Description:
酸枣仁 16oz
spina date seed
山枣仁、山酸枣
性味
甘；平
功效
本品为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。 养肝，宁心，安神，敛汗。治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。
经脉
心经；脾经；肝经；胆经
用法用量
内服：煎汤，6~15g；研末，每次3~5g；或入丸、散。
注意禁忌
凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服。
- ①《本草经集注》：恶防己。
- ②《本草经疏》：凡肝、胆、脾三经有实邪热者勿用，以其收敛故也。
- ③《得配本草》：肝旺烦躁，肝强不眠，禁用。
- ④《本草求真》：性多润，滑泄最忌。
【食疗方】
1.养心三丝汤
酸枣仁10克，花旗参10克，鸡蛋3个，火腿、香菇、食盐、黄酒、葱、姜汁、味精、麻油适量。取酸枣仁和花旗参煎煮取汁；将鸡蛋煮熟去壳及蛋黄，将鸡蛋白切成丝，水发香菇与火腿均切成细丝；锅中清水煮沸后先倒入火腿及香菇丝煮10分钟，再倒入蛋白丝和药液及调料煮熟勾芡，淋麻油即可。早晚空腹食用。
功效：宁心安神，益气健脾。主治体虚乏力、食少纳差、失眠多梦者。
2.枣仁粥
将酸枣仁炒熟，放入铝锅内，加水适量，煎熬，取其药液备用番米洗净，放入锅内，倒入药液煎煮，待米熟烂时即成。日服３次。每次1小碗。
功效：养阴，补心，安神。主治适用于心脾两虚之心烦、不眠等症。
3.酸枣仁饮
炒酸枣仁15克，蜂蜜10~20克。将酸枣仁研为细末，蜂蜜加温开水半杯搅匀，然后送服。每日1次，连服7~10天。 功效 补血安神。
4.远志枣仁粥
远志肉10g，炒枣10g，粳米50g。将粳米放入锅内，加水适量，煮粥，开锅后即放入远志、枣仁，煮熟即可。晚间睡前作为夜宵食之。
功效：宁心安神。主治心血不足，痰扰于神而引起的惊悸健忘、不寐多梦等症。
5.龙眼酸枣仁饮
龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克。炒枣仁捣碎，用纱布袋装。芡实加水500毫升，煮半小时后，加入龙眼肉和炒枣仁，再煮半小时。取出枣仁，加适量白糖，滤出汁液。不拘时饮，并吃龙眼肉及芡实。
功效：养血安神，益肾固精。主治凡因心阴血虚、虚火内扰不能下济肾阴，出现心悸、怔忡、失眠、健忘、神倦、遗精等症者，皆可服用。
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