传统草药

精选特级龙牙百合（8oz） 性味 甘；微苦；微寒 策 本品为百合科植物卷丹、百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶。 主治肺燥或阴虚久咳，咳唾痰血；热病后余热来清，虚烦惊惊，神志恍惚；脚气浮肿。 經脈 心经；肺经 主治 养阴润肺，止咳，清心安神。治肺燥或阴虚久咳，咳唾痰血；热病后余热来清，虚烦惊惊，神志恍惚；脚气浮肿。 （1）润肺止咳：用于肺燥或阴虚之咳嗽、咯血，常配川贝。 （2）清心安神：用于热病后余热不清、虚烦不眠、神志恍惚，常配地黄。 使用量 内服：煎汤，6~12g；或入丸、散；也可蒸食、煮粥。 外用：适量，捣敷。 注意禁令 风寒咳嗽及中寒则溏者忌服。 食疗方 1.百合桂圆红枣粥 百合六钱、桂圆(龙眼肉)一两、红枣15个、白米1杯。百合充满泡软，红枣呈拍裂去子，桂圆肉掰散。白米淘净沥干，返回约20分钟。白米入锅，加水约6碗熬粥，约待四分熟时即加入百合、红枣、桂圆，滚沸1分钟加入冰糖调味再续煮2至3分钟即可。 功效具有夜睡不稳、精神不宁、意志不集中、多汗等，可调和经络循环、和颜润色并适合更年期妇女所患之精神焦虑症。 2.百合红枣银杏羹 百合50克，红枣10张，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净，切碎，备用。白果去壳，用水浸去外层薄膜，再用清水洗净，备用。 3.百合、红枣和生姜分别用清水洗干净。红枣去核；生姜去皮，切两片，备用。瓦煲内加入清水，先用猛火煲至水滚，放入百合、红枣、白果和生姜片，改用中火煲百合至熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，即可放入少许盐，盛出即食。 功效补血养阴，滋润养颜，润肺益气，止喘，涩精。 3.百合粥 鲜百合30~50克，粳米50克，冰糖糖浆。将粳米清爽，放入锅内，加水稀释，置武火上浇沸后改文火煮40分钟，放入百合蒸煮即可。食时加入冰糖。晚各服１次早。 功效补肺益脾，定喘止咳。主治肺阴不足、脾气虚弱引起咳嗽、少痰、气喘、乏力、体质不佳而有虚热补气者。 特级百合 / 龙牙百合 (8oz) 味道宜人，甜美，略带苦味；其动作略显冷淡。本品为百合干燥鳞茎、百合叶、铃兰、百合。用于肺燥久阴，咳嗽，咯血痰，热病遗热，心烦，心悸，眩晕，水肿。入心、肺经。功能主治滋阴（滋补肺、胃、肾的津液和组织），润肺止咳，宁心安神。可改善慢性肺燥。主要草药组合： （1）肺燥、阴虚所致咳嗽咯血，常与川贝母同用（2）清心安神，用于浊热发热后心神不宁，失眠多梦，神昏目眩等症，常与熟地同用。用法用量内服：煎汤，6～12g；或丸、散；蒸、粥。外用：适量，涂搽。注意事项：感冒、流感咳嗽、腹泻者不宜服用。

龙牙百合（8oz） 性味 甘；微苦；微寒 策 本品为百合科植物卷丹、百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶。 主治肺燥或阴虚久咳，咳唾痰血；热病后余热来清，虚烦惊惊，神志恍惚；脚气浮肿。 經脈 心经；肺经 主治 养阴润肺，止咳，清心安神。治肺燥或阴虚久咳，咳唾痰血；热病后余热来清，虚烦惊惊，神志恍惚；脚气浮肿。 （1）润肺止咳：用于肺燥或阴虚之咳嗽、咯血，常配川贝。 （2）清心安神：用于热病后余热不清、虚烦不眠、神志恍惚，常配地黄。 使用量 内服：煎汤，6~12g；或入丸、散；也可蒸食、煮粥。 外用：适量，捣敷。 注意禁令 风寒咳嗽及中寒则溏者忌服。

甘草片 性味: 味甘，性平。 归经：归心、肺、脾、胃经。 功效：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。 主治：用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心惊气短，咳痰多，脘腹、四肢急痛，痈肿疮毒，解毒、烈性。 忌：不宜与海藻、京大戟、红大戟、甘遂、芫花同用。 甘草 甘草根可能具有强大的抗氧化、抗炎和抗菌作用。早期研究表明，甘草根可能具有缓解上呼吸道感染、治疗溃疡、帮助消化等功效。它可能： 帮助治疗糖尿病。... 减轻更年期症状。...... 促进减肥。...... 帮助治疗丙型肝炎。 甘草中含有20多种三萜类化合物和近300种黄酮类化合物，其中GL和GA两种三萜类化合物已被报道具有抗病毒作用，它们可以通过抑制病毒基因表达和复制、降低粘附力和应激、减少HMGB1与DNA结合等方式减弱病毒活性。 性味甘、平。入归心、肺、脾、胃经。 功效：健脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，用于调和诸药。 主治：用于脾胃虚弱，神疲乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹挛缩，剧痛，痈肿，伤痛，解毒，增效。 注意：不宜与海藻、北京大戟、红大戟（即大戟科有毒开花植物）、甘水[甘水（建水），也称为碱水或碱性盐，是一种碱性溶液，可在面团制作过程中调节酸度。中国碱性溶液 - 它含有碳酸钾和碳酸氢钠（或小苏打）。]和瑞香[一种常绿灌木]一起使用。

原色河南淮山5枝（16oz） 薯藇、署预、薯蓣、山芋、诸署、署豫、玉延、修脆、山薯、王薯、薯药、怀山药、蛇芋、白苕、九黄姜、野白薯、山板薯、扇子薯、佛掌薯 性味 甘；平 策 为薯蓣科植物山药的块茎。主治脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，消渴，遗精、带下，小便频数。 經脈 肺经；脾经；肾经 主治 补脾养胃，生津益肺，补肾虚精。用于脾虚食少、久补不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、白带过多、尿频、虚热消渴。 使用量 内服：煎汤，15~30g，大剂量60~250g；或入丸、散。 外用：午饭，宜敷敷。补阴，宜生用；健止脾泻，宜炒黄用。 注意禁令 有邪者忌服。 食疗方 1.山药粥 干山药50g（或鲜山药100g），粳米100g。将山药和粳米淘洗干净，加清水，先以武火煮沸，继以文火煎熬20～30分钟，以米熟为度。作早晚餐，温热服食。 功效：补脾益胃，养肺紧。主治脾胃虚弱导致食少、久泻久泻和肺肾亏虚导致干咳少痰、潮热盗汗等症。 2.山药茯苓包子 山药、茯苓各100克，面粉200克，白糖150克，猪油、青丝、红丝各面粉。将山药、茯苓研粉，加水浸泡成糊状。另取面粉发酵作包子面再将山药、茯苓上笼蒸半小时后，调入面粉、白糖、猪油、青丝、红丝，拌匀成馅，作成包子，再把包子上笼蒸熟即可。每天早上方便食用。 功效：益脾胃、补气阴、涩精气。主治脾气虚弱导致食少、便溏、消渴、尿频、遗尿、遗精等症。 3.山药桂圆粥 鲜山药100g，桂圆肉（龙眼肉）15g，荔枝肉3～5个，五味子3g，白糖甜点。先将山药去皮切片，与桂圆、荔枝、五味子同煮，加入面条白糖。每日晚临睡前1小时食之。 功效：补益心肾，止渴固涩。主治心肾之阴虚而引起的消渴、小便频数、心悸、腰部酸痛等症。 4.山药蛋黄粥 山药30克，鸡蛋黄2个，大米120克。先将山药蒸熟，切碎备用。把大米淘净入锅，加入山药同煮，待煮熟快起锅前，将鸡蛋黄打入碗中，去掉鸡蛋清，将蛋黄打散，剩下粥中搅匀即可。每日作早餐食用。 功效：补益脾胃，养心安神，补血养阴。主治脾胃虚弱引起心烦失眠、手足心热、心渴不宁、久泻、脱肛等症。健康人食用可增强记忆力，增强体质。 薯蓣/山药 16oz 山药（ Dioscorea polystachya 或 Dioscorea batatas）是一种原产于亚洲的观赏藤本植物。它也生长在北美，但它与那里流行的红薯（山药）无关。山药的其他名称包括肉桂藤和山药。 山药是一种中草药，传统上用于治疗与胃、脾、肺和肾有关的疾病。 作为一种草药，山药主要用于胃和脾，但也被认为有助于肺和肾。它可以帮助治疗： 食欲不振 慢性腹泻 哮喘 干咳 尿频 糖尿病...

特级白茯苓卷（16oz） 茯苓——别名云苓、松苓、茯神、茯苓神、伏；为真菌科真菌茯苓的干燥菌核，常寄生于松树根上的菌类植物，形如甘薯、球状，外皮淡棕色或黑褐色，内部粉色或白色，精制后称为白茯苓或云苓。 产地分布于安徽、云南、湖北等地，有野生，也可栽培；茯苓味甘、淡、性平、无毒；归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾利水、宁心安神的功效。 茯苓除药用外，在民间也常用来煲粥、炖汤和做糕饼用；在岭南地区，茯苓可作为煲老火汤的材料，而茯苓饼则为北京地区的特产；在闽南地区亦成为有名的糕点——茯苓糕。 茯苓含有茯苓多糖体和不溶性膳食纤维，可促进胃排空，减少碳水化合物与脂肪的吸收，降低空腹血糖浓度，减少胰岛素需要量。 茯苓部位不同，其功效也有差异；黑色的茯苓皮利水消肿功效较强；白色的茯苓块或茯苓片，健脾胃功效佳；茯神长于宁心安神。 茯苓药性平且不伤正气，可与多种中药材配伍，发挥独特功效，古人称“四时神药”，正因为茯苓的药性刚柔相济，具有显着的治病保健功效，又不至于药性过猛而对人体造成损伤，所以，茯苓是历代中医方药中，使用频频其后的一款中药材。 主治：用于水肿尿少、痰饮发热、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、不敢惊恐 用量：10-15克 忌服：阴虚火旺者忌服 特级白茯苓 16oz 在传统医学中，茯苓细丝被用于治疗记忆力减退（健忘症）、焦虑、烦躁、疲劳、紧张、神经质、头晕、排尿问题、液体潴留、睡眠问题（失眠）、脾脏肿大、胃病、腹泻、肿瘤和控制咳嗽。https ://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-246/poria-mushroom 来自制造商： 性味甘淡，性平。本品为茯苓干燥菌核。用于小便不利，水肿，痰饮，呕吐，泄泻，遗精，腹泻，惊悸，健忘。入心、脾、肺、肾经。 功能主治：渗湿利水，健脾胃，宁心安神，用于水肿，痰饮，呕吐，泄泻，遗精，惊悸，健忘。 经典参考： ① 《本经》：主治胸胁胀气，忧虑，病邪侵袭，惊悸心痛，寒热胀满，咳嗽，口燥舌干，小便不利。 ② 《别录》：生津止渴，安眠，消腹，化痰，消肿，通淋巴。开胸府，调理脏气，减轻肾气，滋阴补气，养神守中。【有固丹田之功效】 ③ “药性”：开胃、止呕、安心。主治肺痰壅滞。治小儿癫痫、心胀满、月经炎等症。 ④ 《日华子本草》：补“五劳七伤”，安胎，暖腰膝，明目止健忘。 ⑤ 《伤寒论》：疏脾开胃。 ⑥ 《医气元》：除湿，利腰脉，益气为主。……止泻，消虚热，通下经，生津。 ⑦王好固：利膀胱，健脾胃。治肾病 ⑧ 《药性症状》：主治心悸筋骨疼痛，头晕目眩，心烦易怒。 【用法用量】内服：煎汤，10～15克；或入丸。调朱砂以安心。 注意事项：虚寒脉滑、气虚者忌服。

玉竹片（8oz） 萎蕤、玉参、尾参、铃当菜、小笔管菜、甜草根、靠山竹 性味 甘，平。 策 本品为百合科植物玉竹的干燥根茎。治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。 經脈 入肺经、胃经。 主治 养阴，润燥，除渴，止渴。治热病阴伤，咳嗽渴渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。 使用量 内服：煎汤，6~12g；熬膏、浸酒或入丸、散。 外用：远程，鲜品敷敷；或熬膏涂。阴虚有热宜生用，热不甚者宜制用。 注意禁令 胃有痰湿气滞者忌服。 食疗方 1.玉竹党参粥 玉竹20克，党参30克，大米50克。先将玉竹、党煎煮取汁，去渣后储备大米，再加上热水煮粥。每日服2次，趁热食用。功效益气养阴。主治气阴两虚之疲乏无力、自汗、心惊惶、胃纳不佳、口干、手足心热或盗汗、少寝多梦等症。感冒、腹胀纳呆者暂停用。 2.玉参焖鸭 玉竹50克，沙参(南沙参)50克，老鸭1只，葱，生姜，味精，精盐。将老鸭宰杀后，除去毛和内脏，加入放砂锅内，再将沙参、玉竹餐具，加水左侧，先用武火烧沸，用文火焖煮1小时以上，使鸭肉粑烂，放入料调。饮汤，吃鸭肉。 功效：补肺，滋阴。适用于肺阴虚的咳喘、糖尿病和胃阴虚的慢性胃炎以及津虚肠燥引起的大便秘结等症。 3.猪肉玉竹汤 玉竹15克，猪瘦肉100克。将玉竹薄片，猪瘦肉切片，共入锅中，水远程煮汤即成。 功效：润肺养阴，生津止渴。主治热病伤阴之咳嗽干咳，心烦口渴，冬季肺燥干咳，肺结核干咳等症。 4.玉竹粥 玉竹15克，粳米100克，冰糖桌面。先将玉竹洗净，切碎煎取浓汁后去渣，入粳米，加上水桌面煮成稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮1～2沸即可。每日食服1次。 功效：滋阴润肺，生津止渴。主治肺阴受损，肺燥咳嗽，或高热病后，渴渴，口干舌燥，阴虚低热不愈者，并可用于各种类型心脏病心功能不全时的辅助食疗。 5.玉竹茶 将玉竹9克制成粗末，用沸水冲泡30分钟后即可。代茶频饮。 功效：养阴润燥，生津驻颜，润肌泽肤，延年。主治体虚而面色不悦，皮肤不仁者。 玉竹片 (8oz) 玉竹是滋补肺胃阴的传统中药材。它能润燥生筋。玉竹有益肺、养颜、促进人体自然的体液调节过程。玉竹具有抗炎、抗菌和抗氧化作用。 所罗门封印可用于治疗肺部疾病、减轻肿胀（炎症）以及 [局部] 使组织干燥并收敛（作为收敛剂）。有些人将所罗门封印直接涂抹在皮肤上，以治疗瘀伤、溃疡或手指上的脓肿、痔疮、皮肤发红和水肿。 来自制造商： 味道甜美，具有清凉功效。 本品为玉竹的干燥根茎，用于热伤风痛，咳嗽烦渴，虚劳发热，饥过量，小便频数。入肺、胃经。 功能主治：滋阴润燥，除烦止渴。 经典参考： ① 《本经》：主身中风热，不能动，跌打损伤，虚热证。久服去面色黑赤，善色润泽。【滞，虚热证】 ②...

黄芪片 (8 盎司/包) 本品为豆科植物蒙古黄芪的根。 。 38-40片 性味归经 味甘，性微温；归脾、肺经。 功能主治 补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、色素脱垂、慢性肾炎、糖尿病、口疮久不治疗。 【食疗方】 1、黄芪茶 原料：生黄芪60~90克，大枣30克。 做法：加水煎煮30分钟后，可反复使用。 功效：此方可抗压补气，利水退肿。 2、黄芪汤 做法：黄芪100克，人参、白术、肉桂各50克，捣成粗末，每次服用去10克，加姜、枣，水煎后，渣温服。 功效：此方以黄芪、人参补气，白术健脾，肉桂温阳；适用于中脾脾属虚寒、中气不足、食少无味、大便溏泻者。 3、黄芪养生汤 做法：黄芪12克、枸杞9克、红枣9克，煎汤，每日服用。 功效：另外可增强免疫力、防癌抗老；可补气健脾、降压降脂。 4.补虚正气粥 做法：黄芪30克，人参10克，大米90克，白糖。将黄芪、人参切片，用冷水浸泡半小时，入砂锅煎沸，煎出浓汁后将汁取出，再在参、芪锅中加入冷水如上法再煎，并取汁。将上述药汁合并后左右两份，早晚各用一份，同大米加水煮成粥，粥后加白糖食用。 服法：早、晚餐空腹食用，5天为一桑拿。 功效：补元气，健脾胃。适用于五脏虚衰、久病赢瘦、心慌短气、体虚自汗、慢性泄泻、脾虚久痢、肥胖不振、气虚浮肿等一切气血衰虚之症。 如何鉴别黄芪 在选择黄芪时，首先要看外观，优质黄芪肤色，而加工过的劣质黄芪外观颜色偏白。尤其是黄芪在成熟时被采摘下来用硫熏过的，争取白净、美观，但这种黄芪不仅功效全无，而且对人体有害。 其次，由于黄芪含有糖分，存放时间过长会轻微变质，如果长期储藏仍保持不变质的黄芪，则很大可能是经过糖熏过的。 鉴别优劣黄芪还可以通过手抓的方式，好的黄芪在手上会团在一起，而且不会碎，松手之后又能够自然松散，这说明黄芪本身质量上佳、不干湿，且保存的也比较理想。 通过这三点可以快速鉴别优劣黄芪。当然，一分钱一分货，在购买黄芪时，一定不要贪图小便宜，只有选好的黄芪，才能发挥出它的功效。 黄芪/黄芪 (8 盎司/盒) “黄芪是一种紫云英，可用作天然膳食补充剂。黄芪最受欢迎的健康益处是增强免疫系统和能量水平。它具有多种健康益处，还被认为有助于治疗感冒、糖尿病、上呼吸道问题、关节炎、哮喘和血压等疾病。 “黄芪对许多成年人来说都是安全的。最常见的副作用是腹泻和其他轻微的胃肠道反应。然而，它可能会影响血糖水平和血压，对患有某些健康问题（如血液疾病、糖尿病或高血压）的人来说是有风险的。 “孕妇或哺乳期妇女不应使用黄芪根。如果您患有免疫系统疾病，如多发性硬化症、狼疮（系统性红斑狼疮，SLE）、类风湿性关节炎或其他称为‘自身免疫性疾病’的疾病，则不应使用黄芪根。”来自制造商： 本品为豆科植物黄芪的根。性味归经味甘、微温；归脾、肺经。功能主治益气固表，解毒排脓，利尿生肌。用于气虚乏力，久泻不泄，脱肛，自汗盗汗，水肿，子宫脱垂，慢性肾炎，蛋白尿，消渴，久疮久治。饮食疗法1.黄芪茶原料：生黄芪60~90克，大枣30克。加水煎煮30分钟即可饮用，可反复使用。 功效：降压益气，利水消肿。 2、黄芪汤原料：黄芪100克，人参、白术、肉桂各50克， 将干药材捣成粗粉，加入姜片和红枣，水煎至少45分钟。每次10克，温饮。 功效：本方以黄芪、人参益气，白术健脾，肉桂温阳；适用于中老年人脾虚气虚，气虚乏力，食欲不振，便溏等症。 3、黄芪养生汤原料：黄芪12克、枸杞9克、大枣红枣9克煮成汤剂，供每日食用。 功效：能调节免疫力、防癌、抗衰老；另外还有补气健脾、降压、降脂的功效。 4.补虚粥原料：黄芪30克，人参10克，大米90克，白糖适量。...

当归 全归片/当归片（16oz） 性味：味甘；辛；苦；性温 经脉：归肝经；心经；脾经 主治：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。 当归活血通经，用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。当归功效为补血，用于血虚萎黄，经少，疫晕，经络不利，崩漏。当归尾功效为活血祛瘀，用于瘀滞滞，经少经血闭，经行腹痛，跌扑损伤，瘀滞经络，痈舞蹈伤损。 注意禁忌：湿阻中满及大便溏泄者慎服。 【食疗方】 1.牛膝当归蜜膏--牛膝50克，肉苁蓉500克，当归50克，蜂蜜适量。牛膝、肉苁蓉、当归加水适量浸泡透发，再加热煎煮，每20分钟取煎液一次，加水再煎，共取3次，中煎液，再以小火煎熬成浓缩稠膏时，加蜂蜜1倍，至沸停火，待冷装瓶备用。功效：温阳通便。 2.参归腰子 猪肾１只，人参、当归身各１５克。先将人参、当归洗净，注入纱布袋内，扎紧袋口，放在砂锅内，加入清水桌面，浸泡２小时。剖开猪肾，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放入砂锅内一并加热清炖。先用武火煮沸，再用文火过煮３０～４０分钟。捞出猪肾，待冷后胡萝卜，酌加少许酱油、醋、香油、姜丝、蒜末等调料。吃腰片，喝汤。 功效：补肾益气，养血安神。用治肾气虚弱，气血不足，阳萎，遗精，腰酸腰软，头晕目症，面色苍白，心惊气短，失眠，自汗，乏力。      

淮山片7枝（16oz/盒） 薯藇、署预、薯蓣、山芋、诸署、署豫、玉延、修脆、山薯、王薯、薯药、怀山药、蛇芋、白苕、九黄姜、野白薯、山板薯、扇子薯、佛掌薯 性味 甘；平 策 为薯蓣科植物山药的块茎。主治脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，消渴，遗精、带下，小便频数。 經脈 肺经；脾经；肾经 主治 补脾养胃，生津益肺，补肾虚精。用于脾虚食少、久补不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、白带过多、尿频、虚热消渴。 使用量 内服：煎汤，15~30g，大剂量60~250g；或入丸、散。 外用：午饭，宜敷敷。补阴，宜生用；健止脾泻，宜炒黄用。 注意禁令 有邪者忌服。 食疗方 1.山药粥 干山药50g（或鲜山药100g），粳米100g。将山药和粳米淘洗干净，加清水，先以武火煮沸，继以文火煎熬20～30分钟，以米熟为度。作早晚餐，温热服食。 功效：补脾益胃，养肺紧。主治脾胃虚弱导致食少、久泻久泻和肺肾亏虚导致干咳少痰、潮热盗汗等症。 2.山药茯苓包子 山药、茯苓各100克，面粉200克，白糖150克，猪油、青丝、红丝各面粉。将山药、茯苓研粉，加水浸泡成糊状。另取面粉发酵作包子面再将山药、茯苓上笼蒸半小时后，调入面粉、白糖、猪油、青丝、红丝，拌匀成馅，作成包子，再把包子上笼蒸熟即可。每天早上方便食用。 功效：益脾胃、补气阴、涩精气。主治脾气虚弱导致食少、便溏、消渴、尿频、遗尿、遗精等症。 3.山药桂圆粥 鲜山药100g，桂圆肉（龙眼肉）15g，荔枝肉3～5个，五味子3g，白糖甜点。先将山药去皮切片，与桂圆、荔枝、五味子同煮，加入面条白糖。每日晚临睡前1小时食之。 功效：补益心肾，止渴固涩。主治心肾之阴虚而引起的消渴、小便频数、心悸、腰部酸痛等症。 4.山药蛋黄粥 山药30克，鸡蛋黄2个，大米120克。先将山药蒸熟，切碎备用。把大米淘净入锅，加入山药同煮，待煮熟快起锅前，将鸡蛋黄打入碗中，去掉鸡蛋清，将蛋黄打散，剩下粥中搅匀即可。每日作早餐食用。 功效：补益脾胃，养心安神，补血养阴。主治脾胃虚弱引起心烦失眠、手足心热、心渴不宁、久泻、脱肛等症。健康人食用可增强记忆力，增强体质。 薯蓣/山药片(16盎司) 作为一种草药，山药主要用于胃和脾，但也被认为有助于肺和肾。它可以帮助治疗： 食欲不振。 慢性腹泻。 哮喘。 干咳。 尿频。 糖尿病。 “初步体外试验表明，YP-1能够刺激ConA诱导的T淋巴细胞增殖，其分支对免疫活性增强的表达极为重要。” - 山药根多糖的结构特征及免疫活性 山药，又称白山药，常与治疗慢性消化系统疾病和/或月经问题的草药搭配使用。例如甜汤 清补凉（清补凉汤） 冷却、清洁、调节消化、改善呼吸、减肥、 来自制造商： 性味甘、平。为山药科植物白山药的块茎。主治：用于脾虚泄泻，久痢，倦怠咳嗽，口渴，遗精，出血，小便频数。入肺、脾、肾经。主治：健脾和胃，生津润肺，补肾敛精。用于脾虚食少，久泻不化，肺虚咳嗽，肾虚遗精，白带过多，小便频数，虚热口渴等症。...

五指毛桃 五指牛奶 五爪龙 8oz 为旋花科植物五爪金龙的根或茎叶。秋季采收，切段晒干性味---甘；性平；入肝、肺、肾、膀胱四经。功效：本品为桑科植物裂掌榕的根。具有健脾化湿、行气化痰、舒筋活络的功效。适用范围：用于肺结核咳嗽、慢性咳嗽、风湿性关节炎、腰腿酸痛、脾虚浮肿、病后盗汗、白带。 本品为食药同源植物，经常食用有助于增强人体免疫功能。 食疗方 五指毛桃茯苓鸡汤材料：五指毛桃30克，茯苓20克，陈皮5克，鸡半只，姜3片（2人份）做法：将鸡焯水，药材切成薄片，分别放入砂锅中，大火烧开后转中小火煲1个小时，加盐调味即可食用。功效：健脾祛湿、润肺化痰。 五指毛桃鸡骨草猪骨汤材料：五指毛桃30克，鸡骨草30克，薏苡仁30克，猪骨500克（2人份）做法：将猪骨焯水，药材调味，一起放入砂锅中，大火烧开后转中小火煲1个小时，加盐调味即可食用。功效：健脾祛湿、清热解毒。

精选川贝母/川贝（4盎司/3两） 性味 味甘、苦；性微寒 策 川贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干鳞茎。主治虚劳咳嗽，吐痰咯血，心胸郁结，肺痿，肺痈，瘿瘤，廉疬，喉痹，乳痈。 經脈 归肺经；心经 主治 清热润肺，散结，化痰止咳。治虚咳嗽，吐痰咯血劳，心胸郁结，肺痿，肺痈，瘿瘤，廉疬，喉痹，乳痈。 使用量 内服：煎汤，3~9g；研末，1~1.5g；或入丸、散。 注意禁令 胃脾虚寒及寒痰、湿痰者慎服。反乌头。 【食疗方】 1.贝母甲鱼 甲鱼1只，川贝母5克，鸡汤1000克，料酒、盐、花椒、生姜、葱各左。将甲鱼切块放入蒸钵中，加入鸡汤、川贝母、盐、料酒、花椒、姜、葱，上蒸笼蒸1即成。有滋阴补肺之功。佐餐食。 功效适用于慢性咳嗽症状、肺结核患者，秋季咳嗽气喘、低热、盗汗，也是各种慢性疾病至出现秋季干燥的滋补品。 2.贝母梨罐 将梨去挖皮空，川贝原料熬成药液，荸荠、莲子丁，青红丝切丁。贝母汁、荸荠丁、莲子丁、青红丝丁用冰糖拌匀，装入梨罐内，上笼蒸１刻钟。取出后，熬冰糖浇在梨罐上即可。 功效清宣肺气，止咳化痰。主治痰热咳嗽，咳痰不爽。平人食之胸胁舒畅，声音洪亮。 3.贝母酿梨 川贝母12克，雪梨6个，冬瓜条100克，糯米100克，冰糖100克，白矾3克。先将糯米蒸熟，冬瓜条绝黄豆大颗粒，川贝母研成粉末，白矾溶化成溶液。再将雪梨去皮，由蒂把处切下作盖，挖出梨核，浸没在白矾溶液内，颜料颜色变暗。然后将梨在沸水里一下，捞出枸杞水中冲凉后，放入碗内。再将糯米、冬瓜条粒、冰糖屑拌匀，再将川贝粉和入，分别放入雪梨中，盖好蒂把，放入碗内，上蒸笼蒸约60分钟左右右，至梨扒烂即成。另在锅内加清水300克，置武火烧沸后，放入冰糖，溶化收浓汁，待梨出蒸笼时，逐个浇在梨上。每日早晚各吃梨1个。 功效润肺化痰，止咳止血。主治肺阴虚证的干咳无痰或痰少难出、肺痈咳嗽咯血等症。感冒咳嗽、痰饮喘咳，凡痰多清稀易咯出者不宜服用。 4.川贝母雪梨 川贝母5～10克，雪梨（莱阳梨、花梨也）1只，冰糖少许。将川贝母捣碎，冰糖捣碎，雪梨去皮切两半，挖去中央的核，将川贝母冰糖末放入所挖的孔中，两半梨重新合好，用新竹签固定，放碗内隔水炖60分钟。梨烂剂后食梨及川贝母。每日1，连用1周。 功效滋阴润肺，清热化痰。主治感冒，咳嗽日久不愈，痰少而粘，咽干口渴。婴幼儿及老人用之尤宜。 5.贝母枇杷膏 枇杷叶70克，川贝母7克，麦芽糖70克，早餐。枇杷叶煎水2次，滤取浓汁，加川贝末、麦芽糖、蜂蜜熬成膏即可。每日2次，每次10毫升，开水冲服。 功效宣肺化痰止咳。主治慢性支气管炎等症。 川贝（3两） 贝母是中国枇杷止咳糖浆的常见成分。川贝母（产自四川省）的球茎很小，其药用价值被认为优于浙江省的浙贝母。根据传统描述，贝母性微寒，入肺清热润燥，用于治疗热性支气管炎伴有干咳，入心平“心火”[可能伴有焦虑、心悸]。贝母还用于治疗皮下肿块，如瘰疬肿块和乳房肿块；它已被用于一些治疗癌症的中草药配方中来自制造商：味甘、苦；性微寒。川贝为百合科植物川贝母、紫贝母、甘贝母、差贝母的干燥鳞茎。 用于倦怠咳嗽，吐血咯血，心胸郁结，肺功能不全，肺痈，胆囊肿瘤，精神分裂症，咽炎，乳突痈。它进入肺、心经。 主治：清热润肺，散结消痰，止咳。用于“虚劳吐血，咯血，心胸郁结，肺虚，肺痈，胆肿，驱疟，咽喉痹痛，乳痈”。用法用量 内服：煎汤，3～9g；研末，1～1.5g；或入丸、散。 注意事项：注意过敏体质，体质虚弱、有慢性腹泻、寒痰、湿痰等脾胃虚寒症状者慎用，不宜与乌头同用。食疗1. 贝母梨罐原料： 川贝母、荸荠、梨、莲子、冰糖适量。将梨去皮掏空切条，川贝煮成药液，荸荠切块，莲子加进去。将川贝汁、荸荠丁、莲子丁、梨丁放入梨坛内，隔水蒸1刻钟，取出后将冰糖液煮开，倒入梨坛内。 功效：清肺止咳化痰。主治痰热咳嗽，痰多不爽。开胸胁胀痛，声音洪亮。 2. 贝母酿梨原料：川贝母12克，雪梨6个，冬瓜条100克，糯米100克，冰糖100克，白矾3克。 先将糯米蒸熟，冬瓜条切成大块，川贝母磨成粉，明矾溶成溶液。将雪梨去皮，削去蒂做成盖，挖出梨核，浸入明矾溶液中，可防变色。再将雪梨放入沸水中焯一下，捞出，用冷水冲洗干净，装进碗中即可。 再将糯米、冬瓜条、冰糖碎拌匀，加入川贝粉，放入雪梨中，盖上蒂部，放入碗中，上蒸锅蒸约六十分钟，至雪梨软烂即可。 另外，将300克水煮开，融化冰糖，待梨子出锅后逐个浇在梨子上，早晚各吃1个。功效：润肺化痰，止咳止血。 主治干咳无痰或少痰，肺痈，咳嗽咯血，感冒乏力，喘息，湿咳者不宜服用。...

马耳 黄芪/北芪片 16oz 药理理论 黄芪的药用历史已有2000多年了，始见于汉墓马王堆出土的帛书“五十二病方”，《神农本草经》属上品。明《本草纲目》载“耆长也，黄芪色黄，为补者之长故名……”。《本草汇言》载“黄芪，补肺健脾，敛实卫，驱风运毒之药也……”。 《本草逢原》载“黄芪能补五脏诸虚，治脉弦自汗，泻阴火，去肺热，无汗则发，有汗则止。” 本品为豆科植物蒙古黄芪的根。 性味归经 味甘，性微温；归脾、肺经。 功能主治 补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、色素脱垂、慢性肾炎、糖尿病、口疮久不治疗。 【食疗方】 1、黄芪茶 原料：生黄芪60~90克，大枣30克。 做法：加水煎煮30分钟后，可反复使用。 功效：此方可抗压补气，利水退肿。 2、黄芪汤 做法：黄芪100克，人参、白术、肉桂各50克，捣成粗末，每次服用去10克，加姜、枣，水煎后，渣温服。 功效：此方以黄芪、人参补气，白术健脾，肉桂温阳；适用于中脾脾属虚寒、中气不足、食少无味、大便溏泻者。 3、黄芪养生汤 做法：黄芪12克、枸杞9克、红枣9克，煎汤，每日服用。 功效：另外可增强免疫力、防癌抗老；可补气健脾、降压降脂。 4.补虚正气粥 做法：黄芪30克，人参10克，大米90克，白糖。将黄芪、人参切片，用冷水浸泡半小时，入砂锅煎沸，煎出浓汁后将汁取出，再在参、芪锅中加入冷水如上法再煎，并取汁。将上述药汁合并后左右两份，早晚各用一份，同大米加水煮成粥，粥后加白糖食用。 服法：早、晚餐空腹食用，5天为一桑拿。 功效：补元气，健脾胃。适用于五脏虚衰、久病赢瘦、心慌短气、体虚自汗、慢性泄泻、脾虚久痢、肥胖不振、气虚浮肿等一切气血衰虚之症。 如何鉴别黄芪 在选择黄芪时，首先要看外观，优质黄芪肤色，而加工过的劣质黄芪外观颜色偏白。尤其是黄芪在成熟时被采摘下来用硫熏过的，争取白净、美观，但这种黄芪不仅功效全无，而且对人体有害。 其次，由于黄芪含有糖分，存放时间过长会轻微变质，如果长期储藏仍保持不变质的黄芪，则很大可能是经过糖熏过的。 鉴别优劣黄芪还可以通过手抓的方式，好的黄芪在手上会团在一起，而且不会碎，松手之后又能够自然松散，这说明黄芪本身质量上佳、不干湿，且保存的也比较理想。 通过这三点可以快速鉴别优劣黄芪。当然，一分钱一分货，在购买黄芪时，一定不要贪图小便宜，只有选好的黄芪，才能发挥出它的功效。 黄芪/北芪片（切片）（16盎司） 人们对黄芪进行了大量研究，以下仅列举其部分健康益处： 心脏健康。多项研究表明，黄芪可能是一种有益心脏的草药，因为它富含抗氧化剂。... 缓解季节性过敏。...... 减轻压力。... 减少睡眠问题。...... 抗衰老特性。... 增强免疫系统。 来自制造商： 黄芪的药用历史已有2000多年，最早见于马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》。在《神农本草经》中将其列为上品。明代《本草纲目》劝其“老者，黄芪色黄，久用不化，故名……”。《本草会稽》载黄芪为补肺健脾，卫湿发汗，祛风毒之药……”。《本草逢源》载：“黄芪能补五脏，治脉弦自汗，泻阴火，除肺热，无汗则生，有汗则停。” 本品为豆科植物黄芪的根。其性味通经。味甘、微温；入脾、肺经。 功能主治：益气固表，解毒排脓，利尿强肌。用于气虚乏力，久泻不泄，脱肛，自汗盗汗，水肿，子宫脱垂，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病，疮疡久治不愈。 食疗...

土茯苓（8oz/包） 饭团根 尖光头 土苓 地茯苓 山遗粮 山地栗 仙遗粮 冷饭团粮奇 草禹余粮 刺猪苓 硬饭 土萆薢 山猪粪 过冈尤 山牛 山归来 久老薯 毛尾薯 地胡苓 狗老薯 狗朗头 山硬硬 白葜 饭连红土苓山奇良 性味 甘、淡，平。 归经 归肝、胃经。 策 解毒，除湿，通利关节。 主治 解毒，除湿，利关节。治梅毒，淋浊，筋骨痛，脚气，疔疮，痈肿，瘰疬。 土茯苓 (8oz) 土茯苓又名土茯苓、绿茯苓，为百合科多年生常绿攀缘灌木土茯苓的根茎，是一种比较实用的常见中药材，最早见于公元1578年的《本草纲目》 。 土茯苓含琥珀酸、棕榈酸、阿魏酸、莽草酸、油酸、亚油酸、异落新妇苷、落新妇苷、异落新妇苷、新异落新妇苷、槲皮素、表儿茶素、薯蓣皂苷、葡萄吡喃苷、β-谷甾醇、胡萝卜素、己糖、淀粉、挥发油等成分。 土茯苓在中药中常用于清热解毒，利湿利尿，舒筋活络，治疗梅毒，淋病，丹毒，心律失常，痛风，银屑病，扁平疣，滴虫性阴道炎，肾盂肾炎，乙型肝炎，急性扁桃体炎，钩端螺旋体病，慢性铅中毒，汞中毒等。 土茯苓的保健功效（研究显示） 解除棉酚中毒、慢性铅中毒。 减轻硫乙胺对肝脏的损害，起到保护肝脏的作用。 抑制动物移植性肿瘤、及黄曲霉毒素引起的肝癌。 阻断β受体，防止静脉注射肾上腺素引起的心律失常。...

白潞党/党参（8oz） 性味 甘，平。 策 本品为桔梗科植物党参、素花党参（西党参）或川党参的燥根。主治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少便溏，内热消渴，久泻，脱肛，肺虚喘咳，气短自汗，气微两亏诸证。 經脈 归脾经、肺经。 主治 补中，益气，生津，益肺。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少便溏，内热消渴，久泻，脱肛，肺虚喘咳，气短自汗，气微两亏诸证。 注意禁令 有实邪者忌服。不宜与藜芦同用。 【食疗方】 1.玉竹党参粥 玉竹20克，党参30克，大米50克。先将玉竹、党参煎煮取汁，去渣后放入大米，再加上清水煮粥。每日服2次，趁热食用。 功效：气养阴。主治气阴两虚之疲倦乏力、自汗、心惊惊惊、胃纳不佳、口干、手足心热或盗汗、失眠多梦等症。感冒、腹胀纳呆者益暂停用。 2.参米茶 党参30克，糜米100克。将党参、糜米分别淘洗干净，党参干燥后研碎，糜米炒熟，同安置砂锅内。加入清水1000毫升，冲洗1小时后，煎煮20分钟停火，沉淀后稀释保温瓶内，代茶后续。 功效：补脾养胃，益气滋阴。主治脾胃虚弱、美容不振、胃脘隐痛等。 3. 归化参鸡 当归15克，党参15克，母鸡1只、葱、生姜、料酒、食盐各少许。将母鸡宰杀后，毛去和内脏，洗净，将当归、参放入鸡腹内，再将鸡放进砂锅，加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各稀释，再将砂锅置武火上烧沸，改用文火煨炖，清水粑烂即成。食用时，可分餐吃肉，喝汤。 功效：补血壮体。适用于肝脾血虚之高血压及各种贫血。 4.参枣米饭 党参１０克，糯米２５０克，白糖５０克。将党参、大枣放在砂锅内，加水泡发后煎煮３０分钟左右，捞出参、大枣，药液党备用。将糯米放在，大瓷碗中后加水，蒸熟，扣在盘中，将参、大枣摆在糯米上，药液加白糖，煎成浓汁后浇在枣饭党成即成。 功效：健脾益气。主治体虚气弱，乏力倦怠，心失眠，肥胖不振，便溏浮肿等。 5.参阅首字母缩略词 将党参250克，黄芪250克，制何首乌200克，白糖500克。将党参、黄芪、制首乌蒸煮，用冷水浸透，加水远程煮沸，沸后改为文火，每半小时取一次药液，共煎3次；将3次煎液混合，去药渣，再用文火煎熬浓缩，继续至稠如膏时停火待。 6.参杞酒 党参15克，枸杞15克，米酒500毫升。将党参、枸杞子枸杞子，干燥后研为粗末，放入细口瓶内，加入米酒，密封瓶口，每日振摇1次，浸泡7天以上。每次服15毫升，早晚各服1次。 功效：益气补血、宁心安神。主治心脾两虚、心失眠、夜寐多梦、减肥不振、肢体倦怠等。 7.参大麻汤 党参250克 黄芪250克白糖500克。将党参、黄芪层叠，以冷水泡透，加水远程煎煮，每半小时取药液1次，共煎煮3次，合并药液。将合并的药液用文火煎熬至粘时停火，等浓缩液冷却后，加入白糖，使之吸净药液，混合，再晒干，压碎，依次玻璃瓶。 服法：用沸水冲化后服用，每次10克，每日2次。 功效：补益肺脾之气。适用于气虚型心惊气短、食少便溏、肝器下垂、浮肿、气喘、头晕等症。 “党参似乎能刺激中枢神经系统。它似乎还能促进体重增加和耐力增强，以及增加红细胞和白细胞数量并促进血液循环。” “党参是一种草药。人们用它的根来制药。党参用于治疗艾滋病毒感染，并保护癌症患者免受放射治疗的副作用。”来自制造商：味甘，性平。本品为党参、西党参或辐射党参的干燥根。主治：脾胃虚弱，气血两虚，形乏，食欲不振，便溏，内热烦渴，久泻脱肛，肺虚咳嗽，气短自汗，微循环不畅等症。它进入脾、肺经。 主治：补中益气，生津润肺，用于脾胃虚弱，气血亏虚，形体倦怠，食欲不振，便溏，内热消渴，久泻脱肛，肺虚咳嗽，气短自汗，微气虚证。注意事项：由于党参具有“补气”作用，对于脱垂的脏器，应避免用于头晕、暴躁或发烧的人。它不适合与藜芦（假嚏根草）一起使用。食疗1、玉竹、党参粥原料：玉竹20克，党参30克，粳米50克。先将玉竹、党参煎汁，去渣后加粳米，加水适量煮粥，趁热食用，每日2次。 功效：益气养阴。主治倦怠乏力，自汗，心悸，食欲不振，口干，手足心热，盗汗，失眠多梦，感冒、腹胀、厌食时暂停服用。 2. 党参米茶原料党参30克，粳米100克。将党参、大米分别洗净，晒干后研末，大米煎熟，同入砂锅，加水1000毫升，浸泡1小时，煎煮20分钟，关火，沉淀后倒入保温瓶中，代茶饮用。 功效：健脾和胃，益气滋阴。主治：脾胃虚弱，食欲不振，胃部隐痛。 3. 桂神炖母鸡原料：当归15克，党参15克，母鸡1只，葱、姜、料酒、盐适量。 母鸡宰杀后，去毛去内脏，洗净，将当归、人参放入鸡腹内，再将鸡放入砂锅内，加入葱、姜、料酒、盐、水适量，再将砂锅置于火上。大火煮沸后转小火焖煮至鸡肉熟透即可食用。食用时，可分餐食肉、分汤食用。...

海玉竹（8oz） 海玉竹是一味中药，属黄精的一种，具有清热、养阴、生津、润燥、润肺的作用，这些与普通的玉竹功效大致相同，不过海玉竹还能调节和人体气血运行，亦能降血脂和血糖，而且味道较香无酸味，因此售价上的玉竹贵。 性味 甘，平。 策 本品为百合科植物玉竹的干燥根茎。治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。 經脈 入肺经、胃经。 主治 养阴，润燥，除渴，止渴。治热病阴伤，咳嗽渴渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。 使用量 内服：煎汤，6~12g；熬膏、浸酒或入丸、散。 外用：远程，鲜品敷敷；或熬膏涂。阴虚有热宜生用，热不甚者宜制用。 注意禁令 胃有痰湿气滞者忌服。 海玉珠 (8oz) 西伯利亚松属植物是一种药用植物，被广泛用作茶饮。该植物具有降低血糖和血脂、调节和增强免疫系统、抗衰老等功效。然而，目前尚无关于其抗氧化和抗炎活性的报道。 玉簪是一种草药。它有时被用来做药。玉簪用于治疗肺部疾病、肿胀（炎症）和皮肤病，如瘀伤、脓肿和痔疮。 来自制造商： 玉竹是一种中药，是黄精的一种，具有清热、滋阴、生津、润燥、润肺的功效，这些功能跟普通的黄精大致相同，但是还能调节人体气血的运行；还能降血脂、降血压，而且味道比较清香，没有酸味，所以价格比黄精要贵一些。 性味甘、微温。本品为玉竹的干燥根茎。用于热伤咳嗽烦渴，虚劳发热，饥饱过量，小便频数。入肺、胃经。 功能主治：滋阴润燥，除烦止渴。 用法用量：内服：煎汤，6～12g；熬膏、酒浸或入丸、散。 外用：适量，鲜品捣烂外敷；或煮软膏外敷。阴虚有热者，宜内服。 注意事项：胃中有痰湿者（恶心、口多、腹泻）不宜服用。

北沙参 （8oz/包） 南沙参 桔参 山沙参 白沙参 苦心 识美 虎须 志取 文虎 文希 羊婆奶 沙参 铃儿参 泡参 性味 甘，微寒。 归经 归肺、胃经。 策 养阴清热，润肺化痰，益胃生津。 主治 用于阴虚久咳，痨啰痰血，燥咳痰少，虚热喉痹，津伤口渴。 食疗方 玉参焖鸭 玉竹50克，沙参50克，老鸭1只，葱生姜味精精盐调味。将老鸭宰杀后，除去毛和内脏，去掉砂锅内，再将沙参、玉竹放入，加水左侧，先用武火沸，再用文火焖煮1小时以上，使鸭肉粑烂，放入调料。饮汤，烧吃鸭肉。 功效：补肺，滋阴。适用于肺阴虚的咳喘、糖尿病和胃阴虚的慢性胃炎以及津虚肠燥引起的大便秘结等症。 北沙参 / 北沙散 (8oz) 沙参取自植物根部，在传统医学中用于治疗支气管炎和发烧。在亚洲，它还用于治疗免疫相关疾病。实验室研究表明，它具有抗炎和抗肿瘤特性。它是Radiant Air 沙参麦冬汤(Glehnia, Ophiopogon Root Soup.)中的一种成分，可舒缓喉咙干燥、改善呼吸和肤色。 据制造商称： 其味甘、微苦，性微寒，入肺、胃经。 功效：滋阴清热（消炎），润肺化痰，和胃生津。 主治：用于阴虚久咳（发热、糖尿病），肺结核咳嗽，痰黄粘稠，痰中带血，干咳少痰，咽喉肿痛，久渴，伤口愈合缓慢。

熟地/熟地黄（6oz） 熟地伏地 大熟地熟地炭 性味：味甘；性温功效：为玄参科植物地黄的根，经加工蒸晒而成。 主治阴虚血少，腰痿弱，劳啰骨蒸，遗精，崩漏，膈不调，消渴，溲数块，耳聋，目昏。经脉：归肝经；肾经 主治：滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心惊惶，贫血不调，崩漏下血，腹泻晕，耳鸣，须发早白。用法用量：内服：煎汤，10~30g；或入丸散；或熬膏，或浸酒。注意禁忌：脾胃虚弱，气滞痰多，腹满便溏者忌服。 【食疗方】 1.熟地酒：熟地黄60克，枸杞子30克，白酒1000毫升。将熟地黄、枸杞子滋润，干燥，切碎，放入纱布袋内，扎紧袋口，置于瓷坛内，加入白酒，密封坛口。每日振摇1次，7天后改为每周1次。浸泡20天后孕妇。服完后，药渣可再加白酒500克，浸泡15天后孕妇。每次15毫升，1日2次。 功效：补血养阴，滋肾益精。主治精血不足、健忘、脱发、不孕、腰膝酸软等。 2.当归山鸡汤：当归15克，山鸡肉250克，熟地15克，女贞子12克，料酒、盐、姜片、胡椒粉、鸡清汤各左边。先将山鸡肉捞出，放入沸水中焯一下，捞出沥出血水，斩块。再将当归、熟地、女贞子洗净，放入纱布袋扎口。锅中加入鸡汤，放入山鸡肉、药袋、料酒、精盐、味精、姜片、胡椒粉，武火烧沸，文火炖至肉熟，去药袋、姜片，盛入汤盆中即成。食肉喝汤。功效可滋血气，强筋健骨，调经活血。主治妇女肾阴虚引起的崩漏带下症。对于跌打损伤等外科疾患，食此汤菜有辅助治疗作用。 3.枸杞熟地炖甲鱼：甲鱼300克，枸杞子30克，熟地黄15克，北黄芪10克。将甲鱼洗净，去头、爪，然后小块置锅内，放入枸杞、熟地黄、北黄芪，加清水烧开，去浮沫，移文火炖至甲鱼肉熟透即成。功效：滋阴补血，一般肿瘤患者形瘦无力，面色恍白或萎黄，精神疲乏，贫血明显，或其余盗汗虚热。 熟地黄/熟地黄（6盎司/袋） 地黄是传统中药中常见的草药组合。地黄用于治疗糖尿病、代谢综合征、肥胖症、肾病、慢性阻塞性肺病 (COPD)、“疲血”（贫血）、发烧、骨质疏松症、类风湿性关节炎 (RA) 和过敏症。https ://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1155/rehmannia 根据传统观点，阴阳两大相反但互补的力量之间的和谐是健康的基础。地黄被认为有助于平衡阴气。地黄传统上用于对抗细菌感染、作为补药，以及治疗与炎症相关的各种疾病，如哮喘和关节炎。 地黄也经常与其他草药结合治疗“阴虚”。https ://selfhacked.com/blog/rehmannia/ 例如永合丰的茶：止渴茶 消渴玉泉汤 滋润、清爽、帮助平衡血糖 这种茶中的许多草药都用于治疗糖尿病和减轻压力的药方中。从这一点上讲，它类似于放松和茁壮成长（又名六味地黄茶）和美容长寿茶。然而，这种配方添加了苦瓜、何首乌、丝瓜、枸杞（又名枸杞）和黄芪，这提高了它作为增强免疫力的治疗的潜力。 [注意：地黄含有 L-精氨酸，疱疹患者应谨慎使用并在草药指导下使用，因为过量使用可能会导致皮疹出现。 ] 味甘，性温。为玄参科植物地黄的块根，经蒸制、干燥而成。主治：阴血不足，腰膝酸软，倦怠乏力，筋骨蒸痛，遗精崩漏，月经不调，口渴口干，耳聋头晕。入肝、肾经。 主治：滋阴补血，益精益髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗，遗精，内热，生津止渴，血虚萎黄，心悸，痛经，崩漏，头晕耳鸣，须发早白。 用法用量：内服：煎汤，10～30g；或丸散；或煮膏，或酒浸。 注意事项：脾胃虚弱（恶心、腹泻、水肿）、气滞痰多、便溏者不宜服用。 饮食疗法 地黄酒 原料： 熟地60克，枸杞30克，白酒1000毫升。 将熟地、枸杞洗净，晾干，切碎，装入纱布袋中，扎紧袋口，置于瓷罐内，加入白酒，封好罐口，每日摇晃一次，7天后改为每周摇晃一次，浸泡20天后饮用。 服后药渣加白酒500克，浸泡15天后饮用。每次15毫升，每日两次。 功效：滋血滋阴，补肾益精。主治：精血不足，健忘，脱发，不孕不育，腰膝酸软等。 当归野鸡汤（或火鸡汤） 原料： 当归15克，野鸡[或火鸡]250克，熟地15克，女贞子12克，料酒、精盐、味精（可选）、姜、胡椒、鸡汤适量。 先将野鸡洗净，放入沸水中焯一下，洗净血水，剁碎。再将当归、熟地、女贞子洗净，装入纱布袋中，扎紧。锅内加鸡汤，加野鸡、药包、料酒、精盐、味精、姜片、胡椒粉。大火煮沸，改小火焖至肉熟，取出药包、姜片，放入汤碗内，即可食用。吃肉喝汤。 功效：补血益气，强筋健骨，调经活血。主治：用于妇女肾阴虚所致的崩漏。对于跌打损伤等外科疾病，食用此汤有辅助治疗作用。

甘肃 一等纹党参（12oz/盒） 党参味甘，性平。有补中益气、止渴、健脾益肺，养血生津。用于脾肺气虚，食少倦倦，咳嗽虚喘，气血不足，面色萎黄，心惊气短，津舌渴，内热消渴。 性味：甘，平。 經脈：归脾经、肺经。 主治：补中，益气，生津，益肺。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少便溏，内热消渴，久泻，脱肛，肺虚喘咳，气短自汗，气微两亏诸证。 使用量：内服：煎汤，6~15g；或煎膏、入丸、散。生津、养血宜生用；补脾益肺宜炙用。 注意禁令：有实邪者忌服。不宜与藜芦同用 【食疗方】 1.玉竹党参粥 玉竹20克，党参30克，大米50克。先将玉竹、党参煎煮取汁，去渣后放入大米，再加上清水煮粥。每日服2次，趁热食用。 功效：气养阴。主治气阴两虚之疲倦乏力、自汗、心惊厥惊、胃纳衰、口干、手足心热或盗汗、失眠多梦等症。感冒、腹胀纳呆者益暂停用。 2.参米茶 党参30克，糜米100克。将党参、糜米分别淘洗干净，党参干燥后研碎，糜米炒熟，同安置砂锅内。加入清水1000毫升，冲洗1小时后，煎煮20分钟停火，沉淀后稀释保温瓶内，代茶后续。 功效：补脾养胃，益气滋阴。主治脾胃虚弱、美容不振、胃脘隐痛等。 3. 归化参鸡 当归15克，党参15克，母鸡1只、葱、生姜、料酒、食盐各少许。将母鸡宰杀后，毛去和内脏，洗净，将当归、参放入鸡腹内，再将鸡放进砂锅，加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各稀释，再将砂锅置武火上烧沸，改用文火煨炖，清水粑烂即成。食用时，可分餐吃肉，喝汤。 功效：补血壮体。适用于肝脾血虚之高血压及各种贫血。    

白术/山蓟（16盎司/包） 山蓟、杨枹蓟、山芥、天蓟、山姜、山连、山精、乞力伽、冬白术、于术、冬术、浙术、种术性味: 苦甘，温。经脉: 入脾经、胃经。 主治：补脾，益胃，燥，和中，安胎。治脾胃气弱，不思饮食，倦怠少气，虚胀，泄泻，痰饮，湿，黄不，湿痹，小便不利，头晕，自汗，胎气不安。 注意事项：阴虚渴渴、气滞胀闷者忌服。 【食疗方】 1.白术薏米粥白术30克，白米50克，薏苡仁50克，白糖中东。先煎白术去渣，后入诸米熬煮成粥，早晚食用。功效：可健脾化湿、开胃消食。 2.益脾饼红枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克；将鸡内金、术白补充，以文火焙干，研成细末，加入干姜粉和枣内，同捣如泥，制成小饼，放入烤箱内，即可食用。功效具补脾温中、健胃消食；适用于消化性病尚无凝血。 苍术 白术用于治疗消化不良、胃痛、腹胀、体液潴留、腹泻、食欲不振、癌症导致的体重减轻、尘螨过敏和关节痛（风湿病）。它具有经科学证明的抗氧化功效。https ://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6268131/ 白术具有有效的抗氧化能力，这可能是其具有各种药理作用的原因。它通过金属螯合和自由基清除作用发挥其抗氧化作用，这些作用通过提供氢原子 (H•) 和电子 (e) 发生。其金属螯合作用可能来自其黄酮类化合物，而其自由基清除作用则归因于酚酸的存在，尤其是咖啡酸、阿魏酸和原儿茶酸。 此药性味苦甘，性温，入脾、胃经。主治：健脾和胃，燥湿，消食，安胎。主治“脾胃虚弱，食少，倦怠，气虚气虚，水肿，泄泻，痰饮，水肿，黄疸，湿热，水肿，小便不利，头晕，自汗，胎动不安。” 注意事项：阴虚发热、口渴、气滞水肿、胸胁痛、黄疸者不宜服用。 食疗 白术薏米粥 原料： 白术30克，白米50克，薏米50克，白糖适量。 先将白术煎去渣，加粳米煮为粥，早晚食用。 功效：健脾祛湿，开胃消食滞，止腹痛腹胀。 白术糕 原料： 红枣250克，鸡内金60克，生白术120克，干姜粉60克。 将鸡胗膜、白术洗净，用文火烘干，研末，加干姜粉、大枣捣烂，做成小饼，入炉烤熟即可食用 功效：健脾温中，健胃消积；适用于消化性溃疡病而不出血者。

牛蒡根切片 Root of Great Burdock 性味 味苦；微甘；性凉 性状 根呈纺锤状，肉质而直，皮部黑褐色，有皱纹，内呈黄白色；味微苦而性粘。 策 菊科植物牛蒡的根，祛风热，消肿毒。治风毒面肿，头晕，咽喉热肿，齿痛，咳嗽，消渴，痈恐疮疥。 經脈 归肺；心经 使用量 内服：煎汤，6-15g；或捣汁；或研末；或浸酒。 外用：远程，快餐敷；或熬膏涂；或煎水洗。 注意禁令 《本草拾遗》：恶实根，蒸暴干，不尔，令人欲吐。 牛蒡根的药方 ①治热攻心，烦躁恍惚：牛蒡根捣汁一升，食后分成三服。（《食医心镜》） ②治头面忽肿，热毒风内攻，或手足头面赤肿，触着痛：牛蒡子根染烂研，酒煎成膏，摊在纸上，贴肿毒，仍热酒调下，一服肿止痛减。（《斗门方》） ③治反花疮，并治积年诸疮：牛蒡根热捣，和腊月猪脂封上。（《千金方》） ④治喉中热肿：鼠粘根（切）一升，以水五升，煮取三升，分温三、四服。忌蒜、面。（《延年方》） ⑤治头晕痛：牛蒡子根四两，老人头（酒洗）一两，熬水服。（《重庆草药》） ⑥治热毒牙痛，齿龈肿痛不可忍：牛蒡根一斤，捣汁，入盐花一钱，银器中熬成膏，每用涂齿龈上，重者不过二、三度。（《圣惠方》） ⑦治痔疮：牛蒡子根、漏芦根，嫩猪大肠服。（《重庆草药》） ⑧治瘿：鼠粘草根汤洗，细切皮者一升，以水三升，煮取一升半，分温三服，服相去如人行四、五里一服，宜服六剂。（《救急方》） ⑨治耳卒肿：牛蒡根净洗细切，捣绞取汁一升，于银锅中熬成膏，涂于肿上。（《圣惠方》） ⑩治虚弱脚软无力：牛蒡子根炖鸡、炖肉服。（《重庆草药》） 牛蒡根 (8盎司) 人们服用牛蒡来增加尿量、杀死细菌、退烧和“净化”血液。它还用于治疗感冒、癌症、神经性厌食症、胃肠道疾病、关节痛（风湿病）、痛风、膀胱感染、梅毒并发症以及痤疮和牛皮癣等皮肤病。