传统草药

特级 去芯 白莲子/莲子（16oz/包） 莲子增强「脾之果」，可补肾、健脾、安神；性平，味甘、涩，入脾、肾、心经。莲子不寒凉不温燥，且功效较全面，莲子也是三焦并补的中药材，上焦可养心安神，中焦可健脾益胃，下焦可补肾固精，较适合久病体虚及虚抗补者。临床上多用于治疗脾虚久泻，美容不振等症。此外，莲子还可以强心、降压、镇静、抗衰老等功效。 《本草纲目》提到：「莲子，交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿。」 现代医学显示，莲子含有高碳水化合物、蛋白质及脂肪、钙、磷、铁、维生素B、胡萝卜素等人体所需营养成分，是男女老少皆宜的补品。 食用方法： 先用水清洗一下，除去表面水分，建议煮前可先浸泡1小时，明火煲2小时左右，压力煲45-60分钟即可。 **莲子适合煲汤、煲粥或煲糖水** 食療推介： 牛蒡芡实莲子百合萝卜汤 材料：牛蒡1支、白萝卜1个、莲子30克、芡实30克、百合30克，瘦肉或排骨半斤、清水1500cc、酒盐水、盐1茶匙（此为6人份食用，人多少可依比例加减）做法： 1.牛蒡以刀背或刷子轻刷外皮，洗净后切段泡入冷水中10分钟去涩和防氧化去色；白萝卜切滚刀块；莲子、芡实、百合浸泡10分钟沥干；瘦肉或排骨洗净后，入滚水中川烫去血和接着。 2.将所有材料放入锅中，用大火煲滚后，转小火续煲5-2小时左右，最后加盐调味即成。 牛蒡其独特的口味，搭配莲子、芡实、百合，用来煲汤令汤品更鲜甜清香，此外还具有降血糖、血脂、血压，还能降低体内胆固醇，调理脾胃等功效。此汤可补肾虚、少食、火气大及消化不良的功效。 銀耳褲子羹 材料；莲子50克，银耳30克，冰糖100克。做法：将莲子、银耳分别用清水泡发，捞起。把莲子、银、冰糖放入炖盅中，加清水耳面条，入蒸笼隔水用武火蒸1小时即可。 蓮子花膠烏雞汤 材料：莲子30克、淮山20克、黑豆20克、花胶90克、乌鸡一只、陈皮一角、生姜3片、红枣（去核）3粒、绍酒及盐沙拉制作方法：乌鸡洗净去头尾，斩件汆水；其他材料稀疏，与乌鸡加水12碗入煲，以大火煲滚后转文火煲2.5小时，加盐调味即可功效：健脾补肾，补血安神，滋补养颜，润泽表皮，消除黑眼圈；外感未清者不宜。 先用水清洗一下，除去表面水分，建议煮前可先浸泡1小时，明火煲2小时左右，压力煲45-60分钟即可。  莲子干/莲子（16盎司/包） 莲子是睡莲的成熟种子，味道甘甜，性涩，可用于消除水肿或调理功能低下的器官。主治慢性脾虚、慢性腹泻、肾虚遗精、尿失禁、遗精、白带、烦躁、惊恐和慢性失眠。它具有滋养和镇静作用。莲子进入心、脾、肾、胃、肝和膀胱经的经络。 传统用途： ① 《经书·大雅·补中益气》：主补中、养神、益气强身。（延年益智。） ②虚宣：主五脏不足，增加伤口愈合，利十二经络血液循环。 ③ 《本草纲目》：口干，尿黄，梦遗 ④ 《食医心镜》：止渴去热。 ⑤ 《日华子本草》：益气，止渴，益心，止痢。主治腰痛，遗精 ⑥ 《日用本草》：止烦渴，治腹泻，止小便浊。  ⑦ 《滇南本草》：清心解泌。(祛黄稠白带) ⑧ 《纲目》：补胃肾，健胃强筋，强筋骨，补虚损，开窍耳目，散寒除湿，止久泻带下，崩漏。 ⑨ 《本草纲目》：清心除烦，增进食欲，止泻尿浊。 ⑩ 《随宜居食疗图》：止呕，止呕。 用法用量 内服：煎汤，6～15g；或丸、散。 禁忌症： 患有慢性消化性腹胀和大便干燥（便秘）的人不宜服用莲子。 莲子食谱： 银耳莲子汤  银耳，又名白木耳，具有清凉、润泽和滋补的功效。莲子具有收敛作用，可改善多方面的精力和健康。 原料： 莲子50克，银耳30克，冰糖100克。 将莲子、银耳用水浸泡后洗净，将莲子、银耳、冰糖放入碗中，加适量水，上蒸锅蒸1小时。 莲子五花肉 用于脾胃虚弱，气虚所致的食欲不振，消瘦，久泻水肿等症。 原料： 五花肉1块，莲子40粒，麻油，盐，葱，姜，蒜各适量。 五花肉用水洗净，莲子馅的做法：将莲子放在上面，用线将莲肉绕在莲子上，放入锅中加水，焖熟，待凉后，将五花肉切成片，与莲子一起上菜。 调料：将麻油、盐、葱段、姜丝、蒜蓉等调料与五花肉丝、莲子拌匀，可单吃，也可作为配菜。

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红皮湘莲子 无芯开边湘莲子 （16oz） 莲子有很多别称，有时也叫湘莲、湖莲，是用其出产的地方而命名，如「湘莲」为产于湖南、湖北的莲子；而「湖莲」则为产于江苏、浙江的莲子。湘莲，生长于湘江下游地区，气候干燥、四季分明明、年平均约17度左右，且阳光充足，雨量充足，湘莲生产的有利气候条件。蛋白质含量高，脂肪含量低，煮食易烂，肉质细腻、糯香鲜甜、口感好等特色，被称为「中国第一莲子」。 其中，红莲子为未去种皮的莲子，而白莲子撕已去种皮的莲子。湘莲子用之煲汤，煲出来的汤颜色偏深红色、湘莲子营养价值高，除具有健脾益肾功效外，亦适合妇女及气血运行不顺的人士。 红莲子本身就富含丰富的钙、磷、钾等人体所必需的微量元素以及维生素。而且红莲子能够促进人体的吸收，增强贫血，而且对于贫血肾虚也能起到很好的保护作用，红莲子营养价值较高。而且不添加防腐剂或熏硫，安全食用。 在中医药学中，莲子推崇「脾之果」。莲子性平，味甘、涩，入脾经、肾经、胃经、心经及膀胱等经脉，具有补脾益胃、益肾精、健脾止泻、养心安神的功效。 现代医学显示，莲子含有高碳水化合物、蛋白质及脂肪、钙、磷、铁、维生素B、胡萝卜素等人体所需营养成分，是男女老少皆宜的滋生补品。 食用处理方法：1.先用水清洗一下，使表面失去光泽 2.建议煮前先浸泡1-2小时 3.明火煲2小时左右，如用压力锅45-60分钟即可。 保存方法：请存放于阴凉干燥处，因无任何防腐处理，如长时间未食用，请放入冰箱保存。莲子适合煲汤、煲粥或煲糖水。 食療食物推介： 1. 银耳莲子羹<br> 原料：莲子50克、银耳30克、冰糖100克、清水甜点。做法：先将莲子、银耳分别用清水洗净、泡发；把莲子、银耳捞出，将冰糖放入炖盅内，加面条清水，入蒸笼蒸1小时左右即可。 2.莲子雪耳木瓜糖水<br>材料：莲子15克、百合10克、元肉15克、雪耳一个、木瓜一个（比较熟的）、红枣6粒 做法：所有材料略清洗；雪耳需浸泡至发大变软，成型好后去掉蒂部分剪成小块；木瓜去皮挑剔小块。先将材料放入煲内（木瓜一次），加清水，大火滚后转慢火煮30分钟左右，至所有材料软熟，再放入木瓜及冰糖煮10分钟左右即可功效：补脾益肾，润燥安神 3.莲子花胶乌鸡汤<br>材料：莲子30克、淮山20克、黑豆20克、花胶90克、乌鸡一只、陈皮一角、生姜3片、红枣（去核）3粒、枸杞1汤匙、绍酒及盐淀粉制作方法：乌鸡洗净去头尾，斩件汆水；其他材料补充，与乌鸡加水12碗入煲，以大火煲滚后转文火煲1.5-2小时左右，加入枸杞和盐调味即可功效：健脾补肾，补血安神，滋补养颜，润泽表皮，消除黑眼圈；外感未清者不宜。 莲子/香莲子 (16oz) 莲子与莲子一样，都是睡莲的成熟种子。香莲子（内壳为棕色的莲子）与白莲子（白色莲子）的区别如下： 香莲子（带壳）蛋白质含量高，脂肪含量低，肉质细腻，味甜糯，总糖和蛋白质含量居我国三大莲种之首。白莲子富含淀粉、蛋白质和棉子糖（由葡萄糖、果糖、半乳糖组成的复合碳水化合物），但营养成分不如香莲子。 香莲子和白莲子都有补气、滋补心肾、安神、健脾胃等功效。不过，香莲子更注重补气养血，而白莲子更注重清除神经紊乱。参见：干莲子：产品编号：541216 白莲子用于治疗肺部炎症干咳、妇女月经不调、胃炎、便秘等疾病，而香莲子（带壳）则具有消炎解毒、补血益气的功效。 味甘涩。传统主治：慢性脾虚腹泻、肾虚遗精、慢性带下、失禁、烦躁、惊恐、失眠。归心、脾、肾、胃、肝、膀胱经。 莲子食谱： 1. 银耳莲子汤银耳，又名白木耳，具有清凉、润泽和滋补的功效。莲子具有收敛作用，可改善多方面的精力和健康。 材料：莲子50克，银耳30克，冰糖100克。将莲子、银耳用水浸泡后洗净，将莲子、银耳、冰糖放入碗中，加适量水，上蒸锅蒸1小时。 2. 莲子鱼肚乌鸡汤莲子30克，淮山20克，黑豆20克，鱼肚90克，乌鸡1只，陈皮1小块，生姜3片，红枣3颗（去核），枸杞1汤匙，绍兴酒和盐（适量）。指示：准备乌鸡：乌鸡洗净，去头去尾，切块，放入沸水中焯一下，去掉杂质。洗净材料：莲子、山药、黑豆、花胶、陈皮、红枣洗净。 烹饪：将所有材料放入一个大锅，加入 12 碗（约 3 升）水。煨：用大火将混合物煮沸。然后调至小火，煨 1.5 至 2 小时。调味：加入枸杞、盐调味，趁热食用。健康益处：健脾益肾养血宁心促进皮肤美容和保湿有助于减少黑眼圈注意：不适合外部感染或感冒尚未治愈的个人。

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若新疆羌珍珠枣/珍珠红枣 （16oz/包） 新疆若羌灰枣因此被称为灰枣，是因为在成熟之前变红，通体发灰所以得名；产于新疆若羌地区的若羌县，是中国实验树上自然吊干的红枣。珍珠枣又名灰枣，是鼠李科落叶栽培或小乔木植物枣树，成果形似珍珠而易其名，成果呈现椭圆形或圆形，枣体稍细，略歪斜；风干后为深红色，有玻璃；皮薄肉厚，营养丰富，可鲜食也可制成干果食用，红中以新疆珍珠枣品质最佳。 性味--甘、温；主脾经、胃经 功效：特别适用于补脾和胃、益气生津、营养营养、胃虚食少、脾虚便溏、气血津液不足。 新疆若羌灰枣最甜，枣核扁长细小、皮薄肉甘醇，点心软糯，枣香做法、备用可口，备用煲汤、熬粥和泡茶。 红枣 (16oz) 描述：产自中国山西省临县的红枣干（Ziziphus jujuba）；品牌：黄河滩枣（16 盎司/袋）红枣可以加入汤、炖菜、甜点中，或作为半甜的滋补小吃享用。山西省临县位于黄河岸边的晋陕大峡谷。红枣的采收历史已有2000多年。临县80万亩红枣林被林业部命名为中国红枣农业中心。黄河滩枣子实体大，皮细红，富含维生素C。口味甜而微酸，营养价值极高。本品为鼠李科枣的干燥成熟果实。主治：消化不良、（胃/脾虚弱）、食欲不振、便溏。红枣可改善血液循环、血液质量和体液。它有助于缓解月经不调、经前综合症和心悸。 中医药应用：健脾胃，益气调理，排毒。适用于胃肠虚寒，食少便溏，气血津液不足，经前综合症，心悸等症。参考文献：（枣在经典草药配方中的应用） ①《经书》：大枣“降邪”（安神、安神），健脾，通十二经络。调胃气：通九窍，补气：少津液，治惊恐，四肢沉重，等百药之首。 ②《本草拾遗注》：用于治附子毒。 ③《别录》：益气，益精，除烦，理心，润肠。 ④《药对》：治附子、天雄毒。 ⑤ 孟旭：补气生津，清心健胃。用于烹饪，滋养胃肠道。帮助营养不良的儿童在腹泻时增加体力和体重。 ⑥《日华子本草》：补心肺，止咳，益五脏，治脾胃虚弱，便秘胀气。 ⑦“珍珠囊”：暖胃。 ⑧利炮：温补脾胃，益气血，治月经不调。 ⑨《药剂》：养血、补肝。 ⑩《本草再新》：补中益气，补肾暖胃，治阴虚久泻。

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精选新疆无核红枣片/红枣片(16oz/包） 新疆红枣是新疆特产之一，具有补气、养血、安神的功效，干果肉厚、皮薄、味甜、无污染的特点。 精选新疆红枣，果肉浓郁，甜度高、味道好，已去果核开边，对于现代忙碌生活的你，使用特别方便，备用炖汤、焗茶、煲糖水。 红枣片/枣 (16oz/包) 红枣可以添加到汤、炖菜、甜点中，或作为半甜的滋补小吃享用。 性味甘、温。本品为鼠李科植物大枣的干燥成熟果实。 主治：胃虚食欲不振，脾弱便溏，气血津液不足，心悸。[用于调经，减少痛经。]入脾经、胃经。 功能主治：健脾胃，益气生津，解毒。用于“胃虚食少，脾虚便溏，气血津液不足，心悸等症”。 制造商引用的传统中医参考文献： ①《本经》：主心邪，安脾助十二经。平胃气，通九窍，补气津液，治体力不足，惊风，四肢沉重，用在百药之中。 ②《本草经记注》：沙乌头。 【减毒】 ③《别录》：补中养气，强身除烦，疗心悬[虚弱]，肠隐。 ④《药队》：止附子、天雄中毒。 ⑤“孟溪”：主生津，清心邪，解百药之毒，通九窍，补气不足；煮食可补肠胃，益气，治小儿秋痢，虫病。用枣为佳肴，滋补佳品。 ⑥《日华子本草》：滋润心肺，止咳，补五脏，治虚劳，除胃肠癣。 ⑦“珍竹囊”：温胃。 ⑧“李木”：温补脾经之虚，滋阴血，调和阴阳，调营卫，生津液。 ⑨《药材化乙》：养血、养肝。 ⑩《本草在心》：补中益气，养肾暖胃，治阴虚。

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宁夏一级枸杞子（160-190粒/磅） 性味 味甘；性平 性状 ①西枸橼 为植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。呈稀疏形或纺锤形，略压扁，长1.5～2厘米，直径4～8毫米。表面鲜红色至暗红色，具不规则的皱纹，表面光滑，上部有白色果柄痕。肉质柔润，内有大部分黄色种子；面粉似水面形。无臭，味甜，咀嚼之唾液染成红黄色。以颗粒大、肉厚、种子少、色红、质柔软者为佳。主产宁夏。甘肃有少量生产。 ②津巴布韦 又名：津血枸、杜枸子。为植物枸杞的干燥成熟功效。呈椭圆形或稀疏，两端略尖，长1～1.5厘米，直径3～5毫米。表面鲜红色或暗红色；具不规则的皱纹，无表皮。质柔软而略稀疏，内藏大多数种子，种子形状与上种略同。无臭，味甜。以粒大、肉厚、种子少、色红、质轻者为佳。粒小、肉薄、种子多、色灰红老质次。主要产河北。另外，河南、陕西、四川、山西、江苏等地亦产。 經脈 归肝经；肾经；肺经 策 滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目痹，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 ①陶弘景：补益精气，强盛直观。 ②《药性论》：能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。 ③《食疗本草》：坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。 ④王好古：主心病嗌干，心痛，渴而引饮，肾病消中。 ⑤《纲目》：滋肾，润肺，明目。 ⑥《本草述》：疗肝风血虚，眼赤痛痒昏翳。治中风痹晕，虚劳，诸见血证，咳血，痿、厥、喘，消瘅，伤渴，遗精，赤白浊，脚气，鹤膝风。 使用量 内服：煎汤，5~15g；或入丸、散、膏、酒剂。 注意禁令 外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。 【食疗方】 参杞酒 党参15克，枸杞子15克，米酒500毫升。将党参、枸杞子滋润，干燥后研为粗末，放入细口瓶内，加入米酒，密封瓶口，每日振摇1次，浸泡7天以上。每次服15毫升，早晚各服1次。 功效：益气补血、宁心安神。主治心脾两虚、心失眠、夜寐多梦、美容不振、肢体倦怠等。 2..圆膏 枸杞子、龙眼肉各等份。加水，用小火多次煎熬至枸杞子、龙眼肉无味，去渣继续煎熬成膏，每次1～2汤匙，沸水冲服。 主治肝肾不足，血不养心，腰痿软，头昏耳膝鸣，心惊健忘等症。 3.山枸杞祈祷 山楂、枸杞各15g。两者加沸水冲泡。每日频饮。 功效：适用于病后体虚乏力，肥胖不振，消化不良，腰膝酸软，目暗昏花等症。 枸杞含有多种不补钾、营养、维生素等成分，具有养阴补血、益精明目之功效，具有保肝、降血糖、降血压，与山楂代谢，具有补肝益肾、补血益脑的功能。 4.杞味茶 枸杞子、五味子各等份。干燥后研为粗末，每次9～15克，沸水浸泡，代茶饮。 主治气阴不足之人，不能适应夏季的炎热气候，常于春夏之交，患晕体倦，两足疲乏，心烦自汗，饮食减少，脉浮乏力，亦即古时所称“疰夏”（或作“注夏”）的病证。 枸杞子 / 枸杞子 (16 盎司) 枸杞，又名枸杞、雪果，因其健康益处和独特、令人满意的味道而备受推崇。几个世纪以来，这些浆果一直被用于传统中药和美食。它们还可以用热水浸泡制成营养丰富的饮料。枸杞最近被评为十大超级水果之一，富含抗氧化剂，以促进视力健康和免疫系统健康而闻名。 来自制造商： 味甘。为植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。椭圆形或梭形，稍扁，长1.5-2厘米，直径4-8毫米。表面鲜红色至暗红色，有不规则皱纹，微有光泽，一端有白色果梗痕。果肉柔软湿润，内有多数黄色种子；扁肾形。无臭，味甜，咀嚼唾液染成红黄色。以粒大、果肉厚、种子少、色红、质地柔软者为佳。主产于宁夏。甘肃也有少量生产。 ②金枸杞，又名金雪杞、杜杞子，为植物枸杞的干燥成熟果实。呈椭圆形或圆柱形，两端微尖，长1～1.5厘米，直径3～5毫米。表面鲜红色或暗红色；有不规则的皱纹，无光泽。质软微湿润，内有种子多数，种子形状与前者相似。无臭，味甜。以籽粒大、肉厚、籽少、色红、质地柔软者为佳。籽粒小，肉薄，种子多，色灰红老。主产河北。此外，河南、陕西、四川、山西、江苏等地亦产。 枸杞入肝、肾、肺经，具有补肾、补肺、补肝、明目的功效，用于肝肾阴虚，腰膝酸软，头晕目眩，视物昏花，目赤流泪，倦怠咳嗽，口渴少津，遗精等症。 经典参考： ①陶弘景：大益气，固阴。 ② 《药性论》：能补诸精虚，治黄疸，苍白，明目，安神。 ③ 《食疗本草》：强筋抗衰，祛风滋补，滋润筋骨，益人益智，消痿。 ④王好古：主用于心脏病，心燥心痛，口渴饮水，肾病消。 ⑤ 《纲目》：补肾，润肺，明目。 ⑥ 《本草纲目》：治肝风血虚，目赤，疼痛，瘙痒，眩晕。治中风，眩晕，乏力，诸血证，咳血，功能不全，惊风，拘挛，肿痛，皮肤干燥，遗精，赤白浊，脚气，膝痛。 用法用量：内服：煎汤，5～15g；或入丸、散、膏，或酒浸。 注意事项：热邪盛、脾湿泄泻者不宜使用。 食疗 人参枸杞酒 原料： 党参15克、枸杞15克、米酒500毫升。将党参、枸杞洗净，烘干研为粗粉，装入细口瓶中，加入米酒，封好瓶口，每日摇匀一次，浸泡7天以上。每次服15毫升，早晚各1次。 功效：补气养血，宁心安神。用于心脾两虚，惊悸失眠，食欲不振，倦怠乏力等症。 启元膏 原料： 枸杞子、桂圆子各等份，加水，小火煮至枸杞子、桂圆软烂无味，去渣，继续煮成糊状。 用法用量：每次1至2汤匙，开水冲服。主治：用于肝肾不足，血不养心，[心悸，心烦，失眠，记忆力差]腰膝酸软，头晕耳鸣，心悸健忘。 山楂枸杞饮 原料： 山楂、枸杞各15克，合二为一，加沸水冲服，每日多次饮用。 功效：适用于乏力、食欲不振、消化不良、腰膝酸软、眼目昏花等症状。枸杞含有多种不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素等成分，具有滋阴养血、明目的功效，还能保肝、降血压、降血糖，与山楂同食，有滋补肝肾、养血健脑的功效。 枸杞茶 原料： 枸杞、五味子各等份，烘干后研为粗粉。服法：每次取9至15克，开水冲泡代茶。[或各取1茶匙代茶]气阴不足者，不适应夏季炎热气候，每逢春夏之交，常感头晕乏力，头晕乏力，足无力，心烦自汗，营养减少，脉沉弱。

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精选宁夏西枸杞（12盎司/盒） 性味 味甘；性平 性状 ①西枸橼 为植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。呈稀疏形或纺锤形，略压扁，长1.5～2厘米，直径4～8毫米。表面鲜红色至暗红色，具不规则的皱纹，表面光滑，上部有白色果柄痕。肉质柔润，内有大部分黄色种子；面粉似水面形。无臭，味甜，咀嚼之唾液染成红黄色。以颗粒大、肉厚、种子少、色红、质柔软者为佳。主产宁夏。甘肃有少量生产。 ②津巴布韦 又名：津血枸、杜枸子。为植物枸杞的干燥成熟功效。呈椭圆形或稀疏，两端略尖，长1～1.5厘米，直径3～5毫米。表面鲜红色或暗红色；具不规则的皱纹，无表皮。质柔软而略稀疏，内藏大多数种子，种子形状与上种略同。无臭，味甜。以粒大、肉厚、种子少、色红、质轻者为佳。粒小、肉薄、种子多、色灰红老质次。主要产河北。另外，河南、陕西、四川、山西、江苏等地亦产。 經脈 归肝经；肾经；肺经 策 滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目痹，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 ①陶弘景：补益精气，强盛直观。 ②《药性论》：能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。 ③《食疗本草》：坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。 ④王好古：主心病嗌干，心痛，渴而引饮，肾病消中。 ⑤《纲目》：滋肾，润肺，明目。 ⑥《本草述》：疗肝风血虚，目赤痛痒昏翳。治中风痹晕，虚劳，诸见血证，咳血，痿、厥、喘，消瘅，伤渴，遗精，赤白浊，脚气，鹤膝风。 使用量 内服：煎汤，5~15g；或入丸、散、膏、酒剂。 注意禁令 外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。 【食疗方】 参杞酒 党参15克，枸杞子15克，米酒500毫升。将党参、枸杞子滋润，干燥后研为粗末，放入细口瓶内，加入米酒，密封瓶口，每日振摇1次，浸泡7天以上。每次服15毫升，早晚各服1次。 功效：益气补血、宁心安神。主治心脾两虚、心失眠、夜寐多梦、美容不振、肢体倦怠等。 2..圆膏 枸杞子、龙眼肉各等份。加水，用小火多次煎熬至枸杞子、龙眼肉无味，去渣继续煎熬成膏，每次1～2汤匙，沸水冲服。 主治肝肾不足，血不养心，腰痿软，头昏耳膝鸣，心惊健忘等症。 3.山枸杞祈祷 山楂、枸杞各15g。两者加沸水冲泡。每日频饮。 功效：适用于病后体虚乏力，肥胖不振，消化不良，腰膝酸软，目暗昏花等症。 枸杞含有多种不补钾、营养、维生素等成分，具有养阴补血、益精明目的功效，保肝、降血糖、降血压，与山楂代谢，具有补肝益肾、补血益脑的功能。 4.杞味茶 枸杞子、五味子各等份。干燥后研为粗末，每次9～15克，沸水浸泡，代茶饮。 主治气阴不足之人，不能适应夏季的炎热气候，常于春夏之交，患晕体倦，两足疲乏，心烦自汗，饮食减少，脉浮乏力，亦即古时所称“疰夏”（或作“注夏”）的病证。 宁夏枸杞/枸杞子 (12 盎司) 枸杞子为植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。呈椭圆形或梭形，略扁，长1.5-2厘米，直径4-8毫米。表面鲜红色至暗红色，有不规则皱纹，微有光泽，一端有白色果梗痕。果肉柔软湿润，内有黄色种子，扁平状如肾。 以粒大、肉厚、籽少、色红、质地软者为佳。主产于宁夏、河北。此外，河南、陕西、四川、山西、江苏等地也有产。 入肝、肾、肺经 传统用途：滋肾、肺、肝、明目。 它用于“治肝肾阴虚，腰膝酸软，头晕目眩，目眩流泪，倦怠咳嗽，消渴遗精”。 食疗 枸杞酒 材料：党参15克，枸杞15克，米酒500毫升。将党参、枸杞洗净，烘干研成末，装入窄口瓶中，加入米酒，封好瓶口，每天摇晃一次，浸泡7天以上。 每次服15毫升，早晚各一次。功效：补气养血，宁心安神。主治心脾两虚，惊悸失眠，夜不成眠，食欲不振，倦怠乏力等。 2.枸杞茶 原料：枸杞、五味子各等份。 干燥后研末，每次9-15克，沸水冲泡即可饮用。 主治：适用于气阴不足，不适应夏季炎热气候者，每逢春夏之交，常感头晕乏力，神疲乏力。

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精選 青海 黑枸杞 黑果枸杞，别名：苏枸杞，俗称：黑枸杞。为中国西部特有的沙漠药用植物品种，产于中国青海省东部、新疆北部、甘肃、西藏等地。黑果枸杞是目前确定的天然原花青素含量最高的野生植物，经测定，黑果枸杞含有17种营养，13种微量元素，其中钙、镁、铜锌、铁的含量均与红枸杞一样，营养价值也与普通红枸杞一样，增强“软黄金”。 黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、补充营养、有机酸、补充、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等营养成分。并且含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞配方），其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC 3690mg/100g；蓝莓含OPC 330～3380mg/100g） 注意黑枸杞的保存方式：防潮防异味、低温冷藏。 十一人群最适合吃黑枸杞以及体质虚弱、抵抗力差的人。而且，每天一定要长期坚持，吃一点，才能见效。 另外，需要注意的是，并不是所有的人都适合服用。由于其温热的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要食用。 枸杞子/黑枸杞子 (4 盎司/16 盎司) 黑枸杞具有与红枸杞相同的品质，并且还含有大量白藜芦醇。 保护眼睛。...... 提供免疫系统支持。... 预防癌症。...... 促进皮肤健康。... 稳定血糖。...... 改善抑郁、焦虑和睡眠。...... 预防肝损伤。 黑枸杞作为藏药已有数千年历史。最近，一些研究表明，黑枸杞具有多种药理作用，如抗氧化、抗疲劳和降血糖作用 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4723828/ 来自制造商： 是我国西部特有的沙漠及药用植物品种，产于青海省东部、新疆北部、甘肃、西藏等地。黑果枸杞是目前世界上天然原花青素含量最高的野生植物，经测定，黑果枸杞含有17种氨基酸、13种微量元素，其中钙、镁、铜、锌、铁的含量均高于红枸杞，其保健价值远高于一般红枸杞，被誉为“软黄金”。 黑果枸杞味甘性平，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等营养成分，且富含黑果色素——天然原花青素（红果枸杞不含），其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC 3690mg/100g；蓝莓含OPC 330-3380mg/100g） 黑枸杞的储藏方法要注意：存放在冷库防潮处，有异味的要丢弃。 最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，而且要长期坚持，每天吃一点，才能见效。另外要注意，并不是所有人都适合服用，因为它有很强的温补作用，感冒发烧、发炎、腹泻等症状时最好不要吃。

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龍眼肉/桂圆肉（16oz） 龙眼、比目、荔枝奴、亚荔枝、木弹、骊珠、燕卵、鲛泪、圆眼、蜜脾、桂圆、元眼肉、龙眼干 性味 甘，温。 經脈 入心经、脾经。 主治 益心脾，补气血，安神。治虚劳羸弱，慢步，健忘，惊惊，惊惶。 注意禁令 内有痰火及湿滞停饮者忌服。 【食疗方】 1.百合桂圆红枣粥 百合六、钱桂圆一两、红枣15个、白米1杯。百合浸泡软，红枣变成拍裂去子，桂圆肉掰散。白米淘净沥干，返回约20分钟。白米入锅，加水约6碗熬粥，约待四分熟时即加入百合、红枣、桂圆，滚沸1分钟加入冰糖调料再续煮2至3分钟即可。 十一夜睡不稳、精神不宁、意志不集中、多汗等，可调和经络循环、和颜润色并适合更年期妇女所患之精神焦虑症。 2.山药桂圆粥 鲜山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉3～5个，五味子3克，白糖桌面。先将山药去皮严格片，与桂圆、桂圆肉、五味子同煮，加入午餐白糖。每日晚临睡前1小时食之。 功效：补益心肾，止渴固涩。主治心肾之阴虚而引起的消渴、小便频数、心悸、腰部酸痛等症。 龙眼肉/干龙眼 (16oz) 龙眼果的字面意思是“龙眼”，因为它与龙眼在壳中时的眼球相似。这种浆果产自一种热带树，原产于中国南部，但也生长在亚洲其他一些地区。干龙眼用于中国菜肴和甜点，但也可以浸泡在热水中制成美味的饮料。龙眼作为草药，被认为具有放松身体的作用。此外，由于这种水果铁含量高，人们认为它有助于提高注意力和记忆力。此外，它还以缓解胃痛和帮助失眠而闻名。 来自制造商： 味甘，入心、脾经。 功能主治：补心健脾，益气养血，安神。用于虚劳乏力，失眠健忘，惊悸惊悸，惊风惊悸等症。 注意事项：有痰火湿滞者忌用（腹胀或水肿伴有炎症） 食疗 百合龙眼红枣粥 原料： 百合22.5g、龙眼37.5g、红枣15颗、白米1杯。 百合洗净泡软，红枣洗净拍干去籽，龙眼肉打碎。白米洗净沥干，静置约20分钟。将白米放入锅中，加水煮约6碗粥，米半熟时加入百合、红枣、龙眼；煮1分钟，加冰糖调味，继续煮2至3分钟。 适用于夜间睡眠不稳[失眠]，精神不宁，注意力不集中，多汗等，能调节经络的运行，适合更年期妇女精神焦虑症。 山药龙眼粥 原料： 鲜白山药100克，干龙眼肉15克，荔枝肉3～5个，五味子3克，白糖适量。 先将山药去皮切片，与龙眼、荔枝、五味子同煮，加适量白糖。 每天晚上睡觉前1小时服用。 功效：补心肾，止渴固涩。主治心肾阴不足所致的口渴，小便频数，心悸，失眠，腰痛等症状。

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精选生晒龙眼肉/桂圆肉 （16oz/包） 龙眼、比目、荔枝奴、亚荔枝、木弹、骊珠、燕卵、鲛泪、圆眼、蜜脾、桂圆、元眼肉、龙眼干 性味 甘，温。 經脈 入心经、脾经。 主治 益心脾，补气血，安神。治虚劳羸弱，慢步，健忘，惊惊，惊惶。 注意禁令 内有痰火及湿滞停饮者忌服。 【食疗方】 1.百合桂圆红枣粥 百合六、钱桂圆一两、红枣15个、白米1杯。百合浸泡软，红枣变成拍裂去子，桂圆肉掰散。白米淘净沥干，返回约20分钟。白米入锅，加水约6碗熬粥，约待四分熟时即加入百合、红枣、桂圆，滚沸1分钟加入冰糖调料再续煮2至3分钟即可。 十一夜睡不稳、精神不宁、意志不集中、多汗等，可调和经络循环、和颜润色并适合更年期妇女所患之精神焦虑症。 2.山药桂圆粥 鲜山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉3～5个，五味子3克，白糖桌面。先将山药去皮严格片，与桂圆、桂圆肉、五味子同煮，加入午餐白糖。每日晚临睡前1小时食之。 功效：补益心肾，止渴固涩。主治心肾之阴虚而引起的消渴、小便频数、心悸、腰部酸痛等症。 Dimocarpus /特级龙眼干/龙眼 (16 盎司) 龙眼果实的字面意思是“龙眼”，因为它与龙眼在壳中的眼球相似。这种果实产自一种热带树，原产于中国南部，但也生长在亚洲其他一些地区。干龙眼用于中国菜肴和甜点，但也可以浸泡在热水中制成美味的饮料。龙眼作为一种草药，被认为对身体有放松作用。此外，由于这种水果铁含量高，人们认为它有助于提高注意力和记忆力。此外，它还以缓解胃痛和帮助失眠而闻名。 来自制造商： 味甘，入心、脾经。 功能主治：补心健脾，益气养血，安神。用于虚劳乏力，失眠健忘，惊悸惊悸，惊风惊悸等症。 注意事项：有痰火湿滞者（腹胀或水肿伴炎症）避免使用 食疗 百合桂圆红枣粥 原料： 百合适量，龙眼一至两颗，红枣15颗，白米1杯。 百合洗净泡软，红枣洗净拍干去籽，桂圆肉打碎。白米洗净沥干，静置约20分钟。将白米放入锅中，加水煮约6碗粥，米半熟时加入百合、红枣、桂圆；煮1分钟，加冰糖调味，继续煮2至3分钟。 适用于夜间睡眠不稳[失眠]，精神不宁，注意力不集中，多汗等，能调节经络的运行，适合更年期妇女精神焦虑症。 山药桂圆粥 原料： 鲜白山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉3～5个，五味子3克，白糖适量。 先将山药去皮切成片，与龙眼、荔枝、五味子同煮，加适量白糖。 每天晚上睡觉前1小时服用。 功效：补心肾，止渴固涩。主治心肾阴不足所致的口渴，小便频数，心悸，失眠，腰痛等症状。

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正新会陈皮 2002年 「一两陈皮一两金，百年陈​​皮胜黄金」。陈皮能媲美黄金，全因这片柑皮晒干，经历三年存放、陈化后变成陈皮，具有化痰止咳顺气的功效。 在陈化期间，陈皮的「挥发油」减少，并并「黄酮类」元素，此成分具抗氧化及消炎作用，陈化越久，黄酮类累积越多，药用价值亦相对提高。而且陈皮堆积时间越久，其产生香油会慢慢蒸发、沉淀，渗透整块陈皮，亦越醇。 性味 苦、辛，温。 經脈 归肺经、脾经。 主治 理气，调中，燥湿，化痰。治胸腹胀满，不思饮食，呕吐哕逆，咳嗽痰多。亦解鱼、蟹毒。 注意禁令 气虚及阴虚燥咳不宜。吐血证慎服。 【食疗方】 陈皮茯苓粥 陈皮20克（或鲜者30克），茯苓30克，梗米100克。先将陈皮、茯苓煎取药汁去渣，加入梗米煮粥，或然后将陈皮晒干和茯苓共为细末，每次3~5克，调入已煮沸的米粥中，同煮粥。每日1~2次，连服10~15天。 功效理气健脾，化痰安神。 脱水陈皮 味道酸涩、泥土气息浓郁的柑橘皮有助于缓解胃部紧张、腹胀和消化不良。 来自制造商： 陈皮含橙皮苷、柠檬苦素、挥发油、维生素B、C等成分，具有燥湿、化痰、理气、和气的功效。本品为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，味苦、辛、温，入肺、脾经。 主治：理气和中，燥湿化痰。用于胸腹胀满，食少，呕吐，痰咳。亦用于治疗鱼、蟹毒。 注意事项：气虚阴虚及干咳、鼻出血者不宜服用。 食疗 陈皮茯苓粥 原料： 陈皮20克，茯苓30克，粳米100克。 先将陈皮、茯苓煎煮去渣，加粳米煮粥，或将陈皮、茯苓烘干研为细粉，每次剂量3~5g，加粉入煮好的米粥中，同煮同粥，每日1~2次，连服10~15天。功效：理气健脾，化痰，安神。

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正新会 广陈皮/ 陈皮 2017年 3oz/袋 本品为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。 性味 苦、辛，温。 經脈 归肺经、脾经。 主治 理气，调中，燥湿，化痰。治胸腹胀满，不思饮食，呕吐哕逆，咳嗽痰多。亦解鱼、蟹毒。 注意禁令 气虚及阴虚燥咳不宜。吐血证慎服。 【食疗方】 陈皮茯苓粥 陈皮20克（或鲜者30克），茯苓30克，梗米100克。先将陈皮、茯苓煎取药汁去渣，加入梗米煮粥，或然后将陈皮晒干和茯苓共为细末，每次3~5克，调入已煮沸的米粥中，同煮粥。每日1~2次，连服10~15天。 功效理气健脾，化痰安神。 脱水陈皮/广陈皮 (3 盎司) 来自制造商： 本品为芸香科植物橘及其栽培品种的干燥成熟果皮。 性味：苦、辛，温。 它进入肺、脾经。 主治：理气、和中、燥湿、化痰。用于胸腹胀满、食少、呕吐、咳嗽、痰多等症。还用于鱼蟹中毒。 注意事项：注意过敏。气虚阴虚、干咳者不宜服用。呕血者忌服。 食疗 1.陈皮茯苓粥 原料： 陈皮20克(或鲜30克)，茯苓30克，蒸米100克。 先将陈皮、茯苓煎煮去渣，然后加蒸熟的米煮粥，或将陈皮、茯苓烘干研成细粉，各3~5g，加入已煮好的米粥中，煮粥即可。 每日吃粥1至2次，连续吃10至15天。 功效：理气健脾，化痰安神。

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广西罗汉果大（20枚/盒） 罗汉果，又名“罗汉果”，在中医中已有数千年使用历史。中国人喜欢用罗汉果泡茶或炖汤来治疗因肺部感染或季节性气候变化引起的感冒引起的咳嗽、喉咙痛。 1. 粉碎罗汉沟贝壳 1 个2.在锅中加入约1升水， 3. 将捣碎的罗汉果（壳和籽）放入水中，大火煮沸4. 煮开后转中火继续煮20~30分钟。 5. 冷却后，用滤网过滤，渣子可进行第二次煮沸，时间为45至1小时。 6. 趁热享用，或放入冰箱冷藏，可保存2~3周。 7. 请注意，罗汉果比糖更甜。如果觉得还是太甜，可以加热水或冷水稀释。 8.有些人会将其与其他草药一起煮，例如枸杞、龙眼干、菊花。 为葫芦科植物罗汉果的果实。 性味 味甘；性凉 經脈 归肺经；脾经 主治 清肺利咽，化痰止咳，润肠通便。主肺热痰火咳嗽，扁挑体炎，急性胃炎，咽痛失音，肠燥便秘。 注意禁令 脾胃虚寒者忌服。

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