草药救援：舒缓定心茶 / 葛根汤 治疗发烧、疼痛、宿醉 舒缓集中茶含有具有恢复活力和滋润作用的雌激素草本葛根。

舒缓集中茶

Soothing 'N Centering Tea含有具有恢复活力和滋润作用的雌激素草药葛根。葛根有多种药用价值。原产于泰国和缅甸的葛根用于护肤霜中以改善皮肤质量，并被宣传为一种天然荷尔蒙辅助剂，有助于丰胸和减轻更年期不适。患有荷尔蒙敏感型癌症的女性应避免服用葛根。然而，本配方中使用的葛根在美国南部各地都有野生生长，被称为葛根。

厨师以多种方式使用葛根。将切碎的葛根叶生吃做沙拉或像菠菜叶一样烹饪。将葛根叶炒熟、烤成乳蛋饼或油炸。将葛根像土豆一样烹饪，或将其干燥并磨成粉。使用葛根粉作为油炸食品的面包粉或酱汁的增稠剂。在药用方面，它可以消除炎症，放松颈部和上背部的紧张肌肉和僵硬，使其成为长时间弯腰坐在电脑前的人的有用药草。葛根可减轻发烧和因酒精宿醉引起的头痛、头晕和胃部不适。

Soothing 'n Centering配方可减轻发烧，因为它将葛根与增加出汗的芳香草药（包括肉桂、生姜和中国菊花）结合在一起。美味甜美的菊花茶可用于预防和治疗偏头痛、眼疲劳和夏季中暑。Soothing 'n Centering还可以提高精神集中度，因为它的均衡配方含有白芍、当归和陈皮等消化草药，可减少腹胀并增强消化中心的血液循环。总之， Soothing 'n Centering 茶是因工作过度或庆祝而过热的疲惫电脑成瘾者的好伴侣。

原料：
葛根、桂枝、白芍、生姜、甘草、大枣、金银花、当归、射干、陈皮、人参、菊花。

 

不熟悉中药的人可能会觉得它们气味浓烈，有时味道苦涩。我们建议您逐渐熟悉它们。将一包药材倒入 2 夸脱的水中，用小火煮 30 分钟。非金属锅效果最好。如果有的话，请使用陶瓷涂层或玻璃锅。可以再次使用相同的药材，第二次烹饪时间可能长达 1 小时。吸入蒸汽有助于清除鼻窦充血和头部和喉咙不适。让混合物冷却，直到它变得舒适温暖。发烧时，每两小时或根据需要喝一小杯茶。如有必要，您可以添加一点新鲜柠檬汁或生蜂蜜来改善味道。感冒/流感茶和药材最好在两餐之间使用，这样它们就不会影响消化。

如果使用解毒草药后出现腹泻，请减少剂量。如果使用几天后出现虚弱，除非过敏，您可以使用灵芝等滋补草药。请参阅此草药救援茶中的退烧药。

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