传统草药

槐花米（12oz） 性味 味苦；性微寒 經脈 肝经；肺经；心经；大肠经 主治 凉血止血，清肝泻火。治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈肛疮毒。并用于预防中风。 注意禁令 脾胃者慎服。 【食疗方】 明花蒲黄茶 决明子10g，槐花6g，蒲黄6g。将上述三品共入保温瓶中，以沸水冲泡，盖焖10分钟即成。每日1剂，代频茶饮。功效降高血压，降血脂。主治冠心病、心脏病、动脉粥样硬化、肥胖等。 槐花（12盎司/袋） 味苦，性微寒。入肝、肺、心、大肠经。 主治：清热止血，清肝泻火，治肠风，便血，痔疮，尿血，崩漏，鼻出血，赤白痢，风热，目赤，溃疡，治中风。 注意事项：脾胃虚弱（虚弱，恶寒，腹泻，恶心等）者慎用。 食疗 决明子、苦参、香蒲花粉茶 原料： 决明子10g、槐米6g、蒲黄6g。 将以上三品放入保温瓶中，用沸水冲泡，浸泡10分钟即可饮用。每日1剂，常饮代茶。 功效：降血压、降血脂。主治冠心病、高血压、动脉硬化、胆固醇偏高等。决明子常用于目赤痛、流泪、眼涩、青光眼、高血压、头痛、头晕等病症。

原色当归头（16oz） 性味 味甘；辛；苦；性温 經脈 归肝经；心经；脾经 策 补血活血，调经止痛，润肠通便。用于虚弱黄黄，虚弱萎黄，虚弱昏血，贫血不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌倒损伤，痈疽疮痂。 酒当归活血通经，用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。当归功效为补血，用于血虚萎黄，经少，疫晕，经络不利，崩漏。当归尾功效为活血祛瘀，用于瘀阻滞，经少经血闭，经行腹痛，跌扑损伤，瘀滞经络，痈弓损伤。 使用量 内服：煎汤，6~12g；或入丸、散；或浸酒；或敷膏。 注意禁令 湿阻中满及大便溏泄者慎服。 食疗方 1.牛膝当归膏 牛膝50克，肉苁蓉500克，当归50克，美味甜点。牛膝、肉苁蓉、当归加水环球浸泡透发，再加热煎煮，每20分钟取煎液一次，加水再煎，共取3次，中煎液，再以小火煎熬成浓缩稠膏时，加蜂蜜1倍，至沸停火，待冷装瓶备用。 功效：温阳通便。 2.参孖子 猪肾１只，人参、当归身各１５克。先将人参、当归染色，注入纱布袋内，扎紧袋口，放在砂锅内，加入清水桌面，浸泡２小时。剖开猪肾，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放入砂锅内一并加热清炖。先用武火煮沸，再用文火过煮３０～４０分钟。捞出猪肾，待冷后胡萝卜，酌加少许酱油、醋、香油、姜丝、蒜末等调料。吃腰片，喝汤。 功效：补肾益气，养血安神。用治肾气虚弱，气血不足，阳萎，遗精，腰酸腰软，头晕目症，面色苍白，心惊气短，失眠，自汗，乏力。 3.身黄花菜猪肉 当归身15克，黄花菜根15克，瘦猪肉150克。食盐、菜油、味精各前置。猪肉调味，切丝；黄花菜根调味；当归身片调味，加入纱布袋内，扎紧袋口。将猪肉、黄花菜根和当归药袋一并放入锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火炖煮30分钟左右。酌情加菜油、食盐等调料。待肉烂后停火，捞去药袋，加入味精少许。点心食用，喝汤，吃肉、​​菜。 功效：益气补血，和血通脉。主治气血亏虚引起体瘦无力、头晕止渴、疲倦乏力、闭经、胎萎不长等。 4.当归山鸡汤 15克，山鸡肉熟250克，熟地（地黄）15克，女贞子12克，料酒、精盐、味精、姜片、胡椒粉、鸡清汤各左侧。先将山鸡肉放入，放入沸水中焯一下，捞出沥出血水，斩块。再将归去当归、熟地、女贞子洗净，放入纱布袋扎口。锅中加入鸡汤，放入山鸡肉、药袋、料酒、精盐、味精、姜片、胡椒粉，武火烧沸，文火炖至肉熟，去药袋、姜片，盛入汤盆中即成。食肉喝汤。 功效：可滋血气，强筋健骨，调经活血。主治妇女肾阴虚引起的崩漏带下症。对于跌打损伤等外科疾患，食此汤菜有辅助治疗作用。 当归 (16 盎司) 当归（又名当归、糖桂）是一种常用的草药滋补品，常用于中药和烹饪，具有补血、促进血液循环和调节免疫系统的功效。当归还用于治疗老年人和体弱者的慢性便秘以及调节月经失调，包括经前综合症、月经稀少、不规律、疼痛和更年期不适。 可以将干当归根和切片添加到茶和汤中以增加风味并具有恢复活力的功效。 注意：它具有雌激素作用，对雌激素敏感、患有活跃癌症的女性应避免使用。发烧时也应避免使用，因为它具有温热性质。 “当归多糖通过刺激胰岛素样生长因子 1 (IGF1) 和 IGF1 受体基因表达，从而促进 UDP-糖和糖胺聚糖的合成，表现出抗骨关节炎活性。” 来自制造商： 本品为伞形科植物当归的干燥根，用于月经不调，闭经，腹痛，结块，崩漏，血虚，头痛，眩晕，瘫痪，肠燥，大便不畅，血痢，重痢，痈肿，疮疡，跌打损伤，跌打损伤。 它进入肝、心、脾经。 主治：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄（少女缺铁性贫血，皮肤发绿），头晕目眩，心悸，月经不调，闭经痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈肿疮疡。 九当归活血通窍用于经闭，痛经，风湿痹痛；当归用于血瘀阻络，月经不调，经闭，经期腹痛，跌打损伤，经络不通，痈肿疮疡。 用法用量：内服：煎汤，6～12g；或入丸、散；或酒浸；或敷膏。...

泰国大头鸡骨草 8oz 相思子，中国念珠草 鸡古草 黄头草 黄仔强 假牛甘子 猪腰草 黄食草 小叶龙鳞草 性味 甘、苦；凉；无毒 策 为豆科植物广东相思子的带根全草。 主治黄断，胃痛，乳痈，瘰疬，跌打伤瘀血痛。 經脈 心经；肺经；肝经；胃经；肾经 主治 清热解毒，利湿，舒肝散瘀止痛。 注意禁令 虚寒者慎用。   相思子草/鸡骨草/Frutex Abri (8 盎司) 性味甘、苦；有清热、解毒的功效。 豆科植物广东相思树的全株及其根可供药用。 主治：用于黄疸，肝炎，胃痛，乳痈，瘰疬，跌打损伤，瘀血痛。入心、肺、肝、胃、肾经。具有清热解毒，利湿，疏肝散瘀，止痛之功效。 注意事项：体质虚弱者请谨慎使用。  

柴胡 地熏、茈胡、山菜、茹草、柴草 性味：苦，微寒。 功效：本品为伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的干燥根。和解表里，疏肝，升阳。治寒热往来，胸满胁痛，口苦耳聋，头痛目眩，疟疾，下利脱肛，月经不调，子宫下垂。 经脉：归肝经、胆经。 用法用量 内服：煎汤，3~10g；或入丸、散。 外用：适量，煎水洗；或研末调敷。 注意禁忌 真阴亏损，肝阳上升者忌服。 ①《本草经集注》：半夏为之使。恶皂荚。畏女菀、藜芦。 ②《医学入门》：元气下绝，阴火多汗者，误服必死。 ③《本草经疏》：病人虚而气升者忌之，呕吐及阴虚火炽炎上者，法所同忌。疟非少阳经者勿食。 【食疗方】 柴芍丹皮炖瘦肉 柴胡6克，牡丹皮6克，白芍10克，瘦猪肉30克，佐料适量。柴胡、丹皮、白芍洗净与瘦肉共炖，至肉烂熟，加佐料适量。饮汤食肉。 功效：疏肝解郁，柔肝清热。  

辛夷花 木笔花、望春花、春花、木兰、紫玉兰、白玉兰、二月花、广玉兰 性味 辛；性温 功效 为木兰科植物望春玉兰、玉兰、武当玉兰等的干燥花蕾。 祛风，通窍。治头痛，鼻渊，鼻塞不通，齿痛。 经脉 肺经；胃经 用法用量 内服：煎汤 ，3~10g，宜包煎；或入丸、散。 外用：适量，研末搐鼻；或以其蒸馏水滴鼻。 注意禁忌 阴虚火旺者忌服。 ①《本草经集注》：芎藭为之使。恶五石脂。畏菖蒲、蒲黄、黄连、石膏、黄环。 ②《本草经巯》：凡气虚人忌，头脑痛属血虚火炽者忌，齿痛属胃火者忌。 ③《本草汇言》：气虚之人，虽偶感风寒，致诸窍不通者，不宜用。   Magnolia Flower / Xin Yi Hua Magnolia bud tea is used for stuffy nose, runny nose, common cold, sinus pain, hay fever, headache, and facial dark...

【功效】在传统医学中，大血藤具有清热解毒、活血止痛、祛风通络的核心功效。能有效改善热毒壅盛所致的肠痈腹痛、痈肿疮毒，瘀血阻滞引起的月经不调、痛经经闭、跌打肿痛，以及风湿痹阻导致的肢体麻木、关节屈伸不利、腰膝酸痛等症状。从现代研究角度看，大血藤含大血藤多糖、黄酮类、蒽醌类等生物活性成分，具有抗炎、抗菌、改善血液循环、免疫调节等作用，有助于缓解炎症不适，维护血管与关节健康。 【别称】红藤、血藤、大活血、五花血藤、红血藤、川血藤、千年健藤 【性味归经】味苦，性平；归大肠、肝经 【药用成分与作用】大血藤富含多种活性成分。大血藤多糖是核心成分，通过激活免疫细胞、抑制炎症介质释放，发挥免疫调节、抗炎作用；黄酮类物质具有强效抗氧化、清除自由基的功效，保护血管内皮细胞；蒽醌类化合物具备抗菌、解毒作用，能抑制致病菌生长繁殖。这些成分协同作用，实现清热解毒、活血止痛、祛风通络的效果，维护机体消化与运动系统健康。 【储存方法】置于阴凉、干燥、通风良好的环境（温度10-15℃，湿度60%以下），远离阳光直射和潮湿区域，防止发霉、虫蛀、变质（大血藤含纤维，易吸潮，需格外注意密封）。用密封容器保存，如玻璃罐、真空密封袋等，每次取用后及时密封，防止吸潮结块或药效流失。避免与花椒、八角等有异味的物品同放，防止串味；定期检查，若发现大血藤出现霉点、变软、变色或异味，应立即丢弃，不可食用。 【用法用量】煎服：日常药用每日9-15克，清热解毒时可与蒲公英、金银花配伍，活血通络时可与当归、川芎搭配，煎汤时小火慢煮以保留活性成分。泡水饮用：取大血藤片5-10克，用沸水冲泡15-20分钟后代茶饮用，可搭配金银花、冰糖中和苦味，适合日常轻度清热养生。食疗食用：制作汤品、粥品时加入，如大血藤蒲公英茶、大血藤当归排骨汤，每次用量10-20克，口感微苦，搭配食材后更易接受。 【注意事项】孕妇慎用：其活血通络作用较强，可能影响胎儿稳定，孕妇需在医生指导下使用，不可自行服用。脾胃虚寒者慎用：表现为腹部胀满、大便溏稀、食欲不振的人群，食用味苦的大血藤可能加重消化不适，引发腹泻。避免过量食用：长期大量服用可能刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻，尤其消化功能较弱者，建议间歇食用或搭配生姜、红枣调和药性。辨别正品与伪品：正品大血藤表面红棕色或暗红色，断面皮部红棕色、木部黄白色，呈放射状纹理；警惕用其他藤本植物冒充，伪品断面无放射状纹理，苦味淡薄。 【搭配食疗】大血藤蒲公英茶材料：大血藤8克，蒲公英5克，冰糖适量（可选）。做法：将大血藤、蒲公英洗净，放入杯中，用沸水冲泡15分钟，根据口味加入冰糖调味即可。功效：清热解毒、消肿止痛，适合热毒引起的咽喉肿痛、扁桃体发炎、肠痈初期人群饮用，清热抗炎效果温和。 大血藤当归排骨汤材料：大血藤12克（切片），当归6克，排骨500克，生姜3片，红枣3颗，冰糖适量（可选）。做法：排骨切块，焯水去血沫；大血藤、当归、红枣、生姜洗净。将所有材料放入锅中，加足量清水，大火烧开后转小火炖1.5小时至排骨软烂，加入冰糖搅拌至融化即可。功效：活血通络、养血止痛，适合瘀血阻滞、肢体麻木、关节酸痛、月经不调人群食用，可改善血液循环，缓解疼痛不适。

黄芪片 /正北芪片 M 本品为豆科植物蒙古黄芪的根。 性味归经 味甘，性微温；归脾、肺经。 功能主治 补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。 【食疗方】 1、黄芪茶 材料：生黄芪60~90克，大枣30克。 做法：加水煎煮30分钟后饮用，可反复使用。 功效：此方可抗压补气，利水退肿。 2、黄芪汤 做法：黄芪100克，人参、白术、肉桂各50克，捣成粗末，每次服用10克，加姜、枣，水煎后，去渣温服。 功效：此方以黄芪、人参补气，白术健脾，肉桂温阳；适用于中老年人脾属虚寒、中气不足、食少无味、大便溏泻者。 3、黄芪养生汤 做法：黄芪12克、枸杞9克、红枣9克，煎汤，每日服用。 功效：可调解免疫、防癌抗老；另可补气健脾、降压降脂。 4.补虚正气粥 做法：黄芪30克，人参10克，大米90克，糖适量。将黄芪、人参切片，用冷水浸泡半小时，入砂锅煎沸，煎出浓汁后将汁取出，再在参、芪锅中加入冷水如上法再煎，并取汁。 将上述药汁合并后分成两份，早晚各用一份，同大米加水煮粥，粥煮熟后加白糖食用。 服法：早、晚餐空腹食用，5 天为一疗程。 功效：补元气，健脾胃。适用于五脏虚衰、久病赢瘦、心慌气短、体虚自汗、慢性泄泻、脾虚久痢、食欲不振、气虚浮肿等一切气衰血虚之症。 如何鉴别黄芪品质 在选择黄芪时，首先看外表，优质黄芪色泽均匀，而加工过的劣质黄芪外表颜色偏白。尤其是黄芪在还未成熟便被采摘下来用硫熏过的，格外白净、好看，但这种黄芪不仅功效全无，而且还对人体有害。 其次，由于黄芪含有糖分，存放时间过长会略微变质，如果长期贮存仍旧不变质的黄芪，则很大可能是经过硫熏过的。 鉴别优劣黄芪还可以通过手抓的方式，好的黄芪抓在手上会团在一起，并且不会碎，松手之后又能够自然松散，这说明黄芪本身质量上佳、不干也不湿，且保存的也比较理想。 通过这三点可以快速鉴别优劣黄芪。当然，一分钱一分货，在购买黄芪时，一定不要贪图小便宜，只有选好黄芪，才能发挥出它的功效。   Radix Astragali M/ Zheng Qi Pian /Huang Qi Astragalus has many health benefits,...

三七/ 田七 片 S 为五加科人参属植物三七的块根。 尺寸 88-92片/ 4 oz 性味 甘微苦，温。 经脉 入肝经、胃经、大肠经。 主治 止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。 注意禁忌 孕妇忌服。 【食疗方】 1.鱼鳔田七方 黄花鱼鳔适量、三七末3克、黄酒适量，黄花鱼鳔用香油炸脆，压碎为末，每次5克，与田七末一同用黄酒冲服。每天1剂，连服15~20剂为1疗程。 本方可用于食道癌患者之血瘀内结型。 2.鸡蛋三七汤 三七末3克，鸡蛋1只。藕汁1小杯，料酒半小杯。鸡蛋打入碗内，加入三七末、藕汁、料酒，搅匀，加水搅拌稀释，放锅内隔水炖熟。当点心食用。 功效：补血活血止血。主治血虚血瘀所致的吐血衄血、血色紫、夹血块等。 3.灵芝三七饮 灵芝15g，三七粉4g。将灵芝洗净，放入砂锅，加清水适量，浸泡2小时，煎煮60分钟，取汤送服2g三七粉。锅中再加清水适量，煎煮40分钟，送服剩下的2g三七粉。每日1剂，早晚各服1次。 功效：益养心，活血能脉。主治心虚夹瘀所致的心悸心痛、形寒肢冷、唇舌发紫、脉涩或结代等。   Panax Notoginseng Slice Small / San Qi (4 oz/bag) During the Ming Dynasty, Sanqi was worth...

精制 丹皮 Tree Peony Bark 牡丹皮、粉丹皮、木芍药、条丹皮、洛阳花 性味 苦、辛，微寒。 功效 为毛茛科植物牡丹的根皮。 主治热入血分，发斑，惊痫，吐、衄、便血，骨蒸劳热，经闭，癥瘕，痈疡，扑损。 经脉 归心经、肝经、肾经。 主治 清热凉血，和血消瘀。治热入血分，发斑，惊痫，吐、衄、便血，骨蒸劳热，经闭，癥瘕，痈疡，跌打损伤。 用法用量 内服：煎汤，6~9g；或入丸、散。 注意禁忌 血虚有寒，孕妇及月经过多者慎服。 食療方 1.橘叶丹皮肝 橘叶10克，丹皮10克，羊肝60克，佐料适量。前二味与羊肝加水共煮，肝熟后切片加佐料，作正餐之辅助菜食之。 功效：疏肝理气，清热凉血。 2.柴芍丹皮炖瘦肉 柴胡6克，丹皮6克，白芍10克，瘦猪肉30克，佐料适量。柴胡、丹皮、白芍洗净与瘦肉共炖，至肉烂熟，加佐料适量。饮汤食肉。 功效：疏肝解郁，柔肝清热。 Tree Peony Bark / Dan Pi Mu Dan Pi (moutan pi) is a traditional Chinese medicinal herb to...

知母 蚳母、连母、野蓼、地参、水参、水浚、货母、蝭母、芪母、提母、女雷、女理、鹿列、韭逢、儿踵草、东根、苦心、儿草、水须、昌支、蒜瓣子草、兔子油草、山韭菜、羊胡子根、穿地龙、虾草、马马草、淮知母 性味：味苦；性寒 功效：为百合科植物知母的根茎。 治烦热消渴，骨蒸劳热，肺热咳嗽，大便燥结，小便不利。 经脉：肺经；胃经；肾经 主治：滋阴降火，润燥滑肠。治烦热消渴，骨蒸劳热，肺热咳嗽，大便燥结，小便不利。 用法用量 内服：煎汤，6~12g，或入丸、散。 清热泻火，滋阴润燥宜生用；入肾降火滋阴宜盐水炒。 注意禁忌：脾胃虚寒，大便溏泄者忌服。   Common Anemarrhena Rhizome,Rhizome of Common Anemarrhena / Zhi Mu 16oz Because anemarrhena brings moisture and coolness, it will bring relief to excessive internal heat and dryness symptoms such as fever , thirst,...

【功效】 补骨脂具有补肾壮阳的功效，可用于治疗肾阳不足所致的腰膝冷痛、阳痿遗精、遗尿尿频等病症。能温肾助阳，增强肾脏功能。它还能纳气平喘，对于肾不纳气引起的虚喘有一定的治疗作用。此外，补骨脂可温脾止泻，用于治疗脾肾阳虚的五更泄泻等症状，有暖脾止泻的效果。同时，补骨脂还有一定的抗菌、抗病毒作用，对一些皮肤真菌等有抑制作用，外用可治疗某些皮肤疾病。 【别称】 破故纸、胡韭子、婆固脂、黑故子、胡故子、吉固子等。 【性味归经】 味辛、苦，性温；归肾、脾经。 【营养价值】 补骨脂含有补骨脂素、异补骨脂素、补骨脂定等香豆素类成分，还含有黄酮类、单萜酚类等成分。补骨脂素等香豆素类成分具有光敏性，可用于治疗白癜风等疾病，在紫外线照射下能促进黑色素的生成。黄酮类成分具有抗氧化、抗炎等作用，有助于清除体内自由基，减轻炎症反应，对心血管等系统有一定的保护作用。单萜酚类成分也具有一定的抗菌、抗肿瘤等活性。 【储存方法】 干燥储存：把补骨脂放置在干燥通风的地方，避免潮湿环境，防止发霉变质。可以放在室内通风良好的橱柜等地方，也可在周围放置干燥剂来保持干燥。 密封保存：将补骨脂装入密封袋或密封容器中，减少与空气的接触，防止氧化和虫蛀。可选用陶瓷罐、玻璃瓶等密封性能好的容器，密封后置于阴凉处。 【用法用量】 煎服：一般用量为6 - 15克，常规煎煮，根据病情和个体差异可适当调整用量。煎煮时可使有效成分充分溶出，发挥其药效。 入丸、散剂：按照具体的配方和病情需要，将补骨脂制成丸剂或散剂服用，方便患者携带和服用，能更好地控制剂量。 外用：可将补骨脂研末后，适量外用，用于治疗一些皮肤疾病，如白癜风等，可配合其他药物或疗法使用，起到促进局部皮肤色素沉着等作用。 【注意事项】 阴虚火旺者忌用：补骨脂性温，阴虚火旺者使用会加重体内阴虚火旺的症状，如出现口干舌燥、潮热盗汗、心烦失眠等情况。 孕妇慎用：补骨脂具有一定的药性，孕妇使用可能会对胎儿产生不良影响，因此孕妇应谨慎使用，如需使用需在医生的指导下进行。 【搭配食疗】 补骨脂炖羊肾 材料：补骨脂15克，羊肾1对，盐、姜、葱等调料适量。 做法：先将羊肾洗净，去筋膜臊腺，切成小块；补骨脂洗净。把羊肾和补骨脂一起放入锅中，加入适量清水和姜、葱等调料，炖煮至羊肾熟烂，加盐调味即可。 功效：具有补肾壮阳、强腰健骨的功效，适用于肾阳不足所致的腰膝酸软、阳痿遗精等病症。 补骨脂胡桃粥 材料：补骨脂10克，胡桃肉15克，粳米100克。 做法：先将补骨脂洗净，放入锅中，加适量清水煎煮20分钟左右，去渣取汁。胡桃肉切碎，与粳米一起放入药汁中，煮至米烂成粥。 功效：能补肾纳气、润肠通便，适用于肾不纳气的虚喘、老年人肾虚便秘等症状。

【功效】 木瓜具有舒筋活络的功效，常用于治疗风湿痹痛、筋脉拘挛、腰膝酸痛等症状，可有效缓解关节疼痛、屈伸不利等问题，是改善风湿性疾病的常用药材。 它还能和胃化湿，对湿浊中阻导致的呕吐、泄泻、腹痛等有良好的调理作用，尤其适用于脾胃功能不佳、体内湿气较重人群。此外，木瓜含有丰富的有机酸和消化酶，具有消食作用，能促进胃肠蠕动，帮助消化，改善食积不化、食欲不振等状况。 【别称】 宣木瓜、皱皮木瓜、川木瓜、铁脚梨等。 【性味归经】 味酸，性温；归肝、脾经。 【营养价值】 木瓜富含维生素A、维生素C等多种维生素，其中维生素A有助于保护视力，维生素C具有抗氧化作用，可增强免疫力。其含有钙、铁、钾等矿物质，钙能强健骨骼，铁对预防缺铁性贫血有益，钾有助于维持心脏正常功能和体内渗透压平衡。 此外，木瓜含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，能刺激胃液分泌，增进食欲。木瓜蛋白酶、凝乳酶等生物活性成分，在食品工业中可用于肉类嫩化，在医药领域能辅助消化、抗炎消肿，同时木瓜含有的齐墩果酸、熊果酸等成分，具有抗炎、抗菌、抗肿瘤等作用。 【储存方法】 干燥储存：将木瓜放置在干燥、通风良好的地方，避免潮湿环境，防止发霉变质。可以放在通风的室内架子上，或使用干燥剂保持干燥环境。 密封保存：把木瓜装入密封袋或密封容器中，减少与空气的接触，防止氧化和腐烂。密封后置于阴凉处，避免阳光直射。若为新鲜木瓜，还可冷藏保鲜，延长储存时间 。 【用法用量】 煎服：一般用量为6 - 9克，常规水煎服。在治疗风湿痹痛时，常与威灵仙、桑寄生等药材配伍；调理脾胃时，可与藿香、茯苓等搭配使用。 食疗：可将木瓜制作成甜品或煲汤食用。如木瓜银耳羹，取适量木瓜、银耳、冰糖，炖煮后食用，有滋补养颜的功效；木瓜排骨汤，将木瓜与排骨炖煮，味道鲜美，能起到滋补身体、促进消化的作用。 外用：鲜木瓜适量捣烂外敷，可辅助治疗跌打损伤、痈肿疼痛等，但外用相对较少见，主要以内服为主。 【注意事项】 过敏人群慎用：部分人群食用木瓜后可能出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等过敏症状，过敏体质者应谨慎食用，若出现过敏反应，需及时就医。 孕妇慎食：木瓜性温，且含有的某些成分可能对子宫有一定刺激作用，孕妇食用可能存在风险，故应谨慎食用，如需食用建议先咨询医生。 避免过量食用：木瓜味酸，过量食用可能刺激胃酸分泌，导致胃酸过多、胃痛等不适症状，且其性温，大量食用易引起上火 。 【搭配食疗】 木瓜雪耳羹 材料：木瓜1个，银耳1朵，冰糖适量。 做法：银耳泡发后撕成小朵，木瓜去皮去籽切块。将银耳放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火炖煮至银耳软糯，加入木瓜块和冰糖，继续煮10 - 15分钟即可。 功效：具有润肺止咳、美容养颜的功效，适合肺燥咳嗽、皮肤干燥者食用。 木瓜鲫鱼汤 材料：木瓜半个，鲫鱼1条，姜片、葱段、盐适量。 做法：鲫鱼处理干净，木瓜去皮去籽切块。锅中倒油，放入鲫鱼煎至两面金黄，加入姜片、葱段和适量清水，大火煮开后转小火煮15 - 20分钟，放入木瓜块继续煮10分钟左右，加盐调味即可。 功效：能健脾和胃、通乳下奶，适合产后乳汁不足、脾胃虚弱者食用。

淡竹叶 16oz 竹叶门冬青、迷身草、山鸡米、金竹叶、长竹叶、山冬、地竹、淡竹米、林下竹 性味：甘；淡；寒 功效：本品为禾本科植物淡竹叶的干燥茎叶。 治热病口渴，心烦，小便赤涩，淋浊，口糜舌疮，牙龈肿痛。 经脉：入心经、肺经、胆经、胃经。 主治：清心火，除烦热，利小便。治热病口渴，心烦，小便赤涩，淋浊，口糜舌疮，牙龈肿痛。 用法用量：内服：煎汤，9~15g。 注意禁忌：无实火、湿热者慎服，体虚有寒者禁服。  

原个大生地 生地黄 L（16oz/） 性味 味甘；苦；微寒 策 为玄参地黄的块根。用于热病渴渴，内热消渴，骨蒸劳热，温病发斑，血热所致的吐血，崩泄，尿血，便血，血虚萎黄，症晕心悸，血少经闭。 經脈 归心经；肝经；肾经 主治 滋阴清热，凉血补血。主热病渴渴，内热消渴，骨蒸劳热，温病发斑，血热导致吐血，崩漏，尿血，便血，血虚萎黄，症晕心悸，血少经闭。 使用量 内服：煎汤，10~15g，大剂量可用至30g；赤可熬膏或入丸、散；或静脉后捣绞汁饮用。 外用：适量，捣敷。 注意禁令 脾虚泄泻、胃虚食少、胸膈多痰者慎服。 生地 (16 盎司/包) 地黄是传统中药中常用的草药组合。地黄用于治疗糖尿病、代谢综合征、肥胖症、肾病、慢性阻塞性肺病 (COPD)、“血虚”（贫血）、发烧、骨质疏松症、类风湿性关节炎 (RA) 和过敏症。 这是未加工的生地黄，性寒、味甘、苦。它入心、肾、肝经。……它也入心、肾、肝经，据说能补血养阴。……有两种制剂：生地黄，称为生地黄，熟地黄。生地黄和熟地黄都滋阴养血；然而，生地黄更多地用于散热，使身体产生更多的液体，而熟地黄更多地用于滋养身体，当阴虚寒湿导致体内热太多或干燥时。 味甘、苦、微寒 功效【消炎】为玄参科植物地黄的根块茎，用于热病烦渴，内热消退，骨蒸劳损，热病斑疹，血热所致的吐血，崩漏，尿血，便血，血虚萎黄，头晕目眩，心悸失血，经闭等症。 入归心、肝、肾经。功能主治：滋阴清热，凉血养血。 用法用量：内服：煎剂，10～15g，大剂量可达30g；或煮膏或丸或散，或捣烂浸饮。 外用：适量，捣敷。 注意事项：脾虚泄泻、胃虚纳呆、胸膈痞闷者慎用。

永合豐 鲜姜粉 姜作为一种药食兼用的调料，其味辛辣芳香。用姜制成姜粉，可以用来调味、腌渍、调汤，用起来更加快捷方便。若给九个月以上宝宝做鱼丸子、肉丸子、蔬菜豆腐丸子、包饺子、煎鱼、煎土豆饼、熬汤、煮粥等。不仅有利于宝宝吞咽还能促进孩子食欲、帮助消化、防治感冒、散寒镇咳等食疗功效。 Ginger Powder The method used to create ground ginger from fresh ginger reduces the amount of gingerol (one of the ingredients that contributes to its health properties) in the root, but it also appears to increase levels of other compounds, such...

原色 精選西當歸 當歸頭 XXL 干归、马尾当归、秦哪、马尾归、云归、西当归、岷当归 尺寸 5-7头/磅 性味 味甘；辛；苦；性温 功效 本品为伞形科植物当归的干燥根。 治月经不调，经闭腹痛，癥瘕结聚，崩漏；血虚头痛，眩晕，痿痹；肠燥便难，赤痢后重；痈疽疮窃，跌扑损伤。 经脉 归肝经；心经；脾经 主治 补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。 酒当归活血通经，用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。当归身功效为补血，用于血虚萎黄，经少，眩晕，经络不利，崩漏。当归尾功效为活血祛瘀，用于瘀血阻滞，经少经闭，经行腹痛，跌扑损伤，瘀滞经络，痈疽疮疡。 用法用量 内服：煎汤，6~12g；或入丸、散；或浸酒；或敷膏。 注意禁忌 湿阻中满及大便溏泄者慎服。 【食疗方】 1.牛膝当归蜜膏 牛膝50克，肉苁蓉500克，当归50克，蜂蜜适量。牛膝、肉苁蓉、当归加水适量浸泡透发，再加热煎煮，每20分钟取煎液一次，加水再煎，共取3次，合并煎液，再以小火煎熬浓缩成稠膏时，加蜂蜜1倍，至沸停火，待冷装瓶备用。 功效：温阳通便。 2.参归腰子 猪肾１只，人参、当归身各１５克。先将人参、当归洗净，装入纱布袋内，扎紧袋口，放在砂锅内，加入清水适量，浸泡２小时。剖开猪肾，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放入砂锅内一并加热清炖。先用武火煮沸，再用文火过煮３０～４０分钟。捞出猪肾，待冷后切成薄片，酌加适量酱油、醋、香油、姜丝、蒜末等调料。吃腰片，喝汤。 功效：补肾益气，养血安神。用治肾气虚弱，气血不足，阳萎，遗精，腰酸膝软，头晕目眩，面色苍白，心悸气短，失眠，自汗、乏力。 3.归身黄花菜猪肉汤 当归身15克，黄花菜根15克，瘦猪肉150克。食盐、菜油、味精各适量。猪肉洗净，切丝；黄花菜根洗净；当归饮片洗净，装入纱布袋内，扎紧袋口。将猪肉、黄花菜根和当归药袋一并放入锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火炖煮30分钟左右。酌加菜油、食盐等调料。待肉熟烂后停火，捞去药袋，加入味精少许。当点心食用，喝汤，吃肉、菜。 功效：益气补血，和血通脉。主治气血亏虚所致的身体瘦弱、头晕止眩、疲倦乏力、闭经、胎萎不长等。 4.当归山鸡汤 当归15克，山鸡肉250克，熟地(熟地黄)15克，女贞子12克，料酒、精盐、味精、姜片、胡椒粉、鸡清汤各适量。先将山鸡肉洗净，放入沸水中焯一下，捞出洗净血水，斩块。再将当归、熟地、女贞子洗净，装入纱布袋扎口。锅中加入鸡汤，放入山鸡肉、药袋、料酒、精盐、味精、姜片、胡椒粉，武火烧沸，文火炖到肉熟，去药袋、姜片，盛入汤盆中即成。食肉喝汤。 功效：可滋血气，强筋健骨，调经活血。主治妇女肾阴虚引起的崩漏带下之症。对于跌打损伤等外科疾患，食此汤菜有辅助治疗作用。   Chinese Angelica Root Premium /Dang Gui Radix Angelica Sinensis,...

【功效】 在传统医学中，桃胶有和血益气、通淋止痢的功效，常用于调理气血不畅、小便涩痛及痢疾腹痛等问题。现代养生中，其润肤养颜效果突出，能补水锁水、增强皮肤弹性，改善暗沉、干纹，延缓肌肤衰老。桃胶富含植物多糖与膳食纤维，可润肠通便，促进肠道蠕动，缓解久坐人群的便秘困扰；同时其多糖成分还能辅助调节代谢，对血糖控制有一定积极作用。 【别称】 桃脂、桃树胶、桃花泪、桃凝、桃油 【性味归经】 味甘、苦，性平；归大肠、膀胱经 【营养价值】 桃胶的主要成分为天然植物多糖（半乳糖、鼠李糖、葡萄糖醛酸等），占比达80%以上，是形成其胶润口感的核心。含有丰富的不可溶性膳食纤维，能增加粪便体积，促进肠道健康。矿物质方面，含有钙、铁、镁等，钙助力骨骼强度，铁参与血红蛋白合成，镁维持神经与肌肉的正常功能。桃胶几乎不含脂肪与胆固醇，热量低，适合日常养生与控重人群。 【储存方法】 将桃胶放置在干燥、阴凉、通风良好的地方，避免阳光直射和潮湿环境，防止发霉、结块、变色，影响品质。 使用密封袋或密封玻璃罐保存，尽量排出空气，减少与氧气接触，防止氧化变质，保持其性状稳定。 若需长期保存，可将密封好的桃胶放入冰箱冷藏室，温度控制在0-5℃；环境湿度大时，可在容器内加干燥剂辅助防潮。 【用法用量】 泡发炖煮：干桃胶用清水浸泡12-18小时（建议隔夜泡），泡至完全涨发、无硬芯，剔除杂质；每日干品用量10-15克为宜，未泡发的桃胶坚硬难消化，严禁直接食用。 甜品羹汤：搭配银耳、皂角米、红枣、枸杞等，如桃胶银耳羹、桃胶红枣炖雪梨，小火慢炖30-40分钟，加冰糖调味，口感软糯清甜。 搭配椰奶/牛奶：泡好的桃胶与椰奶同炖15分钟，或在桃胶羹出锅前加入热牛奶，适合喜欢奶香的人群，营养与风味兼具。 清淡炖汤：少量桃胶可加入清鸡汤、排骨汤中，增添口感，温和滋补，适合日常餐食搭配。 【注意事项】 桃胶质地黏腻，消化功能弱者、老人、儿童不宜过量食用，以免引起腹胀、消化不良。 孕妇、经期量大者需谨慎食用；对桃及桃树相关物质过敏者，严禁食用，若出现皮疹、瘙痒等过敏反应，立即就医。 桃胶泡发后若存放过久，易滋生细菌，建议泡发后当日食用完毕，避免变质。 选购时优先选颜色浅黄、质地通透、无杂质异味的干桃胶，避免深色、发黑的劣质品。 【搭配食疗】 桃胶银耳皂角米羹 材料：桃胶10克，银耳1小朵，皂角米5克，红枣6颗，冰糖适量。 做法：桃胶、皂角米提前浸泡12小时，银耳泡软去蒂撕成小朵；将银耳、皂角米、红枣放入锅中，加足量清水，大火煮开后转小火炖40分钟；加入泡好洗净的桃胶，再炖20分钟，最后加冰糖调味至融化即可。 功效：滋阴润燥、润肤通便，适合秋冬皮肤干燥、便秘人群，长期适量食用可改善肤色、缓解排便不畅。 桃胶雪梨百合汤 材料：桃胶10克，雪梨1个，百合10克，枸杞5克，冰糖适量。 做法：桃胶浸泡洗净，雪梨去皮切块，百合泡软；锅中加清水，放入雪梨、百合，大火煮开后转小火炖25分钟；加入桃胶、枸杞再炖15分钟，加冰糖调味即可。 功效：清热润肺、生津止渴，适合肺燥干咳、咽喉干痒、口干舌燥人群，是换季时的清润食疗方。

独活 胡王使者、独摇草、独滑、长生草、川独活、肉独活、资历邱独活、巴东独活、香独活、绩独活、大活、山大活、玉活 性味：味苦；辛；性微湿 功效：本品为伞形科植物重齿毛当归的干燥根。 主治风寒湿痹，腰膝酸痛，手脚挛痛，慢性气管炎，头痛，齿痛。 经脉：归膀胱经；肾经 主治：祛风，胜湿，散寒，止痛。治风寒湿痹，腰膝酸痛，手脚挛痛，慢性气管炎，头痛，齿痛。 用法用量 内服：煎汤，3~10g；或浸酒；或入丸、散。 外用：适量，煎汤洗。 注意禁忌：阴虚血燥者慎服。 【食疗方】 二活川芎酒 羌活15克，独活15克，川芎20克，黑豆30克，大麻仁（火麻仁）30克，米酒200毫升。将上药精加工，捣碎为末，置净瓶中，入酒浸泡，密封21日后开启，过滤去渣留溶剂化物备用。每日早、晚各1次，每次饮服10~25毫升。 功效：祛风，活血，解痉。中风初得，颈项强直，肩背酸痛，肢体拘急，时有恶风，发热。  

藿香 广藿香 16oz Cablin Patchouli Herb /Wrinkled Giant Hyssop Herb 广藿香 大叶薄荷 兜娄婆香 猫尾巴香 山茴香 土藿香 排香草 水蔴叶 藿去病 火香 It is called huò xiāng (Chinese: 藿香) in Chinese and it is one of the 50 fundamental herbs used in traditional Chinese medicine. It is used...

【功效】 在传统认知与部分研究中，辣木籽具有多种潜在功效。其富含的营养成分有助于补充体力、缓解疲劳，增强身体活力。辣木籽被认为对肠胃功能有调节作用，能够促进消化，改善食欲不振、轻微腹胀、消化不良等症状。在代谢调节方面，有观点指出辣木籽中的活性成分或许可以辅助调节血糖和血脂水平，维持身体代谢平衡。同时，辣木籽含有抗氧化物质，可清除体内自由基，减轻炎症反应，对提升机体免疫力也可能存在一定积极影响。不过，目前辣木籽的部分功效仍缺乏足够的临床研究验证，其确切效果有待进一步科学论证。 【别称】 鼓槌树籽 【性味归经】 味甘、微辣，性温；归肝、脾、胃、肾经 【营养价值】 辣木籽营养成分丰富多样。它含有优质蛋白质，包含多种人体必需氨基酸，能够为身体提供重要的营养支持，满足机体生理活动需求 。矿物质方面，钙、铁、钾、镁等含量可观，钙有助于维持骨骼强度，铁对预防缺铁性贫血意义重大，钾和镁则在调节心脏功能、维持电解质平衡等方面发挥关键作用。此外，辣木籽富含维生素A、维生素C、维生素E等抗氧化维生素，维生素A有益于保护视力，维生素C和维生素E能增强身体抗氧化能力，减少细胞氧化损伤。同时，辣木籽还含有辣木素、异硫氰酸酯等生物活性物质，具有潜在的生物学功能。 【储存方法】 将辣木籽放置在干燥、阴凉、通风良好的环境中，避免阳光直射，防止因潮湿导致发霉变质，影响品质和功效。 使用密封容器或密封袋进行保存，尽量排出容器内的空气，减少与氧气接触，防止辣木籽氧化，保持其有效成分的稳定性。 若需长期保存，可将密封好的辣木籽放入冰箱冷藏室，温度控制在0 - 5℃左右；若环境湿度较大，可在储存容器中放入食品级干燥剂，进一步保持干燥。 【用法用量】 直接嚼食：食用时先剥去辣木籽外壳，建议从1 - 2粒开始尝试，嚼碎后饮用大量温开水。一般每日食用不超过5粒，根据个人身体反应适当调整食用量。 泡水饮用：取2 - 3粒辣木籽拍碎，用开水冲泡，浸泡5 - 10分钟后饮用，可反复冲泡3 - 4次，直至味道变淡，以便充分摄取其中的营养成分。 搭配食用：可将辣木籽与其他食材搭配，如在制作果蔬汁时加入适量辣木籽，或与茶叶混合冲泡。但搭配时需注意食材兼容性，避免产生不良反应。 【注意事项】 辣木籽性温，过量食用可能导致上火，出现口干舌燥、牙龈肿痛、口腔溃疡等症状，应严格控制食用量，避免长期大量食用。 孕妇、哺乳期女性及婴幼儿身体较为敏感，不建议食用辣木籽，以免影响自身及婴幼儿健康。 对辣木籽过敏者禁止食用，若食用后出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难、恶心呕吐等过敏反应，应立即停止食用并就医。 辣木籽不能替代药物治疗疾病，患有高血压、糖尿病、肾病等慢性疾病的人群，如需食用辣木籽，应在医生指导下进行，避免影响原有病情或与正在服用的药物产生不良相互作用。 【搭配食疗】 辣木籽蜂蜜水 材料：辣木籽3粒，蜂蜜适量。 做法：将辣木籽拍碎，用开水冲泡，浸泡10 - 15分钟，待水温降至40℃以下时，加入适量蜂蜜搅拌均匀。 功效：具有润肠通便、滋润咽喉的功效，适合肠道干燥、便秘人群，以及经常咽喉不适者饮用，可缓解肠道和咽喉不适症状 。 辣木籽绿茶饮 材料：辣木籽2粒，绿茶5克。 做法：辣木籽拍碎，与绿茶一同放入杯中，用开水冲泡，闷泡5 -...