传统草药

原色当归头（16oz） 性味 味甘；辛；苦；性温 經脈 归肝经；心经；脾经 策 补血活血，调经止痛，润肠通便。用于虚弱黄黄，虚弱萎黄，虚弱昏血，贫血不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌倒损伤，痈疽疮痂。 酒当归活血通经，用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。当归功效为补血，用于血虚萎黄，经少，疫晕，经络不利，崩漏。当归尾功效为活血祛瘀，用于瘀阻滞，经少经血闭，经行腹痛，跌扑损伤，瘀滞经络，痈弓损伤。 使用量 内服：煎汤，6~12g；或入丸、散；或浸酒；或敷膏。 注意禁令 湿阻中满及大便溏泄者慎服。 食疗方 1.牛膝当归膏 牛膝50克，肉苁蓉500克，当归50克，美味甜点。牛膝、肉苁蓉、当归加水环球浸泡透发，再加热煎煮，每20分钟取煎液一次，加水再煎，共取3次，中煎液，再以小火煎熬成浓缩稠膏时，加蜂蜜1倍，至沸停火，待冷装瓶备用。 功效：温阳通便。 2.参孖子 猪肾１只，人参、当归身各１５克。先将人参、当归染色，注入纱布袋内，扎紧袋口，放在砂锅内，加入清水桌面，浸泡２小时。剖开猪肾，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放入砂锅内一并加热清炖。先用武火煮沸，再用文火过煮３０～４０分钟。捞出猪肾，待冷后胡萝卜，酌加少许酱油、醋、香油、姜丝、蒜末等调料。吃腰片，喝汤。 功效：补肾益气，养血安神。用治肾气虚弱，气血不足，阳萎，遗精，腰酸腰软，头晕目症，面色苍白，心惊气短，失眠，自汗，乏力。 3.身黄花菜猪肉 当归身15克，黄花菜根15克，瘦猪肉150克。食盐、菜油、味精各前置。猪肉调味，切丝；黄花菜根调味；当归身片调味，加入纱布袋内，扎紧袋口。将猪肉、黄花菜根和当归药袋一并放入锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火炖煮30分钟左右。酌情加菜油、食盐等调料。待肉烂后停火，捞去药袋，加入味精少许。点心食用，喝汤，吃肉、​​菜。 功效：益气补血，和血通脉。主治气血亏虚引起体瘦无力、头晕止渴、疲倦乏力、闭经、胎萎不长等。 4.当归山鸡汤 15克，山鸡肉熟250克，熟地（地黄）15克，女贞子12克，料酒、精盐、味精、姜片、胡椒粉、鸡清汤各左侧。先将山鸡肉放入，放入沸水中焯一下，捞出沥出血水，斩块。再将归去当归、熟地、女贞子洗净，放入纱布袋扎口。锅中加入鸡汤，放入山鸡肉、药袋、料酒、精盐、味精、姜片、胡椒粉，武火烧沸，文火炖至肉熟，去药袋、姜片，盛入汤盆中即成。食肉喝汤。 功效：可滋血气，强筋健骨，调经活血。主治妇女肾阴虚引起的崩漏带下症。对于跌打损伤等外科疾患，食此汤菜有辅助治疗作用。 当归 (16 盎司) 当归（又名当归、糖桂）是一种常用的草药滋补品，常用于中药和烹饪，具有补血、促进血液循环和调节免疫系统的功效。当归还用于治疗老年人和体弱者的慢性便秘以及调节月经失调，包括经前综合症、月经稀少、不规律、疼痛和更年期不适。 可以将干当归根和切片添加到茶和汤中以增加风味并具有恢复活力的功效。 注意：它具有雌激素作用，对雌激素敏感、患有活跃癌症的女性应避免使用。发烧时也应避免使用，因为它具有温热性质。 “当归多糖通过刺激胰岛素样生长因子 1 (IGF1) 和 IGF1 受体基因表达，从而促进 UDP-糖和糖胺聚糖的合成，表现出抗骨关节炎活性。” 来自制造商： 本品为伞形科植物当归的干燥根，用于月经不调，闭经，腹痛，结块，崩漏，血虚，头痛，眩晕，瘫痪，肠燥，大便不畅，血痢，重痢，痈肿，疮疡，跌打损伤，跌打损伤。 它进入肝、心、脾经。 主治：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄（少女缺铁性贫血，皮肤发绿），头晕目眩，心悸，月经不调，闭经痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈肿疮疡。 九当归活血通窍用于经闭，痛经，风湿痹痛；当归用于血瘀阻络，月经不调，经闭，经期腹痛，跌打损伤，经络不通，痈肿疮疡。 用法用量：内服：煎汤，6～12g；或入丸、散；或酒浸；或敷膏。...

山栀子 山栀子具有泻火除烦的功效，可清泻三焦火邪，对于热病心烦、郁闷、躁扰不宁等症状有很好的缓解作用。它能清热利湿，用于治疗湿热黄疸、热淋涩痛等病症，使湿热之邪从小便排出。山栀子还能凉血解毒，可治疗血热吐衄、目赤肿痛、火毒疮疡等。此外，山栀子外用还能消肿止痛，对于跌打损伤、瘀血肿痛等有一定的治疗作用。 【别称】黄栀子、山栀、白蟾等。 【性味归经】味苦，性寒；归心、肺、三焦经。 【营养价值】山栀子含有栀子苷、去羟栀子苷、藏红花素、藏红花酸等成分。栀子苷具有抗炎、抗菌、解热等作用；藏红花素和藏红花酸等具有抗氧化、保肝利胆等功效，对保护肝脏、改善心血管功能有一定益处。 【储存方法】 干燥储存：将山栀子放在干燥通风处，避免潮湿环境，防止发霉变质。可放置在室内通风良好的地方，必要时使用干燥剂保持干燥。 密封保存：把山栀子装入密封袋或密封容器中，减少与空气接触，防止氧化和虫蛀。可选用玻璃瓶、塑料密封袋等容器，密封好后置于阴凉处。 【用法用量】 煎服：一般用量为6 - 10克，常规水煎服。若用于治疗热病心烦，可与淡豆豉同用；治疗湿热黄疸，常与茵陈、大黄等配伍。 外用：适量山栀子研末外用，可用于治疗扭挫伤痛，常与乳香、没药等配伍，用黄酒调成糊状外敷。 【注意事项】 脾虚便溏者慎用：山栀子性寒，容易损伤脾胃阳气，脾虚便溏者使用可能会加重腹泻症状，故应慎用。 不宜过量服用：过量服用山栀子可能会引起恶心、呕吐等胃肠道不适症状，还可能对肝脏造成一定损伤，所以应严格按照医嘱使用，避免过量服用。 【搭配食疗】 山栀子粥 材料：山栀子10克，粳米100克。 做法：先将山栀子洗净，放入锅中，加适量清水煮30分钟左右，去渣取汁。然后将粳米放入药汁中，煮至米烂成粥。 功效：具有清热泻火、利湿解毒的功效，适用于热病心烦、湿热黄疸、小便短赤等病症。 山栀子茶 材料：山栀子5克。 做法：将山栀子洗净，放入杯中，用开水冲泡，浸泡10 - 15分钟后即可饮用。可反复冲泡多次。 功效：能泻火除烦、清热利湿，适用于心烦口渴、湿热黄疸等症状，有助于缓解烦躁情绪和改善湿热体质。

【功效】 南杏仁具有丰富的功效。它能够润肺止咳，对于肺燥咳嗽、干咳少痰等症状有很好的缓解作用。同时，还具有润肠通便的效果，有助于改善便秘问题，使肠道更加通畅。此外，南杏仁还有一定的美容养颜功效，其含有的营养成分有助于保持皮肤的光滑细腻，减少皱纹的产生。 【别称】 甜杏仁、巴旦木（部分地区误称）等。 【性味归经】 味甘，性平；归肺、大肠经。 【营养价值】 南杏仁富含多种营养成分。它含有丰富的蛋白质，是人体细胞修复和生长的重要原料。同时，南杏仁中的不饱和脂肪酸，如油酸和亚油酸，有助于降低胆固醇水平，保护心血管健康。此外，还含有维生素E、维生素B族以及钙、铁、锌等矿物质，维生素E具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基的伤害，而矿物质对于维持骨骼强度、促进血液循环等起着重要作用。 【储存方法】 干燥储存：将南杏仁放在干燥、通风的地方，避免潮湿环境，防止杏仁受潮发霉。可以使用密封容器或密封袋进行保存，以隔绝空气和湿气。 低温保存：如果条件允许，可将南杏仁放入冰箱冷藏室，温度设置在0 - 4℃左右，这样能延长其保质期，保持其新鲜度和口感。 防止异味：南杏仁容易吸收异味，所以要避免与有强烈气味的物品放在一起，如大蒜、洋葱等，以免影响其品质。 【用法用量】 直接食用：可将南杏仁炒熟或烤熟后直接食用，口感香脆可口。每天食用10 - 15颗为宜，过多食用可能会导致热量摄入过高。 制作杏仁露：将南杏仁浸泡后，加水研磨成浆，过滤后煮成杏仁露。可根据个人口味加入适量的糖或牛奶调味。每天饮用一杯，既能补充营养，又有润肺止咳的功效。 烹饪配料：在烹饪中，南杏仁可作为配料使用，如制作糕点、饼干、菜肴等。在制作糕点时，加入适量的南杏仁粉，能增加糕点的香味和口感；在炒菜或煲汤时，加入一些南杏仁，可提升菜品的营养价值。 【注意事项】 过敏者禁食：部分人可能对南杏仁过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，过敏者应避免食用。 适量食用：虽然南杏仁营养丰富，但含有一定的脂肪和热量，过量食用可能会导致体重增加。此外，大量食用南杏仁还可能会引起中毒症状，如头晕、恶心、呕吐等，所以要适量食用。 特殊人群慎食：孕妇、产妇以及婴幼儿等特殊人群，在食用南杏仁前应咨询医生或营养师的建议，因为南杏仁中的某些成分可能会对这些人群产生影响。 【搭配食疗】 南杏仁雪梨汤 材料：南杏仁15克，雪梨1个，冰糖适量。 做法：将南杏仁洗净，雪梨去皮去核切块，一起放入锅中，加水煮至雪梨熟烂，加入适量冰糖调味。 功效：具有润肺止咳、清热化痰的功效，适用于肺燥咳嗽、咽干口渴等症状。 南杏仁蜂蜜水 材料：南杏仁10克，蜂蜜适量。 做法：将南杏仁研磨成粉，用温水冲泡，待水温稍凉后加入适量蜂蜜搅拌均匀。 功效：能润肠通便、美容养颜，对于便秘和皮肤干燥有一定的改善作用。

【功效】 酸枣仁具有养心补肝、宁心安神的功效。可用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦等病症，能滋养心肝之血，起到镇静安神的作用，对于心肝血虚导致的心神不宁有很好的调理效果。 它还能敛汗生津，可用于治疗体虚多汗、津伤口渴等症状。通过收敛止汗，能改善自汗、盗汗等情况，同时还有一定的生津止渴作用，缓解口渴之症。 【别称】 枣仁、山枣仁、酸枣核等。 【性味归经】 味甘、酸，性平；归肝、胆、心经。 【营养价值】 酸枣仁含有酸枣仁皂苷、黄酮类化合物、三萜类化合物等成分。酸枣仁皂苷具有镇静、催眠、抗焦虑等作用，能调节神经系统功能，改善睡眠质量。黄酮类化合物具有抗氧化、抗炎等功效，有助于保护心血管系统，减轻身体的炎症反应。三萜类化合物也具有一定的镇静、安神作用，同时还可能对免疫系统有调节作用。 【储存方法】 干燥储存：将酸枣仁放在干燥通风处，避免潮湿环境，防止发霉变质。可放置在室内通风良好的地方，也可使用干燥剂保持干燥。 密封保存：把酸枣仁装入密封袋或密封容器中，减少与空气接触，防止氧化和虫蛀。可选择塑料密封袋、玻璃瓶等容器，密封好后放在阴凉处。 【用法用量】 煎服：一般用量为9 - 15克，可根据病情和个体差异适当调整。常规煎服即可，为了更好地发挥药效，可将酸枣仁捣碎后煎煮。 研末冲服：可将酸枣仁研成粉末，每次冲服1.5 - 3克。这种方法能使药物有效成分更快速地被吸收，适用于一些需要快速起效的情况。 外用：适量酸枣仁研末外用，可用于治疗痈疽肿毒等病症，有一定的消肿止痛作用，但外用相对较少见，主要以内服为主。 【注意事项】 有实邪郁火者慎用：酸枣仁主要用于虚证失眠等情况，有实邪郁火者使用可能会导致邪气滞留，加重病情，如出现烦躁易怒、口苦咽干等症状者应慎用。 不宜过量服用：过量服用酸枣仁可能会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、头晕等。应按照规定的用量使用，避免自行加大剂量。 【搭配食疗】 酸枣仁粥 材料：酸枣仁30克，粳米100克。 做法：先将酸枣仁捣碎，放入锅中，加适量清水煮30分钟左右，去渣取汁。然后将粳米放入药汁中，煮至米烂成粥。 功效：具有养心安神、健脾和胃的功效，适用于心肝血虚所致的失眠多梦、心悸怔忡等病症。 酸枣仁茶 材料：酸枣仁15克。 做法：将酸枣仁洗净，放入杯中，用开水冲泡，浸泡10 - 15分钟后即可饮用。可反复冲泡多次。 功效：能宁心安神、养肝敛汗，适用于心烦失眠、自汗盗汗等症状。

【功效】在传统医学中，大血藤具有清热解毒、活血止痛、祛风通络的核心功效。能有效改善热毒壅盛所致的肠痈腹痛、痈肿疮毒，瘀血阻滞引起的月经不调、痛经经闭、跌打肿痛，以及风湿痹阻导致的肢体麻木、关节屈伸不利、腰膝酸痛等症状。从现代研究角度看，大血藤含大血藤多糖、黄酮类、蒽醌类等生物活性成分，具有抗炎、抗菌、改善血液循环、免疫调节等作用，有助于缓解炎症不适，维护血管与关节健康。 【别称】红藤、血藤、大活血、五花血藤、红血藤、川血藤、千年健藤 【性味归经】味苦，性平；归大肠、肝经 【药用成分与作用】大血藤富含多种活性成分。大血藤多糖是核心成分，通过激活免疫细胞、抑制炎症介质释放，发挥免疫调节、抗炎作用；黄酮类物质具有强效抗氧化、清除自由基的功效，保护血管内皮细胞；蒽醌类化合物具备抗菌、解毒作用，能抑制致病菌生长繁殖。这些成分协同作用，实现清热解毒、活血止痛、祛风通络的效果，维护机体消化与运动系统健康。 【储存方法】置于阴凉、干燥、通风良好的环境（温度10-15℃，湿度60%以下），远离阳光直射和潮湿区域，防止发霉、虫蛀、变质（大血藤含纤维，易吸潮，需格外注意密封）。用密封容器保存，如玻璃罐、真空密封袋等，每次取用后及时密封，防止吸潮结块或药效流失。避免与花椒、八角等有异味的物品同放，防止串味；定期检查，若发现大血藤出现霉点、变软、变色或异味，应立即丢弃，不可食用。 【用法用量】煎服：日常药用每日9-15克，清热解毒时可与蒲公英、金银花配伍，活血通络时可与当归、川芎搭配，煎汤时小火慢煮以保留活性成分。泡水饮用：取大血藤片5-10克，用沸水冲泡15-20分钟后代茶饮用，可搭配金银花、冰糖中和苦味，适合日常轻度清热养生。食疗食用：制作汤品、粥品时加入，如大血藤蒲公英茶、大血藤当归排骨汤，每次用量10-20克，口感微苦，搭配食材后更易接受。 【注意事项】孕妇慎用：其活血通络作用较强，可能影响胎儿稳定，孕妇需在医生指导下使用，不可自行服用。脾胃虚寒者慎用：表现为腹部胀满、大便溏稀、食欲不振的人群，食用味苦的大血藤可能加重消化不适，引发腹泻。避免过量食用：长期大量服用可能刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻，尤其消化功能较弱者，建议间歇食用或搭配生姜、红枣调和药性。辨别正品与伪品：正品大血藤表面红棕色或暗红色，断面皮部红棕色、木部黄白色，呈放射状纹理；警惕用其他藤本植物冒充，伪品断面无放射状纹理，苦味淡薄。 【搭配食疗】大血藤蒲公英茶材料：大血藤8克，蒲公英5克，冰糖适量（可选）。做法：将大血藤、蒲公英洗净，放入杯中，用沸水冲泡15分钟，根据口味加入冰糖调味即可。功效：清热解毒、消肿止痛，适合热毒引起的咽喉肿痛、扁桃体发炎、肠痈初期人群饮用，清热抗炎效果温和。 大血藤当归排骨汤材料：大血藤12克（切片），当归6克，排骨500克，生姜3片，红枣3颗，冰糖适量（可选）。做法：排骨切块，焯水去血沫；大血藤、当归、红枣、生姜洗净。将所有材料放入锅中，加足量清水，大火烧开后转小火炖1.5小时至排骨软烂，加入冰糖搅拌至融化即可。功效：活血通络、养血止痛，适合瘀血阻滞、肢体麻木、关节酸痛、月经不调人群食用，可改善血液循环，缓解疼痛不适。

原个大生地 生地黄 L（16oz/） 性味 味甘；苦；微寒 策 为玄参地黄的块根。用于热病渴渴，内热消渴，骨蒸劳热，温病发斑，血热所致的吐血，崩泄，尿血，便血，血虚萎黄，症晕心悸，血少经闭。 經脈 归心经；肝经；肾经 主治 滋阴清热，凉血补血。主热病渴渴，内热消渴，骨蒸劳热，温病发斑，血热导致吐血，崩漏，尿血，便血，血虚萎黄，症晕心悸，血少经闭。 使用量 内服：煎汤，10~15g，大剂量可用至30g；赤可熬膏或入丸、散；或静脉后捣绞汁饮用。 外用：适量，捣敷。 注意禁令 脾虚泄泻、胃虚食少、胸膈多痰者慎服。 生地 (16 盎司/包) 地黄是传统中药中常用的草药组合。地黄用于治疗糖尿病、代谢综合征、肥胖症、肾病、慢性阻塞性肺病 (COPD)、“血虚”（贫血）、发烧、骨质疏松症、类风湿性关节炎 (RA) 和过敏症。 这是未加工的生地黄，性寒、味甘、苦。它入心、肾、肝经。……它也入心、肾、肝经，据说能补血养阴。……有两种制剂：生地黄，称为生地黄，熟地黄。生地黄和熟地黄都滋阴养血；然而，生地黄更多地用于散热，使身体产生更多的液体，而熟地黄更多地用于滋养身体，当阴虚寒湿导致体内热太多或干燥时。 味甘、苦、微寒 功效【消炎】为玄参科植物地黄的根块茎，用于热病烦渴，内热消退，骨蒸劳损，热病斑疹，血热所致的吐血，崩漏，尿血，便血，血虚萎黄，头晕目眩，心悸失血，经闭等症。 入归心、肝、肾经。功能主治：滋阴清热，凉血养血。 用法用量：内服：煎剂，10～15g，大剂量可达30g；或煮膏或丸或散，或捣烂浸饮。 外用：适量，捣敷。 注意事项：脾虚泄泻、胃虚纳呆、胸膈痞闷者慎用。

永合豐 鲜姜粉 8oz 姜作为一种药食兼用的调料，其味辛辣芳香。用姜制成姜粉，可以用来调味、腌渍、调汤，用起来更加快捷方便。若给九个月以上宝宝做鱼丸子、肉丸子、蔬菜豆腐丸子、包饺子、煎鱼、煎土豆饼、熬汤、煮粥等。不仅有利于宝宝吞咽还能促进孩子食欲、帮助消化、防治感冒、散寒镇咳等食疗功效。 Ginger Powder（8oz/Bag） The method used to create ground ginger from fresh ginger reduces the amount of gingerol (one of the ingredients that contributes to its health properties) in the root, but it also appears to increase levels of other compounds,...

黄芪片 /正北芪片 M (12oz/盒) 本品为豆科植物蒙古黄芪的根。 性味归经 味甘，性微温；归脾、肺经。 功能主治 补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。 【食疗方】 1、黄芪茶 材料：生黄芪60~90克，大枣30克。 做法：加水煎煮30分钟后饮用，可反复使用。 功效：此方可抗压补气，利水退肿。 2、黄芪汤 做法：黄芪100克，人参、白术、肉桂各50克，捣成粗末，每次服用10克，加姜、枣，水煎后，去渣温服。 功效：此方以黄芪、人参补气，白术健脾，肉桂温阳；适用于中老年人脾属虚寒、中气不足、食少无味、大便溏泻者。 3、黄芪养生汤 做法：黄芪12克、枸杞9克、红枣9克，煎汤，每日服用。 功效：可调解免疫、防癌抗老；另可补气健脾、降压降脂。 4.补虚正气粥 做法：黄芪30克，人参10克，大米90克，糖适量。将黄芪、人参切片，用冷水浸泡半小时，入砂锅煎沸，煎出浓汁后将汁取出，再在参、芪锅中加入冷水如上法再煎，并取汁。 将上述药汁合并后分成两份，早晚各用一份，同大米加水煮粥，粥煮熟后加白糖食用。 服法：早、晚餐空腹食用，5 天为一疗程。 功效：补元气，健脾胃。适用于五脏虚衰、久病赢瘦、心慌气短、体虚自汗、慢性泄泻、脾虚久痢、食欲不振、气虚浮肿等一切气衰血虚之症。 如何鉴别黄芪品质 在选择黄芪时，首先看外表，优质黄芪色泽均匀，而加工过的劣质黄芪外表颜色偏白。尤其是黄芪在还未成熟便被采摘下来用硫熏过的，格外白净、好看，但这种黄芪不仅功效全无，而且还对人体有害。 其次，由于黄芪含有糖分，存放时间过长会略微变质，如果长期贮存仍旧不变质的黄芪，则很大可能是经过硫熏过的。 鉴别优劣黄芪还可以通过手抓的方式，好的黄芪抓在手上会团在一起，并且不会碎，松手之后又能够自然松散，这说明黄芪本身质量上佳、不干也不湿，且保存的也比较理想。 通过这三点可以快速鉴别优劣黄芪。当然，一分钱一分货，在购买黄芪时，一定不要贪图小便宜，只有选好黄芪，才能发挥出它的功效。   Radix Astragali M/ Zheng Qi Pian /Huang Qi (12 oz/Box)  Astragalus has...

柴胡 地熏、茈胡、山菜、茹草、柴草 性味：苦，微寒。 功效：本品为伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的干燥根。和解表里，疏肝，升阳。治寒热往来，胸满胁痛，口苦耳聋，头痛目眩，疟疾，下利脱肛，月经不调，子宫下垂。 经脉：归肝经、胆经。 用法用量 内服：煎汤，3~10g；或入丸、散。 外用：适量，煎水洗；或研末调敷。 注意禁忌 真阴亏损，肝阳上升者忌服。 ①《本草经集注》：半夏为之使。恶皂荚。畏女菀、藜芦。 ②《医学入门》：元气下绝，阴火多汗者，误服必死。 ③《本草经疏》：病人虚而气升者忌之，呕吐及阴虚火炽炎上者，法所同忌。疟非少阳经者勿食。 【食疗方】 柴芍丹皮炖瘦肉 柴胡6克，牡丹皮6克，白芍10克，瘦猪肉30克，佐料适量。柴胡、丹皮、白芍洗净与瘦肉共炖，至肉烂熟，加佐料适量。饮汤食肉。 功效：疏肝解郁，柔肝清热。  

精制 丹皮 16oz Tree Peony Bark 牡丹皮、粉丹皮、木芍药、条丹皮、洛阳花 性味 苦、辛，微寒。 功效 为毛茛科植物牡丹的根皮。 主治热入血分，发斑，惊痫，吐、衄、便血，骨蒸劳热，经闭，癥瘕，痈疡，扑损。 经脉 归心经、肝经、肾经。 主治 清热凉血，和血消瘀。治热入血分，发斑，惊痫，吐、衄、便血，骨蒸劳热，经闭，癥瘕，痈疡，跌打损伤。 用法用量 内服：煎汤，6~9g；或入丸、散。 注意禁忌 血虚有寒，孕妇及月经过多者慎服。 食療方 1.橘叶丹皮肝 橘叶10克，丹皮10克，羊肝60克，佐料适量。前二味与羊肝加水共煮，肝熟后切片加佐料，作正餐之辅助菜食之。 功效：疏肝理气，清热凉血。 2.柴芍丹皮炖瘦肉 柴胡6克，丹皮6克，白芍10克，瘦猪肉30克，佐料适量。柴胡、丹皮、白芍洗净与瘦肉共炖，至肉烂熟，加佐料适量。饮汤食肉。 功效：疏肝解郁，柔肝清热。 Tree Peony Bark / Dan Pi 16oz Mu Dan Pi (moutan pi) is a traditional Chinese medicinal...

知母 16oz 蚳母、连母、野蓼、地参、水参、水浚、货母、蝭母、芪母、提母、女雷、女理、鹿列、韭逢、儿追草、东根、苦心、儿草、水须、昌支、蒜瓣子草、兔子油草、山韭菜、羊须根、穿地龙、虾草、马马草、淮知母 性味：味苦；性寒 功效：为百合科植物知母的根茎。治烦热消渴，骨蒸劳热，肺热咳嗽，大便燥结，小便不利。 經脈：肺经；胃经；肾经 主治：滋阴降火，润燥滑肠。治烦热消渴，骨蒸劳热，肺热咳嗽，大便燥结，小便不利。 使用量 内服：煎汤，6~12g，或入丸、散。 清热泻火，滋阴润燥宜生用；入肾降火滋阴宜盐水炒。 注意禁令：胃脾虚寒，大便溏泄者忌服。  

【功效】 在传统认知与部分研究中，辣木籽具有多种潜在功效。其富含的营养成分有助于补充体力、缓解疲劳，增强身体活力。辣木籽被认为对肠胃功能有调节作用，能够促进消化，改善食欲不振、轻微腹胀、消化不良等症状。在代谢调节方面，有观点指出辣木籽中的活性成分或许可以辅助调节血糖和血脂水平，维持身体代谢平衡。同时，辣木籽含有抗氧化物质，可清除体内自由基，减轻炎症反应，对提升机体免疫力也可能存在一定积极影响。不过，目前辣木籽的部分功效仍缺乏足够的临床研究验证，其确切效果有待进一步科学论证。 【别称】 鼓槌树籽 【性味归经】 味甘、微辣，性温；归肝、脾、胃、肾经 【营养价值】 辣木籽营养成分丰富多样。它含有优质蛋白质，包含多种人体必需氨基酸，能够为身体提供重要的营养支持，满足机体生理活动需求 。矿物质方面，钙、铁、钾、镁等含量可观，钙有助于维持骨骼强度，铁对预防缺铁性贫血意义重大，钾和镁则在调节心脏功能、维持电解质平衡等方面发挥关键作用。此外，辣木籽富含维生素A、维生素C、维生素E等抗氧化维生素，维生素A有益于保护视力，维生素C和维生素E能增强身体抗氧化能力，减少细胞氧化损伤。同时，辣木籽还含有辣木素、异硫氰酸酯等生物活性物质，具有潜在的生物学功能。 【储存方法】 将辣木籽放置在干燥、阴凉、通风良好的环境中，避免阳光直射，防止因潮湿导致发霉变质，影响品质和功效。 使用密封容器或密封袋进行保存，尽量排出容器内的空气，减少与氧气接触，防止辣木籽氧化，保持其有效成分的稳定性。 若需长期保存，可将密封好的辣木籽放入冰箱冷藏室，温度控制在0 - 5℃左右；若环境湿度较大，可在储存容器中放入食品级干燥剂，进一步保持干燥。 【用法用量】 直接嚼食：食用时先剥去辣木籽外壳，建议从1 - 2粒开始尝试，嚼碎后饮用大量温开水。一般每日食用不超过5粒，根据个人身体反应适当调整食用量。 泡水饮用：取2 - 3粒辣木籽拍碎，用开水冲泡，浸泡5 - 10分钟后饮用，可反复冲泡3 - 4次，直至味道变淡，以便充分摄取其中的营养成分。 搭配食用：可将辣木籽与其他食材搭配，如在制作果蔬汁时加入适量辣木籽，或与茶叶混合冲泡。但搭配时需注意食材兼容性，避免产生不良反应。 【注意事项】 辣木籽性温，过量食用可能导致上火，出现口干舌燥、牙龈肿痛、口腔溃疡等症状，应严格控制食用量，避免长期大量食用。 孕妇、哺乳期女性及婴幼儿身体较为敏感，不建议食用辣木籽，以免影响自身及婴幼儿健康。 对辣木籽过敏者禁止食用，若食用后出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难、恶心呕吐等过敏反应，应立即停止食用并就医。 辣木籽不能替代药物治疗疾病，患有高血压、糖尿病、肾病等慢性疾病的人群，如需食用辣木籽，应在医生指导下进行，避免影响原有病情或与正在服用的药物产生不良相互作用。 【搭配食疗】 辣木籽蜂蜜水 材料：辣木籽3粒，蜂蜜适量。 做法：将辣木籽拍碎，用开水冲泡，浸泡10 - 15分钟，待水温降至40℃以下时，加入适量蜂蜜搅拌均匀。 功效：具有润肠通便、滋润咽喉的功效，适合肠道干燥、便秘人群，以及经常咽喉不适者饮用，可缓解肠道和咽喉不适症状 。 辣木籽绿茶饮 材料：辣木籽2粒，绿茶5克。 做法：辣木籽拍碎，与绿茶一同放入杯中，用开水冲泡，闷泡5 -...

辛夷花 16oz 木笔花、望春花、春花、木兰、紫玉兰、白玉兰、二月花、广玉兰 性味 辛；性温 功效 为木兰科植物望春玉兰、玉兰、武当玉兰等的干燥花蕾。 祛风，通窍。治头痛，鼻渊，鼻塞不通，齿痛。 经脉 肺经；胃经 用法用量 内服：煎汤 ，3~10g，宜包煎；或入丸、散。 外用：适量，研末搐鼻；或以其蒸馏水滴鼻。 注意禁忌 阴虚火旺者忌服。 ①《本草经集注》：芎藭为之使。恶五石脂。畏菖蒲、蒲黄、黄连、石膏、黄环。 ②《本草经巯》：凡气虚人忌，头脑痛属血虚火炽者忌，齿痛属胃火者忌。 ③《本草汇言》：气虚之人，虽偶感风寒，致诸窍不通者，不宜用。   Magnolia Flower / Xin Yi Hua 16oz Magnolia bud tea is used for stuffy nose, runny nose, common cold, sinus pain, hay fever, headache, and...

【功效】 木瓜具有舒筋活络的功效，常用于治疗风湿痹痛、筋脉拘挛、腰膝酸痛等症状，可有效缓解关节疼痛、屈伸不利等问题，是改善风湿性疾病的常用药材。 它还能和胃化湿，对湿浊中阻导致的呕吐、泄泻、腹痛等有良好的调理作用，尤其适用于脾胃功能不佳、体内湿气较重人群。此外，木瓜含有丰富的有机酸和消化酶，具有消食作用，能促进胃肠蠕动，帮助消化，改善食积不化、食欲不振等状况。 【别称】 宣木瓜、皱皮木瓜、川木瓜、铁脚梨等。 【性味归经】 味酸，性温；归肝、脾经。 【营养价值】 木瓜富含维生素A、维生素C等多种维生素，其中维生素A有助于保护视力，维生素C具有抗氧化作用，可增强免疫力。其含有钙、铁、钾等矿物质，钙能强健骨骼，铁对预防缺铁性贫血有益，钾有助于维持心脏正常功能和体内渗透压平衡。 此外，木瓜含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，能刺激胃液分泌，增进食欲。木瓜蛋白酶、凝乳酶等生物活性成分，在食品工业中可用于肉类嫩化，在医药领域能辅助消化、抗炎消肿，同时木瓜含有的齐墩果酸、熊果酸等成分，具有抗炎、抗菌、抗肿瘤等作用。 【储存方法】 干燥储存：将木瓜放置在干燥、通风良好的地方，避免潮湿环境，防止发霉变质。可以放在通风的室内架子上，或使用干燥剂保持干燥环境。 密封保存：把木瓜装入密封袋或密封容器中，减少与空气的接触，防止氧化和腐烂。密封后置于阴凉处，避免阳光直射。若为新鲜木瓜，还可冷藏保鲜，延长储存时间 。 【用法用量】 煎服：一般用量为6 - 9克，常规水煎服。在治疗风湿痹痛时，常与威灵仙、桑寄生等药材配伍；调理脾胃时，可与藿香、茯苓等搭配使用。 食疗：可将木瓜制作成甜品或煲汤食用。如木瓜银耳羹，取适量木瓜、银耳、冰糖，炖煮后食用，有滋补养颜的功效；木瓜排骨汤，将木瓜与排骨炖煮，味道鲜美，能起到滋补身体、促进消化的作用。 外用：鲜木瓜适量捣烂外敷，可辅助治疗跌打损伤、痈肿疼痛等，但外用相对较少见，主要以内服为主。 【注意事项】 过敏人群慎用：部分人群食用木瓜后可能出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等过敏症状，过敏体质者应谨慎食用，若出现过敏反应，需及时就医。 孕妇慎食：木瓜性温，且含有的某些成分可能对子宫有一定刺激作用，孕妇食用可能存在风险，故应谨慎食用，如需食用建议先咨询医生。 避免过量食用：木瓜味酸，过量食用可能刺激胃酸分泌，导致胃酸过多、胃痛等不适症状，且其性温，大量食用易引起上火 。 【搭配食疗】 木瓜雪耳羹 材料：木瓜1个，银耳1朵，冰糖适量。 做法：银耳泡发后撕成小朵，木瓜去皮去籽切块。将银耳放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火炖煮至银耳软糯，加入木瓜块和冰糖，继续煮10 - 15分钟即可。 功效：具有润肺止咳、美容养颜的功效，适合肺燥咳嗽、皮肤干燥者食用。 木瓜鲫鱼汤 材料：木瓜半个，鲫鱼1条，姜片、葱段、盐适量。 做法：鲫鱼处理干净，木瓜去皮去籽切块。锅中倒油，放入鲫鱼煎至两面金黄，加入姜片、葱段和适量清水，大火煮开后转小火煮15 - 20分钟，放入木瓜块继续煮10分钟左右，加盐调味即可。 功效：能健脾和胃、通乳下奶，适合产后乳汁不足、脾胃虚弱者食用。

淡竹叶 16oz 竹叶门冬青、迷身草、山鸡米、金竹叶、长竹叶、山冬、地竹、淡竹米、林下竹 性味：甘；淡；寒 功效：本品为禾本科植物淡竹叶的干燥茎叶。 治热病口渴，心烦，小便赤涩，淋浊，口糜舌疮，牙龈肿痛。 经脉：入心经、肺经、胆经、胃经。 主治：清心火，除烦热，利小便。治热病口渴，心烦，小便赤涩，淋浊，口糜舌疮，牙龈肿痛。 用法用量：内服：煎汤，9~15g。 注意禁忌：无实火、湿热者慎服，体虚有寒者禁服。  

藿香 广藿香 16oz Cablin Patchouli Herb /Wrinkled Giant Hyssop Herb 广藿香 大叶薄荷 兜娄婆香 猫尾巴香 山茴香 土藿香 排香草 水蔴叶 藿去病 火香 It is called huò xiāng (Chinese: 藿香) in Chinese and it is one of the 50 fundamental herbs used in traditional Chinese medicine. It is used...

三七/ 田七片 S (4 盎司/包) 为五加科人参属植物三七的块根。 。 88-92片/ 4 盎司 性味 甘微苦，温。 經脈 入肝经、​​胃经、大肠经。 主治 止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤凝血，痈肿痛。 注意禁令 孕妇忌服。 【食疗方】 1.鱼凤田七方 黄花鱼鳔甜点、三七末3克、黄酒甜点，黄花鱼鳔用香油炸脆，压碎为末，每次5克，与田七一起用黄酒冲服。每天1剂，连服15~20为1救援。 本方可用于食道癌患者之血瘀内结型。 2.鸡蛋三七汤 三七末3克，鸡蛋1只。藕汁1小杯，料酒半小杯。鸡蛋打入碗内，加入三七末、藕汁、料酒，搅匀，加水搅拌均匀，放锅内隔水炖熟。当点心食用。 功效：补血活血止血。主治血虚血瘀引起的吐血衄血、血色紫、夹血块等。 3.灵芝三七饮用 灵芝15g，三七粉4g。将灵芝补充，放入砂锅，加清水中东，浸泡2小时，煎煮60分钟，取汤送服2g三七粉。锅中加上清水餐具，煎煮40分钟，送服剩余的2g三七粉。每日1剂，早晚各服1份。 功效：益养心，活血能脉。主治心虚夹瘀导致心痹心痛、形寒肢冷、唇舌发紫、脉涩或结代等。 三七片（小片）/ 三七（4盎司/包） 明代，三七的价值比黄金还贵，是中药珍品。 三七用于止血或减缓出血。流鼻血、吐血或咳血、尿液或粪便带血的患者有时会服用三七。三七还用于缓解疼痛、消肿和降血压。 三七用于治疗胸痛（心绞痛）、中风和脑出血、血管脂肪堆积、心脏病和某些类型的肝脏疾病。 来自制造商： 为五加科植物三七的块根。 （又名：三七、田七） 性味甘、苦，温，入肝、胃、大肠经。 功能主治：止血，散瘀，消肿，止痛。用于吐血，咯血，衄血，便血，血痢，崩漏，血证，产后出血，恶露不尽，瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。 注意事项：怀孕期间避免使用。 食疗 黄鱼肚 三七  原料： 黄鱼花胶适量，三七粉3克，米酒适量，...

【功效】 金针菜具有多种功效。它能养血平肝，对于肝血不足导致的头晕、失眠等有一定的改善作用。还能清热利湿，可帮助缓解湿热引起的小便不利等症状。此外，金针菜含有丰富的营养成分，有助于增强人体免疫力，还对肠胃有一定的调理作用，能促进消化。 【别称】 黄花菜、忘忧草、萱草花、健脑菜等 【性味归经】 味甘，性凉；归肝、脾、肾经。 【营养价值】 金针菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素（如维生素A、C、E、B族维生素等）以及钙、磷、铁、钾等矿物质。其中蛋白质对身体组织的修复和生长意义重大，维生素C有抗氧化作用，能增强免疫力，膳食纤维有助于促进肠道蠕动，维持肠道健康。 【储存方法】 干燥保存：将金针菜充分晒干，去除多余水分，放置在阴凉、通风良好且干燥的地方，避免阳光直射。如放在食品储藏柜等位置。 密封储存：把干燥的金针菜装入密封的罐子、塑料容器或者可重新密封的塑料袋中，防止受潮和异味侵入。 冷藏或冷冻：如果长时间不食用，可将金针菜放在冰箱冷藏（温度约2-8°C）或冷冻（温度约-18°C），冷藏时同样要保持密封状态，冷冻的金针菜在食用前需提前解冻。 【用法用量】 凉拌：取干金针菜15-20克（或鲜金针菜30-50克），用温水泡发后洗净，放入开水中焯熟，捞出过凉水，加入适量的酱油、醋、蒜末、香油等调料拌匀即可，口感清爽可口。 炒菜：干金针菜15-20克泡发后切段，与肉丝、鸡蛋等食材一起炒制，如金针菜炒肉丝，加入适量调料，是一道美味的家常菜。 煮汤：在煮汤时加入10-15克干金针菜，如金针菜鸡蛋汤，先将金针菜泡发，锅中加水煮开后放入金针菜、打散的鸡蛋，再加入适量盐、香油等调味，汤鲜味美。 【注意事项】 鲜金针菜含有秋水仙碱，食用前必须焯水煮熟，否则可能引起中毒，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。干金针菜经过处理，秋水仙碱含量较低，但也需充分泡发。 金针菜性凉，脾胃虚寒、容易腹泻的人群不宜大量食用，以免加重肠胃负担，导致消化不良。 食用金针菜时要注意适量，过量食用可能会引起肠胃不适，出现腹胀、腹痛等症状。 【搭配食疗】 金针菜猪肝汤 材料：干金针菜15克、猪肝100克、适量姜片、盐和香油。 做法：金针菜用温水泡发后洗净，猪肝洗净切片，锅中加水，放入姜片煮开，加入金针菜煮几分钟，再放入猪肝煮至变色熟透，加盐、香油调味即可。 功效：猪肝能补肝养血，与金针菜搭配煮汤，能增强养血平肝的功效，适合肝血不足、视力下降的人群食用。 金针菜木耳炒鸡蛋 材料：干金针菜15克、木耳10克、鸡蛋2个、适量葱、盐、食用油。 做法：金针菜和木耳分别泡发后洗净，鸡蛋打散炒熟盛出，锅中留油，放入葱爆香，加入金针菜和木耳翻炒，再倒入鸡蛋，加盐调味，翻炒均匀即可。 功效：木耳有养血止血、润燥的作用，与金针菜、鸡蛋搭配，能养血滋阴、健脑益智，适合记忆力减退、贫血的人群食用。 金针菜冬瓜汤 材料：干金针菜10克、冬瓜200克、适量盐、香油、葱花。 做法：金针菜泡发后洗净，冬瓜去皮切块，锅中加水，放入金针菜煮开，加入冬瓜煮至熟烂，加盐、香油调味，撒上葱花即可。 功效：冬瓜能清热利水、消肿，与金针菜搭配煮汤，能增强清热利湿的效果，可用于改善湿热引起的小便不利、水肿等症状，适合湿热体质的人群食用。

【功效】 补骨脂具有补肾壮阳的功效，可用于治疗肾阳不足所致的腰膝冷痛、阳痿遗精、遗尿尿频等病症。能温肾助阳，增强肾脏功能。它还能纳气平喘，对于肾不纳气引起的虚喘有一定的治疗作用。此外，补骨脂可温脾止泻，用于治疗脾肾阳虚的五更泄泻等症状，有暖脾止泻的效果。同时，补骨脂还有一定的抗菌、抗病毒作用，对一些皮肤真菌等有抑制作用，外用可治疗某些皮肤疾病。 【别称】 破故纸、胡韭子、婆固脂、黑故子、胡故子、吉固子等。 【性味归经】 味辛、苦，性温；归肾、脾经。 【营养价值】 补骨脂含有补骨脂素、异补骨脂素、补骨脂定等香豆素类成分，还含有黄酮类、单萜酚类等成分。补骨脂素等香豆素类成分具有光敏性，可用于治疗白癜风等疾病，在紫外线照射下能促进黑色素的生成。黄酮类成分具有抗氧化、抗炎等作用，有助于清除体内自由基，减轻炎症反应，对心血管等系统有一定的保护作用。单萜酚类成分也具有一定的抗菌、抗肿瘤等活性。 【储存方法】 干燥储存：把补骨脂放置在干燥通风的地方，避免潮湿环境，防止发霉变质。可以放在室内通风良好的橱柜等地方，也可在周围放置干燥剂来保持干燥。 密封保存：将补骨脂装入密封袋或密封容器中，减少与空气的接触，防止氧化和虫蛀。可选用陶瓷罐、玻璃瓶等密封性能好的容器，密封后置于阴凉处。 【用法用量】 煎服：一般用量为6 - 15克，常规煎煮，根据病情和个体差异可适当调整用量。煎煮时可使有效成分充分溶出，发挥其药效。 入丸、散剂：按照具体的配方和病情需要，将补骨脂制成丸剂或散剂服用，方便患者携带和服用，能更好地控制剂量。 外用：可将补骨脂研末后，适量外用，用于治疗一些皮肤疾病，如白癜风等，可配合其他药物或疗法使用，起到促进局部皮肤色素沉着等作用。 【注意事项】 阴虚火旺者忌用：补骨脂性温，阴虚火旺者使用会加重体内阴虚火旺的症状，如出现口干舌燥、潮热盗汗、心烦失眠等情况。 孕妇慎用：补骨脂具有一定的药性，孕妇使用可能会对胎儿产生不良影响，因此孕妇应谨慎使用，如需使用需在医生的指导下进行。 【搭配食疗】 补骨脂炖羊肾 材料：补骨脂15克，羊肾1对，盐、姜、葱等调料适量。 做法：先将羊肾洗净，去筋膜臊腺，切成小块；补骨脂洗净。把羊肾和补骨脂一起放入锅中，加入适量清水和姜、葱等调料，炖煮至羊肾熟烂，加盐调味即可。 功效：具有补肾壮阳、强腰健骨的功效，适用于肾阳不足所致的腰膝酸软、阳痿遗精等病症。 补骨脂胡桃粥 材料：补骨脂10克，胡桃肉15克，粳米100克。 做法：先将补骨脂洗净，放入锅中，加适量清水煎煮20分钟左右，去渣取汁。胡桃肉切碎，与粳米一起放入药汁中，煮至米烂成粥。 功效：能补肾纳气、润肠通便，适用于肾不纳气的虚喘、老年人肾虚便秘等症状。

祈艾绒 16oz 艾、艾蒿、家艾 性味 辛、苦，温；有小毒。 功效 为菊科植物艾的叶。 用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血，衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒。醋艾炭温经止血。用于虚寒性出血。 经脉 归肝经、脾经、肾经。 用法用量 外用：适量，捣绒作炷或制成艾条熏灸；或捣敷；或煎水熏洗；或炒热温熨。 注意禁忌 1.阴虚血热者及宿有失血病者慎用。 2.《纲目》：苦酒、香附为之使。 Argy Wormwood Leaf/  Qi Ai Rong 16oz Chinese mugwort is a finely ground bitter leaf of Artemesia vulgaris that is used by traditional Chinese doctors to make moxa sticks...