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优质大地鱼粉 #359 (16oz) 大地鱼，又名比目鱼，属软骨鱼类，因双眼皮同在朝上的朝鲜而得名，食用可清除血液中的垃圾，有美颜润肤功效。 大地鱼粉是天然的增鲜剂，煮面或粉或馄饨时汤底放少少好鲜架，有D仲捞粥食！煲汤加D落去吊味又得。 比目鱼干粉 #359 (16oz) 高蛋白、低钠、低汞、方便、美味 想要高蛋白、低脂肪的食物，请选择鳕鱼、大比目鱼、黑线鳕或比目鱼。仅 1 盎司（28 克）干鱼就能提供 18 克蛋白质。干鱼的蛋白质含量极高，占其热量的 93%。 比目鱼粉完全由比目鱼磨碎而成，用于制作馄饨或其他面条菜肴等美味的汤。 和沙丁鱼、鲑鱼和鳕鱼一样，比目鱼富含 omega-3 脂肪酸和硒。比目鱼也因低热量、低汞而闻名。 一些研究还表明，它们可以降低患心脏病的风险。鲑鱼、沙丁鱼、金枪鱼、鲱鱼和鳟鱼富含 omega-3。黑线鳕、罗非鱼、鳕鱼、鲶鱼、比目鱼和大比目鱼是较瘦的鱼。然而，米切尔建议，在海鲜饮食中，一定要混合食用肥鱼和瘦鱼。 鱼类中的钠：钠含量较低的选择包括鲶鱼、鳕鱼、鲑鱼、金枪鱼、大比目鱼、比目鱼、黑线鳕、蛤蜊、牡蛎、贻贝、龙虾和扇贝。 从制造开始： 鱼粉 鲽鱼又称比目鱼，为软骨鱼，因双眼位于身体朝上的一侧而得名，食用可解血毒，有美容润肤之功效。 鸡汤+比目鱼粉汤 馄饨汤的制作方法有很多种，具体取决于您想投入多少时间和精力。这是最快、最简单的汤配方。如果您手头有鸡汤，或者在煮鸡肉后，可以将一些鸡汤煮沸，用于馄饨汤。加入 1-2 茶匙干比目鱼粉，一切就绪！可选的少许胡椒粉或鱼露可以增强口味。趁热食用！

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赤小豆（16oz） 赤小豆，别称：赤豆、红饭豆、饭豆、蛋白豆、赤山豆，主要用于中药材，常与红豆混用，具有利水消肿，解毒排脓等功效。赤小豆可整粒食用，或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤。常用来番茄沙作为馅料，美味可口。 性味 甘酸，平。 經脈 入心经、小肠经。 策 利水除湿，和血排脓，消肿解毒。治水肿，脚气，黄间，泻痢，便血，痈肿。 使用量 内服：煎汤，10~30g；或入散剂。 外用：远程，生研调敷；或煎汤洗。 食疗方 赤小豆山粥 赤小豆60克，山楂30克，米50克，红糖30克。先将赤小豆60克浸泡半日后，与山楂30克，米50克，红糖30克共同煮粥。温服。慢性脾胃虚弱，经常大便稀薄的中栗不宜服用。 功效肥胖症、高血压、高血脂、水肿病、脚湿气、食积碳，肉积不消等症。 野豆/赤小豆/米豆(16 盎司) 它在夏季或秋季种子成熟时采收。味道微酸、甜、宜人。它进入心、脾、小肠经。作用：利尿。这种草药的性质是向下移动，通过使水分或湿气[水肿] 从体内排出来缓解水肿。（innerpath.com.au） Chì Xăo Dòu翻译：深红小豆 促进排尿并减少肿胀用于水肿腹水，脘腹胀满，小便不利，水肿腿气浮。具有调节人体水液运行的作用。 清热湿热、退黄疸用于湿热蕴结所致的轻微黄疸。 散瘀消肿，排脓。用于丹毒，痈肿，疔疮，疮疡，肿毒。具有排脓，消肿，加速痊愈的功效。 中药禁忌及注意事项 它滤出阴阳液 阴虚或无湿者不宜使用 中草药毒性与过量 过量服用会导致流产。据报道，过敏反应包括瘙痒、潮红、恶心呕吐、心悸和荨麻疹 中药剂量 10-30克，煎服。可内服或外敷 9-30克煎剂 （sacredlotus.com） 来自制造商： 赤小豆，别名：红豆、赤米豆、米豆、酥皮豆、赤山豆，主要用在中药材中，常与红豆一起食用，有生津、消肿、解毒、排脓的功效。赤小豆可用来煮饭、煮粥、做红豆汤，也常用来做红豆馅，味道鲜美。

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四神汤/药膳汤包 四神汤 成分：芡实、淮山、莲子（莲子）、茯神 四神汤是中医著名的健体食方，其中“四神”是指茯苓、淮山、莲子和芡实（或薏仁），后互相补遗汇集在一起​​，制成汤水对人体养颜、清火、利尿等功效，几乎发挥了生长脾“无敌”的功效，四神之名当之无愧。 “四神”有补益脾阴、厚实肠胃的功能，可以治疗消化不良、容易拉肚子，能吃不长肉、长不胖的人，而且价格大众，是瘦人增肥食疗佳品。加入猪肚一起煲，更有帮助消化之功效。 喝此汤要注意清不能与其他药物同时服用，饮食宜淡为主，忌烟酒辛辣大荤。 此汤宜温服，用于预防疾病、辅助治疗、病后调理、摄生自养等。 晨起腹一碗温热的汤滋润肠胃，极易吸收，还很适合老年人及病后体虚之人，达到寓治疗与饮食的作用，一举两得。 具体做法：煎服，五碗水煎成一碗后内服。 温馨提示：请先向医师咨询是否适合服用此茶 四神汤四神汤 它是什么： 味道温和的汤，含有白山药、药用蘑菇和莲子等能补充能量和增强免疫力的成分。 在传统中医中，神被翻译为精神，指的是我们的意识、思想和情感。神占据并影响着我们每一个深层器官。这些精神可能会因我们的饮食、疾病、行为和情绪而受损。这种以神命名的汤，通过排毒食物来支持健康的消化和肾脏/肾上腺能量，并通过增强消化来支持活力和头脑清醒。 这种草药组合对哪些健康问题有益？ 消化不良、气喘、腹部肥胖、精力不足、病后恢复、水肿、长寿 主要优点 保持健康的消化系统减轻体重（水肿）有助于维持荷尔蒙平衡改善食欲不振 中医益处 健脾胃，补气养血，清心醒脑，通经活络，祛湿（痰饮、消化不良、水肿、肿胀），舒缓神经 指示  只需加水并用以下三种方法之一煮即可：高压锅（约需20分钟）；在炉子上用小火煮 1.5 – 2 小时； 原料 芡实- 钙含量高，钠含量低，GI 指数低，富含抗氧化剂，有助于抗衰老和慢性炎症 山药/白山药根- 抗氧化剂，因含有腺苷和熊果苷等化合物而具有类似雌激素的作用 莲子——富含B族维生素、纤维，可能有助于改善记忆力和认知功能，并预防神经退行性疾病。 茯苓与松树、茯苓（多孔菌科的一种真菌）搭配使用。茯苓在中医中已有 2000 年的使用历史。它有望成为多种健康问题的治疗药物，尤其是阿尔茨海默病、癌症和糖尿病。它还可能对消化、失眠、抑郁、骨质疏松和皮肤老化有好处。 怀孕或哺乳期的妇女应避免使用这种草药和其他强力清洁草药 使用本产品前请咨询您的医生。

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品牌Brand： 永合豐雀石茶WHF 双鸟 产地： 广西横县 广西, 中国 品名Name： 茉莉毛尖 茉莉毛尖绿茶 保质期Shell Life: 18个月 分类类别： 花茶 绿茶 Green Tea 等级： 二级常规 采摘Season: 谷雨前 Spring 咖啡因含量： ☆☆ 干茶身体： 芽头显嫩，色泽翠绿，干茶紧直，白毫显露。这些薄而柔嫩的叶子形状优雅而均匀，上面覆盖着丰富的白色毛。 茶汤酒： 清澈明亮，香气醇厚，甘甜爽口柑橘类香气，口感爽滑清爽 史料研究贮存： 常温、阴凉、干燥、可长期保存存放在密封、不透明的包装中；存放在阴凉干燥处 茉莉毛尖茶独特的清新花香和温和的口感，茶叶细嫩，茶汤清亮，带有明显的茉莉花香，香气持久。此后与其他茉莉毛尖相比，其滋味更加清甜，入口顺滑，几乎没有苦涩感，回自然甘。制作工艺注重保留天然茶香与茉莉花香的完美融合，使得每一口茶都充满了花香与茶味的和谐平衡。无论是香气还是口感，这款茉莉毛尖都呈现出独特的造型风味，适合喜欢清新、细腻茶品的人群。 茉莉毛尖茶具有独特清新的花香和柔和细腻的口感。茶叶细嫩，冲泡后的茶水清澈，带有浓郁的茉莉花香，回味悠长。与其他茉莉毛尖茶相比，这款茶的口味更甜，口感顺滑，几乎没有苦味，具有自然持久的甜味。制茶过程注重保留天然的茶香和茉莉花香，每一口都能创造出花香和茶香的和谐平衡。无论是香气还是口感，这款茉莉毛尖都展现出独特、柔和的风味，非常适合那些喜欢清新、细腻的茶的人。 冲泡方法： 茶碗 中国盖碗 水量： 8.8盎司/250毫升 3.8盎司/110毫升 温度： 122~140℉ / 50~60℃ 122~140℉ / 50~60℃ 茶叶数量： 2g 茶 4克茶 冲泡时间： 3 - 5 分钟 5 个陡坡：20 秒、40 秒、60 秒、90 秒、120 秒

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品牌Brand： 永合豐雀石茶WHF 双鸟 产地： 福建 安溪 福建, 中国 品名Name： 秋茶 铁观音 Autumn Tieguan Yin 等级： 三级 third level 分类类别： 乌龙茶 Oolong Tea 保质期Shell Life: 24个月 香气: 浓香型 Highly aroma 咖啡因含量： ☆☆☆☆ 干茶身体： 蜻蜓头，色泽砂绿紧密卷曲成半球形，沙绿色 茶汤酒： 茶汤金黄，花香浓郁口感顺滑浓郁，带有坚果香味和黄油味 史料研究贮存： 常温、阴凉、干燥、可长期保存存放在密封、不透明的包装中；存放在阴凉干燥处 铁观音，又名铁观音，被认为是一种绿茶，是乌龙茶家族的一个变种。这种茶是在较短的时间内完成乌龙茶加工后制成的。结果是冲泡出来的茶颜色更像绿茶，带有植物色调，但混合了大多数乌龙茶中存在的坚果香味。 冲泡方法： 茶杯 中国功夫派 水量： 12盎司/355毫升 3.8盎司/110毫升 温度： 212华氏度/100℃ 212华氏度/100℃ 茶叶数量： 2 茶匙 / 5 克茶 7克茶 冲泡时间： 3 - 5 分钟 7 次浸泡：冲洗，15 秒，25 秒，35 秒，45 秒，55 秒，75 秒，85 秒 冲洗时间约为 5 秒

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2008年一级散装熟茶普洱茶#1090 这是2008年的一级普洱茶。 普洱茶具有美容和抗衰老功效。它是一种红发酵茶，以降低有害胆固醇、促进消化和减少体内脂肪而闻名。它具有浓郁的泥土味和令人满意的甜味回味。它有助于排毒、改善血液循环和增强活力。 如何冲泡： 冲泡方法： 茶碗 中国盖碗 水量： 12盎司/355毫升 3.8盎司/110毫升 温度： 203℉ / 95℃ 203℉ / 95℃ 茶叶数量： 5克 8克 冲泡时间： 2-3分钟 12 个步骤：冲洗、15 秒、15 秒、20 秒、25 秒、30 秒、35 秒、40 秒、60 秒、80 秒、100 秒、150 秒、200 秒 冲洗时间约为 4 秒

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特级白茯苓卷（16oz） 茯苓——别名云苓、松苓、茯神、茯苓神、伏；为真菌科真菌茯苓的干燥菌核，常寄生于松树根上的菌类植物，形如甘薯、球状，外皮淡棕色或黑褐色，内部粉色或白色，精制后称为白茯苓或云苓。 产地分布于安徽、云南、湖北等地，有野生，也可栽培；茯苓味甘、淡、性平、无毒；归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾利水、宁心安神的功效。 茯苓除药用外，在民间也常用来煲粥、炖汤和做糕饼用；在岭南地区，茯苓可作为煲老火汤的材料，而茯苓饼则为北京地区的特产；在闽南地区亦成为有名的糕点——茯苓糕。 茯苓含有茯苓多糖体和不溶性膳食纤维，可促进胃排空，减少碳水化合物与脂肪的吸收，降低空腹血糖浓度，减少胰岛素需要量。 茯苓部位不同，其功效也有差异；黑色的茯苓皮利水消肿功效较强；白色的茯苓块或茯苓片，健脾胃功效佳；茯神长于宁心安神。 茯苓药性平且不伤正气，可与多种中药材配伍，发挥独特功效，古人称“四时神药”，正因为茯苓的药性刚柔相济，具有显着的治病保健功效，又不至于药性过猛而对人体造成损伤，所以，茯苓是历代中医方药中，使用频频其后的一款中药材。 主治：用于水肿尿少、痰饮发热、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、不敢惊恐 用量：10-15克 忌服：阴虚火旺者忌服 特级白茯苓 16oz 在传统医学中，茯苓细丝被用于治疗记忆力减退（健忘症）、焦虑、烦躁、疲劳、紧张、神经质、头晕、排尿问题、液体潴留、睡眠问题（失眠）、脾脏肿大、胃病、腹泻、肿瘤和控制咳嗽。https ://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-246/poria-mushroom 来自制造商： 性味甘淡，性平。本品为茯苓干燥菌核。用于小便不利，水肿，痰饮，呕吐，泄泻，遗精，腹泻，惊悸，健忘。入心、脾、肺、肾经。 功能主治：渗湿利水，健脾胃，宁心安神，用于水肿，痰饮，呕吐，泄泻，遗精，惊悸，健忘。 经典参考： ① 《本经》：主治胸胁胀气，忧虑，病邪侵袭，惊悸心痛，寒热胀满，咳嗽，口燥舌干，小便不利。 ② 《别录》：生津止渴，安眠，消腹，化痰，消肿，通淋巴。开胸府，调理脏气，减轻肾气，滋阴补气，养神守中。【有固丹田之功效】 ③ “药性”：开胃、止呕、安心。主治肺痰壅滞。治小儿癫痫、心胀满、月经炎等症。 ④ 《日华子本草》：补“五劳七伤”，安胎，暖腰膝，明目止健忘。 ⑤ 《伤寒论》：疏脾开胃。 ⑥ 《医气元》：除湿，利腰脉，益气为主。……止泻，消虚热，通下经，生津。 ⑦王好固：利膀胱，健脾胃。治肾病 ⑧ 《药性症状》：主治心悸筋骨疼痛，头晕目眩，心烦易怒。 【用法用量】内服：煎汤，10～15克；或入丸。调朱砂以安心。 注意事项：虚寒脉滑、气虚者忌服。

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品牌Brand： 永合豐雀石茶WHF 双鸟 产地： 福建 安溪 福建, 中国 品名Name： 安溪高山铁观音 安溪高山铁观音 等级： 一级 高级 分类类别： 乌龙茶 Oolong Tea 保质期Shell Life: 24个月 香气: 清香型 淡淡的香气 咖啡因含量： ☆☆☆☆ 干茶身体： 蜻蜓头，肥大圆结，肤色砂绿紧密卷曲成半球形，沙绿色 茶汤酒： 茶汤金黄，滋味醇厚甘鲜，回甘佳口感顺滑浓郁，带有坚果香味和黄油味 史料研究贮存： 常温、阴凉、干燥、可长期保存储存于密封、不透明的包装中；存放在阴凉干燥处 铁观音是乌龙茶的极品，其品质特征是：茶条卷曲，肥壮圆结，沉重匀整，调味绿润，整体形状似蜻蜓头、螺旋体、青蛙腿。冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀，有天然馥郁的兰花香，滋味醇厚甘鲜，俗称有“音韵”。 针对清香铁观音的保存，一般都要求低温和密封真空，这样在最长的期限内可以保证铁观音的颜色。采用真空包装法，并附有外罐包装可达到最佳效果。铁观音作为一种饮料，不可以永久保存，一直放在冰冻箱里零下5度保鲜，最多不要超过一年，以半年内喝完为佳。 安溪高山铁观音乌龙茶#1447 安溪是中国铁观音乌龙茶的原产地和全国最大的绿茶产区之一，被誉为中国茶都。 这款香气浓郁的高山乌龙茶的制作方法是让新鲜茶叶在干燥之前成熟到半发酵阶段，从而产生最佳的绿茶和红茶风味。即使冲泡 7 次，它仍能保持浓郁的风味。这款乌龙茶冲泡出来的汤色从亮黄色到琥珀色，富含多种对我们的身体非常有益的多酚、茶黄素和茶红素化合物。最初的柔滑味道让人联想到烤坚果，它具有持久的甜味和烤制的浓郁味道。 研究表明，乌龙茶可以促进新陈代谢，使身体燃烧的热量增加 3.4%。乌龙茶富含一种名为 L-茶氨酸的氨基酸。研究表明，乌龙茶具有以下健康益处： 改善大脑活动 更好的睡眠质量 减轻压力和焦虑 改善血压 降低血脂 改善新陈代谢 体重减轻 抗衰老。减少不饱和脂肪酸的氧化。...... 有助于预防癌症。...... 消炎（药 助消化，适合丰富、不规律的饮食...... 有助于预防蛀牙 减少吸烟和饮酒的危害 将清香铁观音茶存放在阴凉干燥处，真空包装或密封在玻璃罐中，远离光线。可在冰箱中保存不超过一年，并在 6 个月内享用。 冲泡方法： 茶碗 中国功夫派 水量： 12盎司/355毫升 3.8盎司/110毫升 温度： 212华氏度/100℃ 212华氏度/100℃ 茶叶数量： 2 茶匙 / 5 克茶 7克茶 冲泡时间： 3 - 5 分钟 7 次浸泡：冲洗，15 秒，25 秒，35 秒，45 秒，55 秒，75 秒，85 秒 冲洗时间约为 5 秒

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华盛顿牌美国威州原枝花旗参茶68包（2x34包） 西洋参根茶 68 茶包 (2x34 包) 西洋参被推荐用于治疗糖尿病、慢性口渴和饥饿、更年期潮热、压力性头痛、皮肤过早老化和慢性干燥。 西洋参（Panax ginseng quinquefolius），味甘性凉，能清热（慢性炎症），滋补肺阴（体液）。西洋参具有滋补和滋养作用，具有极高的保健价值，适合所有年龄段和所有季节。它有助于清热内脏，调节生理变化的平衡，长期使用还可以提高免疫力。我们的华盛顿品牌西洋参（panax quinquefolius）经过精心挑选、加工和包装，是世界上最有价值的人参之一，供您享用。它们 100% 来自美国威斯康星州 西洋参属于五加科，常春藤属多年生草本植物，常用来中药或入药。生长于美国东北部高寒高原，是美国著名特产。经研究分析，西洋参含有：人参皂苷、人参酸、人参苷、人参皂苷等多种有益成分。西洋参味甘、辛，性凉，有润肺消炎、养胃补虚的功效。凡体内气血不足、津液不足、倦怠乏力、久咳咯血、肺胃虚弱者，适量服用西洋参可缓解这些不适。 注意事项：患有慢性炎症或发烧的人不宜服用红参。感冒和流感期间应避免服用人参和所有补药。“热性体质”（炎症体质）的人服用刺激和温热的红参（人参）后会感到身体不适，但花旗参（西洋参）性寒，服用后不会有这种担忧。

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热带百香果茶 #1313 热带风情 花果茶#1313 一种不含咖啡因的植物药草、鲜花、水果和香料混合物。深褐色的酿造和浓郁的味道来自芙蓉花。Tropical Passion 由芙蓉、玫瑰果、苹果片、柑橘皮、菠萝片、木瓜片和芒果片制成。 替代产品名称“Purple House The Love of Magic #1313 紫屋魔恋”

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品牌Brand： 永合豐雀石茶WHF 双鸟 产地： 中国 福建 福建, 中国 品名Name： 粒粒香高山铁观音新鲜高山铁观音 等级： 一级 高级 分类类别： 乌龙茶 Oolong Tea 保质期Shell Life: 24个月 香气: 清香型 淡淡的香气 咖啡因含量： ☆☆☆☆ 干茶身体： 形状卷曲，色泽砂绿紧密卷曲成半球形，沙绿色 茶汤酒： 茶汤金黄，带兰花香，回甘口感顺滑浓郁，带有坚果香味和黄油味 史料研究贮存： 常温、阴凉、干燥、可长期保存储存于密封、不透明的包装中；存放在阴凉干燥处 乌龙茶产自世界闻名的福建省武夷山和台湾中部山区，是一种半氧化茶，有多种不同的加工方法。因此，冲泡后的颜色可能呈红棕色、绿色甚至橙色。由于乌龙茶是半发酵的，茶叶中含有多种对人体非常有益的多酚化合物。乌龙茶的味道更接近绿茶而不是红茶：它没有红茶的玫瑰香甜香气，但没有绿茶特有的刺鼻草本植物味。它通常冲泡得浓烈，略带苦味，然后留下甜美宜人的余味。乌龙茶有利于新陈代谢，有助于减肥，并改善皮肤和牙齿的质量。这款皇家级乌龙茶具有浓郁的黄油香味，与其奶油味和细腻的口味相得益彰。 冲泡方法： 茶杯 中国功夫派 水量： 12盎司/355毫升 3.8盎司/110毫升 温度： 212华氏度/100℃ 212华氏度/100℃ 茶叶数量： 2 茶匙 / 5 克茶 7克茶 冲泡时间： 3 - 5 分钟 7 次浸泡：冲洗，15 秒，25 秒，35 秒，45 秒，55 秒，75 秒，85 秒 冲洗时间约为 5 秒

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精选宁夏西枸杞（12盎司/盒） 性味 味甘；性平 性状 ①西枸橼 为植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。呈稀疏形或纺锤形，略压扁，长1.5～2厘米，直径4～8毫米。表面鲜红色至暗红色，具不规则的皱纹，表面光滑，上部有白色果柄痕。肉质柔润，内有大部分黄色种子；面粉似水面形。无臭，味甜，咀嚼之唾液染成红黄色。以颗粒大、肉厚、种子少、色红、质柔软者为佳。主产宁夏。甘肃有少量生产。 ②津巴布韦 又名：津血枸、杜枸子。为植物枸杞的干燥成熟功效。呈椭圆形或稀疏，两端略尖，长1～1.5厘米，直径3～5毫米。表面鲜红色或暗红色；具不规则的皱纹，无表皮。质柔软而略稀疏，内藏大多数种子，种子形状与上种略同。无臭，味甜。以粒大、肉厚、种子少、色红、质轻者为佳。粒小、肉薄、种子多、色灰红老质次。主要产河北。另外，河南、陕西、四川、山西、江苏等地亦产。 經脈 归肝经；肾经；肺经 策 滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目痹，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 ①陶弘景：补益精气，强盛直观。 ②《药性论》：能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。 ③《食疗本草》：坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。 ④王好古：主心病嗌干，心痛，渴而引饮，肾病消中。 ⑤《纲目》：滋肾，润肺，明目。 ⑥《本草述》：疗肝风血虚，目赤痛痒昏翳。治中风痹晕，虚劳，诸见血证，咳血，痿、厥、喘，消瘅，伤渴，遗精，赤白浊，脚气，鹤膝风。 使用量 内服：煎汤，5~15g；或入丸、散、膏、酒剂。 注意禁令 外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。 【食疗方】 参杞酒 党参15克，枸杞子15克，米酒500毫升。将党参、枸杞子滋润，干燥后研为粗末，放入细口瓶内，加入米酒，密封瓶口，每日振摇1次，浸泡7天以上。每次服15毫升，早晚各服1次。 功效：益气补血、宁心安神。主治心脾两虚、心失眠、夜寐多梦、美容不振、肢体倦怠等。 2..圆膏 枸杞子、龙眼肉各等份。加水，用小火多次煎熬至枸杞子、龙眼肉无味，去渣继续煎熬成膏，每次1～2汤匙，沸水冲服。 主治肝肾不足，血不养心，腰痿软，头昏耳膝鸣，心惊健忘等症。 3.山枸杞祈祷 山楂、枸杞各15g。两者加沸水冲泡。每日频饮。 功效：适用于病后体虚乏力，肥胖不振，消化不良，腰膝酸软，目暗昏花等症。 枸杞含有多种不补钾、营养、维生素等成分，具有养阴补血、益精明目的功效，保肝、降血糖、降血压，与山楂代谢，具有补肝益肾、补血益脑的功能。 4.杞味茶 枸杞子、五味子各等份。干燥后研为粗末，每次9～15克，沸水浸泡，代茶饮。 主治气阴不足之人，不能适应夏季的炎热气候，常于春夏之交，患晕体倦，两足疲乏，心烦自汗，饮食减少，脉浮乏力，亦即古时所称“疰夏”（或作“注夏”）的病证。 宁夏枸杞/枸杞子 (12 盎司) 枸杞子为植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。呈椭圆形或梭形，略扁，长1.5-2厘米，直径4-8毫米。表面鲜红色至暗红色，有不规则皱纹，微有光泽，一端有白色果梗痕。果肉柔软湿润，内有黄色种子，扁平状如肾。 以粒大、肉厚、籽少、色红、质地软者为佳。主产于宁夏、河北。此外，河南、陕西、四川、山西、江苏等地也有产。 入肝、肾、肺经 传统用途：滋肾、肺、肝、明目。 它用于“治肝肾阴虚，腰膝酸软，头晕目眩，目眩流泪，倦怠咳嗽，消渴遗精”。 食疗 枸杞酒 材料：党参15克，枸杞15克，米酒500毫升。将党参、枸杞洗净，烘干研成末，装入窄口瓶中，加入米酒，封好瓶口，每天摇晃一次，浸泡7天以上。 每次服15毫升，早晚各一次。功效：补气养血，宁心安神。主治心脾两虚，惊悸失眠，夜不成眠，食欲不振，倦怠乏力等。 2.枸杞茶 原料：枸杞、五味子各等份。 干燥后研末，每次9-15克，沸水冲泡即可饮用。 主治：适用于气阴不足，不适应夏季炎热气候者，每逢春夏之交，常感头晕乏力，神疲乏力。

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