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天蔘元 韩国高丽红参茶 金装 此款产品精选自韩国特产红参，保留了原始的天然风味，让您品味到纯正的 -韩国红参茶。韩国红参有助于提升专注力，并可能改善男性健康问题。它还具有预防感冒的功效，并可能减轻心脏疾病症状的影响。人参(Panax sp.) 是一种已有数千年历史的植物，最早由亚洲居民作为延年益寿的补品使用。如今，Panax高丽参已在全球广泛应用。高丽参具有改善身心表现的特性（它是一种天然兴奋剂），适用于缓解抑郁和压力等多种用途。这种植物的药用部分是其缓慢生长的根部，通常在种植四到六年后采收，此时其主要活性成分皂苷的含量达到峰值。冲泡方法：每袋红参茶加入一杯水（热水或冷水均可）搅拌均匀。可根据个人喜欢添加适量糖、蜂蜜或代糖。韩国高丽红参茶金装产地：韩国包装规格：每袋3g/50袋装，或3g/100袋装储存建议：请储存在干燥、阴凉、无异味，避免高温、阳光直射和潮湿的地方 Korean Red Ginseng Tea Gold This product was originally extracted from Red Ginseng, a specialty in Korea. We keep its flavor so natural that you can taste KOREAN RED GINSENG TEA.Korean red ginseng is linked to increased...

【功效】 在传统医学中，党参具有补中益气、健脾益肺的功效。能有效改善气虚所致的体倦乏力、食少便溏，肺气虚引起的咳嗽虚喘、气短懒言等症状。从现代研究角度看，党参含党参多糖、皂苷类、黄酮类等生物活性成分，具有免疫调节、抗氧化、抗疲劳、调节消化功能等作用，有助于增强机体抵抗力，提升身体活力。 【别称】 潞党、台党、西党、上党人参、狮头参 【性味归经】 味甘，性平；归脾、肺经 【药用成分与作用】 党参富含多种活性成分。党参多糖是核心成分，具有免疫调节、抗氧化、抗疲劳的作用；党参皂苷具备益气、调节消化道蠕动的功能；黄酮类物质则具有抗氧化、清除自由基的能力。这些成分共同作用，起到补中益气、健脾益肺、维持机体正常生理功能的效果。 【储存方法】 置于阴凉、干燥、通风良好的地方，避免阳光直射和潮湿环境，防止发霉、虫蛀。 用密封容器保存，如玻璃罐、密封袋等，每次取用后及时密封，防止吸潮。 定期检查，若发现党参出现霉变、变色、异味等情况，应立即丢弃，不可食用。 【用法用量】 煎服：日常药用一般每日9-30克，可与黄芪、白术等药材配伍，煎汤服用。 泡水饮用：取党参片5-10克，用沸水冲泡15-20分钟后饮用，可搭配枸杞、红枣等。 食疗食用：制作汤品、粥品或炖品时，加入党参（15-20克），如党参黄芪炖鸡汤、党参红枣粥等，可根据个人口味调整用量。 【注意事项】 实证、热证者慎用，痰湿内盛、食积停滞者也应慎用，以免加重症状。 避免长期过量食用，尤其是阴虚火旺者，可能出现口干、咽痛等燥热症状。 务必妥善储存，防止霉变。霉变的党参可能产生有害毒素，切勿食用。 【搭配食疗】 党参黄芪炖鸡汤 材料：党参20克，黄芪15克，鸡肉500克，红枣5颗，生姜3片，冰糖适量（可选）。 做法：将党参、黄芪、红枣、生姜洗净；鸡肉切块，焯水去血沫。将所有材料放入锅中，加足量清水，大火烧开后转小火炖1.5小时，加入冰糖搅拌至融化即可。 功效：补中益气、养血健脾，适合气虚乏力、面色苍白、免疫力低下人群食用，可增强体力，提升免疫功能。 党参红枣粥 材料：党参15克，红枣5颗，大米50克，枸杞10克，冰糖适量（可选）。 做法：将党参加水煎煮20分钟，去渣取汁，加入红枣、大米、枸杞煮粥，可根据口味加入冰糖调味。 功效：健脾益气、养血安神，适合脾虚食少、失眠多梦人群食用，可改善消化功能，提升睡眠质量。

XiangXue JuHong Tan Ke Ye 10ml* 10 vials 香雪 橘红痰咳液 10ml*10支 理氣化痰，潤肺止咳，用於感冒、支氣管炎、咽喉炎引起的痰多咳嗽、氣喘等症狀 成分：化橘紅、蜜百部、茯苓、半夏(製)、白前、甘草、苦杏仁、五味子、輔料為蔗糖、香精、薄荷腦、苯甲酸鈉、羥苯乙酯性狀：本品為棕色的液體；氣芳香、味甜、微苦適用：理氣化痰、潤肺止咳。用於痰濁阻肺所致的咳嗽、氣喘、痰多；感冒、支氣管炎、咽喉炎等用法用量：口服，一次10-20毫升（1-2支），一日三次規格：每支裝10毫升包裝：玻璃瓶裝，每盒裝10支注意事項：忌煙、酒、辛辣、生冷、油膩食物等，詳見説明書藥物相互作用：如與其他藥物同時使用可能會發生藥物相互作用，詳情請咨詢醫師或藥師禁忌：風熱者忌用老品牌，安全又放心。止咳化痰的效果非常好，家庭常备，口感较好，孩子也能接受。 成分：五味子、化橘红、半夏(制)、甘草、白前、百部(蜜炙)、苦杏仁、茯苓等内容僅供参考之用，并不可作为取代專業的醫療咨詢使用產品前，請始终閲讀產品随附的標簽、警告及說明。 Other Ingredients: Maltitol, Steviosin, Mentholum, Sodium benzoate, Ethyl Hydroxybenzoate. Using Suggestion: 1-2 bottles per time, 3 times per day.These statements have not been evaluated by the Food and Drug. Administration....

有机枸杞 8盎司/包 沃福百瑞德国BCS有机认证 城区枸杞销量第一 性味 味甘；性平 經脈 归肝经；肾经；肺经 主治 滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目痹，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 【食疗方】 参杞酒 党参15克，枸杞子15克，米酒500毫升。将党参、枸杞子滋润，干燥后研为粗末，放入细口瓶内，加入米酒，密封瓶口，每日振摇1次，浸泡7天以上。每次服15毫升，早晚各服1次。 功效：益气补血、宁心安神。主治心脾两虚、心失眠、夜寐多梦、减肥不振、肢体倦怠等。 2.红杞乌参蛋 枸杞子１５克，水发乌参２只，鸽子１２个。将乌参蛋内壁去除干净，用沸汤氽两遍，冲洗干净，再用尖刀在腹壁刺成菱形花刀；鸽蛋凉水时下锅，用文火煮熟，捞出投入凉碗水内，剥壳，放在内；枸杞子捞；葱切段，姜拍破。在锅中注入花生油，烧沸，鸽蛋滚满干豆粉，放人油锅内，至黄色炸时捞出。将锅烧热，注入猪油，烧沸，下葱、姜葱炒，德拉引入鸡汤，略煮，捞去姜、葱。投入乌参和远端酱油、料酒、胡椒粉，烧沸后，撇浮沫，改用文火煨40分钟左右，放入鸽子和枸杞子，再煨10分钟，取出乌参和鸽子。汁内加入味精，用水豆粉勾芡，再淋沸沸猪，浇在乌参和鸽子油蛋上。当点心食用。 功效：功能补肾滋阴，养肝明目。用于治精血亏损，虚劳劳惊，阳萎，遗精。 3..圆膏 枸杞子、龙眼肉各等份。加水，用小火多次煎熬至枸杞子、龙眼肉无味，去渣继续煎熬成膏，每次1～2汤匙，沸水冲服。 主治肝肾不足，血不养心，腰痿软，头昏耳膝鸣，心惊健忘等症。 4.山楂树之恋 山楂、枸杞各15g。两者加沸水冲泡。每日频饮。 功效：适用于病后体虚乏力，肥胖不振，消化不良，腰膝酸软，目暗昏花等症。 枸杞含有多种不补钾、营养、维生素等成分，具有养阴补血、益精明目的功效，保肝、降血糖、降血压，与山楂代谢，具有补肝益肾、补血益脑的功能。 USDA 有机枸杞 (8 盎司) 枸杞，又名雪果，因其健康益处和独特、令人满意的味道而在亚洲备受推崇。数百年来，这种浆果一直被用于传统中药和美食。它们还可以用热水浸泡制成营养丰富的饮料。枸杞最近被评为十大超级水果之一，富含抗氧化剂，以促进视力健康和免疫系统健康而闻名。 来自制造商： 性味甘，入肝、肾、肺经。功能主治：补肾、补肺、补肝、明目。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，头晕目眩，目不清流泪，倦怠咳嗽，口渴遗精等症。 食疗 人参酒 原料： 党参15克、枸杞15克、米酒500毫升。将党参、枸杞子洗净，烘干研为粗粉，装入细颈瓶中，加入米酒。封好瓶口，每日摇晃1次，浸泡7天以上。每次服15毫升，早晚各1次。 功效：补气养血，宁心安神。用于心脾不足，惊悸失眠，夜不成眠，食欲不振，倦怠乏力等症。 枸杞果酱 原料： 枸杞子、龙眼子各等份。 加入水，用小火煮几分钟，至枸杞、龙眼肉变软，去渣，继续煮成糊状； 用法用量：每次1至2汤匙，开水冲服。主治：肝肾不足，血不养心，腰膝酸软，头晕耳鸣，心悸健忘。 山楂枸杞饮 原料： 山楂、枸杞各15g。...

香港和兴白花油-传统配方 0.676oz/20ml 自1927年以来，和兴白花油沿用同一配方，并在市场上占据地位，此产品品质优良及功效显着的有力证明。 功能：疏风散热 消炎止痛 宣窍醒神 应用范围： 解除因伤风或感冒引起的鼻塞 昏头昏脑 暂时缓解疼痛 舟车晕浪 具有抗炎抗菌作用 对虫蚊咬伤具止痒作用 令精神舒畅 使用说明： 用二至三滴和兴白花油，涂于患处，轻轻按摩，可涂于鼻孔下。如有需要，每两小时重复一次。 外用忌食。 使用前请摇匀，用后请妥为封瓶盖。 如使用后出现红肿疼痛，应立即停止使用。 症状或红肿持续，应立即请教医生。 脉搏与眼睛接触，若情况发生，请即用冷水冲洗。 婴儿及孕妇不宜使用。 感冒、水痘或发热病的儿童避免使用含有水杨酸钾的产品。如对水杨酸有过敏反应者，使用本品前请咨询中医师或医生的意见。贮藏于摄氏30度或以下。 *详细使用方法请参见说明书

【功效】 在传统医学中，党参具有补中益气、健脾益肺的功效。能有效改善气虚所致的体倦乏力、食少便溏，肺气虚引起的咳嗽虚喘、气短懒言等症状。从现代研究角度看，党参含党参多糖、皂苷类、黄酮类等生物活性成分，具有免疫调节、抗氧化、抗疲劳、调节消化功能等作用，有助于增强机体抵抗力，提升身体活力。 【别称】 潞党、台党、西党、上党人参、狮头参 【性味归经】 味甘，性平；归脾、肺经 【药用成分与作用】 党参富含多种活性成分。党参多糖是核心成分，具有免疫调节、抗氧化、抗疲劳的作用；党参皂苷具备益气、调节消化道蠕动的功能；黄酮类物质则具有抗氧化、清除自由基的能力。这些成分共同作用，起到补中益气、健脾益肺、维持机体正常生理功能的效果。 【储存方法】 置于阴凉、干燥、通风良好的地方，避免阳光直射和潮湿环境，防止发霉、虫蛀。 用密封容器保存，如玻璃罐、密封袋等，每次取用后及时密封，防止吸潮。 定期检查，若发现党参出现霉变、变色、异味等情况，应立即丢弃，不可食用。 【用法用量】 煎服：日常药用一般每日9-30克，可与黄芪、白术等药材配伍，煎汤服用。 泡水饮用：取党参片5-10克，用沸水冲泡15-20分钟后饮用，可搭配枸杞、红枣等。 食疗食用：制作汤品、粥品或炖品时，加入党参（15-20克），如党参黄芪炖鸡汤、党参红枣粥等，可根据个人口味调整用量。 【注意事项】 实证、热证者慎用，痰湿内盛、食积停滞者也应慎用，以免加重症状。 避免长期过量食用，尤其是阴虚火旺者，可能出现口干、咽痛等燥热症状。 务必妥善储存，防止霉变。霉变的党参可能产生有害毒素，切勿食用。 【搭配食疗】 党参黄芪炖鸡汤 材料：党参20克，黄芪15克，鸡肉500克，红枣5颗，生姜3片，冰糖适量（可选）。 做法：将党参、黄芪、红枣、生姜洗净；鸡肉切块，焯水去血沫。将所有材料放入锅中，加足量清水，大火烧开后转小火炖1.5小时，加入冰糖搅拌至融化即可。 功效：补中益气、养血健脾，适合气虚乏力、面色苍白、免疫力低下人群食用，可增强体力，提升免疫功能。 党参红枣粥 材料：党参15克，红枣5颗，大米50克，枸杞10克，冰糖适量（可选）。 做法：将党参加水煎煮20分钟，去渣取汁，加入红枣、大米、枸杞煮粥，可根据口味加入冰糖调味。 功效：健脾益气、养血安神，适合脾虚食少、失眠多梦人群食用，可改善消化功能，提升睡眠质量。

美國威州花旗蔘 半野圓泡M #866 來自美國威斯康辛州純淨高原地帶，為全球公認的花旗蔘主要產區。此款花旗蔘為圓泡型參體，外觀短粗飽滿、質地緊實，切片後厚實微捲，香氣濃郁。代表著養分豐富、品質上乘，是日常調養與送禮皆宜的極品蔘品。 花旗参，味甘性凉，具有清热降火、调理慢性炎症、滋阴润肺的功效。花旗参属于滋补养身的上品，具有极高的保健价值，四季皆宜，老少皆可食用。常服有助于调理脏腑机能、平衡生理变化，并可增强免疫力。 本品为美国生产的花旗参，精选美国威斯康星州优质参源，经过严格挑选、加工与包装，是享誉全球的高价值参品，供您安心享用。 🌿 商品特色： 原產地：美國威斯康辛州，氣候與土壤最適合花旗蔘生長。 圓泡參體：參型短胖圓實、內質緊密、片形厚實，為優等品象徵。 口感濃郁回甘：滋味清香微甘，入口柔順，是調養氣血、補益元氣的良品。 養生首選：富含皂苷、多醣體與礦物質，有助提神醒腦、調整體質。 🫖 食用建議： 適合泡水、煲湯、燉雞、搭配紅棗枸杞等養生食材食用。 每次約使用3–5片，依個人需求調整劑量。 📦 包裝保存： 密封防潮包裝，保留參香與活性。 請存放於陰涼乾燥處，避免日照與潮濕。 注意事項： 有慢性發炎、感冒或發熱症狀者不宜服用人參類或補品，體質偏熱（易上火）的人在服用偏温熱的韓國红参後，可能會有身體不適的反應；而花旗蔘性凉温和，適合體質偏熱者食用，不易引起此類反應。

阿拉斯加深海野生红刺参#431 尺寸Size：15~18支/磅 因为海参性温，补肾益精、滋阴健阳、补血润燥、养胎利产等阴阳双补功效。能男性内分泌能力，具有提高女性的补肾能力，促进性渔业提高能力，提高性功能。 海参泡发 首先准备工具：清理水或者矿泉水，绝对保证无油的器皿。干海参若干。 第一步常温水 常温下的净化水或者矿泉水一起放入无油的器皿发酵24小时，每隔8换小时次水 24小时后，把海参拿起来用手捏一下，如果完全捏的透，没有硬块儿了，就说明第一步泡好了。如果还有硬块就继续泡，直到泡软无硬块。 步入去内脏 沿海参的开口处用无油的剪刀剪开，剪开后去掉沙嘴和牙齿，沙嘴和牙齿类似石灰质。 第三步 热水煮 把清理的海参清理干净后放入垃圾桶中，加热。开水后，改小火，盖上盖子焖煮25-30分钟，煮完后关火，继续盖上焖2个小时就完成了。 第四步 冰水泡 把煮好的海参，换新的剔除水加冰块放入冰箱的保鲜层，冰水泡持续24-48小时即可。每隔8小时换一次水。一般2天后海参即泡发完成。 泡好海参后沥干水，用鲜膜单独一个包裹起来，然后放冰箱冷冻即可，每次食用，拿出来，凉水泡开即可按照您喜欢的方式食用，方便快捷！ 阿拉斯加野生海参 #431 规格：15~18片/磅 从营养角度来看，海参含有丰富的宝贵营养成分，如维生素 A、维生素 B1（硫胺素）、维生素 B2（核黄素）、维生素 B3（烟酸）以及矿物质，尤其是钙、镁、铁和锌。... 海参蛋白质是海参体壁特有的物质，富含甘氨酸、谷氨酸、精氨酸等。甘氨酸能刺激IL-2和B细胞抗体的产生和释放，增强吞噬作用。甘氨酸和谷氨酸是细胞合成谷胱甘肽的必需成分，谷胱甘肽能刺激NK细胞的活化和增殖。精氨酸能促进T细胞的活化和增殖，增强细胞免疫力。由于这些氨基酸成分，海参具有显著的免疫调节作用。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3210605/ 来自制造商： 由于海参性温，具有补肾益精、滋阴壮阳、养血润燥、养胎安胎、利生殖等阴阳补益功效，能提高男性内分泌能力，增加女性代谢，促进性激素分泌能力，提高性功能。

【功效】在传统医学中，紫丹参具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的核心功效。能有效改善瘀血阻滞所致的胸痹心痛、脘腹疼痛、痛经经闭、产后瘀阻，以及心火亢盛引起的心烦失眠、心悸怔忡，还可缓解疮疡肿痛、热痹疼痛等症状。从现代研究角度看，紫丹参含丹参酮ⅡA、丹酚酸、丹参多糖等生物活性成分，具有抗炎、改善血液循环、抗氧化、保护神经等作用，有助于调节血管健康，减轻组织瘀滞。 【别称】赤参、红根、紫参、血参根、丹参、山参 【性味归经】味苦，性微寒；归心、肝经 【药用成分与作用】紫丹参富含多种活性成分。丹参酮ⅡA是核心成分，通过扩张血管、抑制血小板聚集，发挥活血抗炎作用；丹酚酸具有强效抗氧化、清除自由基的功效，保护血管内皮细胞；丹参多糖具备免疫调节作用，可增强机体抵抗力。这些成分协同作用，实现活血祛瘀、通经止痛、维护心脑血管健康的效果。 【储存方法】置于阴凉、干燥、通风良好的环境（温度10-15℃，湿度60%以下），远离阳光直射和潮湿区域，防止发霉、虫蛀、药效流失。用密封容器保存，如玻璃罐、真空密封袋等，开封后立即密封，减少与空气接触，避免丹参酮氧化分解。避免与花椒、八角等有异味的物品同放，防止串味；定期检查，若发现紫丹参出现霉点、变色、结块或异味，应立即丢弃，不可食用。 【用法用量】煎服：日常药用每日9-15克，可与当归、川芎配伍增强活血养血效果，或与麦冬、酸枣仁搭配提升清心安神功效，煎汤时小火慢煮以保留活性成分。泡水饮用：取紫丹参片5-10克，用沸水冲泡15-20分钟后代茶饮用，可搭配枸杞、山楂中和苦味，适合日常轻度养生。食疗食用：制作汤品、粥品时加入，如丹参当归粥、丹参山楂排骨汤，每次用量10-15克，口感温润，易吸收。 【注意事项】严格禁忌与藜芦同用：属于中医“十八反”配伍禁忌，两者合用可能产生毒副作用，引发不适。孕妇慎用：其活血作用较强，可能影响胎儿稳定，孕妇需在医生指导下使用，不可自行服用。脾胃虚寒、有出血倾向者慎用：性微寒可能加重脾胃不适，活血作用可能增加出血风险（如牙龈出血、皮下瘀斑）。避免长期过量食用：长期大量服用可能引发头晕、恶心、腹泻等不良反应，建议间歇食用或遵医嘱。 【搭配食疗】丹参当归粥材料：紫丹参10克，当归8克，大米50克，冰糖适量（可选）。做法：将紫丹参、当归加水煎煮20分钟，去渣取汁；大米淘洗干净，加入药汁中，小火煮30分钟至粥体浓稠，加冰糖调味即可。功效：活血养血、调经止痛，适合瘀血内阻、月经不调、肢体麻木人群食用，可改善气血循环，缓解经期腹痛。 丹参山楂排骨汤材料：紫丹参12克（切片），山楂10克，排骨500克，生姜3片，红枣3颗，冰糖适量（可选）。做法：排骨切块，焯水去血沫；紫丹参、山楂、红枣、生姜洗净。将所有材料放入锅中，加足量清水，大火烧开后转小火炖1.5小时至排骨软烂，加入冰糖搅拌至融化即可。功效：活血化瘀、调节血脂，适合胸痹心痛、体倦乏力、轻度高脂血症人群食用，可保护血管，增强体力。

【功效】 在传统医学中，桂圆干具有补益心脾的功效，常用于改善心脾两虚导致的心悸怔忡、失眠健忘、面色萎黄、食欲不振等症状，能增强心脾功能，为身体补充气血。其养血安神作用显著，对因气血不足引起的头晕眼花、神疲乏力等有良好的调理效果，还可帮助缓解焦虑、改善睡眠质量。从现代医学角度看，桂圆干富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质等，能快速补充能量，缓解疲劳；含有维生素C、维生素K及铁、钾等矿物质，维生素C有助于增强免疫力，维生素K对骨骼健康有益，铁元素可预防缺铁性贫血，钾元素能维持心脏正常功能和体内电解质平衡；此外，桂圆干中的黄酮类、多酚类等活性成分，在抗氧化、抗炎、延缓衰老等方面也展现出一定潜力。 【别称】 龙眼干、桂圆 【性味归经】 味甘，性温；归心、脾经 【营养价值】 桂圆干营养丰富，其含糖量较高，主要为葡萄糖和蔗糖，可为人体快速提供能量。蛋白质含量也较为可观，含有人体所需的多种氨基酸。在维生素方面，含有维生素A、维生素B族、维生素C、维生素K等，维生素A对视力保护有益，B族维生素参与身体新陈代谢，维生素C具有抗氧化作用，维生素K有助于维持骨骼健康。矿物质方面，铁、钾、镁、钙等含量丰富，铁元素是制造血红蛋白的重要原料，钾元素在维持心脏正常功能和血压稳定上发挥重要作用，镁和钙则对神经肌肉的正常兴奋性及骨骼强度维持至关重要。此外，桂圆干还含有桂圆多糖、黄酮类、多酚类等生物活性成分，具有抗氧化、调节免疫等多种功效。 【储存方法】 将桂圆干放置在干燥、阴凉、通风良好的环境中，避免阳光直射和潮湿，防止发霉、虫蛀，影响品质。 使用密封容器或密封袋进行保存，尽量排出内部空气，减少与氧气接触，延缓桂圆干氧化变质，保持其口感和营养。 若需长期储存，可将密封好的桂圆干放入冰箱冷藏室，温度控制在0 - 5℃左右；若环境湿度较大，可在储存容器中放入干燥剂，进一步保持干燥。 【用法用量】 直接食用：桂圆干可直接食用，口感甜润，一般每天食用10 - 15颗为宜，能快速补充能量。 泡水饮用：取5 - 10颗桂圆干，用开水冲泡，焖泡10 - 15分钟后饮用，可反复冲泡3 - 4次，适合日常养生，也可搭配红枣、枸杞等一起冲泡。 煲汤煮粥：在煲汤或煮粥时加入桂圆干，如桂圆莲子粥、桂圆红枣鸡汤等，一般每锅汤或每碗粥加入10 - 15颗，需在出锅前10 - 15分钟加入，避免长时间高温破坏营养。 制作甜品：可用于制作桂圆干糯米糕、桂圆银耳羹等甜品，根据个人口味适量添加，增添风味和营养。 【注意事项】 桂圆干性温，过量食用易上火，出现口腔溃疡、牙龈肿痛、流鼻血等症状，热性体质、容易上火人群应控制食用量。 桂圆干含糖量较高，糖尿病患者食用时需严格控制量，并密切监测血糖变化，以免引起血糖波动。 孕妇不宜大量食用桂圆干，因其性温，可能会加重体内燥热，引起胎动不安甚至流产风险。 对桂圆干过敏者禁止食用，若食用后出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等过敏反应，应立即就医。 【搭配食疗】 桂圆红枣茶 材料：桂圆干10颗，红枣5颗，红糖适量。 做法：红枣洗净去核，与桂圆干一同放入杯中，用开水冲泡，焖泡15 - 20分钟，加入红糖调味即可。 功效：具有补血养颜、益气安神的功效，适合气血不足、面色苍白、失眠多梦人群饮用，可改善身体气血状态，提升精神活力。 桂圆莲子百合粥...

【别称】 苟起子、甜菜子、杞子、红青椒、枸蹄子、枸杞豆、血杞子等。 【性味归经】 味甘，性平；归肝、肾经。 【功效】 滋补肝肾：有效改善肝肾阴虚引发的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退以及遗精等症状，助力提升肝肾功能，增强身体抵御疾病的能力。 益精明目：对长期用眼导致的眼睛干涩、疲劳、视物不清等状况有良好缓解作用，常用于治疗因肝肾阴虚所致的目暗不明，是护眼的佳品。 延缓衰老：富含多种抗氧化成分，能够清除体内自由基，减少细胞受氧化损伤的程度，在一定程度上延缓身体各器官的衰老进程。 【营养价值】 枸杞蕴含丰富的枸杞多糖、类胡萝卜素（如β - 胡萝卜素、叶黄素等）、多种维生素（包括维生素A、C、E及B族维生素等）、氨基酸以及矿物质（如铁、锌、硒等）。其中，枸杞多糖可调节免疫功能，增强机体抗病能力；类胡萝卜素可转化为维生素A，对眼睛健康极为关键；各类维生素和矿物质参与身体众多代谢过程，维持身体正常生理机能。 【用法用量】 内服 嚼食：直接嚼食口感甘甜，方便简单，每次嚼食5 - 10克左右即可。 泡水：取5 - 15克枸杞置于杯中，用开水冲泡，待水温合适时饮用，可多次冲泡直至味道变淡。 煲汤煮粥：煲汤或煮粥时加入适量枸杞，一般用量为10 - 20克，既能增加营养，又可提升食物风味。 外用：较少应用，可将枸杞提取物制成眼部护理产品，用于缓解眼部不适。 【注意事项】 枸杞温热身体效果明显，正处于感冒发烧、身体有炎症或者腹泻期间的人不宜食用，以免加重病情。 由于枸杞含糖量较高，糖尿病患者需谨慎食用，食用前务必咨询医生，严格把控摄入量，防止血糖出现较大波动。 过量食用枸杞可能引发上火，出现流鼻血、眼睛红肿等症状，应注意适量食用。 【储存方法】 应放置在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直接照射。可密封保存于保鲜袋或密封罐中，防止受潮、发霉以及被虫蛀。若短期内食用不完，可放入冰箱冷藏，温度设定在0 - 4℃左右，有助于延长保质期。 【搭配食疗】 枸杞菊花饮 材料：枸杞10克、菊花6克。 做法：将枸杞和菊花一同放入杯中，用沸水冲泡，焖泡5 - 10分钟后即可饮用，可反复冲泡至味淡。 功效：菊花清肝明目，枸杞滋补肝肾、益精明目，二者搭配，能显著增强清肝明目、养肝血的功效，特别适合长期面对电脑、眼睛易疲劳的人群饮用，可缓解眼干、眼涩、目赤肿痛等症状 。 枸杞红枣粥 材料：枸杞15克、红枣5颗、大米100克、适量冰糖。 做法：大米淘洗干净，红枣去核，与枸杞一同放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火煮至大米熟烂，加入冰糖搅拌至融化即可。 功效：红枣具有补中益气、养血安神的作用，与枸杞一同搭配，能更好地滋补气血，调理脾胃，改善气血不足、面色萎黄、身体乏力等症状，尤其适合女性日常养生食用...

威州花旗蔘 半野短泡M #850 半野花旗蔘又稱移種野山蔘或移植蔘，是将人工栽培的花旗蔘移植至森林环境中，以模拟野山蔘的自然生长条件进行栽培与照顾。其种植方式以人力为主，耗时较长，蔘龄约需七至十年。外观上纹路更细密、色泽较深，与正野山蔘相近，且功效普遍优于一般人工花旗蔘。 花旗蔘富含多种珍贵的人參皂苷（Ginsenosides）、氨基酸、多醣体、维生素、矿物质及多種微量元素，性凉不燥，滋阴益气、养阴清热、生津润燥、调补五脏、扶正安神。现代研究表明，有助增强免疫力、促进恢复、提升记忆与专注力、抗氧化并改善生活品质，四季皆宜，全家适用。 花旗蔘之简易用法： 切片冲茶。可搭配红枣、枸杞等中药材，放入保温杯中加入热水，约半小時後即可飲用。 煮成濃縮參湯，制成冰塊，随飲料加入飲用，方便可口又滋補。 用慢燉鍋將花旗參煮成蔘湯，放入冰箱儲存，方便日常飲用。 煮魚湯或雞湯時，加入花旗參片或蔘茶包燉煮，适合工作較繁忙的朋友，是最簡易的進補方式。 DIY花旗參切片方法⦁ 花旗参洗净后，用热水浸泡3~4小时，待软即可切片。⦁ 电饭锅煮饭时，将花旗参放在饭上，利用蒸汽软化，约10分钟后切片，同时为米饭添香增营养。⦁ 炖煮过程中，可在中途取出切片再放回锅中，效果更佳。⦁ 微波加热需将花旗参泡在水中一起加热，避免变硬。⦁ 花旗参洗净后，热水浸泡15分钟，再用小烤箱低温烤2~3分钟（视大小而定）后切片。 建议用量：每日使用2~4g为标准，可依个人体质或烹煮需求增减，饭前40分钟空腹服用效果最佳。 适用人群： 中老年人身体虚弱 适合体质燥热、煙酒過多者 学生复习考试，白领熬夜加班者 体力透支或精神压力大者、成年男性 适合工作繁忙引致睡眠不足者 注意事项：不建议与有含维生素C的蔬果或饮品同时服用，感冒或咳嗽的患者，孕婦或处方用药者请先咨询医师后遵循医嘱使用。

【功效】 在传统医学中，莲子具有养心安神的功效，常用于改善心血不足、心肾不交引起的虚烦失眠、心悸怔忡等症状，可调节心神，帮助提升睡眠质量。其补脾止泻作用显著，能增强脾胃运化功能，有效缓解脾胃虚弱导致的食欲不振、久泻不止等问题 。此外，莲子还具备益肾涩精的效果，对肾虚不固引发的遗精滑精、带下清稀等症有调理作用，可滋养肾脏、固摄精气。从现代医学角度看，莲子中的莲子碱、甲基莲心碱等生物碱，具有抗氧化、抗炎以及抗心律失常的作用，有助于保护心血管系统；其富含的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘；莲子多糖则可调节机体免疫功能，增强人体抵抗力，在延缓衰老、降低慢性疾病风险等方面也展现出潜在功效。 【别称】 莲实、莲米、藕实、水芝丹、莲蓬子、莲肉 【性味归经】 味甘、涩，性平；归脾、肾、心经 【营养价值】 莲子富含多种营养成分。其蛋白质含量较高，且包含多种人体必需氨基酸，是构成机体组织、维持生理功能的重要物质 。莲子中的碳水化合物以淀粉为主，能为人体提供稳定能量。维生素方面，含有维生素B1、维生素B2、维生素C等，维生素B1参与糖类代谢，维生素C则具有抗氧化、增强免疫力的作用。在矿物质上，莲子富含钙、磷、钾等，钙是骨骼和牙齿的重要组成部分，磷参与能量代谢和酸碱平衡调节，钾对维持心脏正常功能和血压稳定意义重大。此外，莲子还含有莲子碱、黄酮类等生物活性成分，具有抗氧化、调节心血管功能等多种生物学作用。 【储存方法】 将莲子放置在干燥、阴凉、通风良好的地方，避免阳光直射和潮湿环境，防止发霉、虫蛀，影响品质。 使用密封袋或密封容器进行保存，尽量排出袋内或容器内的空气，减少与氧气的接触，防止莲子氧化变质，保持其营养成分稳定。 若需长期保存，可将密封好的莲子放入冰箱冷藏室，温度控制在0 - 5℃左右；若环境湿度较大，也可在储存容器中放入干燥剂，进一步保持干燥。 【用法用量】 直接食用：莲子煮熟后可直接食用，口感软糯，一般每天食用10 - 20颗为宜，但生莲子较难消化，不建议大量生食。 泡水饮用：取5 - 10颗莲子，可搭配百合、桂圆等，用开水冲泡，焖泡10 - 15分钟后饮用，可反复冲泡多次，适合日常养生保健。 煲汤煮粥：在煲汤或煮粥时加入适量莲子，如莲子百合粥、莲子排骨汤等，一般每锅汤或每碗粥加入30 - 50克，需提前浸泡2 - 4小时，在出锅前30 - 40分钟放入，避免长时间高温破坏营养。 制作甜品：可用于制作莲子银耳羹、莲子糕等甜品，根据个人口味适量添加，既能增添风味，又能提升甜品的营养价值。 【注意事项】 莲子质地较硬，不易消化，消化功能较弱、肠胃不适人群以及儿童不宜过量食用，以免引起消化不良、腹胀等问题。 莲子具有收敛作用，大便干结者应谨慎食用，否则可能加重便秘症状。 新鲜莲子储存不当易变质，干莲子若保存环境不佳也会发霉，食用前需仔细检查，若发现有异味、变色等情况，应避免食用。 对莲子过敏者禁止食用，若食用后出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等过敏反应，应立即就医。 【搭配食疗】 莲子百合粥 材料：莲子30克，鲜百合30克，大米100克，冰糖适量。 做法：莲子提前浸泡2 - 4小时，大米洗净，鲜百合掰开洗净。将大米、莲子放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火煮30...

【功效】 在传统医学中，桃胶有和血益气、通淋止痢的功效，常用于调理气血不畅、小便涩痛及痢疾腹痛等问题。现代养生中，其润肤养颜效果突出，能补水锁水、增强皮肤弹性，改善暗沉、干纹，延缓肌肤衰老。桃胶富含植物多糖与膳食纤维，可润肠通便，促进肠道蠕动，缓解久坐人群的便秘困扰；同时其多糖成分还能辅助调节代谢，对血糖控制有一定积极作用。 【别称】 桃脂、桃树胶、桃花泪、桃凝、桃油 【性味归经】 味甘、苦，性平；归大肠、膀胱经 【营养价值】 桃胶的主要成分为天然植物多糖（半乳糖、鼠李糖、葡萄糖醛酸等），占比达80%以上，是形成其胶润口感的核心。含有丰富的不可溶性膳食纤维，能增加粪便体积，促进肠道健康。矿物质方面，含有钙、铁、镁等，钙助力骨骼强度，铁参与血红蛋白合成，镁维持神经与肌肉的正常功能。桃胶几乎不含脂肪与胆固醇，热量低，适合日常养生与控重人群。 【储存方法】 将桃胶放置在干燥、阴凉、通风良好的地方，避免阳光直射和潮湿环境，防止发霉、结块、变色，影响品质。 使用密封袋或密封玻璃罐保存，尽量排出空气，减少与氧气接触，防止氧化变质，保持其性状稳定。 若需长期保存，可将密封好的桃胶放入冰箱冷藏室，温度控制在0-5℃；环境湿度大时，可在容器内加干燥剂辅助防潮。 【用法用量】 泡发炖煮：干桃胶用清水浸泡12-18小时（建议隔夜泡），泡至完全涨发、无硬芯，剔除杂质；每日干品用量10-15克为宜，未泡发的桃胶坚硬难消化，严禁直接食用。 甜品羹汤：搭配银耳、皂角米、红枣、枸杞等，如桃胶银耳羹、桃胶红枣炖雪梨，小火慢炖30-40分钟，加冰糖调味，口感软糯清甜。 搭配椰奶/牛奶：泡好的桃胶与椰奶同炖15分钟，或在桃胶羹出锅前加入热牛奶，适合喜欢奶香的人群，营养与风味兼具。 清淡炖汤：少量桃胶可加入清鸡汤、排骨汤中，增添口感，温和滋补，适合日常餐食搭配。 【注意事项】 桃胶质地黏腻，消化功能弱者、老人、儿童不宜过量食用，以免引起腹胀、消化不良。 孕妇、经期量大者需谨慎食用；对桃及桃树相关物质过敏者，严禁食用，若出现皮疹、瘙痒等过敏反应，立即就医。 桃胶泡发后若存放过久，易滋生细菌，建议泡发后当日食用完毕，避免变质。 选购时优先选颜色浅黄、质地通透、无杂质异味的干桃胶，避免深色、发黑的劣质品。 【搭配食疗】 桃胶银耳皂角米羹 材料：桃胶10克，银耳1小朵，皂角米5克，红枣6颗，冰糖适量。 做法：桃胶、皂角米提前浸泡12小时，银耳泡软去蒂撕成小朵；将银耳、皂角米、红枣放入锅中，加足量清水，大火煮开后转小火炖40分钟；加入泡好洗净的桃胶，再炖20分钟，最后加冰糖调味至融化即可。 功效：滋阴润燥、润肤通便，适合秋冬皮肤干燥、便秘人群，长期适量食用可改善肤色、缓解排便不畅。 桃胶雪梨百合汤 材料：桃胶10克，雪梨1个，百合10克，枸杞5克，冰糖适量。 做法：桃胶浸泡洗净，雪梨去皮切块，百合泡软；锅中加清水，放入雪梨、百合，大火煮开后转小火炖25分钟；加入桃胶、枸杞再炖15分钟，加冰糖调味即可。 功效：清热润肺、生津止渴，适合肺燥干咳、咽喉干痒、口干舌燥人群，是换季时的清润食疗方。

【功效】 在传统医学中，桃胶有和血益气、通淋止痢的功效，常用于调理气血不畅、小便涩痛及痢疾腹痛等问题。现代养生中，其润肤养颜效果突出，能补水锁水、增强皮肤弹性，改善暗沉、干纹，延缓肌肤衰老。桃胶富含植物多糖与膳食纤维，可润肠通便，促进肠道蠕动，缓解久坐人群的便秘困扰；同时其多糖成分还能辅助调节代谢，对血糖控制有一定积极作用。 【别称】 桃脂、桃树胶、桃花泪、桃凝、桃油 【性味归经】 味甘、苦，性平；归大肠、膀胱经 【营养价值】 桃胶的主要成分为天然植物多糖（半乳糖、鼠李糖、葡萄糖醛酸等），占比达80%以上，是形成其胶润口感的核心。含有丰富的不可溶性膳食纤维，能增加粪便体积，促进肠道健康。矿物质方面，含有钙、铁、镁等，钙助力骨骼强度，铁参与血红蛋白合成，镁维持神经与肌肉的正常功能。桃胶几乎不含脂肪与胆固醇，热量低，适合日常养生与控重人群。 【储存方法】 将桃胶放置在干燥、阴凉、通风良好的地方，避免阳光直射和潮湿环境，防止发霉、结块、变色，影响品质。 使用密封袋或密封玻璃罐保存，尽量排出空气，减少与氧气接触，防止氧化变质，保持其性状稳定。 若需长期保存，可将密封好的桃胶放入冰箱冷藏室，温度控制在0-5℃；环境湿度大时，可在容器内加干燥剂辅助防潮。 【用法用量】 泡发炖煮：干桃胶用清水浸泡12-18小时（建议隔夜泡），泡至完全涨发、无硬芯，剔除杂质；每日干品用量10-15克为宜，未泡发的桃胶坚硬难消化，严禁直接食用。 甜品羹汤：搭配银耳、皂角米、红枣、枸杞等，如桃胶银耳羹、桃胶红枣炖雪梨，小火慢炖30-40分钟，加冰糖调味，口感软糯清甜。 搭配椰奶/牛奶：泡好的桃胶与椰奶同炖15分钟，或在桃胶羹出锅前加入热牛奶，适合喜欢奶香的人群，营养与风味兼具。 清淡炖汤：少量桃胶可加入清鸡汤、排骨汤中，增添口感，温和滋补，适合日常餐食搭配。 【注意事项】 桃胶质地黏腻，消化功能弱者、老人、儿童不宜过量食用，以免引起腹胀、消化不良。 孕妇、经期量大者需谨慎食用；对桃及桃树相关物质过敏者，严禁食用，若出现皮疹、瘙痒等过敏反应，立即就医。 桃胶泡发后若存放过久，易滋生细菌，建议泡发后当日食用完毕，避免变质。 选购时优先选颜色浅黄、质地通透、无杂质异味的干桃胶，避免深色、发黑的劣质品。 【搭配食疗】 桃胶银耳皂角米羹 材料：桃胶10克，银耳1小朵，皂角米5克，红枣6颗，冰糖适量。 做法：桃胶、皂角米提前浸泡12小时，银耳泡软去蒂撕成小朵；将银耳、皂角米、红枣放入锅中，加足量清水，大火煮开后转小火炖40分钟；加入泡好洗净的桃胶，再炖20分钟，最后加冰糖调味至融化即可。 功效：滋阴润燥、润肤通便，适合秋冬皮肤干燥、便秘人群，长期适量食用可改善肤色、缓解排便不畅。 桃胶雪梨百合汤 材料：桃胶10克，雪梨1个，百合10克，枸杞5克，冰糖适量。 做法：桃胶浸泡洗净，雪梨去皮切块，百合泡软；锅中加清水，放入雪梨、百合，大火煮开后转小火炖25分钟；加入桃胶、枸杞再炖15分钟，加冰糖调味即可。 功效：清热润肺、生津止渴，适合肺燥干咳、咽喉干痒、口干舌燥人群，是换季时的清润食疗方。