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七星茶/汤药茶 儿科七星茶 成分：薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蚕蜕、甘草。七味药制成，故名：七星茶。 七星茶是一种药物。七星茶的功能与主治：开胃消滞，清热定惊。用于积滞化热，消化不良，不思饮食，烦躁易惊，夜寐不安，大便不畅，小便短赤。 用法：煎服，三碗水煎成一碗后内服。 甜消化茶 儿科七星茶 影响： 缓解胃痛、消化不良和充血 这是经典茶品小儿七星的版本，用于帮助解决腹胀、消化不良疼痛和痰多。中国妈妈将这种草药茶作为一天中给婴儿喝的最后一杯，以促进消化，帮助他们安然入睡。这个版本使用米芽代替小米和钩藤（钩藤）来缓解肝烦。 您是否曾在夜里辗转难眠，思虑重重，计划不定，心烦意乱，或者因为吃得太饱或胃痛而睡不好觉？这种茶对于需要镇静神经和促进消化的人来说是一种温和的良药。 原料 ： 薏米、生薏米、稻芽、蝉蜕、灯心草、竹叶、枇杷叶、甘草、山楂、钩藤 使用方法： 加入三碗水。将三碗水煮沸后倒入一碗，过滤取汤。 水的量是很重要的一点，因为它能直接影响中药的功效，所以如果按照指导方针来煮药汤，就会达到最好的效果。 建议： 这种茶对孕妇来说可能过于清肠。避免使用可能对你有通便或利尿作用的清肠药。传统的冲泡方法是“三碗水煎至一碗”，将三碗水煮成一碗，这样可以得到味道相当浓烈的水提取物。最好先慢慢地将草药煮约 20 分钟，然后作为可口的茶饮用。熟悉其味道和效果后，可以根据需要增加烹饪时间。 使用本产品前请咨询您的医生。

【功效】 五味子具有收敛固涩的功效，可有效改善久咳虚喘、自汗盗汗、遗精滑精、久泻不止等症状，通过收敛作用减少人体正气和津液的损耗。它还能益气生津，对于气阴两虚导致的口渴、咽干、体倦乏力等情况有良好的调理作用，补充人体正气，促进津液生成。此外，五味子有补肾宁心的作用，能缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣以及心肾不交导致的失眠多梦、心悸怔忡等问题，提升整体的身心状态。 【别称】 山花椒、乌梅子、菋、荎蕏、玄及、会及、五梅子等。 【性味归经】 味酸、甘，性温；归肺、心、肾经。 【营养价值】 五味子富含多种营养成分。其中木脂素类是其重要的活性成分，如五味子醇甲、五味子甲素等，具有抗氧化、保肝、调节神经系统等作用，能减轻自由基对身体的损伤，保护肝脏功能。挥发油有镇咳、祛痰等功效，可缓解呼吸道不适。多糖能增强机体免疫力，提高身体的抵抗力。此外，还含有多种维生素（如维生素C、维生素E等）和矿物质（如钙、铁、锌等），有助于维持人体正常的生理功能，促进新陈代谢。 【储存方法】 把五味子放置在干燥、通风、阴凉的地方，避免阳光直射，防止受潮发霉，因为潮湿环境容易滋生霉菌，影响五味子的质量。 可以用密封袋或密封容器将其装好，减少与空气的接触，防止氧化变质，保持其有效成分的稳定性。 若要长期保存，可将其放在冰箱冷藏室，温度控制在0 - 5℃左右，这样能进一步延长保质期。 【用法用量】 泡水喝：取3 - 6克五味子，用开水冲泡，焖泡5 - 10分钟后即可饮用，可反复冲泡至味淡。这种方式方便快捷，适合日常保健。 煮粥：将5 - 10克五味子与大米等一起煮粥，一般每500克米搭配5 - 10克五味子为宜。粥煮好后，既能增添粥的营养价值，又有一定的养生功效。 泡酒：用20 - 50克五味子浸泡在500 - 1000毫升白酒中，密封1 - 2周后饮用，每次饮用10 - 20毫升，有一定的强身健体作用，但要注意适量饮用。 入药配方：在中药配方中，五味子的用量根据具体病情和配伍情况而定，一般为2 - 6克，需遵循医生的处方使用。 【注意事项】 外有表邪、内有实热，或咳嗽初起、痧疹初发者忌服五味子，因为其收敛作用可能会使邪气闭阻在体内，加重病情。 五味子有小毒，部分人服用后可能出现胃部不适、反酸、打嗝等不良反应，若出现这些症状，应停止服用并咨询医生。 孕妇和哺乳期妇女在使用五味子前，应先咨询医生的意见，确保用药安全。 五味子不宜过量服用，过量可能会导致呼吸中枢兴奋，出现呼吸困难等症状，一定要严格按照推荐用量使用。 【搭配食疗】 五味子蜂蜜水...

银翘清热汤剂 草药茶 Cool Breeze / Honeysuckle Forsythia Fruit Tea / Yin Qiao Qing Re Tang Herbal Tea For fever, headache, detox from smoking, pollution Effect: This herbal blend combines cooling, detoxifying herbs that reduce fever, and may help prevent infection such as honeysuckle and...

【功效】 红枣具有补中益气的作用，可用于改善脾胃虚弱所致的倦怠无力、食欲不振等症状，能增强脾胃功能，促进消化吸收。它还能养血安神，对于血虚引起的面色萎黄、失眠多梦、心悸等有一定的调理作用，通过补充血液，滋养心神，缓解相关不适。此外，红枣还有缓和药性的功效，在一些中药方剂中，常被用来调和诸药，减轻某些药物的烈性或毒性。 【别称】 大枣、干枣、枣子等。 【性味归经】 味甘，性温；归脾、胃、心经。 【营养价值】 红枣富含多种营养成分，含有丰富的糖类，如葡萄糖、果糖、蔗糖等，能为人体提供能量。同时，含有大量的维生素，如维生素C、维生素B族等，其中维生素C的含量较高，具有抗氧化、增强免疫力等作用。此外，红枣还含有钙、铁、锌等矿物质，对于维持骨骼健康、预防缺铁性贫血有一定帮助。还含有环磷酸腺苷等生物活性物质，具有调节人体代谢、增强心肌收缩力等功效。 【储存方法】 常温干燥储存：如果是干燥的红枣，可放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射，用密封袋或密封容器装好，防止虫蛀和受潮。 冰箱冷藏：若想延长红枣的保存时间，可将其放入冰箱冷藏室，温度设置在0 - 4℃左右。这样能抑制微生物的生长和繁殖，保持红枣的新鲜度。 冷冻保存：对于短期内不食用的红枣，可采用冷冻保存的方法。将红枣装入密封袋中，挤出空气，放入冰箱冷冻室，温度设置在-18℃以下。冷冻后的红枣可保存较长时间，但解冻后口感可能会有所变化。 【用法用量】 直接食用：可洗净后直接食用，口感香甜，能充分吸收其中的营养成分。每天食用3 - 5颗为宜，过多食用可能会导致腹胀、消化不良等问题。 煮粥煮汤：在煮粥或煮汤时加入适量红枣，如红枣粥、红枣银耳汤等。一般每锅粥或汤中可加入5 - 10颗红枣，既能增加甜味，又能使营养更加丰富。 泡茶饮用：将红枣切成片或掰开，放入杯中，用开水冲泡后饮用。可根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖。每天饮用1 - 2杯红枣茶，有助于养血补气。 【注意事项】 痰湿偏盛者慎用：红枣性甘，容易助湿生痰，痰湿偏盛者如平时容易出现腹胀、痰多、舌苔厚腻等症状，应少食或不食红枣，以免加重痰湿症状。 糖尿病患者慎食：红枣含糖量较高，糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高，不利于病情控制。即使是血糖控制较好的患者，也应在医生指导下谨慎食用。 注意食用方式：红枣皮较硬，不易消化，食用时应细嚼慢咽，避免过量食用导致胃肠道不适。尤其是胃肠功能较弱者，更要注意适量食用。 【搭配食疗】 红枣桂圆粥 材料：红枣10颗，桂圆肉10颗，粳米100克，适量水。 做法：将粳米淘洗干净，红枣去核，与桂圆肉一起放入锅中，加水煮至米烂粥成。 功效：具有补血养心、安神益智的功效，适用于心脾两虚所致的失眠健忘、心悸怔忡等症状。 红枣山药汤 材料：红枣8颗，山药200克，冰糖适量。 做法：将山药去皮切块，红枣去核，一同放入锅中，加水煮熟，加入适量冰糖调味。 功效：能健脾益胃、滋肾益精，对于脾胃虚弱、肾虚体弱等有一定的食疗作用。

【功效】干龙牙百合经脱水处理后，活性成分更浓缩，核心功效为养阴润肺、清心安神。针对肺阴亏虚引发的干咳少痰、咽干口燥、声音嘶哑，其润肺效果温和且持久，适合长期调理；对于心阴不足导致的失眠多梦、心烦心悸、精神倦怠，能清泻虚火、安定心神，改善睡眠质量与精神状态。从现代视角看，干百合中百合多糖、生物碱含量相对更高，抗氧化能力更强，可清除体内自由基、减少细胞损伤，同时调节免疫细胞活性，增强抵抗力，对轻度焦虑也有一定缓解作用。 【别称】干龙牙百合、干龙芽百合、干白花百合 【性味归经】味甘，性平；归肺、心经 【营养价值】干龙牙百合因脱水去除大量水分，营养密度显著提升。其核心活性物质百合多糖含量更高，能促进免疫细胞增殖，增强机体对病原体的抵抗力；百合生物碱（如秋水仙碱类似物）保留更完整，镇静安神、调节情绪的作用更突出。维生素方面，虽部分热敏性维生素（如维生素C）有少量损失，但B族维生素（参与能量代谢，缓解疲劳）仍稳定保留；矿物质中钾、钙、磷含量相对集中，钾可维持心肌正常收缩、稳定血压，钙和磷助力骨骼健康。此外，干百合的膳食纤维更丰富，能有效促进肠道蠕动，改善便秘，且热量低、饱腹感强，适合作为健康食材。 【储存方法】置于阴凉、干燥、通风处（适宜温度10-20℃，湿度60%以下），远离阳光直射和潮湿区域（如厨房水槽、灶台旁），避免受潮发霉。用密封容器保存：选择带橡胶密封圈的玻璃罐、真空塑料袋或锡罐，装入后排出多余空气，若环境湿度较高，可在容器内放入1-2包食品级干燥剂（如硅胶干燥剂），每2-3个月更换一次干燥剂。避免与异味食材（如花椒、八角、陈皮）同放，防止串味；若需长期储存（超过6个月），可将密封好的干百合放入冰箱冷藏室（0-5℃），保质期可延长至12-18个月。每月检查一次：若发现干百合表面出现白色/绿色霉点、散发霉味，或手感变软（吸潮迹象），需立即丢弃，不可食用，以免引发肠胃不适。 【用法用量】直接食用：干百合需提前泡发（温水1-2小时或冷水3-4小时），至完全舒展、无硬芯后冲洗干净，放入沸水中煮20-30分钟至软糯，加少量蜂蜜或冰糖调味即可。每日推荐用量：10-15克（干重）。泡水饮用：取5-8克干百合，用温水短暂浸泡5分钟（无需完全泡发），放入杯中，加刚烧开的沸水，加盖焖10-15分钟后饮用，可反复冲泡2-3次。搭配枸杞5克或菊花3克，养生效果更佳。煲汤煮粥：煲汤（如干百合莲子汤）或煮粥（如干百合小米粥）前，需将干百合泡发1-2小时；煲汤时与其他食材一同下锅，煮粥时与米同时放入，因干百合需较长时间煮软。每锅汤/每碗粥用量：20-30克（干重）。制作甜品：用于制作干百合银耳羹、干百合椰汁西米露等甜品时，干百合提前泡发1小时，与泡软的银耳（或西米）同炖1-1.5小时至软烂。每道甜品用量：15-20克（干重），可根据个人口味调整。 【注意事项】干百合性偏滋腻，风寒咳嗽者（表现为咳白稀痰、怕冷、流清涕）不宜食用，否则可能加重体内寒气，导致咳嗽迁延不愈。对百合科植物（如洋葱、大蒜、韭菜）过敏的人群，食用干百合可能引发皮肤瘙痒、红疹、呼吸困难等过敏反应，需禁止食用；若不慎食用，应立即就医。干百合质地较硬，泡发不充分或未煮软时难以消化。消化功能较弱的人群（老人、儿童、脾胃虚弱者）需确保干百合完全泡发并煮至软糯，且每日用量减至8-12克，避免腹胀、消化不良。干百合若受潮发霉，可能产生有害霉菌毒素（如黄曲霉素），即便清洗、煮沸也无法完全去除，因此发现霉点、霉味时，必须立即丢弃，不可食用。 【搭配食疗】干百合莲子小米粥材料：干龙牙百合20克，干莲子15克（去芯），小米100克，冰糖10-15克（可选）。做法：干百合、干莲子用温水泡发1-2小时，冲洗干净；小米淘洗干净。将小米、干百合、干莲子放入锅中，加800-1000毫升清水，大火烧开后转小火慢煮40-50分钟（期间偶尔搅拌，防止糊底），煮至粥体浓稠，加入冰糖搅拌至融化即可。功效：养心安神、健脾和胃，适合失眠多梦、食欲不振、身体乏力的人群，早餐或晚餐食用，可改善睡眠质量，促进肠胃消化吸收。 干百合银耳雪梨汤材料：干龙牙百合15克，干银耳1小朵（约10克），雪梨1个（去皮去核，切小块），枸杞8克，冰糖20克。做法：干银耳用冷水泡发2小时，去除硬根，撕成小朵；干百合泡发1小时后冲洗干净；枸杞洗净。将银耳放入锅中，加1500毫升清水，大火烧开后转小火炖1小时，加入雪梨块、干百合、枸杞，继续炖30分钟，最后加冰糖煮至融化即可。功效：润肺止咳、生津止渴，适合秋冬干燥季节食用，对肺燥引发的咽干、咳嗽、皮肤干燥等症状有明显缓解作用，同时能补充身体水分，提升肌肤水润度。

特级 山东 金银花 忍冬花 忍冬花、鹭鸶花、银花、双花、二花、金藤花、双苞花、金花、二宝花 金银花春末夏初开花不绝，花的颜色是先白后黄，黄白相映，故此才称为“金银花”。通过自然晒干的金银花颜色为黄白色，用机器脱水烘干后的颜色为淡绿色，功效相差不大。  性味 甘；寒 功效 为忍冬科植物忍冬的花蕾。 主治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。 经脉 肺经；胃经 主治 清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。 注意禁忌 脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。 【食疗方】 1.银花绿豆饮 绿豆60克，加水煎汤取汁，加金银花10克，蜂蜜适量。煎20～30分钟，去渣服用。 功效：清热除烦，解暑止渴。主治暑热烦渴，小便短赤，或痱子热痒。并可用于预防中暑。 2.菊花银花公英茶 菊花15克，银花20克，蒲公英30克，甘草3克，绿豆20克。将诸味共入锅中，水煎去渣取汁即成。每日1剂，连用5～7日为一疗程。 功效：清热解毒，抗感染。主治妇女乳痈初起热毒较甚者。 3.二花茶 金银花50克，杭菊花100克，蜂蜜适量。将金银花、菊花拣去杂质，淘洗后放锅内略炒一下，凉后放干净瓶中保存，用时取其少许，放杯内用开水冲泡，加蜂蜜适量调味，即可饮用。每日2～3次。 功效：清热祛风，明目降压。主治暑热烦渴，高血压病，冠心病，心悸失眠，咽喉肿痛，感冒咳嗽。也可作为夏季防暑之清凉饮料。 4.忍冬汤 金银花120克，甘草45克。以水或酒煎汤服。主治 "一切内外痈肿"，如肠痈、乳痈、疖疮等。 In traditional Chinese medicine, honey suckle/ Lonicera japonica is called rěn dōng téng or jīn...

【功效】 在传统医学中，党参具有补中益气、健脾益肺的功效。能有效改善气虚所致的体倦乏力、食少便溏，肺气虚引起的咳嗽虚喘、气短懒言等症状。从现代研究角度看，党参含党参多糖、皂苷类、黄酮类等生物活性成分，具有免疫调节、抗氧化、抗疲劳、调节消化功能等作用，有助于增强机体抵抗力，提升身体活力。 【别称】 潞党、台党、西党、上党人参、狮头参 【性味归经】 味甘，性平；归脾、肺经 【药用成分与作用】 党参富含多种活性成分。党参多糖是核心成分，具有免疫调节、抗氧化、抗疲劳的作用；党参皂苷具备益气、调节消化道蠕动的功能；黄酮类物质则具有抗氧化、清除自由基的能力。这些成分共同作用，起到补中益气、健脾益肺、维持机体正常生理功能的效果。 【储存方法】 置于阴凉、干燥、通风良好的地方，避免阳光直射和潮湿环境，防止发霉、虫蛀。 用密封容器保存，如玻璃罐、密封袋等，每次取用后及时密封，防止吸潮。 定期检查，若发现党参出现霉变、变色、异味等情况，应立即丢弃，不可食用。 【用法用量】 煎服：日常药用一般每日9-30克，可与黄芪、白术等药材配伍，煎汤服用。 泡水饮用：取党参片5-10克，用沸水冲泡15-20分钟后饮用，可搭配枸杞、红枣等。 食疗食用：制作汤品、粥品或炖品时，加入党参（15-20克），如党参黄芪炖鸡汤、党参红枣粥等，可根据个人口味调整用量。 【注意事项】 实证、热证者慎用，痰湿内盛、食积停滞者也应慎用，以免加重症状。 避免长期过量食用，尤其是阴虚火旺者，可能出现口干、咽痛等燥热症状。 务必妥善储存，防止霉变。霉变的党参可能产生有害毒素，切勿食用。 【搭配食疗】 党参黄芪炖鸡汤 材料：党参20克，黄芪15克，鸡肉500克，红枣5颗，生姜3片，冰糖适量（可选）。 做法：将党参、黄芪、红枣、生姜洗净；鸡肉切块，焯水去血沫。将所有材料放入锅中，加足量清水，大火烧开后转小火炖1.5小时，加入冰糖搅拌至融化即可。 功效：补中益气、养血健脾，适合气虚乏力、面色苍白、免疫力低下人群食用，可增强体力，提升免疫功能。 党参红枣粥 材料：党参15克，红枣5颗，大米50克，枸杞10克，冰糖适量（可选）。 做法：将党参加水煎煮20分钟，去渣取汁，加入红枣、大米、枸杞煮粥，可根据口味加入冰糖调味。 功效：健脾益气、养血安神，适合脾虚食少、失眠多梦人群食用，可改善消化功能，提升睡眠质量。

【功效】 薏米具有利水渗湿的功效，能有效促进体内多余水分代谢，改善水肿、小便不利等症状 。它还能健脾止泻，对脾胃虚弱引起的泄泻、食欲不振等问题有良好的调理作用，增强脾胃运化功能。薏米含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘，帮助排出体内毒素。此外，薏米有清热排脓的作用，可用于缓解肺痈、肠痈等病症；同时，其富含的营养成分和抗氧化物质，具有一定的美容养颜功效，能使皮肤更加光滑细腻，减少色斑形成。 【别称】 薏苡仁、苡米、苡仁、苡珠子、六谷子 【性味归经】 味甘、淡，性凉；归脾、胃、肺经 【营养价值】 薏米富含多种营养成分。它含有大量的蛋白质和碳水化合物，是人体能量和组织修复的重要来源。薏米中的膳食纤维含量丰富，有助于促进肠道健康，调节血糖和血脂水平。此外，薏米还含有维生素B族、维生素E 以及钙、铁、锌、镁等多种矿物质，维生素B族参与身体代谢，维生素E有抗氧化作用，矿物质则对维持骨骼强度、促进血液循环等起着关键作用。同时，薏米中含有的薏苡仁酯、薏苡仁素等特殊成分，具有抗炎、抗肿瘤、增强免疫力等潜在功效。 【储存方法】 将薏米放置在干燥、阴凉、通风良好的地方，避免阳光直射，防止薏米受潮发霉、生虫。 使用密封袋或密封容器进行保存，尽量排出袋内或容器内的空气，减少与氧气的接触，防止薏米氧化变质，保持其口感和营养。 若需长期保存，可将密封好的薏米放入冰箱冷藏室，温度控制在0 - 5℃左右；若环境湿度较大，也可在储存容器中放入干燥剂，延长薏米的保质期。 【用法用量】 煮粥：薏米常被用来煮粥，可单独煮制，也可与大米、小米、红豆、红枣等搭配，一般每碗粥用30 - 50克薏米，煮至软烂，口感软糯，营养丰富。 煲汤：在煲汤时加入薏米，如薏米排骨汤、薏米冬瓜老鸭汤等，每锅汤加入50 - 100克薏米，能增加汤的营养价值和口感，发挥其滋补功效。 制作甜品：可用于制作薏米糕、薏米布丁、薏米红豆沙等甜品，根据甜品配方加入适量薏米，增添独特风味。 磨粉冲服：将薏米磨成粉，可与其他谷物粉混合，用开水冲调饮用，方便快捷，适合日常养生保健，每次用量约15 - 20克。 【注意事项】 薏米性凉，孕妇和经期女性应谨慎食用，以免引起身体不适。孕妇大量食用可能刺激子宫收缩，增加流产风险；经期女性食用可能导致月经量减少或经期延长。 脾胃虚寒、大便溏泄者不宜过量食用薏米，因其利水渗湿作用可能会加重脾胃虚寒症状，导致腹泻加重。 食用薏米时应注意适量，过量食用可能引起消化不良、腹痛等症状，一般建议每天食用量不超过100克。 对薏米过敏者应避免食用，若食用后出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏反应，应立即就医。 【搭配食疗】 薏米红豆粥 材料：薏米50克，红豆50克，冰糖适量。 做法：将薏米和红豆洗净，提前浸泡数小时。放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮至薏米和红豆软烂，加入冰糖调味即可。 功效：具有利水消肿、健脾祛湿的功效，适合湿气较重、水肿人群食用，有助于排出体内湿气，减轻身体沉重感。 薏米百合粥 材料：薏米40克，百合30克，粳米100克，冰糖适量。 做法：薏米、粳米洗净，百合泡发。将三者一同放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火熬煮至米烂粥稠，加入冰糖调味。 功效：能清热润肺、健脾安神，适合肺燥咳嗽、失眠多梦人群食用，对改善呼吸道症状和睡眠质量有帮助。

【功效】 在传统医学中，炮制后的北杏仁具有降气止咳平喘、润肠通便的核心功效。能有效改善肺气壅滞所致的咳嗽气喘、痰多胸闷，以及津枯肠燥引起的大便秘结、排便困难等症状。从现代研究角度看，北杏仁含苦杏仁苷、脂肪油、挥发油等生物活性成分，经炮制减毒后，发挥止咳平喘、润肠通便作用，有助于缓解呼吸与消化方面的不适。 【别称】 苦杏仁、北杏、光北杏、炒北杏、山杏仁、杏核仁 【性味归经】 味辛、苦，性微温；有小毒；归肺、大肠经 【药用成分与作用】 北杏仁富含多种活性成分，以苦杏仁苷和脂肪油为核心。苦杏仁苷经酶解后产生少量氢氰酸，通过抑制呼吸中枢发挥止咳平喘作用（炮制后严格控制含量，降低毒性）；脂肪油能润滑肠道、促进肠管蠕动，有效缓解津亏肠燥型便秘。挥发油则辅助降肺气、化痰浊，减轻咳嗽引发的胸闷、痰多症状。这些成分协同作用，实现止咳、平喘、润肠的效果，维护机体呼吸与消化系统健康。 【储存方法】 置于阴凉干燥、通风良好的环境（温度10-15℃，湿度60%以下），用玻璃罐、真空密封袋等密封容器保存，可放入少量花椒防虫，加1-2包干燥剂防潮。 远离阳光直射和潮湿区域，防止发霉、虫蛀、油脂氧化；定期检查，若发现北杏仁出现霉点、虫洞、哈喇味或异味，应立即丢弃，不可食用。 避免与花椒、八角等强异味食材同放，防止串味。 【用法用量】 煎服：每日3-10克，打碎入煎以充分释放有效成分，煎煮15-20分钟，进一步降低残留毒性；止咳平喘可与麻黄、紫苏子配伍，润肠通便可与桃仁、火麻仁搭配。 泡水饮用：取炮制后的北杏仁3-5克（打碎），沸水冲泡15-20分钟后代茶饮用，可搭配百合、菊花增强润肺止咳效果，适合日常缓解轻度咳嗽痰多。 食疗食用：可炖汤、煮粥，每次5-10克，打碎后与食材同煮至熟透，适合咳嗽痰多、轻度肠燥便秘人群的日常调理。 【注意事项】 严禁生用：生北杏仁毒性较强，过量食用易引发氢氰酸中毒，出现头晕、恶心、呼吸困难等症状，严重时可危及生命，仅可使用炮制后的北杏仁。 不可过量食用：每日用量不宜超过10克，长期或过量服用可能导致毒性累积，损伤消化、呼吸功能。 特殊人群慎用：孕妇、婴幼儿、体质虚弱的老年人需在医生指导下使用；阴虚燥咳者慎用（表现为干咳无痰、咽喉干痒），其辛温之性可能加重燥邪症状。 区分南北杏仁：北杏仁（味苦，有小毒）偏降气止咳平喘；南杏仁（味甜，毒性极低）偏润肺止咳，需根据症状选用，不可混淆。 【搭配食疗】 北杏仁百合炖雪梨 材料：炮制北杏仁8克（打碎），干百合15克，雪梨1个（去皮去核），冰糖适量（可选）。 做法：雪梨切块，将所有材料放入锅中，加500ml清水，大火烧开后转小火炖20分钟，加冰糖调味至融化即可。 功效：降气止咳、润肺化痰，适合肺气壅滞、咳嗽痰多、胸闷气喘人群食用，尤其适合秋冬干燥季节的干咳调理。 北杏仁桃仁瘦肉粥 材料：炮制北杏仁6克（打碎），桃仁5克（去皮），瘦肉100克（切末），大米50克，生姜2片，盐适量。 做法：大米加清水煮至粥底浓稠，加入肉末、姜片、打碎的北杏仁和桃仁，小火煮15分钟至猪肉熟透，加盐调味即可。 功效：润肠通便、活血润燥，适合肠燥便秘、腹胀便难，以及兼有轻微血瘀痰滞的人群食用，口感温润，易消化。

远志 葽绕、蕀蒬、棘菀、细草、小鸡腿、小鸡眼、小草根 性味 苦、辛、温。 功效 为远志科植物细叶远志的根。 安神益智，祛痰，消肿。用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。 经脉 归心经、肾经、肺经 用法用量 内服：煎汤，3~10g；浸酒或入丸、散。 外用：适量，研末酒调敷。 注意禁忌 心肾有火，阴虚阳亢者忌服。 ①《本草经集注》：得茯苓、冬葵子、龙骨良。畏真珠、藜芦、蜚蠊、齐蛤。 ②《药性论》：畏蛴螬。 【食疗方】 1.远志莲子粥 远志30g，莲子15g，粳米50g。先将远志泡去心皮，与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟，入远志和莲子粉，再煮2沸即可。随意食用。 功效：补中，益心志，聪耳明目。主治失眠、健忘、怔忡、心悸等症。 2.远志酒 远志10g，白酒500g。先将远志研末，浸入白酒中，3日可饮用。每日1小盅。 功效：安神益智，消肿止痛。主治惊悸失眠、迷惑善忘、痈疽肿毒等症。 3.远志枣仁粥 远志肉10g，炒枣(酸枣仁)10g，粳米50g。将粳米放入锅内，加水适量，煮粥，开锅后即放入远志、枣仁，煮熟即可。晚间睡前作为夜宵食之。 功效：宁心安神。主治心血不足，痰扰于神而引起的惊悸健忘、不寐多梦等症。   Thinleaf Milkwort Root-bark / Yuan Zhi Polygala tenuifolia, also known as yuan zhi, is an herb. Its root...

知母 蚳母、连母、野蓼、地参、水参、水浚、货母、蝭母、芪母、提母、女雷、女理、鹿列、韭逢、儿踵草、东根、苦心、儿草、水须、昌支、蒜瓣子草、兔子油草、山韭菜、羊胡子根、穿地龙、虾草、马马草、淮知母 性味：味苦；性寒 功效：为百合科植物知母的根茎。 治烦热消渴，骨蒸劳热，肺热咳嗽，大便燥结，小便不利。 经脉：肺经；胃经；肾经 主治：滋阴降火，润燥滑肠。治烦热消渴，骨蒸劳热，肺热咳嗽，大便燥结，小便不利。 用法用量 内服：煎汤，6~12g，或入丸、散。 清热泻火，滋阴润燥宜生用；入肾降火滋阴宜盐水炒。 注意禁忌：脾胃虚寒，大便溏泄者忌服。   Common Anemarrhena Rhizome,Rhizome of Common Anemarrhena / Zhi Mu 16oz Because anemarrhena brings moisture and coolness, it will bring relief to excessive internal heat and dryness symptoms such as fever , thirst,...

抗流感茶（4oz/包） 抗流感茶/草本流感茶 (4盎司/袋) 材料：荆界、川芎、紫苏叶、防风、北茋、广皮、薄荷、茯苓、灸草、川朴、党蔘 功效：固本，达到预防流感及预防轻症流感的转变。 用法：煎服，五碗水煎成一碗后内服。 温馨提示：请先向医师咨询是否适合服用此茶 抗流感茶 抗流感茶 影响： 改善肺部健康，减少咳嗽，增强抵抗流感的免疫力 原料 ： 细叶荆芥， 川芎、紫苏叶、防风、黄芪片、陈皮、薄荷​​、茯苓、茯苓、甘草、制甘草、厚朴、党参 使用方法： 固本扶肺止咳、抗流感：增强呼吸，增强免疫力。此方的传统烹调方法是做浓药、水煎：五碗水煎至一碗，五碗水煎至一碗。 水的量是很重要的一点，因为它能直接影响中药的功效，所以如果按照指导方针来煮药汤，就会达到最好的效果。 建议： 我们建议先将其作为清淡的饮料茶饮用，将草药在水中煮 15 分钟。吸入蒸汽。薄荷叶会令人神清气爽。两餐之间喝热的或冷的。第二次煮的时间应该更长，以释放根的益处。用水煮两个小时。茶可以在冰箱中保存三天。两餐之间喝，效果最佳。 使用本产品前请咨询您的医生。

桂枝 16oz Cassia Twig 柳桂 川桂枝 桂枝木 桂枝尖 广眉尖 性味 辛；甘；性温 功效 为樟科植物肉桂的嫩枝。 主治风寒表证，肩背肢节酸疼，胸痹痰饮，经闭癥瘕。 经脉 膀胱经；心经；肺经 主治 发汗解肌，温经通脉。治风寒表证，肩背肢节酸疼，胸痹痰饮，经闭癥瘕。 用法用量 内服：煎汤1.5~6g，大剂量，可用至15~30g；或入丸、散。 注意禁忌 热病高热，阴虚火旺，血热妄行者禁服。 【食疗方】 升压茶 肉桂、桂枝、炙甘草各10g。先将上述三味药，锉成粗末，备用。每次用药末适量放于茶壶中，鲜开水泡约10分钟，即可当茶饮用。代茶频饮，连服1周。 功效:壮心阳，升血压。主治心阳不足所致的头晕，精神困倦，四肢无力，血压低于90／60mmHg等症。 Cassia Twig/Gui Zhi 16oz Cinnamon is warmer in tone and tan in color with a sweet flavor. Cassia...

焗茶 涼茶 藥材包 Mix Herbal Tea Chinese and Southeast Asian folk medicine includes detox teas made from local herbs, grasses, and flowers commonly used in Chinese medicine to quel fever, cleanse the liver and blood. They often include raw herb ingredients that vary according...

沙参麦冬汤/清热解毒茶 汤药包  Radiant Air / Glehnia Ophiopogon Root Soup / Sha Shen Mai Dong Tang Herbal Tea Effect: Soothes dry throat, improves breathing and complexion Strong anti-inflammatory, antibiotic herbs are not added to Radiant Air. It is mild and pleasant and can be used...