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日本鹿儿岛 JAS有机抹茶#1491 经日本有机认证（发酵JAS认证），在日本是代表对食品农产品最高级别的认证。 绿茶是首先对茶叶进行蒸青，接着再揉捻使茶叶干燥，通过加工使茶叶的滋味与香气更容易被冲泡出来。而抹茶的原料茶叶则先对称为茶碾的茶叶进行蒸青，先揉捻，然后直接进行下一步的茶叶。在茶道中渲染茶等高级抹茶所采用的原料，是用苇帘子和稻草等传统材料，或珠罗纱这样的材质覆盖茶园，显现阳光精心熬制的碾茶，其特点是涩味小，滋味层次丰富，具有青海苔般的独特香气。 抹茶起源于中国的隋朝，九世纪末（日本的平安中期）抹茶随日本遣唐使进入日本，被日本人民所接受并推崇，发展成为今天的日本茶道。 JAS（日本农业有机标准）有机标志符合日本最高的认证标准，确保食品安全，让消费者放心。 抹茶是经过特殊种植和加工的绿茶叶磨成的细粉。它在种植和加工方面有两个特点：抹茶的绿茶树在收获前需要遮荫生长约三周，在加工过程中会去除茎和叶脉。在遮荫生长期间，茶树会产生更多的茶氨酸和咖啡因。抹茶粉末的食用方式与茶叶或茶包不同，抹茶粉末溶于液体中，通常是水或牛奶。 用于仪式的抹茶被称为仪式级，这意味着抹茶粉的质量足够高，可用于茶道。质量较低的抹茶被称为烹饪级，但抹茶没有标准的行业定义或要求。 如何冲泡 从过滤水开始，即可获得最佳的冲泡效果。 你需要：抹茶搅拌器、茶碗、抹茶勺或茶匙、抹茶滤网（可选） 将 2 勺或 1 茶匙抹茶加入碗中。可以使用滤网过滤抹茶，去除块状。根据个人喜好调整抹茶量。 慢慢加入 1/3 杯热水（~175°F）。 将抹茶打蛋器轻轻按入碗中，快速来回搅拌，直到形成一层光滑的泡沫。 立即享用！ 注意：以上方法是制作薄茶（薄茶）。用于茶道的抹茶制作方法称为浓茶（浓茶）。

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墨西哥深海鲍螺片 响螺片（16oz/包） 肠胃保健 清热补凉煲瘦肉 材料：干鲍螺片3两左右，清补凉一包，瘦肉8两左右，姜片3片 做法： 干鲍螺片洗净，略泡一会，清补凉用也水冲净，瘦肉飞水，然后将所有材料加入瓦煲，加够水，用大火煮开后转小火煲3小时，加盐调味即可。鲍螺片有助强健脾开胃，养阴除烦，清毒去湿。瘦肉可以滋阴补肌，健体营养，加上清补凉的温和清凉降火功效，此汤清甜滋补，有去湿开胃，除痰健肺，特别是身体瘦弱，虚免补者怀孕，是夏秋季节的合时汤水。 建议： 清补凉可以买配好的包装成品，也可以自己配齐，有淮山，枸子， 党参， 玉竹， 百合， 莲子， 红枣， 芡实， 薏米等，领取材料大概15-20克左右。 墨西哥干海螺 (16oz/袋) 蜗牛肉含有蛋白质、脂肪（主要是多不饱和脂肪酸）、铁、钙、镁、磷、铜、锌、维生素 A、B6、B12、K 和叶酸。蜗牛肉蛋白质含量高、脂肪含量低，是工业化养殖食品的健康替代品。蜗牛具有抗癌特性，并因其抗氧化和抗炎作用而增强免疫系统。一只普通蜗牛由 80% 的水、15% 的蛋白质和 2.4% 的脂肪组成。它们含有硒，是维生素 E、A、K 和 B12 的丰富来源。猪肉、补药、海螺炖锅原料： 3 片干海螺片一包滋补药草约8块瘦肉3 片 姜 做法：将干海螺片洗净，浸泡20分钟，用冷水冲洗后倒掉水。将瘦肉冲洗干净，然后将所有材料放入砂锅中。加入足够的水以覆盖材料。大火煮10分钟，去除沸水中的泡沫以减少油脂含量，然后转小火煮3小时，即可制成味道浓郁、营养丰富的汤。用盐调味。 中药补品可以改善脾/胰腺功能和食欲，滋阴滋润体液，消除毒素，减少炎症，并有助于预防感染和水肿。 脾/胰腺补品可以改善消化不良。 瘦肉滋养内脏和肌肉，增强抗病能力并滋养血液。 清补凉甜冷汤混合物具有温和的抗炎作用，在夏季和秋季尤其令人愉悦。 我们建议将上述食材与我们的甜汤/清补凉汤一起烹饪或者用白山药、枸杞、党参、玉竹、百合、莲子、大枣、红枣、芡实、薏米等各15-20克，自己做一碗清补凉汤。

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红皮湘莲子 无芯开边湘莲子 （16oz） 莲子有很多别称，有时也叫湘莲、湖莲，是用其出产的地方而命名，如「湘莲」为产于湖南、湖北的莲子；而「湖莲」则为产于江苏、浙江的莲子。湘莲，生长于湘江下游地区，气候干燥、四季分明明、年平均约17度左右，且阳光充足，雨量充足，湘莲生产的有利气候条件。蛋白质含量高，脂肪含量低，煮食易烂，肉质细腻、糯香鲜甜、口感好等特色，被称为「中国第一莲子」。 其中，红莲子为未去种皮的莲子，而白莲子撕已去种皮的莲子。湘莲子用之煲汤，煲出来的汤颜色偏深红色、湘莲子营养价值高，除具有健脾益肾功效外，亦适合妇女及气血运行不顺的人士。 红莲子本身就富含丰富的钙、磷、钾等人体所必需的微量元素以及维生素。而且红莲子能够促进人体的吸收，增强贫血，而且对于贫血肾虚也能起到很好的保护作用，红莲子营养价值较高。而且不添加防腐剂或熏硫，安全食用。 在中医药学中，莲子推崇「脾之果」。莲子性平，味甘、涩，入脾经、肾经、胃经、心经及膀胱等经脉，具有补脾益胃、益肾精、健脾止泻、养心安神的功效。 现代医学显示，莲子含有高碳水化合物、蛋白质及脂肪、钙、磷、铁、维生素B、胡萝卜素等人体所需营养成分，是男女老少皆宜的滋生补品。 食用处理方法：1.先用水清洗一下，使表面失去光泽 2.建议煮前先浸泡1-2小时 3.明火煲2小时左右，如用压力锅45-60分钟即可。 保存方法：请存放于阴凉干燥处，因无任何防腐处理，如长时间未食用，请放入冰箱保存。莲子适合煲汤、煲粥或煲糖水。 食療食物推介： 1. 银耳莲子羹<br> 原料：莲子50克、银耳30克、冰糖100克、清水甜点。做法：先将莲子、银耳分别用清水洗净、泡发；把莲子、银耳捞出，将冰糖放入炖盅内，加面条清水，入蒸笼蒸1小时左右即可。 2.莲子雪耳木瓜糖水<br>材料：莲子15克、百合10克、元肉15克、雪耳一个、木瓜一个（比较熟的）、红枣6粒 做法：所有材料略清洗；雪耳需浸泡至发大变软，成型好后去掉蒂部分剪成小块；木瓜去皮挑剔小块。先将材料放入煲内（木瓜一次），加清水，大火滚后转慢火煮30分钟左右，至所有材料软熟，再放入木瓜及冰糖煮10分钟左右即可功效：补脾益肾，润燥安神 3.莲子花胶乌鸡汤<br>材料：莲子30克、淮山20克、黑豆20克、花胶90克、乌鸡一只、陈皮一角、生姜3片、红枣（去核）3粒、枸杞1汤匙、绍酒及盐淀粉制作方法：乌鸡洗净去头尾，斩件汆水；其他材料补充，与乌鸡加水12碗入煲，以大火煲滚后转文火煲1.5-2小时左右，加入枸杞和盐调味即可功效：健脾补肾，补血安神，滋补养颜，润泽表皮，消除黑眼圈；外感未清者不宜。 莲子/香莲子 (16oz) 莲子与莲子一样，都是睡莲的成熟种子。香莲子（内壳为棕色的莲子）与白莲子（白色莲子）的区别如下： 香莲子（带壳）蛋白质含量高，脂肪含量低，肉质细腻，味甜糯，总糖和蛋白质含量居我国三大莲种之首。白莲子富含淀粉、蛋白质和棉子糖（由葡萄糖、果糖、半乳糖组成的复合碳水化合物），但营养成分不如香莲子。 香莲子和白莲子都有补气、滋补心肾、安神、健脾胃等功效。不过，香莲子更注重补气养血，而白莲子更注重清除神经紊乱。参见：干莲子：产品编号：541216 白莲子用于治疗肺部炎症干咳、妇女月经不调、胃炎、便秘等疾病，而香莲子（带壳）则具有消炎解毒、补血益气的功效。 味甘涩。传统主治：慢性脾虚腹泻、肾虚遗精、慢性带下、失禁、烦躁、惊恐、失眠。归心、脾、肾、胃、肝、膀胱经。 莲子食谱： 1. 银耳莲子汤银耳，又名白木耳，具有清凉、润泽和滋补的功效。莲子具有收敛作用，可改善多方面的精力和健康。 材料：莲子50克，银耳30克，冰糖100克。将莲子、银耳用水浸泡后洗净，将莲子、银耳、冰糖放入碗中，加适量水，上蒸锅蒸1小时。 2. 莲子鱼肚乌鸡汤莲子30克，淮山20克，黑豆20克，鱼肚90克，乌鸡1只，陈皮1小块，生姜3片，红枣3颗（去核），枸杞1汤匙，绍兴酒和盐（适量）。指示：准备乌鸡：乌鸡洗净，去头去尾，切块，放入沸水中焯一下，去掉杂质。洗净材料：莲子、山药、黑豆、花胶、陈皮、红枣洗净。 烹饪：将所有材料放入一个大锅，加入 12 碗（约 3 升）水。煨：用大火将混合物煮沸。然后调至小火，煨 1.5 至 2 小时。调味：加入枸杞、盐调味，趁热食用。健康益处：健脾益肾养血宁心促进皮肤美容和保湿有助于减少黑眼圈注意：不适合外部感染或感冒尚未治愈的个人。

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品牌Brand： 永合丰雀石茗茶WHF Twin Birds 产地： 台灣 台灣 品名Name： 茉莉花茶 Jasmine Tea 保质期Shell Life: 18个月 分类类别： 花茶 绿茶 Green Tea 等级： 二级常规 采摘Season: 谷雨前 Spring 咖啡因含量： ☆☆ 干茶身体： 白显露，条索卷曲紧密卷曲的条状物覆盖着丰富的白色绒毛， 茶汤 酒： 清澈明亮，香气醇厚，甘甜爽口柑橘类香气，口感爽滑清爽 史料研究贮存： 常温、阴凉、干燥、可长期保存存放在密封、不透明的包装中；存放在阴凉干燥处 茉莉花茶是中国十大名茶之一，是采摘自春天里盛开的茉莉花与茶叶共同搭配生长地的花茶，既有春天的枫香，又有茶叶的清新之气，是口感香甜，深受大家欢迎的花茶。 茉莉绿茶 #1377 茉莉花茶是中国十大名茶之一，在春季茉莉花盛开时采摘的绿茶，经过多次精心的烘焙、干燥，再用茉莉花烟熏制，使茉莉花的柔滑、清新、柑橘清脆的香味弥漫在茶中，既有春花的香气，又有茶叶的清新，是一种深受人们喜爱的甜茶。 将茶叶存放在阴凉干燥处。保质期为 18 个月。 泡茶：中国盖碗或功夫茶的泡茶方法使用小宜兴茶壶和小品茶杯。这是一种与朋友一起享受的历史悠久的茶道。首先，将沸水倒入茶壶和茶杯中加热，然后倒掉。然后将干茶叶放入空的温茶壶中，盖上盖子 10-20 秒以唤醒香气。掀开盖子享受香气。然后将沸水倒入茶壶中，摇晃，冲洗茶叶 5 秒钟，然后倒掉水。这样就准备好了茶叶。最后加入沸水并短暂浸泡，如下所示： 冲泡方法： 茶碗 中国盖碗 水量： 8.8盎司/250毫升 3.8盎司/110毫升 温度： 194华氏度 / 90℃ 194华氏度 / 90℃ 茶叶数量： 2 克茶 4 克 茶 冲泡时间： 3 - 5 分钟 5 个陡坡：20 秒、40 秒、60 秒、90 秒、120 秒 冲洗时间约为 5 秒

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韩国高丽人参面霜 / 含维他命ADE，芦荟 4oz 韩国高丽人参面霜是多方位天然护肤保养品，能帮助胶原蛋白生成和抗衰老，无刺激作用，补充肌肤水分，保持皮肤弹性，减少皱纹产生，可用于部分皮肤干裂，晒伤，皮肤红疹，改善血液循环促进皮肤细胞的再生。使用方式：可在需要时或早、晚时使用。 纯韩国人参霜，含维生素 ADE 和芦荟，4 盎司 一款全新的多功能皮肤滋养霜，提供营养天然护肤方法。非常适合缓解皮肤干燥和开裂、晒伤、手部和面部皲裂、洗涤剂皮疹。有助于自然促进和保持皮肤健康、更年轻的外观。白天或晚上可根据需要经常使用。

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在您的订单中添加礼品包装（礼品卡）（不包括酒精饮料订单）

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精选生晒南非红螺头（16oz/包） 红螺的贝壳呈球状，壳质坚韧，表面生有肋纹及突。壳口内面很光滑，呈橘红色，所以便获得了红螺的称号。它们的肉特别是足部的肥厚，也与鲍鱼一样，是很好的海产食品。红螺肉含丰富的蛋白质，无机盐及多种维生素，性味甘凉，具有清热明目等作用，如配以山珍之晶竹荪，不仅味鲜美，而且营养价值也很足。所以做汤含有多种蛋白质、碳水化合物水化成分，以及人体所必需的多种。具有养肝明目、滋肾补中的功效。常食可治疗脾胃虚弱、神经衰弱、两昏目花、视物清等症。 材料：红螺头150克、竹荪80克、猪骨400克、赤小豆80克、生姜4片。 烹制：红螺头用盐水搓擦洗净；竹荪、赤小豆温水浸泡好；猪骨切段。一起下瓦煲，加清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲约2小时，下少许盐。为4~5人用。 红螺肉 (16oz) 海螺具有抗癌特性，并因其抗氧化和抗炎作用而增强免疫系统。普通蜗牛由 80% 的水、15% 的蛋白质和 2.4% 的脂肪组成。它们含有必需脂肪酸、钙、铁、硒、镁，是维生素 E、A、K 和 B12 的丰富来源……为什么要吃蜗牛：蜗牛几乎不含脂肪、碳水化合物和糖，是精益蛋白质的极佳来源。蜗牛富含铁、镁、硒、磷和钾。与其他软体动物一样，蜗牛是色氨酸的良好来源，色氨酸是一种帮助大脑产生血清素的氨基酸。海螺肉竹荪汤原料： 红螺肉150克，竹荪80克，猪骨400克，红豆80克，生姜4片。 烹调方法：将海螺肉用盐水搓洗干净，竹荪、赤小豆用温水浸泡，切段，放入锅内，加水2500毫升（约10碗），煮开后改小火煮约2小时，最后加少许盐即可食用，可供4~5人食用。

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永合丰味姜糖/软糖原20粒独立包装 永合丰老姜软糖选用中国优质姜老和纯蔗糖为原料，经传统工艺制作，保留姜的独特辛香与蔗糖的天然配方，打造出纯天然健康食品。适合男女老少，四季皆宜，不仅是理想的日常伴手礼，也是居家旅行的必备佳品。 生姜具有抗炎特性，能够自然增强体内能量。它有助于改善血液循环、进食、促进消化，并为身体带来温暖。 WHF 姜味软糖独立包装 100g WHF 姜汁软糖由优质中国生姜和纯蔗糖混合而成，采用传统方法制作，保留了生姜独特的辛辣香气和蔗糖的天然甜味。这种纯天然、健康的零食适合所有年龄段和季节。它既是贴心的日常礼物，也是居家和旅行的理想伴侣。 姜具有抗炎作用，能自然地提高人体的能量水平。姜可以促进血液循环、缓解恶心、促进消化并温暖身体。

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北杏仁/苦杏仁（6oz/包） 苦杏仁被中药师用来缓解支气管问题。这些种子也被称为苦杏仁，被认为具有祛痰作用，还有助于止咳。此外，杏仁还可以作为泻药。在传统中药中，杏仁被归类为苦味和微温的药材。 性味 苦，微温；有小毒。 策 本品为蔷薇科植物山杏（苦杏）、西伯利亚杏（山杏）、东北杏或杏的干燥成熟种子。主治外感咳嗽，喘满，喉痹，肠燥便秘。 經脈 归肺经、大肠经。 主治 降气，祛痰止咳，平喘，润肠。治外感咳嗽，喘满，喉痹，肠燥便秘。 注意禁令 1.内服不宜过量，以免中毒。 2.阴虚咳嗽及大便溏泄者忌服。 【食疗方】 1.麻杏粥 麻黄5克，杏仁15克，梗米100克。将麻黄用水煎汤，去沫渣，将杏仁（最好甜杏仁）去皮尖，放入汤中煮6-7分钟，再放入梗米，煮熟成粥，即可食用。 功效：辛温解表，化痰止咳。 2.杏仁薄荷粥 杏仁30克（去皮尖），鲜薄荷10克，梗米50克。将杏仁放入沸水中煮至七分熟，放入梗米同煮时将熟时，放入薄荷，煮熟即可。 功效：辛散透表，温肺止喘。 北杏仁 (6 盎司) 苦杏仁被中药师用来缓解支气管问题。这些种子也被称为苦杏仁，被认为具有祛痰作用，还有助于止咳。此外，杏仁还可以作为泻药。在传统中药中，杏仁被归类为苦味和微温的药材。生野杏仁的苦味和毒性来自一种名为苦杏仁苷的化合物。这种化合物在摄入后会分解成几种化学物质，包括味道苦涩的苯甲醛和致命毒药氰化物。（npr.org）请咨询草药医生，并按说明烹制。来自制造商：性味苦、微温，有小毒。本品为蔷薇科植物杏（苦杏）、西伯利亚杏（山杏）、东北杏或杏仁的干燥成熟种子。 主治： [用于平喘]外感咳嗽，喘息，咽喉痹阻，肠燥便秘。入肺、大肠经。[用途] 理气祛痰止咳，平喘，润肠。 注意事项： 1. 请勿口服过量，以免中毒。[请咨询您的中药专家] 2.【干咳忌用】阴虚咳嗽，大便溏泻者食疗1. 麻杏粥原料：麻黄5克，杏仁15克[1/8杯]，梗米100克。将麻黄用水煎服，去沫去渣，将杏仁(最好是甜杏仁)去皮，放入汤中煮6～7分钟，再加秆粳米同煮成粥，即可食用。 功效：祛痰止咳。 2. 杏仁薄荷粥原料： 杏仁（去皮尖）30克，鲜薄荷10克，梗米50克。将杏仁放入沸水中煮至半熟，加入梗米煮至将熟，加入薄荷煮熟即可。 功效：辛散透表，温肺平喘。

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品牌Brand： 永合丰雀石茗茶WHF Twin Birds 产地： 台灣 台灣 品名Name： 台湾梨山乌龙茶 台湾梨山乌龙茶 等级： 一级 高级 分类类别： 乌龙茶 Oolong Tea 保质期Shell Life: 24个月 香气: 清香型 淡淡香气 咖啡因含量： ☆☆☆☆ 干茶身体： 颗粒饱满，色泽墨绿大叶子手工卷成紧密均匀的球形，有光泽，深绿色 茶汤酒： 清醇滑润，茶韵持久，耐冲泡口感顺滑浓郁，带有坚果香味和黄油味 史料研究贮存： 常温、阴凉、干燥、可长期保存储存于密封、不透明的包装中；存放在阴凉干燥处 此茶芽叶柔软，叶肉厚实，果星含量高，香气淡雅，茶水色蜜绿显黄，滋味甘醇，滑软耐冲泡，茶汤冷后更能聚集香甜。每年产期：春茶五月下旬、六月上旬；秋茶八月上旬；冬茶十月下旬为最佳时期。一年才采收两到三因此叶面大而肥厚，茶水长而柔软，回甘后劲强。同时因常年云雾笼罩，气温寒冷又冬下雪之故，生长期长，造就了茶叶肉肥厚特色。其口味甘醇，冷矿味特别重，味道带有果香，得天独厚的色、香、味甘特色。 这种茶生长在台湾梨山，采摘自茶树的顶端，每根茎由两到三片叶子组成。经过处理的叶子以某种方式干燥，使叶子被揉皱。泡茶时，叶子会充分展开，散发出芳香的香气和独特的奶油和坚果味，让您享受一杯最令人满意的茶。 冲泡方法： 茶杯 中国功夫派 水量： 12盎司/355毫升 3.8盎司/110毫升 温度： 212华氏度/100℃ 212华氏度/100℃ 茶叶数量： 5克茶 7克茶 冲泡时间： 3 - 5 分钟 7 次浸泡：冲洗，15 秒，25 秒，35 秒，45 秒，55 秒，75 秒，85 秒 冲洗时间约为 5 秒

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至尊珍珠茉莉绿茶（8盎司） 品牌Brand： 永合丰雀石茗茶WHF Twin Birds 產地原产地： 福建 福州 福建, 福州, 中国 品名Name： 龙团珠 茉莉花茶皇 茉莉花茶皇后珍珠 保质期： 18个月 18months 分类排序： 花茶 綠茶 Green Tea 等级: 特級 Supreme 採摘季节： 谷雨前 Spring 咖啡因含量： ☆☆ ☆ 干茶身体： 卷如绣球，圆润匀整，白毫满披手工卷成珍珠状，有明显的白色尖端 茶湯酒： 香气清鲜灵清雅，口感浓郁郁香醇，汤色亮，回甘佳柑橘类香气，口感爽滑，清爽，后味甜美 存儲方法贮存： 阴凉、干燥、防异味储存于密封、不透明的包装中；存放在阴凉干燥处 畅销30年，品质保证！ 永合丰皇后珍珠茉莉花茶又名龙珠珍珠茉莉花茶，产于福建福州，采用福建大白毫春茶谷雨前（4月19-20日）和盛夏单瓣茉莉花，色泽黄润，叶底肥厚。 茶叶品质特征：特级：手揉、珠粒圆整、紧密、坚实、形状均匀；内质鲜爽浓郁，口感醇厚、柑橘味、爽滑、回味爽脆。 “阴”制法是将茶与花以1:1的比例混合熏制，再将茶与花分开。WHF的这款茉莉花龙珠经过五次连续加工，使茶叶充分吸收茉莉花的香气，不会盖过茶香。储藏建议：茉莉花茶的香气属于芳香烃，易挥发。储藏时注意避免受潮。建议将茶叶存放在阴凉、干燥、无异味的环境中。保质期为18个月。 至尊珍珠皇后茉莉绿茶含有柔软的银叶，紧密卷成珍珠状，散发着茉莉花的香味。混合过程通常需要五轮，每轮都从一批新鲜的花朵开始，以获得最佳的香味和香气。一旦这些珍珠被冲泡，叶子就会展开，释放出柑橘和茉莉果园的香气，以及对身体和皮肤有益的抗氧化剂。 推荐冲泡方法 冲泡方法： 茶杯 中国盖碗 水量： 12盎司/355毫升 3.8盎司/110毫升 温度： 185华氏度/85℃ 185华氏度/85℃ 茶叶数量： 5 克 茶 5克茶 冲泡时间： 5 - 8 分钟 5 次浸泡：冲洗、45 秒、60 秒、90 秒、120 秒、150 秒

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正新会 广陈皮/ 陈皮 2017年 3oz/袋 本品为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。 性味 苦、辛，温。 經脈 归肺经、脾经。 主治 理气，调中，燥湿，化痰。治胸腹胀满，不思饮食，呕吐哕逆，咳嗽痰多。亦解鱼、蟹毒。 注意禁令 气虚及阴虚燥咳不宜。吐血证慎服。 【食疗方】 陈皮茯苓粥 陈皮20克（或鲜者30克），茯苓30克，梗米100克。先将陈皮、茯苓煎取药汁去渣，加入梗米煮粥，或然后将陈皮晒干和茯苓共为细末，每次3~5克，调入已煮沸的米粥中，同煮粥。每日1~2次，连服10~15天。 功效理气健脾，化痰安神。 脱水陈皮/广陈皮 (3 盎司) 来自制造商： 本品为芸香科植物橘及其栽培品种的干燥成熟果皮。 性味：苦、辛，温。 它进入肺、脾经。 主治：理气、和中、燥湿、化痰。用于胸腹胀满、食少、呕吐、咳嗽、痰多等症。还用于鱼蟹中毒。 注意事项：注意过敏。气虚阴虚、干咳者不宜服用。呕血者忌服。 食疗 1.陈皮茯苓粥 原料： 陈皮20克(或鲜30克)，茯苓30克，蒸米100克。 先将陈皮、茯苓煎煮去渣，然后加蒸熟的米煮粥，或将陈皮、茯苓烘干研成细粉，各3~5g，加入已煮好的米粥中，煮粥即可。 每日吃粥1至2次，连续吃10至15天。 功效：理气健脾，化痰安神。

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