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云南安宁金边玫瑰 #1328 玫瑰花茶是一种清新淡雅的花茶，美容功效非常好，所以很受女性朋友的欢迎。只需加入开水，浸泡5分钟后即可恢复。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能舒缓和情绪、解抑郁。认为玫瑰花具有疏肝解郁、健脾降火、润肠通便、行气活血和消除疲劳的中医功效。长期补充，对治疗口臭及改善睡眠也有很好的效果。 干玫瑰花 #1328 玫瑰花茶由经过特别挑选和手工采摘的嫩芽制成，以在干燥时保留花朵的自然形状。因此，它们保留了每个玫瑰花丛中的完整风味和香气，散发出天然玫瑰精华。玫瑰花既可以单独冲泡，也可以轻轻撒在其他茶上，在亚洲传统上很受欢迎，人们认为它可以美化肤色。 玫瑰花茶是一种香味清新淡雅的茶，具有非常好的美容功效，所以很受女性朋友的喜爱。只需加入沸水，浸泡5分钟，吸入美味的香气，一天中任何时候都可以饮用。玫瑰花茶香气清香，口感优雅，有助于治疗情志不安，预防抑郁。中医认为玫瑰花具有疏肝解郁，健脾消炎，有助于舒缓胃痛便秘，促进气血运行，消除疲劳。长期饮用可防止口臭，改善睡眠。

白菜干（8oz） 产品功效 1. 白菜干具有较高营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙，膳食纤维含量非常丰富 2. 对于护肤、养眼、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等有着极大功效 3. 具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒，能预防和治疗便秘、痔疮及结肠癌等疾病 4. 也可用于感冒、百日咳、消化性溃疡出血、燥热咳嗽、咽炎声嘶等 营养价值： 现代营养学认为它含粗纤维，可溶性蛋白、脂肪油、多种维生素，能养心调血，除烦止渴有消燥除热、通利 肠胃、下气消食的作用

品牌： 永合豐 雀石茗茶 产地： 云南省红河州，中国 品名： 墨紅玫瑰 保质期： 12个月 分类： 花草茶 等级： 特级 采摘： 春季 咖啡因含量： 0 干茶： 花朵完整硕大，绛紫立体，花香浓郁 茶汤： 花香高扬，清甜醇和，喉韵甘甜 储存方法： 阴凉、干燥、避光密封保存，开封后尽快饮用 墨紅玫瑰是优质花草茶，精选自云南高原生态种植园的优质墨红玫瑰，产自云南省红河州。 此冻干墨红玫瑰花茶，于每年春季清晨露水初褪时，手工采摘头期饱满花冠。采用先进的冻干技术，在超低温环境下瞬间锁鲜，完整保留了玫瑰的浓郁香气、绚烂色泽与活性营养。制作全程严苛把控，仅选取直径3-5厘米、色泽绛紫、花瓣肥厚的清晨初绽花冠，经低温纯净水快速漂洗、无菌气流除尘，在-35℃以下极速冷冻，使花朵内部水分瞬间转化为细微冰晶，保护细胞结构，每一朵皆如初绽时般丰盈立体，是自然赠予的“可储存的鲜花”。 干茶花朵完整硕大，直径约3-5厘米，花瓣呈深邃的绛紫色至紫红色，层次分明，立体饱满如鲜活。触感酥脆干燥，鼻嗅有浓郁、纯正而甜美的玫瑰花香，并带有天然的蜂蜜甜韵，无异味或杂味。 冲泡后，汤色迅速呈现清澈明亮的浅粉紫色，逐渐转深。花香高扬扑鼻，沁人心脾，入口滋味清甜醇和，口感顺滑，喉韵甘甜持久，回味中带有清新的花果甜香。 此茶富含花青素及多种维生素，具有多重滋养价值，有助于抗氧化、改善肌肤状态，美容养颜；独特的玫瑰芳香醇能舒缓紧张情绪，愉悦心情；性质温和，可调理气血，适合日常温和滋补；饮用后留有余香，还能清新口腔气息。适合注重天然养颜与日常保养的女士、工作压力大需舒缓情绪的职场人士、追求高品质健康饮品的生活家、气血需温和调理的体质偏寒人群、喜好花果茶的无咖啡因饮品爱好者，以及需清新口气的社交频繁人士。 冲泡可选用玻璃壶/杯，便于观赏花朵在水中重新舒展的曼妙姿态；白瓷盖碗能更好地聚拢并展现茶汤的层次与香气；保温杯适合闷泡，使花香更充分地融入水中。推荐温热冲泡法，取一朵冻干墨红玫瑰，置于预热过的器具中，注入300-400ml约90-95℃的热水（沸水静置1-2分钟），静候3-5分钟，待花朵徐徐绽放、香气四溢后即可品饮，可依个人口味添加蜂蜜或冰糖；也可采用冷泡法，取一朵置于瓶中，加入300-400ml常温水或冷水，放入冰箱冷藏4-8小时，可得一杯花香清冽、口感清爽的冷泡花茶。 同一朵花可连续冲泡3-4次。第1泡3-5分钟，唤醒花朵，释放高扬香气与初韵；第2-3泡可适当延长至5-8分钟，此时花朵完全舒展，滋味最为醇和饱满；第4泡及以后可根据个人口味延长闷泡时间，仍有余香。

品牌： 永合豐 雀石茗茶 产地： 云南省红河州，中国 品名： 墨紅玫瑰 保质期： 12个月 分类： 花草茶 等级： 特级 采摘： 春季 咖啡因含量： 0 干茶： 花朵完整硕大，绛紫立体，花香浓郁 茶汤： 花香高扬，清甜醇和，喉韵甘甜 储存方法： 阴凉、干燥、避光密封保存，开封后尽快饮用 墨紅玫瑰是优质花草茶，精选自云南高原生态种植园的优质墨红玫瑰，产自云南省红河州。 此冻干墨红玫瑰花茶，于每年春季清晨露水初褪时，手工采摘头期饱满花冠。采用先进的冻干技术，在超低温环境下瞬间锁鲜，完整保留了玫瑰的浓郁香气、绚烂色泽与活性营养。制作全程严苛把控，仅选取直径3-5厘米、色泽绛紫、花瓣肥厚的清晨初绽花冠，经低温纯净水快速漂洗、无菌气流除尘，在-35℃以下极速冷冻，使花朵内部水分瞬间转化为细微冰晶，保护细胞结构，每一朵皆如初绽时般丰盈立体，是自然赠予的“可储存的鲜花”。 干茶花朵完整硕大，直径约3-5厘米，花瓣呈深邃的绛紫色至紫红色，层次分明，立体饱满如鲜活。触感酥脆干燥，鼻嗅有浓郁、纯正而甜美的玫瑰花香，并带有天然的蜂蜜甜韵，无异味或杂味。 冲泡后，汤色迅速呈现清澈明亮的浅粉紫色，逐渐转深。花香高扬扑鼻，沁人心脾，入口滋味清甜醇和，口感顺滑，喉韵甘甜持久，回味中带有清新的花果甜香。 此茶富含花青素及多种维生素，具有多重滋养价值，有助于抗氧化、改善肌肤状态，美容养颜；独特的玫瑰芳香醇能舒缓紧张情绪，愉悦心情；性质温和，可调理气血，适合日常温和滋补；饮用后留有余香，还能清新口腔气息。适合注重天然养颜与日常保养的女士、工作压力大需舒缓情绪的职场人士、追求高品质健康饮品的生活家、气血需温和调理的体质偏寒人群、喜好花果茶的无咖啡因饮品爱好者，以及需清新口气的社交频繁人士。 冲泡可选用玻璃壶/杯，便于观赏花朵在水中重新舒展的曼妙姿态；白瓷盖碗能更好地聚拢并展现茶汤的层次与香气；保温杯适合闷泡，使花香更充分地融入水中。推荐温热冲泡法，取一朵冻干墨红玫瑰，置于预热过的器具中，注入300-400ml约90-95℃的热水（沸水静置1-2分钟），静候3-5分钟，待花朵徐徐绽放、香气四溢后即可品饮，可依个人口味添加蜂蜜或冰糖；也可采用冷泡法，取一朵置于瓶中，加入300-400ml常温水或冷水，放入冰箱冷藏4-8小时，可得一杯花香清冽、口感清爽的冷泡花茶。 同一朵花可连续冲泡3-4次。第1泡3-5分钟，唤醒花朵，释放高扬香气与初韵；第2-3泡可适当延长至5-8分钟，此时花朵完全舒展，滋味最为醇和饱满；第4泡及以后可根据个人口味延长闷泡时间，仍有余香。

品牌： 永合豐 雀石茗茶 产地： 云南省红河州，中国 品名： 墨紅玫瑰 保质期： 12个月 分类： 花草茶 等级： 特级 采摘： 春季 咖啡因含量： 0 干茶： 花朵完整硕大，绛紫立体，花香浓郁 茶汤： 花香高扬，清甜醇和，喉韵甘甜 储存方法： 阴凉、干燥、避光密封保存，开封后尽快饮用 墨紅玫瑰是优质花草茶，精选自云南高原生态种植园的优质墨红玫瑰，产自云南省红河州。 此冻干墨红玫瑰花茶，于每年春季清晨露水初褪时，手工采摘头期饱满花冠。采用先进的冻干技术，在超低温环境下瞬间锁鲜，完整保留了玫瑰的浓郁香气、绚烂色泽与活性营养。制作全程严苛把控，仅选取直径3-5厘米、色泽绛紫、花瓣肥厚的清晨初绽花冠，经低温纯净水快速漂洗、无菌气流除尘，在-35℃以下极速冷冻，使花朵内部水分瞬间转化为细微冰晶，保护细胞结构，每一朵皆如初绽时般丰盈立体，是自然赠予的“可储存的鲜花”。 干茶花朵完整硕大，直径约3-5厘米，花瓣呈深邃的绛紫色至紫红色，层次分明，立体饱满如鲜活。触感酥脆干燥，鼻嗅有浓郁、纯正而甜美的玫瑰花香，并带有天然的蜂蜜甜韵，无异味或杂味。 冲泡后，汤色迅速呈现清澈明亮的浅粉紫色，逐渐转深。花香高扬扑鼻，沁人心脾，入口滋味清甜醇和，口感顺滑，喉韵甘甜持久，回味中带有清新的花果甜香。 此茶富含花青素及多种维生素，具有多重滋养价值，有助于抗氧化、改善肌肤状态，美容养颜；独特的玫瑰芳香醇能舒缓紧张情绪，愉悦心情；性质温和，可调理气血，适合日常温和滋补；饮用后留有余香，还能清新口腔气息。适合注重天然养颜与日常保养的女士、工作压力大需舒缓情绪的职场人士、追求高品质健康饮品的生活家、气血需温和调理的体质偏寒人群、喜好花果茶的无咖啡因饮品爱好者，以及需清新口气的社交频繁人士。 冲泡可选用玻璃壶/杯，便于观赏花朵在水中重新舒展的曼妙姿态；白瓷盖碗能更好地聚拢并展现茶汤的层次与香气；保温杯适合闷泡，使花香更充分地融入水中。推荐温热冲泡法，取一朵冻干墨红玫瑰，置于预热过的器具中，注入300-400ml约90-95℃的热水（沸水静置1-2分钟），静候3-5分钟，待花朵徐徐绽放、香气四溢后即可品饮，可依个人口味添加蜂蜜或冰糖；也可采用冷泡法，取一朵置于瓶中，加入300-400ml常温水或冷水，放入冰箱冷藏4-8小时，可得一杯花香清冽、口感清爽的冷泡花茶。 同一朵花可连续冲泡3-4次。第1泡3-5分钟，唤醒花朵，释放高扬香气与初韵；第2-3泡可适当延长至5-8分钟，此时花朵完全舒展，滋味最为醇和饱满；第4泡及以后可根据个人口味延长闷泡时间，仍有余香。

【功效】 无花果干具有多种功效。它有助于促进消化，其含有的膳食纤维能增加肠道蠕动，促进排便，缓解便秘。同时，无花果干有一定的利咽消肿作用，对于咽喉肿痛、声音嘶哑等有一定的缓解效果。此外，它还具有健脾开胃的功效，可改善食欲不振、消化不良等问题。 【别称】 天生子干、文仙果干、奶浆果干等。 【性味归经】 味甘，性平；归肺、胃、大肠经。 【营养价值】 无花果干富含多种营养成分。它含有丰富的膳食纤维，有助于肠道健康和预防便秘。还含有多种维生素，如维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等，具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基的损伤。此外，无花果干含有钙、铁、钾、镁等矿物质，对于维持骨骼强度、预防贫血和调节体内电解质平衡起着重要作用。同时，它还含有一些独特的生物活性物质，如补骨脂素、佛手柑内酯等，具有一定的抗肿瘤、抗炎等生理活性。 【储存方法】 密封保存：将无花果干放入密封袋或密封容器中，挤出空气，防止受潮和氧化，可放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射。 冰箱冷藏：如果想延长保存时间，可将密封好的无花果干放入冰箱冷藏室，温度设置在0 - 4℃左右，这样能抑制微生物的生长和繁殖，保持其品质。 注意防虫：由于无花果干含糖量较高，容易吸引虫子，可在储存容器中放入一些花椒或驱虫剂，防止虫害。 【用法用量】 直接食用：可洗净后直接食用，口感软糯香甜，能最大程度地保留其营养成分。每天食用3 - 5颗为宜，过多食用可能会导致血糖升高或引起消化不良。 泡茶饮用：将无花果干切成小块，放入杯中，用开水冲泡后饮用。可根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖调味。每天饮用1 - 2杯，有助于利咽消肿、润肠通便。 煲汤煮粥：在煲汤或煮粥时加入适量无花果干，如无花果干瘦肉汤、无花果干粥等。一般每锅汤或粥中可加入3 - 5颗无花果干，能增加汤粥的甜味和营养。 【注意事项】 过敏者禁食：部分人可能对无花果干过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏症状，过敏者应避免食用。 血糖高者慎食：无花果干含糖量较高，糖尿病患者和血糖控制不佳者应谨慎食用，以免导致血糖波动。 不宜过量食用：无花果干性凉，过量食用可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等症状。 【搭配食疗】 无花果干百合汤 材料：无花果干5颗，百合30克，冰糖适量。 做法：将无花果干洗净切块，百合泡发后与无花果干一起放入锅中，加水煮至百合熟烂，加入适量冰糖调味。 功效：具有润肺止咳、清心安神的功效，适用于肺燥咳嗽、失眠多梦等症状。 无花果干粳米粥 材料：无花果干4颗，粳米100克，适量水。 做法：将粳米淘洗干净，无花果干切碎，一同放入锅中，加水煮至米烂粥成。 功效：能健脾益胃、润肠通便，对于脾胃虚弱、便秘等有一定的食疗作用。

南美 秘鲁大蝶鱼肚#392（22-25 頭/磅） 鱼肚食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，是补而不燥之珍贵佳品。 鱼肚味甘、性平，入肾、肝经； 具有补肾益精，滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效。 Dried Fish Maw #392 (22-25 pcs/lb) Fish maw is a good source of collagen, proteins, and nutrients. Collagen provides a wide variety of skin benefits, such as helping to improve skin tone, and tissue health. Furthermore, many Chinese...

精選 南美扎膠公肚 花膠 花胶筒#523（14-18头/磅）  花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2％，脂肪仅为0.2％，是理想的高蛋白低脂肪食品。 从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。   Dried Fish Maw #523(14-18 pcs/Lb) The main components of fish maw are high-grade collagen, a variety of vitamins, calcium, zinc, iron, selenium and other trace elements. The protein content is as high as 84.2%, and the fat...

南美鸭巴胶 开边厚身黄花鱼肚#694 (4-5頭/磅) 鱼肚食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，是补而不燥之珍贵佳品。 鱼肚味甘、性平，入肾、肝经； 具有补肾益精，滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效。 Dried Fish Maw #694 (4-5 pcs/ lb) Fish maw has a high therapeutic effect and is rich in protein, collagen, phosphorus and calcium. It is regarded as a treasure for women. It has the ability to nourish all...

优质 大地鱼粉 #359 大地鱼，又叫比目鱼，属软骨鱼类，因双眼同在身体朝上的一侧而得名，食用可清除血液中的垃圾，有美颜润肤功效。 大地鱼粉是天然的增鲜剂，煮面或粉或馄饨时汤底放少少好鲜架，有D仲捞粥食！煲汤加D落去吊味又得。 Dried Flounder Fish Powder #359 High Protein, Low Sodium and Mercury, Convenient, Tasty For a high protein, low-fat option, choose cod, halibut, haddock, or flounder. Just 1 ounce (28 grams) of dried fish can provide 18 grams of protein....

【功效】 蜜枣具有补中益气的功效，能为身体补充能量，改善因脾胃虚弱导致的倦怠无力、气短等症状 。它还能养血安神，有助于缓解心血不足引起的失眠、心悸等问题，让身心得到放松。此外，蜜枣富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘；其丰富的维生素和矿物质，还能增强人体免疫力，维持身体正常的生理功能。 【别称】 蜜饯枣、糖枣 【性味归经】 味甘，性平；归脾、胃经 【营养价值】 蜜枣保留了红枣的部分营养，并在加工过程中吸收糖分。它含有大量的碳水化合物，能快速为人体提供能量。同时，富含维生素C、维生素B族，维生素C有助于增强免疫力、抗氧化，维生素B族参与身体多种代谢过程 。此外，还含有钙、铁、钾等矿物质，钙能强化骨骼，铁可预防缺铁性贫血，钾对维持心脏正常功能和血压稳定有重要作用。不过，由于加工过程添加大量糖分，其含糖量较高。 【储存方法】 将蜜枣放置在干燥、阴凉、通风良好的地方，避免阳光直射，防止蜜枣因高温和潮湿而融化、发霉。 使用密封袋或密封容器进行保存，尽量排出袋内或容器内的空气，防止蜜枣氧化变质，同时避免吸收外界异味。 若需长期保存，可将密封好的蜜枣放入冰箱冷藏室，温度控制在0 - 5℃左右，可有效延长保质期，保持蜜枣的口感和品质。 【用法用量】 直接食用：蜜枣可开袋即食，口感香甜软糯，方便快捷，是日常休闲的小零食，但每次食用建议不超过3 - 4颗，避免摄入过多糖分。 煲汤煮粥：在制作汤品或粥类时加入蜜枣，如蜜枣银耳汤、蜜枣八宝粥等。一般每锅汤或每碗粥加入3 - 5颗蜜枣，能增添甜味和丰富口感，使汤粥更加滋补美味。 制作甜品：用于制作糕点、甜羹等，如蜜枣糕、蜜枣红豆沙等。在烘焙糕点时加入切碎的蜜枣，可增加糕点的风味；制作甜羹时，蜜枣能与其他食材搭配，提升甜品的营养价值和口感层次。 【注意事项】 蜜枣含糖量极高，糖尿病患者或血糖控制不佳者应严格禁食，健康人群也需控制食用量，避免血糖快速上升。 由于蜜枣质地黏腻，脾胃虚弱、消化功能较差者过量食用可能会加重肠胃负担，引起消化不良、胃胀等不适症状。 儿童食用蜜枣时，家长需注意监管，防止因蜜枣质地较软且甜腻，导致儿童噎食；同时也要控制食用量，以免影响正常三餐进食和引发龋齿。 若发现蜜枣表面有霉变、异味或出现黏液，说明已经变质，应立即丢弃，不可食用，防止食物中毒。 【搭配食疗】 蜜枣莲子羹 材料：蜜枣5颗，莲子30克，冰糖适量，水淀粉少许。 做法：莲子泡发后去芯，蜜枣去核切碎。将莲子放入锅中，加适量清水煮至八成熟，加入蜜枣碎继续煮至莲子软烂，加入冰糖调味，最后用水淀粉勾芡即可。 功效：具有养心安神、健脾益肾的功效，适合失眠多梦、脾胃虚弱人群食用，有助于改善睡眠质量和消化功能。 蜜枣南瓜粥 材料：蜜枣4颗，南瓜200克，粳米100克。 做法：粳米淘洗干净浸泡30分钟；南瓜去皮切块，蜜枣去核。将粳米、南瓜块、蜜枣一同放入锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火熬煮至米烂粥稠即可。 功效：能补中益气、润肺生津，对脾胃虚弱、肺燥咳嗽有一定的调理作用，适合秋冬季节滋养食用。

特级铁皮石斛花（2oz） 控制作用 理气：气清浊，而不猛，疏畅气机，改善调节功能，调节胸而不感。 安神：神安则不乱，则精不妄耗。扭曲压力，恢复身体的应变能力。 益血：气行则行，气滞则血滞，以先天之精，养后天之气血。 石斛花最显着的功效是解郁。石斛花中含有多种挥发油，具有动力性，能使人心情开朗，更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。人们压力大，应酬多，饮食生活不规律，加上天气越来越炎热，人们容易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等。因此用石斛花泡水喝，不仅效果最好，保健功效也最强。 干铁皮石斛花 石斛兰的用途十分广泛，中国人用石斛兰花滋补长寿。人们相信，石斛兰与甘草根混合制成茶，可将治疗能量传递至身体的各个部位。 “石斛有助于滋润和滋养皮肤，防止皮肤干燥和脱皮。 。 。石斛花具有滋补、收敛、镇痛、解热和抗炎的功效，传统上被用作治疗多种疾病的药草，例如养胃、生津或滋阴。” 来自制造商： 主要功效：理气：气清而不浊，和而不暴，使气行顺畅，调理气机，开胸散结。安神：心静则不乱，神清则不虚。缓解压力，恢复人体的恢复力。补血：气行则动，气滞则血滞，先天精滞。补养后天之精气，养血。石斛最显著的功效是解郁。 石斛花含有多种挥发油，能使人心情愉快，缓解精神压力大、疲劳、烦躁、抑郁等症状。对于工作压力大、应酬多、饮食不规律、天气越来越热，人容易出现烦躁、抑郁、疲劳、排便不畅、面色不佳等症状的人来说，石斛花泡水喝，不仅味道最好，而且保健功效也最强。

茉莉花蕾干 #1324 茉莉花香，清雅宜人 茉莉花中含有2–3%天然挥发油，主要成分包括茉莉花素、苯甲醇脂类、芳樟醇等，散发出柔和甜美的香气。冲泡后茶香清新，具有舒缓、镇静的效果。茉莉花历来被视为女性优雅与美丽的象征，代表深情与幸福。不仅适合日常饮用，也可入药，有助于缓解肝部不适、腹痛及紧张情绪，让身心得到放松。  

休闲即食-桂圆肉/龙眼干 8oz ​甜而不腻，源自天然的甘甜，带来身心的愉悦与满足！   ​开袋即食​：免洗免煮，独立包装，随时随地享受自然甜润。 ​自然风味​：精选新鲜龙眼，低温烘烤保留果肉软糯与香甜，无添加防腐剂。 ​营养便捷​：富含铁、钾及维生素，适合办公、旅行、休闲补给。 ​食用场景​ ✔ 加班小饿 ✔ 追剧零食 ✔ 户外能量补充 ✔ 烘焙甜品原料 ​保存建议​ 阴凉干燥处存放，开封后请密封冷藏并尽快食用。 ​

干香菇 (16oz) 这些美味的干蘑菇是完美的食材，能让您的菜肴更显鲜味！加入高汤，品尝真正的香菇风味！香菇汤也很美味！ 香菇的功效： 对抗肥胖 支持免疫功能 摧毁癌细胞 支持心血管健康 具有抗菌特性 增强能量和大脑功能 提供维生素 D 促进皮肤健康 来自制造商： 香菇为香菇中的上品，有“山珍”之称，以其个大、菇厚、含水量少、保质期长而驰名中外，素以干净卫生、信誉卓著而著称，又因其外形美观、脆嫩可口而被称为“珍品佳肴”。

茶花菇 4-5cm（16oz） 茶花菇，又稱黑花菇，属于二级花菇，亦是高品质香菇。其菇面呈茶褐色，裂纹细密如网，整体颜色较深，花纹不如白花菇规则，但也具自然之美。茶花菇的肉质扎实，香气浓厚，适合日常烹饪，既保留香菇的原味，又有良好的口感。 外观：菇面为茶褐色，裂纹细致、色泽较深 品质：优质香菇，略逊于白花菇 口感：扎实有弹性，香气依旧浓郁 茶花菇的常见用途： 煲汤 / 熬汤--茶花菇非常适合用于长时间炖煮的汤品，如鸡汤、药膳汤、排骨汤等，能释放浓郁香气，提升整体汤头风味。烩菜 / 卤味--可加入烩豆腐、卤鸡肉、素食烩菜等料理中，吸收酱汁风味，口感扎实入味。炒菜 --适合与青菜（如小白菜、荷兰豆）或肉类（如牛肉片、鸡丝）快炒，增添香菇香气与层次。蒸菜--常见用于蒸鸡、糯米饭等蒸煮料理中，作为提味或装饰食材。素食料理--广泛运用于素食餐点，如罗汉斋、素火锅，是素食者的常见食材。年菜 / 喜庆料理--茶花菇象征“花开富贵”，常出现在年菜或宴席料理中，如发财好市、八宝饭等。  

【功效】 在传统医学中，扁豆具有健脾化湿的功效，常用于改善脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻便溏、倦怠乏力等症状，能够增强脾胃运化功能，促进水湿代谢。其消暑解毒作用显著，在夏季可缓解暑湿引起的胸闷腹胀、恶心呕吐等不适，还能辅助缓解食物中毒症状。从现代医学角度看，扁豆富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素、矿物质。蛋白质有助于补充身体所需营养，维持正常生理功能；膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘；其中的维生素B族参与身体的能量代谢，维生素C具有抗氧化作用；钾、镁等矿物质有助于维持心脏正常功能和体内电解质平衡，同时在降低胆固醇、调节血糖等方面也展现出一定功效。 【别称】 藊豆、南扁豆、沿篱豆、蛾眉豆、鹊豆 【性味归经】 味甘，性微温；归脾、胃经 【营养价值】 扁豆营养丰富，含有优质植物蛋白，其中包含多种人体必需氨基酸，能为机体提供能量和营养支持。其膳食纤维含量较高，可延缓碳水化合物的吸收，对稳定血糖水平有益，同时促进肠道内有益菌群生长，维持肠道健康。维生素方面，含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等，维生素A有助于保护视力，维生素C能增强免疫力；矿物质如钙、铁、锌、钾等含量丰富，钙是骨骼和牙齿的重要组成成分，铁对预防缺铁性贫血至关重要，锌参与人体多种酶的合成，对生长发育和免疫功能调节有重要作用，钾元素则对维持心脏和肌肉正常功能不可或缺。 【储存方法】 新鲜扁豆：将新鲜扁豆装入保鲜袋或保鲜盒，尽量排出空气后密封，放置于冰箱冷藏室，温度控制在0 - 5℃，可保存3 - 5天；若需长期保存，可将扁豆洗净、焯水后沥干水分，放入密封袋冷冻，可保存数月。 干扁豆：放置在干燥、阴凉、通风良好的地方，避免阳光直射和潮湿环境，防止发霉变质；也可使用密封容器储存，必要时在容器中放入干燥剂，延长保存期限。 【用法用量】 清炒食用：将扁豆洗净去筋，切成段或丝，锅中热油，加入蒜末爆香，放入扁豆翻炒，加入适量盐、生抽等调味，炒熟即可。一般每次食用100 - 150克，是常见的家常做法。 煲汤煮粥：在煲汤或煮粥时加入扁豆，如扁豆排骨汤、扁豆大米粥等。每锅汤或每碗粥加入50 - 100克，需提前将扁豆浸泡2 - 3小时，以便煮烂，一般在汤或粥快煮好前30 - 40分钟放入。 炖煮食用：可与肉类一起炖煮，如扁豆炖五花肉，将扁豆与处理好的五花肉一起慢炖，使扁豆充分吸收肉香，增添风味，一般每道菜使用100 - 150克扁豆。 【注意事项】 扁豆一定要煮熟煮透，生扁豆中含有皂素和血球凝集素，未煮熟食用容易引起食物中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。 扁豆性微温，患寒热病者、患冷气人、患疟者不宜大量食用。 消化不良、容易腹胀的人群应控制食用量，以免加重肠胃负担。 对扁豆过敏者禁止食用，若食用后出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等过敏反应，应立即就医。 【搭配食疗】 扁豆山药粥 材料：扁豆50克，山药100克，大米50克，冰糖适量。 做法：将扁豆提前浸泡2 - 3小时，大米洗净；山药去皮切块。把扁豆、大米、山药一同放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火熬煮至食材软烂，加入冰糖调味，继续煮至冰糖融化。 功效：具有健脾益胃、祛湿止泻的功效，适合脾胃虚弱、消化不良、大便溏稀人群食用，有助于改善脾胃功能，增强身体免疫力。 扁豆薏米排骨汤 材料：扁豆50克，薏米30克，排骨300克，生姜3片，盐适量。 做法：扁豆、薏米提前浸泡；排骨焯水备用。将排骨、扁豆、薏米、生姜放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火炖煮1.5...