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La Cheeta 有機即食甘栗 300g
La Cheeta 有機即食甘栗 300g 栗子的营养价值与益处：栗子不同于其他坚果和种子，热量较低、脂肪含量少，但富含矿物质、维生素和植物营养素，对健康有显著益处。栗子是优质膳食纤维的来源，每 100 克含有 8.1 克纤维（约为每日推荐量的 21%）。膳食纤维有助于降低血液胆固醇水平，并限制肠道对多余胆固醇的吸收。栗子还富含多种重要的 B 族维生素。每 100 克栗子提供 11% 的烟酸、29% 的维生素 B-6、100% 的硫胺素和 12% 的核黄素。
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