-
永合豐 華盛頓牌 美國威州花旗参片 精选原蔘切片 L American ginseng has been recommended for diabetes, chronic thirst and hunger, menopausal hot flashes, stress headaches, premature aging skin and chronic dryness. American ginseng (Panax ginseng quinquefolius), sweet and cooling, clears internal heat (chronic inflammation,) nourishes the lungs and...
- 从 $76.99
- 从 $76.99
- 单价
- 每
-
品牌: 永合豐 雀石茗茶 产地: 广西横县 品名: 珍珠凤眼茉莉花茶 保质期: 18个月 分类: 花茶(绿茶) 等级: 一级 采摘: 谷雨前 咖啡因含量: ☆☆☆ 干茶: 形若凤眼,颗粒饱满,白毫满披 茶汤: 香气鲜灵清雅,口感馥郁香醇,汤色清亮 储存方法: 阴凉、干燥、防异味 茉莉凤眼产于福建福州,选用精选的烘青绿茶和广西横县优质茉莉花精制而成。此款珍珠凤眼茉莉花茶先后共窨制三次,窨(yìn)制意为将茶与花按1:1的比例拼合熏制后,再将茶与花分离,此为一窨。 品质特点:外形圆紧重实、匀整;内质香气鲜浓,散发茉莉花香味,滋味醇厚,汤色黄亮,叶底肥厚,富含对身体和皮肤有益的抗氧化剂。 经窨制三次过程,茶叶充分吸收茉莉花的香气,又不至掩盖茶香,少一次则不足,多一次则有余,成茶后只闻香不见花。 存放建议:茉莉花茶的香气为芳烃类物质,易挥发。保管时需注意防潮,建议存放在阴凉、干燥、透气无异味的环境中。
- 从 $29.74
$34.99- 从 $29.74
- 单价
- 每
-
品牌Brand: 永合豐雀石茶WHF 双鸟 产地: 台湾 南投县 台湾 品名Name: 台湾大禹岭乌龙茶 Da Yu Ling Oolong Tea 等级: 特级 Supreme 分类类别: 乌龙茶 Oolong Tea 保质期Shell Life: 18个月 香气: 清香型 淡淡香气 咖啡因含量: ☆☆☆☆ 干茶身体: 紧实,色泽墨绿,均匀颗粒,香气清幽大叶子手工卷成紧密均匀的球形,有光泽,深绿色 茶汤酒: 浅黄透亮,优雅,甘醇爽滑,回甘口感甘甜醇厚,桂花香味明显,回味甘甜 史料研究贮存: 常温、阴凉、干燥、可长期保存 储存于密封、不透明的包装中;存放在阴凉干燥处 大禹岭是台湾新兴的高山茶产区,茶区开垦不久,但所产的茶叶已经是公认的台湾最顶级的高山茶。大禹岭茶之所以广受欢迎,其原因就是地处2600公尺的高山,且寒冷温差大,在这种环境下茶树生长缓慢,茶质幼嫩,茶味甘醇,加上当地排水良好的高原土壤,得天独厚的环境造就了优质的好茶。 冲泡后,果花香清扬芬芳,是半发酵的结果所以茶味积累不少,入口能感受到它的清扬细致,花果香独特,带有冷矿特有的山场气意,落喉甘滑韵味贯穿,色、香、味、甘,回甘迅速有层次,喉韵甚佳,回香舌不退。 水温要求 由于大禹岭茶含有一些特殊的芳香物质,需要在高温的条件下才能完全发挥出来,所以一定要用加热过的95℃的水来冲泡。小提示:使用95℃的水泡制作小叶或嫩叶型乌龙茶时,茶汤出水时间一定掌握在20~40秒之间。 开汤时间 台湾的泡茶法是高山茶冲泡时浸泡的时间第一泡一般是45秒左右,再次冲泡是60秒左右,之后每次冲泡时间往后稍加数10秒即可。闽北和潮州的乌龙茶开汤时间则要快节奏,第一遍一泡15秒就可以了。小提示:以多年在国内的经验,初接触台湾茶叶的饮茶同好以闽北的乌龙茶开汤法较容易接受。具体的茶叶汤时间因个人喜好而不同,主要得靠泡茶人自己掌握。 这种茶的种植海拔比大多数茶都高,种植和采摘过程也较为困难,因此更加稀有和独特。冲泡后会散发出淡淡的薄荷、植物和花香,口感清新甜美,回味无穷。 冲泡方法:...
- 从 $67.99
$79.99- 从 $67.99
- 单价
- 每
-
海南虫漏沉香线是一种珍贵的香品,以中国海南产的高品质沉香为原料,经过特殊工艺制成线香形式。这类沉香线以「虫漏」为特色,是沉香香品中的一种特殊分支,具有文化价值与香气独特性,常用于静坐冥想、禅修、品香会或高端礼品。 以下是它的基本介绍: 原料产地:海南沉香为中国最具代表性的沉香之一,被誉为「香中极品」。由于气候、地理与野生白木香树自然结香的独特条件,海南沉香的香气层次细腻、持久,被广泛推崇。 何为「虫漏」:「虫漏」是指沉香树在受到虫蛀、真菌或自然腐蚀的影响后,形成的香脂沉积部位,这些部位会有天然的孔洞和纹理,香味更为浓郁醇厚,含油量高,气味沉稳浓烈,回甘绵长。 香气特点: 前调:带有轻微辛辣与药香气息 中调:转为木质香、乳香、甜香交织 后调:沉稳深远、略带甘甜,留香持久
- $32.99
- $32.99
- 单价
- 每
-
【功效】 在传统医学中,党参具有补中益气、健脾益肺的功效。能有效改善气虚所致的体倦乏力、食少便溏,肺气虚引起的咳嗽虚喘、气短懒言等症状。从现代研究角度看,党参含党参多糖、皂苷类、黄酮类等生物活性成分,具有免疫调节、抗氧化、抗疲劳、调节消化功能等作用,有助于增强机体抵抗力,提升身体活力。 【别称】 潞党、台党、西党、上党人参、狮头参 【性味归经】 味甘,性平;归脾、肺经 【药用成分与作用】 党参富含多种活性成分。党参多糖是核心成分,具有免疫调节、抗氧化、抗疲劳的作用;党参皂苷具备益气、调节消化道蠕动的功能;黄酮类物质则具有抗氧化、清除自由基的能力。这些成分共同作用,起到补中益气、健脾益肺、维持机体正常生理功能的效果。 【储存方法】 置于阴凉、干燥、通风良好的地方,避免阳光直射和潮湿环境,防止发霉、虫蛀。 用密封容器保存,如玻璃罐、密封袋等,每次取用后及时密封,防止吸潮。 定期检查,若发现党参出现霉变、变色、异味等情况,应立即丢弃,不可食用。 【用法用量】 煎服:日常药用一般每日9-30克,可与黄芪、白术等药材配伍,煎汤服用。 泡水饮用:取党参片5-10克,用沸水冲泡15-20分钟后饮用,可搭配枸杞、红枣等。 食疗食用:制作汤品、粥品或炖品时,加入党参(15-20克),如党参黄芪炖鸡汤、党参红枣粥等,可根据个人口味调整用量。 【注意事项】 实证、热证者慎用,痰湿内盛、食积停滞者也应慎用,以免加重症状。 避免长期过量食用,尤其是阴虚火旺者,可能出现口干、咽痛等燥热症状。 务必妥善储存,防止霉变。霉变的党参可能产生有害毒素,切勿食用。 【搭配食疗】 党参黄芪炖鸡汤 材料:党参20克,黄芪15克,鸡肉500克,红枣5颗,生姜3片,冰糖适量(可选)。 做法:将党参、黄芪、红枣、生姜洗净;鸡肉切块,焯水去血沫。将所有材料放入锅中,加足量清水,大火烧开后转小火炖1.5小时,加入冰糖搅拌至融化即可。 功效:补中益气、养血健脾,适合气虚乏力、面色苍白、免疫力低下人群食用,可增强体力,提升免疫功能。 党参红枣粥 材料:党参15克,红枣5颗,大米50克,枸杞10克,冰糖适量(可选)。 做法:将党参加水煎煮20分钟,去渣取汁,加入红枣、大米、枸杞煮粥,可根据口味加入冰糖调味。 功效:健脾益气、养血安神,适合脾虚食少、失眠多梦人群食用,可改善消化功能,提升睡眠质量。
- $28.99
- $28.99
- 单价
- 每
-
特级婺源金丝皇菊#1457 婺源皇菊的醒肤价值极高。用皇菊泡茶,香味芳香,可消暑生津,袪风,润喉,养目,解酒。皇菊花瓣中含有多种成分,维生素和微量元素,黄酮类物质大部分也能在泡饮中渗透到水中。具有降血糖、消除炎症、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期后能增加人体钙质、调节干燥功能、降低毛孔,适合中老年人和预防流行性膜炎时。 泡饮皇菊时,最好用透明的玻璃杯。每杯放上一两朵,再用沸水冲泡1~2分钟即可提前。待冲泡至半分钟时,水的颜色就会渐渐变成微黄色,通透清澈,喝出淡淡的菊香。每次喝喝完时,不要一次喝完,要留下三分之一杯茶水,再续上新茶水,泡上片刻,然后即可饮用。喝皇菊时在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味道更甘甜。 【特别提醒】 1、请务必用清水冲泡。用自来水可能花导致叶变绿; 2、由于鲜花期间的菊花娇嫩,也不能喷晒农药杀虫,烘培后的菊花干花蕊内可能有昆虫干,冲泡前请用沸水泡洗。如意请勿购买。 3、运输过程中,花瓣会出现异常,属正常现象。 婺源御制干菊#1457 这种特殊的菊花产自中国江西省婺源市,是清朝皇帝进献达官贵人的贡茶,所以又称皇菊或帝菊。婺源皇菊的口感和保健价值极高。帝菊香气芬芳,甘甜可口。具有消暑生津、祛风安神、润喉明目、解酒等功效。 饮帝王菊最好用透明玻璃杯,每杯放入一两朵,用沸水冲泡1~2分钟,冲泡半分钟后,水色逐渐转为微黄、透明、清澈,散发出淡淡的菊花香味。每次喝时,不要一次喝完,要留三分之一杯茶水,再加入热水,稍泡一会儿,再喝。饮菊花时,可在茶杯中放入几颗冰糖晶体,使茶味更甜。但很多人更喜欢菊花自然甘甜的味道。冬天热饮菊花茶,夏天冰饮菊花茶很受欢迎。消化能力较弱的人和老年人应多喝热饮,少喝冰饮。 务必使用纯净水冲泡。自来水可能会导致花叶变绿。 由于菊花盛开期间,花期较嫩,所以不喷洒农药。 冲泡前请先用开水冲洗花朵,运输过程中部分花瓣会脱落,属正常现象。
- 从 $50.99
$59.99- 从 $50.99
- 单价
- 每
-
華盛頓牌 美國威州花旗参片 精选原蔘切片 6年生 2两/盒 American ginseng has been recommended for diabetes, chronic thirst and hunger, menopausal hot flashes, stress headaches, premature aging skin and chronic dryness. American ginseng (Panax ginseng quinquefolius), sweet and cooling, clears internal heat (chronic inflammation,) nourishes the lungs and...
- 从 $36.99
- 从 $36.99
- 单价
- 每
-
【功效】 在传统医学中,黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效。能有效改善气虚乏力、食少便溏、中气下陷所致的久泻脱肛、便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,内热消渴,血虚萎黄,半身不遂、痹痛麻木,以及痈疽难溃、久溃不敛等症状。从现代研究角度看,黄芪含黄芪多糖、皂苷类等生物活性成分,具有免疫调节、抗氧化、抗炎、降血糖等作用,有助于增强机体抵抗力,调节生理功能。 【别称】 北芪、绵芪、黄耆、独椹、蜀脂、百本 【性味归经】 味甘,微温;归脾、肺经 【药用成分与作用】 黄芪富含多种活性成分。黄芪多糖是核心成分,具有免疫调节、抗氧化、降血糖的作用;黄芪皂苷具有抗炎、保肝、调节心血管功能的功效;此外,还含有黄酮类物质,具备抗氧化、清除自由基的能力。这些成分共同作用,起到补气升阳、调节免疫、维护机体健康的效果。 【储存方法】 置于阴凉、干燥、通风良好的地方,避免阳光直射和潮湿环境,防止发霉、虫蛀。 用密封容器保存,如玻璃罐、密封袋等,每次取用后及时密封,防止吸潮。 定期检查,若发现黄芪出现霉变、变色、异味等情况,应立即丢弃,不可食用。 【用法用量】 煎服:日常药用一般每日9-30克,可与人参、白术等药材配伍,煎汤服用。 泡水饮用:取黄芪片5-10克,用沸水冲泡15-20分钟后饮用,可搭配枸杞、红枣等。 食疗食用:制作汤品、粥品或炖品时,加入黄芪(15-20克),如黄芪炖鸡汤、黄芪粥等,可根据个人口味调整用量。 【注意事项】 表实邪盛、阴虚阳亢、湿阻气滞者慎用,以免加重症状。 避免长期过量食用,尤其是阴虚体质者,可能出现燥热症状。 务必妥善储存,防止霉变。霉变的黄芪可能产生有害毒素,切勿食用。 【搭配食疗】 黄芪炖鸡汤 材料:黄芪20克,鸡肉500克,红枣5颗,生姜3片,冰糖适量(可选)。 做法:将黄芪、红枣、生姜洗净;鸡肉切块,焯水去血沫。将所有材料放入锅中,加足量清水,大火烧开后转小火炖1.5小时,加入冰糖搅拌至融化即可。 功效:补气固表、养血益气,适合气虚乏力、面色苍白、免疫力低下人群食用,可增强体力,提升免疫功能。 黄芪粥 材料:黄芪15克,大米50克,枸杞10克,冰糖适量(可选)。 做法:将黄芪加水煎煮20分钟,去渣取汁,加入大米、枸杞煮粥,可根据口味加入冰糖调味。 功效:健脾益气、养血安神,适合脾虚食少、失眠多梦人群食用,可改善消化功能,提升睡眠质量。
- 从 $59.99
- 从 $59.99
- 单价
- 每
-
品牌Brand: 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 產地Origin: 杭州翁家山 狮峰產區 Zhejiang, China 品名Name: 翁家山 狮峰 西湖龍井 群體種 WengJia Mountain Shi Feng Longjing 保質期Shelf Life: 18個月 18months 分類Sort: 炒青绿茶 Green Tea 等級Level: 特一級 Supreme 採摘Season: 清明前 Spring Caffeine Level: ☆☆☆ 乾茶 扁平光潔,匀长挺直, 嫩綠帶黄 茶湯 香氣濃郁,豆香、栗香悠長,鮮甜甘爽 Body:...
- $288.99
- $288.99
- 单价
- 每
-
性味 甘;平 功效 清热生津,健脾开胃,解毒消肿,用于咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良,泄泻痢疾;痈肿;癣疾 经脉 肺;胃;大肠经 冻干无花果的脆甜清香配上酸奶的醇厚奶香,口感酸酸甜甜,二者之间有一种奇妙的平衡,口感相互渗透又互相成就。渗进酸奶的无花果恢复了一些本来的软糯爽滑但又增添了一些酸奶的风味,非常妙。关键是操作也很简单,推荐大家都试试看!
- $11.99
- $11.99
- 单价
- 每
-
【功效】 酸枣仁具有养心补肝、宁心安神的功效。可用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦等病症,能滋养心肝之血,起到镇静安神的作用,对于心肝血虚导致的心神不宁有很好的调理效果。 它还能敛汗生津,可用于治疗体虚多汗、津伤口渴等症状。通过收敛止汗,能改善自汗、盗汗等情况,同时还有一定的生津止渴作用,缓解口渴之症。 【别称】 枣仁、山枣仁、酸枣核等。 【性味归经】 味甘、酸,性平;归肝、胆、心经。 【营养价值】 酸枣仁含有酸枣仁皂苷、黄酮类化合物、三萜类化合物等成分。酸枣仁皂苷具有镇静、催眠、抗焦虑等作用,能调节神经系统功能,改善睡眠质量。黄酮类化合物具有抗氧化、抗炎等功效,有助于保护心血管系统,减轻身体的炎症反应。三萜类化合物也具有一定的镇静、安神作用,同时还可能对免疫系统有调节作用。 【储存方法】 干燥储存:将酸枣仁放在干燥通风处,避免潮湿环境,防止发霉变质。可放置在室内通风良好的地方,也可使用干燥剂保持干燥。 密封保存:把酸枣仁装入密封袋或密封容器中,减少与空气接触,防止氧化和虫蛀。可选择塑料密封袋、玻璃瓶等容器,密封好后放在阴凉处。 【用法用量】 煎服:一般用量为9 - 15克,可根据病情和个体差异适当调整。常规煎服即可,为了更好地发挥药效,可将酸枣仁捣碎后煎煮。 研末冲服:可将酸枣仁研成粉末,每次冲服1.5 - 3克。这种方法能使药物有效成分更快速地被吸收,适用于一些需要快速起效的情况。 外用:适量酸枣仁研末外用,可用于治疗痈疽肿毒等病症,有一定的消肿止痛作用,但外用相对较少见,主要以内服为主。 【注意事项】 有实邪郁火者慎用:酸枣仁主要用于虚证失眠等情况,有实邪郁火者使用可能会导致邪气滞留,加重病情,如出现烦躁易怒、口苦咽干等症状者应慎用。 不宜过量服用:过量服用酸枣仁可能会引起一些不良反应,如恶心、呕吐、头晕等。应按照规定的用量使用,避免自行加大剂量。 【搭配食疗】 酸枣仁粥 材料:酸枣仁30克,粳米100克。 做法:先将酸枣仁捣碎,放入锅中,加适量清水煮30分钟左右,去渣取汁。然后将粳米放入药汁中,煮至米烂成粥。 功效:具有养心安神、健脾和胃的功效,适用于心肝血虚所致的失眠多梦、心悸怔忡等病症。 酸枣仁茶 材料:酸枣仁15克。 做法:将酸枣仁洗净,放入杯中,用开水冲泡,浸泡10 - 15分钟后即可饮用。可反复冲泡多次。 功效:能宁心安神、养肝敛汗,适用于心烦失眠、自汗盗汗等症状。
- 从 $22.99
- 从 $22.99
- 单价
- 每
-
【功效】在传统医学中,白茯苓具有健脾宁心、利水渗湿的功效。能有效改善脾虚所致的食少便溏,湿邪内停引起的水肿尿少,以及心脾两虚导致的失眠多梦等症状。从现代研究角度看,白茯苓含茯苓多糖、三萜类化合物等生物活性成分,具有免疫调节、抗氧化、抗肿瘤等作用,有助于增强机体抵抗力,减少氧化损伤。 【别称】茯苓、云苓、松苓、茯灵、茯菟 【性味归经】味甘、淡,性平;归心、脾、肾经 【药用成分与作用】白茯苓富含多种活性成分。茯苓多糖是核心成分,具有免疫调节、降血糖、降血脂的作用;三萜类化合物(如茯苓酸)具有抗炎、抗氧化、保肝等功效。此外,还含有膳食纤维,可促进肠道蠕动。这些成分共同作用,起到健脾宁心、利水渗湿、调节机体功能的效果。 【储存方法】置于阴凉、干燥、通风良好的地方,避免阳光直射和潮湿环境,防止发霉、虫蛀。用密封容器保存,如玻璃罐、密封袋等,每次取用后及时密封,防止吸潮。定期检查,若发现白茯苓出现霉变、变色、异味等情况,应立即丢弃,不可食用。 【用法用量】煎服:日常药用一般每日10-15克,可与白术等药材配伍,煎汤服用。泡水饮用:取白茯苓片5-10克,用沸水冲泡15-20分钟后饮用,可搭配菊花、红枣等。食疗食用:制作汤品、粥品或甜品时,加入白茯苓(10-20克),如茯苓莲子粥、茯苓银耳羹等,可根据个人口味调整用量。 【注意事项】阴虚无湿者慎用,以免加重燥症。白茯苓味淡,长期大量食用可能影响食欲,建议与其他食材或药材搭配使用。务必妥善储存,防止霉变。霉变的白茯苓可能产生有害毒素,切勿食用。 【搭配食疗】茯苓莲子粥材料:白茯苓10克,干莲子20克,大米50克,冰糖适量(可选)。做法:将白茯苓研粉或切片;干莲子提前浸泡2小时;大米淘洗干净。将所有材料放入锅中,加适量清水,大火烧开后转小火煮40-50分钟,至粥体浓稠,加入冰糖调味即可。功效:健脾宁心、养心益肾,适合脾虚食少、失眠多梦人群食用,可改善消化功能,提升睡眠质量。 茯苓银耳羹材料:白茯苓15克,干银耳10克,红枣5颗,枸杞10克,冰糖适量(可选)。做法:干银耳用冷水泡发2小时,去除硬根,撕成小朵;白茯苓洗净;红枣、枸杞洗净。将所有材料放入锅中,加足量清水,大火烧开后转小火炖1小时,加入冰糖搅拌至融化即可。功效:滋阴润燥、健脾利水,适合水肿尿少、皮肤干燥人群食用,可祛湿消肿,增强身体活力。
- $19.99
- $19.99
- 单价
- 每
-
- $4.99
- $4.99
- 单价
- 每
-
- $1.49
- $1.49
- 单价
- 每
-
【功效】在传统医学中,淮山(山药)具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。能有效改善脾虚所致的食欲不振、大便溏泄,肺虚引起的干咳少痰,以及肾虚导致的遗精滑精、带下清稀等症状。从现代营养角度看,淮山富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,预防便秘;其含有的山药多糖等生物活性成分,能增强免疫功能,具有抗氧化作用,有助于减少体内氧化应激损伤。 【别称】怀山药、山药、薯蓣、山芋(部分地区)、土薯 【性味归经】味甘,性平;归脾、肺、肾经 【营养价值】淮山营养丰富。其富含淀粉,是优质的能量来源;蛋白质含量适中,含有人体必需氨基酸,是构成机体组织的重要物质。维生素方面,含有维生素C、维生素E及B族维生素,维生素C和E具有抗氧化作用,可增强机体抵抗力,B族维生素参与能量代谢和神经功能调节。矿物质上,富含钾、镁、铁、锌、硒等,钾有助于维持心脏正常功能和血压稳定,镁参与多种酶促反应,铁可预防缺铁性贫血。此外,淮山还含有山药多糖、尿囊素等生物活性物质,具有调节免疫、促进伤口愈合的作用。 【储存方法】新鲜淮山:放置于阴凉、干燥、通风良好的地方,避免阳光直射;也可将其用纸巾包裹后放入冰箱保鲜层(4-8℃),可保存1-2周。干淮山:用密封容器盛装,存放于阴凉、干燥、避光处,确保容器密封严实,防止吸潮氧化,可保存6-12个月。定期检查,若发现新鲜淮山出现软烂、发霉,干淮山出现变色、长霉等变质迹象,应立即丢弃,不可食用。 【用法用量】直接食用(新鲜):新鲜淮山洗净去皮后,可蒸、煮、炒食用,每日推荐摄入量为100-200克。泡水饮用(干制):取干淮山5-10克,用温水浸泡30分钟后,加水煎煮15-20分钟,代茶饮用,可搭配枸杞、红枣等。煲汤煮粥:制作汤品或粥品时,加入新鲜淮山(50-100克)或干淮山(15-30克),如淮山莲子粥、淮山排骨汤等,可根据个人口味调整用量。 【注意事项】淮山含有的淀粉酶可能引发罕见的过敏反应,有山药过敏史者应避免食用。新鲜淮山质地黏糯,消化功能较弱者过量食用可能引起腹胀,建议从小剂量开始食用。处理新鲜淮山时,其汁液可能导致部分人皮肤瘙痒或刺激,建议佩戴手套操作,或接触后立即用清水冲洗双手。干淮山需妥善储存,防止霉变,霉变的干淮山可能含有有害毒素,切勿食用。 【搭配食疗】淮山莲子粥材料:新鲜淮山50克,干莲子20克,大米50克,冰糖适量(可选)。做法:新鲜淮山去皮切丁;干莲子提前浸泡2小时;大米淘洗干净。将所有材料放入锅中,加适量清水,大火烧开后转小火煮40-50分钟,至粥体浓稠,加入冰糖调味即可。功效:健脾补肾、养心安神,适合脾虚食少、失眠多梦人群食用,可改善消化功能,提升睡眠质量。 淮山银耳羹材料:新鲜淮山80克,干银耳10克,红枣5颗,枸杞10克,冰糖适量(可选)。做法:干银耳用冷水泡发2小时,去除硬根,撕成小朵;新鲜淮山去皮切块;红枣、枸杞洗净。将所有材料放入锅中,加足量清水,大火烧开后转小火炖1小时,加入冰糖搅拌至融化即可。功效:滋阴润燥、益气养血,适合皮肤干燥、口干咽燥、气血不足人群食用,可滋润肌肤,增强身体活力。
- 从 $19.99
- 从 $19.99
- 单价
- 每
订阅我们的新闻通讯
获取最新产品资讯及即将推出的促销活动
















