薏米 (16oz)

描述

洋薏米/珍珠薏米/珍珠麦（16oz）

性味

甘；凉

策

为禾本科植物大麦的颖果。主治腹胀，食滞泄泻，小便不利。

經脈

脾；肾

策

健脾和胃，宽肠，利水。主腹胀，食滞泄泻，水肿，小则不利。

生薏米、熟薏米、洋薏米区分：

洋薏米：

属性为凉。是磨去壳皮的大麦，状如白米粒，呈灰黄色。

功效：只是食物，但含有丰富的纤维，有助破坏蠕动。

生薏米：

属性偏寒。禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。颜色灰白，圆形，质地澄清，有一条宽而深的纵沟。

功效：利水袪湿，袪湿力较其他薏米强。

熟薏米：

属性平和。经炒制后的熟薏仁形状较生薏仁大，呈灰白色，肤色较松散及轻。

功效：补脾止泻，补脾力较好。

薏米 (16oz)

大麦令人印象深刻的健康益处包括：

  • 含有丰富的多种有益营养成分。......
  • 减少饥饿感并可能帮助你减肥。......
  • 不溶性和可溶性纤维含量可改善消化。......
  • 可以预防胆结石和胆囊手术。......
  • β-葡聚糖可能有助于降低胆固醇。......
  • 可能降低患心脏病的风险。

糙米的叶酸和维生素 E 含量也比糙米多五倍。然而，大麦的钙和纤维含量是糙米的两倍，热量却比糙米少 30% 左右。两者的蛋白质和脂肪含量相当。总之，这两种谷物都是健康的选择。

100 克珍珠大麦含有近 4 克纤维和 120 多卡路里热量，使其成为一种有助于减肥和整体健康的有效碳水化合物。

珍珠大麦较软，会将淀粉释放到烹饪液中，使其成为汤的良好增稠剂。...与所有散装谷物一样，最好在烹饪前在流水下快速冲洗大麦，以洗去任何灰尘或碎屑。
用大火煮沸，然后转小火慢炖。煮至大麦软烂而有嚼劲，珍珠大麦约需 25-30 分钟，去壳大麦约需 40-50 分钟。如果锅里的水变干，可再加一点水。如果需要，将大麦沥干，然后用叉子将其弄松。

来自制造商：

味甘、性凉。为禾本科植物大麦的颖果。主治：用于腹胀、食滞、泄泻、小便不利等症。归脾、肾经。主治：健脾和胃，通便，利尿。

    产品形式

    洋薏米/珍珠薏米/珍珠麦（16oz） 性味 甘；凉 策 为禾本科植物大麦的颖果。主治腹胀，食滞泄泻，小便不利。 經脈 脾；肾 策 健脾和胃，宽肠，利水。主腹胀，食滞泄泻，水肿，小则不利。 生薏米、熟薏米、洋薏米区分： 洋薏米： 属性为凉。是磨去壳皮的大麦，状如白米粒，呈灰黄色。 功效：只是食物，但含有丰富的纤维，有助破坏蠕动。 生薏米： 属性偏寒。禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。颜色灰白，圆形，质地澄清，有一条宽而深的纵沟。 功效：利水袪湿，袪湿力较其他薏米强。 熟薏米： 属性平和。经炒制后的熟薏仁形状较生薏仁大，呈灰白色，肤色较松散及轻。 功效：补脾止泻，补脾力较好。 薏米... 阅读更多

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      描述

      洋薏米/珍珠薏米/珍珠麦（16oz）

      性味

      甘；凉

      策

      为禾本科植物大麦的颖果。主治腹胀，食滞泄泻，小便不利。

      經脈

      脾；肾

      策

      健脾和胃，宽肠，利水。主腹胀，食滞泄泻，水肿，小则不利。

      生薏米、熟薏米、洋薏米区分：

      洋薏米：

      属性为凉。是磨去壳皮的大麦，状如白米粒，呈灰黄色。

      功效：只是食物，但含有丰富的纤维，有助破坏蠕动。

      生薏米：

      属性偏寒。禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。颜色灰白，圆形，质地澄清，有一条宽而深的纵沟。

      功效：利水袪湿，袪湿力较其他薏米强。

      熟薏米：

      属性平和。经炒制后的熟薏仁形状较生薏仁大，呈灰白色，肤色较松散及轻。

      功效：补脾止泻，补脾力较好。

      薏米 (16oz)

      大麦令人印象深刻的健康益处包括：

      • 含有丰富的多种有益营养成分。......
      • 减少饥饿感并可能帮助你减肥。......
      • 不溶性和可溶性纤维含量可改善消化。......
      • 可以预防胆结石和胆囊手术。......
      • β-葡聚糖可能有助于降低胆固醇。......
      • 可能降低患心脏病的风险。

      糙米的叶酸和维生素 E 含量也比糙米多五倍。然而，大麦的钙和纤维含量是糙米的两倍，热量却比糙米少 30% 左右。两者的蛋白质和脂肪含量相当。总之，这两种谷物都是健康的选择。

      100 克珍珠大麦含有近 4 克纤维和 120 多卡路里热量，使其成为一种有助于减肥和整体健康的有效碳水化合物。

      珍珠大麦较软，会将淀粉释放到烹饪液中，使其成为汤的良好增稠剂。...与所有散装谷物一样，最好在烹饪前在流水下快速冲洗大麦，以洗去任何灰尘或碎屑。
      用大火煮沸，然后转小火慢炖。煮至大麦软烂而有嚼劲，珍珠大麦约需 25-30 分钟，去壳大麦约需 40-50 分钟。如果锅里的水变干，可再加一点水。如果需要，将大麦沥干，然后用叉子将其弄松。

      来自制造商：

      味甘、性凉。为禾本科植物大麦的颖果。主治：用于腹胀、食滞、泄泻、小便不利等症。归脾、肾经。主治：健脾和胃，通便，利尿。

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