日本蚝豉 L #380

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日本蚝豉 蚝豉 牡蛎干 L #380 保持冷静 蚝豉，也称“蚝干”，一种海味，蚝（也称蚝）肉的干制品。是广东人民春节必食的美食。 春节是吃蚝的好时机，蚝肉肥美，富含蛋白质，但忌豪吃，每天最好只吃一餐蚝肉，蚝豉的烹饪要注意食物的配伍原则。 购买蚝豉要注意几个原则：第一，看产地，一般认为日本产的最好；湛江、潮汕等地的居次；珠海、深圳的也不错，但广州产的不值得恭维。第二，手捏蚝豉的感觉干和形式，蚝意味着肉新鲜、肉质丰富。第三，闻起来听起来蚝存在。第四，观察颜色，金蚝豉这才是上品。 买好食材后，如果不是立即食用，注意保管问题，最好冷藏，并且一个月内吃掉，否则一旦空气监测了蚝干，不仅流失了美味，而且对身体也不好。 日本蚝豉 保持冷藏 牡蛎具有调经补虚、滋阴养血、补肾壮阳之功效，富含蛋白质及多种营养成分，是美容养颜的珍贵食品。 牡蛎富含锌，锌对睾丸激素的产生和精子的健康至关重要。尽管女性体内的睾丸激素比男性少得多，但它在女性性欲中也起着关键作用。牡蛎还能促进多巴胺的分泌，多巴胺是一种能提高男性和女性性欲的激素。 干牡蛎又名 ho see，个头小、光滑、略皱，口感耐嚼，味道咸甜浓郁，与新鲜双壳类动物咸淡清爽的口感截然不同。干牡蛎的味道可能过于浓烈，因此应少量食用。... 干牡蛎需要用温水冲洗和浸泡。浸泡液味道鲜美，可以代替肉汤或白开水加入菜肴中。如果要用整只牡蛎炒菜，请将它们蒸熟以使其更加柔软。 这是一份适合早餐或恢复体力、缓解疲劳的健康食谱：干贝粥 和干牡蛎... 阅读更多

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