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正官庄 「正官庄」是韩国人参公社旗下的百年正统高丽参品牌，拥有超120年传承历史，为韩国国宝级高丽参标杆品牌。品牌名寓意官方认证、品质正统、工艺臻粹，恪守韩式高丽参古法炮制技艺与严苛品控标准，是全球高丽参领域的正统代表品牌。 6年根高丽参 6 年是正官庄高丽参的黄金生长基准：正官庄坚守只甄选6年根高丽参的严苛准则，6 年完整生长周期让参体充分积淀人参皂苷（稀有皂苷含量更高）等活性营养成分，参肉紧实饱满、纹路清晰，参质醇厚、功效精纯稳定，是韩国高丽参行业公认的至高品质参类标准，也是正官庄的核心品质基石。 规格信息 每 600g（韩国传统 1 斤）包装内高丽参的支数，是正官庄高丽参的规格标识，支数越少单支参越粗壮饱满，养分自然积累越充足，人参皂苷等有效成分含量通常更高。如 15 支 / 600g 的参比 30 支 / 600g 的参更粗大醇厚，营养价值与市场价格也相对更高。 品质等级特点 正官庄高丽参的品质等级，由高到低依次为天参、地参、良参、切参、尾参，遵循韩国高丽参最高品质分级标准，常见等级划分如下： 等级 品质特点 产量占比 天参 外形笔直规整，头身脚比例匀称鲜明，参体组织极致致密，表皮红润细腻、黄皮占比极低，无内空无内白，为正官庄顶级臻品 ＜0.5% 地参 内部肉质紧实致密，仅偶见极少量小白点或细小孔隙，内空或内白占比≤1/4，品相上乘，功效稳定 约 2% 良参 参体紧致度优良，参皮纹理自然粗糙，内空或内白占比≤1/3，性价比出众，为正官庄主流经典优品 约 14% 现代医学研究支持的功效 抗疲劳：改善身体耐力与精力状态，缓解长期劳累、熬夜或精神高压引发的身心疲惫感。 调节免疫：增强机体自身抵抗力，辅助提升身体对各类病原体的防御能力，筑牢健康屏障。 改善心血管健康：辅助调节血压、血脂水平（非治疗作用），呵护血管状态，对心血管功能起到温和保护作用。 抗氧化：清除体内多余自由基，减少细胞氧化损伤，延缓机体老化进程，起到温和抗衰的作用。 传统中医功效 高丽参性温，味甘、微苦，归脾、肺、心经，传统中医认为其具有：...

花旗蔘茶包    方便快捷    甘香味醇   益氣提神抗疲勞 華盛頓牌原枝花旗蔘茶，經過精心挑選、加工和包裝，供您享用，它被認為是世界上最有價值的人參之一。 成份：來自美國威斯康辛州的100%高品質西洋蔘根，威州所产的花旗参，参气清香味浓，其味入口微苦而有回甘味，含有多种人体内必须的氨基酸和营养素。 無糖 無咖啡因、不含防腐劑、美國製造 冲泡方法：將熱水倒在茶包上，浸泡 3-5 分鐘，趁熱或冰鎮飲用均宜，可重复冲泡。添加蜂蜜可增添風味口感。取3-4包花旗参茶包与鸡或瘦肉、排骨煲汤，具获同样效果。 工作中、閑暇之餘，享受一杯味甘香醇的花旗參茶，格外生津提神！

御方壮腰壮阳健肾茶/汤药茶 强筋健骨 / 庄瑶健身茶 成分：杜仲、熟地、枣皮、续断、淫羊藿、芡实、枸杞、首乌、巴戟 功效：补肝肾，益精髓，强骨强筋 用法： 煎服，五碗水煎成一碗后内服。 温馨提示：请先向医师咨询是否适合服用此茶 强健的背部、肌肉和骨骼 壮腰健肾茶： 影响： 针对下半身虚弱或疼痛：腰痛、背痛、臀部、膝盖、腿部、肌腱无力。 强健的背部、肌肉和骨骼可能被证明是有效的秋冬季补品，适用于体弱或衰老的人或任何患有寒冷和虚弱以及慢性深度疼痛的人，这些疼痛可以通过热敷和轻柔按摩得到改善。中医建议肾阳和肾气不足的人使用这种疗法：补肝肾、益精髓、强骨健筋，这可能表现为身体无法支撑强健的肌肉和骨骼，从而导致许多健康问题，包括慢性腹泻、骨折、背部和腿部疼痛、血液循环不良、性活力低下和骨质疏松症。由于肾气/肾上腺气影响身体健康的许多方面，因此可能伴随免疫力低下、抑郁、肥胖、心脏虚弱或容易发生意外等问题。 男性和女性均可使用强健背部、肌肉和骨骼来缓解因慢性疼痛和虚弱引起的疲劳。然而，温热补品对于已有炎症问题的人会产生副作用。感冒或流感、发烧、头痛、痤疮或其他内热不适时应避免使用。炎症热会让人感觉热、灼热、剧烈、持续，有时甚至会让人迷失方向。否则，男性和女性都可以使用淫羊藿（淫羊藿）等温补性药草，只要平衡即可，就像这个配方中一样，它还含有枸杞（枸杞子）、何首乌（fo-ti）和地黄等清凉、滋润的补药。（如果你想要一种不温药草就能调节能量和血液的配方，请参阅《十勇士》 。） 注意事项和禁忌症：加热。感冒或流感期间避免使用 原料 ： 杜仲、熟地、山茱萸、喜马拉雅川续断、淫羊藿、芡实、狐坚果、枸杞子、高良姜、何首乌、巴戟天 使用方法： 加入五碗水。将五碗水煮沸后倒入一碗，过滤取汤。 水的量是很重要的一点，因为它能直接影响中药的功效，所以如果按照指导方针来煮药汤，就会达到最好的效果。 建议： 烹制这种草药补品的传统方法是制作浓烈的水提取物：五碗水煎至一碗：将五碗水煎至一碗。有些人喜欢这种味道浓烈的茶。但是，也可以将草药在热水中焯水两次，第一次煮 30 分钟，喝茶，然后第二次煮长达两个小时，以获得更浓烈的饮料。这种饮料可以在冰箱中保存长达 5 天。将一些加入您自制的骨汤中。可以将草药加入一升伏特加酒中制成酒精酊剂。将所有草药放入密封玻璃容器中，远离高温和光照放置 2 周。酒精酊剂的用量为在一杯水中滴入 10 – 20 滴。 使用本产品前请咨询您的医生。

绵茵陈/茵陈蒿（8oz） 性味：苦、辛，微寒 经脉：归脾经、胃经、肝经、胆经。 主治：清热利湿，退黄。治湿热黄疸，小便不利，传染性黄疸型肝炎，风痒疮疥。配栀子、大黄治阳黄；配附子、干姜治阴黄。 注意禁忌：非因湿热引起的发黄忌服。

華盛頓牌 威州 半野花旗蔘 圓泡XL #31-36（8 oz/盒）BOGO 类别 : 大圓泡规格：31~36个/盒西洋蔘，又稱花旗参，屬五加科多年生草本植物，原產於北美，主要生長於美國東北部高寒高原地區，其中以美国威斯康辛州出產的西洋蔘最為著名，品質純正、功效稳定，是美國最具代表性的特色藥材之一。西洋蔘味甘、微苦，性凉，具有清熱滋陰、補氣養肺、生津養胃等功效。它被廣泛推薦用於緩解或調理：糖尿病、慢性口渴与易饑現象更年期潮熱、壓力性頭痛皮膚早衰、長期乾燥等體質問題保健價值與適用人群西洋蔘具有良好的滋補與調養作用，是適合全年龄層、四季皆宜的日常保健品。它有助於： 調節體內熱度，改善慢性炎症 增强免疫力，提升體力與耐力 平衡生理功能，有助于緩解身體亞健康狀態 長期適量食用，有助於改善氣血不足、津液虧虛、久咳虚喘、胃肺兩虛等症状，對體質虚弱者尤為有益。 主要有效成分研究显示，西洋蔘富含多种活性成分，包括：人蔘皂苷（Ginsenosides）、人蔘酸、人蔘苷类、多糖体多種微量元素及氨基酸，這些成分共同作用，有助於抗疲勞、抗氧化、抗炎、調節血糖和增強記憶力。  

茉莉仙桃由绿茶、菊花、茉莉花和千日红制成。它拥有独特的花香，口感干净、干燥。这些小玫瑰花结由技艺娴熟的工匠手工制作，会让您的感官受到诱惑。每一朵花结都会在您眼前绽放成一束美丽的茶叶和鲜花，带来每朵花结独有的无数风味。 每罐大约有 7 到 10 朵玫瑰花结。

北京同仁堂 壯腰健腎丸 10丸/盒 壯腰健腎，養血，祛風濕。用於腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數，風濕骨痛，神經衰弱。 【用法用量】口服。大蜜丸一次1丸，一日2~3次。【成份】狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生(蒸)、女贞子(蒸)、鸡血藤、金樱子、牛大力、菟丝子(盐水制)。辅料为蜂蜜。【性状】本品为棕褐色的大蜜丸:味甘、苦、涩。【功能主治】壮腰健肾,养血,祛风湿。用于肾亏腰痛、膝软无力,小便频数,风湿骨痛,神经衰弱。【规格】大蜜丸每丸重5.6克【用法用量】口服。大蜜丸一次1丸,一日2~3次。【不良反应】【禁忌】【注意事项】详见说明书。【贮藏】密封。

燕窝作为一种传统的珍贵天然滋补品，自明代起便在中国被广泛食用，长期以来都是皇帝与贵族享用的有效滋补好物。它由雨燕的唾液凝结而成，富含蛋白质，咀嚼时会散发出淡淡的香气，且带有轻微黏性。自古以来，燕窝就被视作上等美食，同时也是滋养阴液、美容养颜的珍贵产品。 永合丰燕窝的金丝燕，在远离工业污染、生态绝佳的受保护养殖区培育。这里温湿度适宜，金丝燕产出的燕窝品质优良。从采摘到加工，遵循严格标准，保留天然营养，保障质量。严格按生长周期，只采成熟合规燕窝。 品名: 印尼爪哇 大三角 色泽: 原色 未漂白 品牌: 永合丰 发头: 7 - 8倍 等级: AAA 含水率: 10% - 15% 产地: 印度尼西亚 爪哇岛 储藏方式: 阴凉干燥或41°F以下储藏，避免阳光直射 净含量: 8oz 每日用量: 日常保养2 - 3克，孕妇每天3 - 5克 需要注意的是，所有燕窝均需冷藏保存。我们默认提供次日达或隔日达配送服务。 为满足送礼需求，我们免费提供了融合传统与现代美学的精美礼盒。 只需3步 品尝美味燕窝 泡发 撕条 炖煮 燕窝用清水浸泡6 - 8小时，泡至透明，以手感柔软为准。 将泡好的燕窝撕开，挑掉杂质，如幼毛，燕角部分可多泡发15...

总统牌 香港 榄葱茶 凉茶 （8g*10包） 榄葱茶，解表，平胃。用于伤风感冒所致的发热，头痛，流涕，喷嚏，喉痒咽痛，胸腹胀满。  用法用量 冲服，一次1～2包（袋）。 注意事项 1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2.不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。3.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。4.服药三天后症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状如胸闷、心悸等应立即停药，并去医院就诊。5.小儿、年老体弱者、孕妇应在医师指导下服用。6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。7.本品性状发生改变时禁止使用。8.儿童必须在成人监护下使用。9.请将本品放在儿童不能接触的地方。10.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。   Olive Herbal Tea Ingredient: Perilla Leaves Olives Ginger Green Onions Olive Herbal Tea is used to treat the common cold. It is best when used during the initial phase of a cold when...

日本强力無比膏/强力无比膏 (红) 18g MUHI 强力無比膏，是一种高效的外用药膏，旨在快速缓解昆蟲叮咬、小面積燒傷、皮炎等所引起的輕微皮膚刺激和搔癢。使用時有清凉感和舒缓效果，有助於減少紅腫情況，非常適合濕疹、蕁麻疹、痱子等各種皮膚狀況。 使用方法：每日3-4次，將適量藥膏塗抹於患處。注意事项：僅供外用。避免塗抹在傷口或破損的皮膚上。避免接觸眼睛和黏膜部位。存放于25°C以下，并放置在兒童無法觸及的地方。 MUHI Mopiko S Ointment (Red) 18g MUHI Mopiko-S Ointment, also known as 強力無比膏, is a highly effective topical ointment designed to provide quick relief from skin irritations and itching caused by insect bites, minor burns, minor cuts, and...

喜上喜特瘦鲜肉肠 10oz(284g) 烹饪说明： （未煮熟的产品。食用前彻底煮熟）将产品放在沸水上蒸 15 分钟，直到内部温度达到 166°F (74°C) 或以上（使用食品温度计测量）。原料： 猪肉、糖、酱油（水、大豆、小麦、盐、苯甲酸钠）、水、汾酒（由高粱、豌豆、大米、小麦蒸馏而成的酒）、沙梅桂露酒（加玫瑰的米酒）、戊二酸钠、异抗坏血酸钠、Norite FD&C 红色 #40。Encasedagen 唱歌。包含：大豆、小麦。

品牌Brand: 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 產地Origin: 中国 安溪虎丘  China、FuJian、Anxi 品名Name: 安溪虎丘 黃金桂 烏龍茶 Anxi Huang Jin Gui Oolong Tea 等級Level: 一級 Premium 分類： 烏龍茶 Oolong Tea 香型 Aroma: 清香型 faint scent Caffeine Level： ☆☆☆☆ 乾茶Body： 顆粒飽滿，色澤翠綠，茶香飄逸Rolled into tight tiny ball shape, sand-green in color...

总统牌二十四味涼茶（10克x16包） 对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。 主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。选用纯中药精制而成，具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。储存方法：存放于阴凉干燥处，避免阳光直射。 用法用量：开水冲服。 1-2袋一次，每日3-4次。  President Brand Nian Si Wei Herbal Tea (10gx16bags） Functions and indications: A traditional herbal supplement that helps maintain healthy circulation by establishing the body's natural balance. Nian Si Wei Herbal Tea is a health drink product made from extracts of...

正官庄 「正官庄」是韩国人参公社旗下的百年正统高丽参品牌，拥有超120年传承历史，为韩国国宝级高丽参标杆品牌。品牌名寓意官方认证、品质正统、工艺臻粹，恪守韩式高丽参古法炮制技艺与严苛品控标准，是全球高丽参领域的正统代表品牌。 6年根高丽参 6 年是正官庄高丽参的黄金生长基准：正官庄坚守只甄选6年根高丽参的严苛准则，6 年完整生长周期让参体充分积淀人参皂苷（稀有皂苷含量更高）等活性营养成分，参肉紧实饱满、纹路清晰，参质醇厚、功效精纯稳定，是韩国高丽参行业公认的至高品质参类标准，也是正官庄的核心品质基石。 规格信息 每 600g（韩国传统 1 斤）包装内高丽参的支数，是正官庄高丽参的规格标识，支数越少单支参越粗壮饱满，养分自然积累越充足，人参皂苷等有效成分含量通常更高。如 15 支 / 600g 的参比 30 支 / 600g 的参更粗大醇厚，营养价值与市场价格也相对更高。 品质等级特点 正官庄高丽参的品质等级，由高到低依次为天参、地参、良参、切参、尾参，遵循韩国高丽参最高品质分级标准，常见等级划分如下： 等级 品质特点 产量占比 天参 外形笔直规整，头身脚比例匀称鲜明，参体组织极致致密，表皮红润细腻、黄皮占比极低，无内空无内白，为正官庄顶级臻品 ＜0.5% 地参 内部肉质紧实致密，仅偶见极少量小白点或细小孔隙，内空或内白占比≤1/4，品相上乘，功效稳定 约 2% 良参 参体紧致度优良，参皮纹理自然粗糙，内空或内白占比≤1/3，性价比出众，为正官庄主流经典优品 约 14% 现代医学研究支持的功效 抗疲劳：改善身体耐力与精力状态，缓解长期劳累、熬夜或精神高压引发的身心疲惫感。 调节免疫：增强机体自身抵抗力，辅助提升身体对各类病原体的防御能力，筑牢健康屏障。 改善心血管健康：辅助调节血压、血脂水平（非治疗作用），呵护血管状态，对心血管功能起到温和保护作用。 抗氧化：清除体内多余自由基，减少细胞氧化损伤，延缓机体老化进程，起到温和抗衰的作用。 传统中医功效 高丽参性温，味甘、微苦，归脾、肺、心经，传统中医认为其具有：...

南美深海 小蝴蝶肚 花膠（40-50頭/磅）  花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2％，脂肪仅为0.2％，是理想的高蛋白低脂肪食品。 从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。   South American Dried Fish Maw  (40-50pcs/Lb) The main components of fish maw are high-grade collagen, various vitamins, and various trace elements such as calcium, zinc, iron, and selenium. Its protein content is as high as 84.2%, and its...

【功效】 女贞子具有滋补肝肾的功效，可用于治疗肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、须发早白等病症。能滋养肝肾之阴，改善肝肾阴虚引起的身体虚弱症状。 它还能明目乌发，对于肝肾阴虚导致的视力减退、目暗不明有一定的调理作用，同时有助于乌须黑发，改善头发早白的情况。此外，女贞子还有清虚热的作用，可用于阴虚发热，缓解潮热盗汗、五心烦热等症状。现代研究还发现，女贞子具有一定的免疫调节、抗氧化等作用，对心血管系统也有一定的保护作用。 【别称】 女贞实、冬青子、白蜡树子、鼠梓子等。 【性味归经】 味甘、苦，性凉；归肝、肾经。 【营养价值】 女贞子含有齐墩果酸、熊果酸、女贞子苷、黄酮类化合物等成分。齐墩果酸和熊果酸具有抗炎、抗菌、降血脂、降血糖等作用，有助于维持身体的正常代谢和健康状态。女贞子苷等成分具有抗氧化作用，能清除自由基，减少氧化损伤，延缓衰老。黄酮类化合物则具有免疫调节、保护心血管等功效，可增强机体免疫力，预防心血管疾病。 【储存方法】 干燥储存：将女贞子放置在干燥通风处，避免潮湿环境，防止发霉变质。可放在室内通风良好的地方，也可使用干燥剂来保持干燥。 密封保存：把女贞子装入密封袋或密封容器中，减少与空气的接触，防止氧化和虫蛀。可选择塑料密封袋、玻璃瓶等容器，密封好后放在阴凉处。 【用法用量】 煎服：一般用量为6 - 12克，可根据病情和个体差异适当调整。常规煎服即可，为了更好地煎出有效成分，可将女贞子捣碎后煎煮。 入丸、散剂：根据具体病情和配方，将女贞子制成丸剂或散剂服用，方便携带和服用，便于长期调理身体。 外用：适量女贞子捣烂外敷，可用于治疗疮疡肿毒等病症，有一定的解毒消肿作用，但外用相对较少见，主要以内服为主。 【注意事项】 脾胃虚寒者慎用：女贞子性凉，脾胃虚寒者服用可能会加重脾胃虚寒的症状，如出现腹痛、腹泻、消化不良等，故脾胃虚寒者应慎用。 不宜过量服用：过量服用女贞子可能会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、腹痛等。应按照规定的用量使用，避免自行加大剂量。 【搭配食疗】 女贞子粥 材料：女贞子30克，粳米100克，适量冰糖。 做法：先将女贞子洗净，放入锅中，加适量清水煮30分钟左右，去渣取汁。然后将粳米放入药汁中，煮至米烂成粥，加入适量冰糖调味即可。 功效：具有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软等病症。 女贞子茶 材料：女贞子15克。 做法：将女贞子洗净，放入杯中，用开水冲泡，浸泡10 - 15分钟后即可饮用。可反复冲泡多次。 功效：能滋补肝肾、清虚热，适用于肝肾阴虚所致的潮热盗汗、头晕目眩、腰膝酸软等症状。

【功效】 金樱子具有固精缩尿的功效，常用于治疗遗精、滑精、遗尿、尿频等病症，能有效改善肾虚不固所致的这些症状。它还能涩肠止泻，对于脾虚久泻、久痢不止有较好的止泻作用。此外，金樱子还具有固崩止带的作用，可用于治疗崩漏、带下等妇科病症，对女性因脾肾两虚引起的带下量多、色白质稀等有一定的调理作用。同时，金樱子还有缩尿止遗的功效，能帮助改善小便频数、小儿遗尿等问题。 【别称】 刺榆子、刺梨子、金罂子、山石榴、山鸡头子等。 【性味归经】 味酸、甘、涩，性平；归肾、膀胱、大肠经。 【营养价值】 金樱子富含维生素C、维生素E等多种维生素，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，延缓衰老。它还含有丰富的矿物质，如钙、铁、锌等，钙有助于维持骨骼健康，铁是合成血红蛋白的重要原料，锌对人体的生长发育、免疫功能等起着重要作用。此外，金樱子中含有多种有机酸和生物活性成分，如苹果酸、柠檬酸、鞣质等，这些成分具有收敛止泻、抗菌消炎等作用。 【储存方法】 干燥储存：将金樱子晒干或烘干后，放在干燥、通风良好的地方，避免潮湿，防止发霉变质。可以用密封袋或密封容器装好，放在阴凉处。 低温储存：如果条件允许，可将金樱子放在冰箱冷藏，温度控制在0 - 5℃左右，能延长其保存时间，保持其品质。 【用法用量】 煎服：一般用量为6 - 12克，可煎汤内服。在治疗遗精、滑精时，常与芡实、莲须等配伍；治疗久泻久痢时，可与党参、白术等一起使用。 泡酒：将金樱子洗净晾干后，放入白酒中浸泡，密封一段时间后即可饮用。金樱子酒具有补肾固精、强身健体等功效。 食疗：可制作金樱子粥，将金樱子煎取浓汁，去渣后与粳米一起煮粥，有固精止泻的作用。 【注意事项】 有实火、邪热者忌用：金樱子有收敛作用，有实火、邪热者服用可能会加重病情，出现口干口苦、大便干结、烦躁易怒等症状。 不宜过量服用：过量服用金樱子可能会引起便秘、腹痛等不适症状，应按照医嘱或常规用量使用。 【搭配食疗】 金樱子粥 材料：金樱子30克，粳米100克，适量清水。 做法：先将金樱子洗净，放入锅中，加适量清水煎煮，取汁去渣。再将粳米淘洗干净，放入药汁中，煮至粥熟即可。 功效：具有固精止泻、缩尿止遗的功效，适用于脾肾虚弱所致的遗精、滑精、遗尿、尿频、久泻不止等症状。 金樱子炖猪小肚 材料：金樱子30克，猪小肚1个，盐、料酒、姜片、葱段适量。 做法：猪小肚洗净，切成小块，放入开水中焯水去腥。金樱子洗净，与猪小肚一起放入炖盅中，加入适量清水、料酒、姜片、葱段，隔水炖2 - 3小时，至猪小肚熟烂，加盐调味即可。 功效：能补肾固精、缩尿止遗，对肾虚所致的遗尿、尿频、遗精等有较好的食疗作用。

【功效】 桑葚子具有滋阴补血的功效，常用于治疗肝肾阴虚引起的头晕目眩、耳鸣、失眠多梦、须发早白等症状，可有效滋养肝肾之阴血，改善因阴血不足导致的身体不适。 其生津润燥的作用显著，能缓解津伤口渴、内热消渴等情况，促进津液生成，减轻口干舌燥之感。对于肠燥便秘，桑葚子通过滋阴养血、润滑肠道，能起到一定的改善作用。此外，现代研究表明，桑葚子含有的一些成分具有抗氧化、抗衰老等作用，有助于维护身体健康，延缓衰老进程。 【别称】 桑实、葚子、桑枣、桑果、乌椹等。 【性味归经】 味甘、酸，性寒；归心、肝、肾经。 【营养价值】 桑葚子富含多种营养成分。含有丰富的维生素，如维生素C可增强免疫力、抗氧化；维生素E能保护细胞免受自由基损伤，延缓衰老；维生素A对眼睛健康有益，可预防眼部疾病。 其矿物质含量丰富，包括钙、铁、锌等。钙是骨骼健康的重要元素；铁是合成血红蛋白的关键，对预防缺铁性贫血至关重要；锌参与人体多种酶的合成，对生长发育、免疫功能等有重要影响。 此外，桑葚子还含有花青素、白藜芦醇、黄酮类化合物等生物活性成分。花青素具有抗氧化和抗炎性能，可改善视力、保护心血管；白藜芦醇具有抗癌、抗炎、调节血脂等功效；黄酮类化合物具有抗菌、抗病毒、降血脂等作用。 【储存方法】 干燥储存：将桑葚子放置在干燥、通风良好的地方，避免潮湿环境，防止发霉变质。可以用密封容器装好，置于阴凉处，必要时可放入干燥剂保持干燥。 【用法用量】 煎服：一般用量为9 - 15克，加水煎煮后服用。在治疗肝肾阴虚相关病症时，常与女贞子、墨旱莲等配伍，以增强滋阴补血效果。 泡酒：把适量桑葚子与白酒一同浸泡，密封一段时间后饮用。桑葚子酒有滋阴养血、补肾益精的功效，适合肝肾阴虚者适量饮用，但需注意适量饮酒。 入丸、散剂：根据具体配方和病情，将桑葚子制成丸剂或散剂服用，便于控制剂量和服用。 【注意事项】 脾胃虚寒者慎用：桑葚子性寒，脾胃虚寒、容易腹泻的人群食用后可能会加重症状，导致腹痛、腹泻等，应谨慎食用。 糖尿病患者慎食：桑葚子含有一定糖分，糖尿病患者食用时需严格控制量，以免引起血糖波动，食用前最好咨询医生意见。 不宜过量食用：过量食用桑葚子可能刺激胃肠道，引起消化不良、恶心、呕吐等症状。且其含较多鞣酸，过量食用可能影响人体对铁、钙等矿物质的吸收。 【搭配食疗】 桑葚子粥 材料：桑葚子30克，粳米100克，适量冰糖。 做法：先将桑葚子洗净，加水浸泡后煎煮，取汁去渣。粳米淘净放入药汁中，煮至米烂粥成，加入适量冰糖调味。 功效：具有滋阴补血、生津润燥的功效，适用于肝肾阴虚、津伤口渴、肠燥便秘等症状。 桑葚子蜂蜜饮 材料：桑葚子20克，蜂蜜适量。 做法：将桑葚子洗净，放入杯中，用开水冲泡，浸泡10 - 15分钟，待水温稍凉后加入适量蜂蜜搅拌均匀。 功效：能滋阴润燥、润肠通便，对肠燥便秘、皮肤干燥等有一定改善作用，还有养颜美容的效果。