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【功效】 在傳統醫學中，淮山（山藥）具有健脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效。能有效改善脾虛所致的食欲不振、大便溏泄，肺虛引起的乾咳少痰，以及腎虛導致的遺精滑精、帶下清稀等癥狀。從現代營養角度看，淮山富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，預防便祕；其含有的山藥多糖等生物活性成分，能增強免疫功能，具有抗氧化作用，有助於減少體內氧化應激損傷。 【別稱】 懷山藥、山藥、薯蕷、山芋（部分地區）、土薯 【性味歸經】 味甘，性平；歸脾、肺、腎經 【營養價值】 淮山營養豐富。其富含澱粉，是優質的能量來源；蛋白質含量適中，含有人體必需胺基酸，是構成機體組織的重要物質。維生素方面，含有維生素C、維生素E及B族維生素，維生素C和E具有抗氧化作用，可增強機體抵抗力，B族維生素參與能量代謝和神經功能調節。礦物質上，富含鉀、鎂、鐵、鋅、硒等，鉀有助於維持心臟正常功能和血壓穩定，鎂參與多種酶促反應，鐵可預防缺鐵性貧血。此外，淮山還含有山藥多糖、尿囊素等生物活性物質，具有調節免疫、促進傷口癒合的作用。 【儲存方法】 新鮮淮山：放置於陰涼、乾燥、通風良好的地方，避免陽光直射；也可將其用紙巾包裹後放入冰箱保鮮層（4-8℃），可保存1-2週。 干淮山：用密封容器盛裝，存放於陰涼、乾燥、避光處，確保容器密封嚴實，防止吸潮氧化，可保存6-12個月。 定期檢查，若發現新鮮淮山出現軟爛、發黴，干淮山出現變色、長黴等變質跡象，應立即丟棄，不可食用。 【用法用量】 直接食用（新鮮）：新鮮淮山洗淨去皮後，可蒸、煮、炒食用，每日推薦攝入量為100-200克。 泡水飲用（干制）：取干淮山5-10克，用溫水浸泡30分鐘後，加水煎煮15-20分鐘，代茶飲用，可搭配枸杞、紅棗等。 煲湯煮粥：製作湯品或粥品時，加入新鮮淮山（50-100克）或干淮山（15-30克），如淮山蓮子粥、淮山排骨湯等，可根據個人口味調整用量。 【注意事項】 淮山含有的澱粉酶可能引發罕見的過敏反應，有山藥過敏史者應避免食用。 新鮮淮山質地黏糯，消化功能較弱者過量食用可能引起腹脹，建議從小劑量開始食用。 處理新鮮淮山時，其汁液可能導致部分人皮膚瘙癢或刺激，建議佩戴手套操作，或接觸後立即用清水沖洗雙手。 干淮山需妥善儲存，防止黴變，黴變的干淮山可能含有有害毒素，切勿食用。 【搭配食療】 淮山蓮子粥 材料：新鮮淮山50克，干蓮子20克，大米50克，冰糖適量（可選）。 做法：新鮮淮山去皮切丁；干蓮子提前浸泡2小時；大米淘洗乾淨。將所有材料放入鍋中，加適量清水，大火燒開後轉小火煮40-50分鐘，至粥體濃稠，加入冰糖調味即可。 功效：健脾補腎、養心安神，適合脾虛食少、失眠多夢人群食用，可改善消化功能，提升睡眠品質。 淮山銀耳羹 材料：新鮮淮山80克，干銀耳10克，紅棗5顆，枸杞10克，冰糖適量（可選）。 做法：干銀耳用冷水泡發2小時，去除硬根，撕成小朵；新鮮淮山去皮切塊；紅棗、枸杞洗淨。將所有材料放入鍋中，加足量清水，大火燒開後轉小火燉1小時，加入冰糖攪拌至融化即可。 功效：滋陰潤燥、益氣養血，適合皮膚乾燥、口干咽燥、氣血不足人群食用，可滋潤肌膚，增強身體活力。

 日產牌 純靈芝丸(100顆/盒) 創立於1887年的日產化學株式會社（原名日產化學工業株式會社）是研發及生產優質保健品的先驅。早在二、三十年前，日產化學株式會社的科學部門就已開發出100%純天然健康食品——日產牌純靈芝。直至今日，日產牌純靈芝仍被譽為世界上最優秀的赤靈芝精華產品之一。 日產化學株式會社保證每一盒日產牌純靈芝至少含有6,600毫克純赤靈芝精華，這些純赤靈芝精華是從94.3克高品質自然培植的赤靈芝中提取而成。日產牌純靈芝暢銷全球，包括北美洲、亞洲、歐洲及大洋洲等地。  成分: 赤靈芝精華、乳糖、葡萄糖、焦糖 數量: 每盒內裝50小包 服用方法: 作為營養補足品每天1-2小包, 最好飯前用水送服  本盒內含6公克靈芝精華萃取粉，相當於75公克的乾燥靈芝。  

极品马骝搣观音皇 #1136 品牌 Brand： 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 产地 Origin： 福建省泉州市安溪县Anxi, Quanzhou, Fujian 茶类Sort： 清香型乌龙茶Fragrant Oolong Tea 等级Level: 特级Premium 采摘Season: 春秋两季Spring and Autumn Caffeine Level： ☆☆☆ 储存方法Storage： 脱氧保鲜贮藏、冰箱冷藏Deoxidation preservation storage, Refrigeration 保质期Shelf life: 18个月18 months 【茶品简介 Tea Description】 铁观音茶是以铁观音茶树鲜叶进行扦插繁育、栽培和采摘，按照独特传统加工工艺制作而成，具有典型音韵品质特征的乌龙茶，可具体划分为清香型、浓香型和陈香型铁观音。铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓，香气馥郁持久，有“七泡有余香”之誉。Tie Guan Yin tea is made...

  品牌Brand： 永合豐雀石茗茶 產地： 福建 武夷山市 福建省, 中國 品名Name： 极品武夷大红袍 Royal Big Red Robe (Da Hong Pao) 等級： 特級 Supreme 分類類别： 烏龍茶 Oolong Tea 保質期Shell Life: 24个月 香氣: 濃香型 Highly aroma 咖啡因含量： ☆☆☆☆ 乾茶： 條索緊結壯實，烏潤有光澤 茶湯： 湯色橙黄，岩韵醇厚，回味甘爽，香氣悠長，溫潤茶湯中透出烘烤堅果香，伴隨淡淡奶香餘韻 儲存方法： 儲存於密封、不透明的包裝中；存放在陰涼乾燥處 大紅袍，是武夷岩茶的一種，產於福建武夷山，屬烏龍茶。中國特種名茶。大红袍很耐冲泡，冲泡七、八次仍有香氣。品飲“大红袍”茶，必須按“工夫茶”小壺小杯細品慢飲的程序，才能真正品嘗到岩茶之顛的禪茶韻味。注重-活、甘、清、香。 「大紅袍」這個名字源自明朝的一段傳說：相傳一位皇帝的母親因喝了一種茶而痊癒，皇帝感念此茶神效，特派人前往武夷山，為那幾株茶樹披上大紅袍以示尊崇。這些茶樹至今仍存，產量極為稀少，得之不易，實屬難得佳茗，不容錯過。 冲泡方法： 茶杯 中國蓋碗...

品牌： 永合豐 雀石茗茶 產地： 印度阿薩姆邦 品名： 阿薩姆紅茶 保質期： 36個月 分類： 紅茶 咖啡因含量： ☆☆☆☆☆ 乾茶： 條索均勻，色澤烏潤，香氣馥郁 茶湯： 色澤醇厚，明亮橙黃，香氣馥郁 儲存方法： 常溫、陰涼、乾燥、可長期保存 此款阿薩姆紅茶來自印度的阿薩姆山谷，該地區與中國、緬甸和孟加拉國接壤。 茶葉外形細扁，色呈深褐；湯色深紅稍褐，帶有淡淡的麥芽香、玫瑰香，滋味濃，屬烈茶，是冬季飲茶的最佳選擇。 適合與牛奶或植脂末配合，製成阿薩姆奶茶。也可以用沸水沖泡的紅茶中加入生薑和紅糖，就成了驅寒祛濕的姜紅茶。

昆仑雪菊  根据长期实验研究说明： 1、雪菊搭煮水喝并长期服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压作用； 2、雪菊搭煮水喝能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇，有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂（TG）的含量。  Kunlun Chrysanthemum / Snow Daisy Kunlun is a mountain range that runs across three provinces in China: Tibet, Qinghai, and Xinjiang. These chrysanthemum flower buds are bloomed just about halfway, then naturally dried to preserve their delightful flavors and scents....

品牌： 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 產地： 貴州 貴陽 品名： 特級 苦丁茶 保質期： 18個月 分類： 花草茶 減肥茶 咖啡因含量： ⭐ 功效： 清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、降壓減肥 儲存方法： 常溫、陰涼、乾燥、可長期保存 乾茶： 條索緊實，色澤墨綠 茶湯： 湯色明亮青綠，先苦後甘，清爽舒適 苦丁茶（高山岩茶）中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分。成品茶清香有苦味、而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有「保健茶」「美容茶」「減肥茶」「降壓茶」「益壽茶」等美稱。 沖飲苦丁茶的要點：一是水要開，二是水質要好（最好用礦泉水、泉水或純淨水等優質水），三是選用瓷器或陶器做茶具味道更佳，四是投放量要少（苦丁茶有量少味濃、耐沖泡的特點）。

【功效】 無花果乾具有健脾開胃的功效，能促進胃腸蠕動，增強消化功能，對於脾胃虛弱、食欲不振有一定的改善作用。它還能潤腸通便，其豐富的膳食纖維可以增加糞便體積，促進排便，緩解便秘症狀。此外，無花果乾在清熱解毒方面也有一定作用，可用於緩解咽喉腫痛、燥熱咳嗽等症狀。 【別稱】 映日果乾、文仙果乾、奶漿果乾等。 【性味歸經】 味甘，性平。歸肺、胃、大腸經。 【營養價值】 無花果乾富含蛋白質、脂肪、碳水化合物，能為人體提供能量。它含有多種維生素，如維生素A、維生素C、維生素E及B族維生素等，具有抗氧化作用，能保護細胞免受自由基的損傷，增強免疫力。無花果乾中的礦物質含量也很豐富，包括鈣、鐵、鉀、鎂等，鈣有利於骨骼健康，鐵可預防缺鐵性貧血，鉀能維持心臟正常功能和體內電解質平衡。此外，它還含有大量的膳食纖維，可促進腸道健康，預防便秘。同時，無花果乾中含有一些特殊的生物活性成分，如補骨脂素、佛手柑內酯等，具有一定的抗炎、抗菌等作用。 【儲存方法】 常溫乾燥儲存：將無花果乾放在乾燥、通風、陰涼的地方，避免陽光直射。可以使用密封容器或密封袋裝好，防止潮濕空氣進入，以免發黴變質。 冷藏保存：若想延長保存時間，可將無花果乾放入冰箱冷藏室，溫度設定在0 - 4℃左右。冷藏前要確保無花果乾乾燥，用保鮮袋或保鮮盒密封包裝，防止串味和吸潮。 冷凍保存：對於大量的無花果乾，冷凍保存是個好方法。把無花果乾裝入密封袋或密封容器中，放入冰箱冷凍室。冷凍的無花果乾在食用前需提前解凍，其口感和營養成分受影響較小。 【用法用量】 直接食用：無花果乾可直接食用，口感香甜，一般每次食用3 - 5顆，可根據個人喜好適當調整。直接食用能最大程度地保留其營養成分。 泡水飲用：取2 - 3顆無花果乾，用開水沖泡，悶泡10 - 15分鐘後即可飲用。可重複沖泡多次，直至無花果乾味道變淡。無花果乾泡水有一定的清熱潤喉作用。 煲湯、煮粥：在煲湯或煮粥時加入適量的無花果乾，如無花果乾瘦肉湯、無花果乾百合粥等。一般每次用3 - 5顆無花果乾，能增加湯或粥的風味和營養價值。 製作甜點：無花果乾可用於製作各種甜點，如無花果乾蛋糕、無花果乾布丁等。在製作過程中，可根據食譜要求加入適量的無花果乾，既能增添甜點的口感，又能增加營養。 【注意事項】 過敏者慎用：部分人可能對無花果乾過敏，食用後可能出現口腔腫脹、皮疹、呼吸困難等過敏症狀。對無花果過敏的人群應避免食用無花果乾。 糖尿病患者慎食：無花果乾含糖量相對較高，糖尿病患者食用後可能導致血糖升高，不利於血糖控制。糖尿病患者如需食用，應在醫生指導下，嚴格控制攝入量。 不宜過量食用：無花果乾含有一定的果酸和膳食纖維，過量食用可能會引起腸胃不適，如腹痛、腹瀉等。因此，食用無花果乾應適量，避免過度攝入。 【搭配食療】 無花果乾燉豬肺 材料：無花果乾5枚，豬肺200克，適量鹽、薑片、料酒。 做法：將豬肺洗淨，切成小塊，焯水備用；無花果乾洗淨。把豬肺、無花果乾、薑片、料酒放入鍋中，加入適量清水，大火燒開後轉小火燉煮1.5至2小時，最後加入適量鹽調味即可。 功效：具有潤肺止咳、清熱化痰的功效，適用於肺燥咳嗽、氣短乏力等症狀。 無花果乾粳米粥 材料：無花果乾3 - 4枚，粳米100克，適量冰糖。 做法：先將粳米洗淨，無花果乾切碎。把粳米和無花果乾放入鍋中，加入適量清水，煮至米爛成粥。最後加入適量冰糖，攪拌均勻，煮至冰糖溶化即可。 功效：能健脾益胃、潤腸通便，適用於脾胃虛弱、便秘等症狀。

冰島 野生鱈魚花膠16oz 產地：北歐零污染的北大西洋1. 冰島純野生鱈魚（北極鱈魚）是少數能夠在寒冷的北極海域中茁壯成長的魚類之一。北極鱈魚的血液中富含抗凍蛋白，使其能在極寒的環境中生存。其生長環境極為苛刻，要求海水常年低於5℃，且不得受到任何化學污染。因此，造就了潔淨、健康、無污染的深海魚膠——鱈魚花膠。 2. 據製造商介紹，冰島野生鱈魚花膠不僅具備普通魚肚的口感，更加緊實、乾淨、無異味，非常適合喜愛花膠的人食用，可廣泛應用於各類花膠料理中。 3. 冰島鱈魚花膠呈淡黃色，晶瑩剔透、無雜質，邊緣帶有細密鋸齒，頭大尾尖，自然散發出清新獨特的香氣，是其他花膠無法比擬的。 浸泡方法： 將鱈魚花膠以冷水浸泡一整晚，連同浸泡水於晚上放入冰箱冷藏。待花膠變軟後，剪去觸鬚，與薑絲、蔥絲一同煮約5分鐘，關火後靜置至水溫自然冷卻，即可使用。

Dried Shrimp Roe Please Keep Frozen   Dried shrimp roe, high in protein and shrimp flavor, is a delicacy used in Cantonese cuisine. Some Hong Kong noodle shops may feature Shrimp Roe Noodles. Fortunately, the simple recipe can be made at home. Chinese Shrimp Roe...

漢寶牌 消咳喘 3.4oz 本品為紅褐色的液體；氣香，味甜、辛、苦。 適用於：止咳、祛痰、平喘、慢性支氣管炎。 藥性分析：方中滿山紅為杜鵑花科植物興安杜鵑的葉，具有止咳、祛痰、治療慢性咳嗽、咳嗽等功效。 用法用量：口服，一次10ml，一日3次，小兒酌減。 注意事項: 本品含酒精20%~28%，過敏體質患者慎用。 本品有少量沉澱，服用時請搖勻。 運動員請謹慎使用。

日本鹿儿岛 抹茶#1446 Matcha is finely ground powder of specially grown and processed green tea leaves. It is special in two aspects of farming and processing: the green tea plants for matcha are shade-grown for about three weeks before harvest and the stems and veins...

品牌Brand： 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 产地Origin： 福建 安溪 Fujian, China 品名Name： 秋茶 铁观音 Autumn Tie Guan Yin 等级Level: 三级 third-level 分类Sort： 乌龙茶 Oolong Tea 保质期Shelf Life: 24 months 香型 Aroma: 浓香型 Highly aromatic Caffeine Level： ☆☆☆☆ 干茶Body： 蜻蜓头，色泽砂绿Tightly curled into semi-ball, sand-green color 茶汤Liquor：...

品牌： 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 產地： 浙江 安吉 品名： 安吉白茶 保質期： 18個月 分類： 烘青綠茶 等級： 特級 採摘： 穀雨前 咖啡因含量： ☆☆ 乾茶： 外形挺直略扁，色澤翠綠，葉芽如金鑲碧鞘，内裹銀箭 茶湯： 清香高揚持久，滋味鮮爽，唇齒留香，回味甘而生津 儲存方法： 常溫、陰涼、乾燥、可長期保存 安吉白茶是由一種特殊的白色葉茶品種中，由白色的嫩葉按綠茶的製法加工製作而成的綠茶。安吉白茶外形形似鳳羽，色澤翠綠間黃，光亮油潤，香氣清鮮持久，滋味鮮醇，湯色清澈明亮，葉底芽葉細嫩成朵，葉白脈翠，它既是茶樹的珍稀品種，也是茶葉的名貴品類。 安吉白茶外形挺直略扁，形如蘭蕙；色澤翠綠，白毫顯露；葉芽如金鑲碧鞘，内裹銀箭，十分可人。冲泡後，清香高揚持久，滋味鮮爽，飲畢唇齒留香，回味甘而生津。葉底嫩綠明亮，芽葉朵朵可辨。 安吉白茶富含人體所需18種氨基酸，其氨基酸含量在5～10.6%，高於普通綠茶3-4倍，多酚類少於其他的綠茶，所以安吉白茶滋味特別鮮爽，沒有苦澀味。

品牌Brand 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 產地Origin 杭州 龍塢村產區Zhejiang, China 品名Name 龍塢村 西湖龍井Dragon's Black Locust Village Dragon's Well 保質期Shelf Life 18個月18 months 分類Sort 炒青綠茶Green Tea 等級Level 一級 Premium 採摘Season 清明前 Spring 咖啡因含量Caffeine ☆☆☆ 乾茶Body 扁平光潔，匀長挺直，嫩綠帶黃Flattened tea leaves, with one bud and one or two leaves...

【功效】 在傳統醫學中，白茯苓具有健脾寧心、利水滲濕的功效。能有效改善脾虛所致的食少便溏，濕邪內停引起的水腫尿少，以及心脾兩虛導致的失眠多夢等癥狀。從現代研究角度看，白茯苓含茯苓多糖、三萜類化合物等生物活性成分，具有免疫調節、抗氧化、抗腫瘤等作用，有助於增強機體抵抗力，減少氧化損傷。 【別稱】 茯苓、雲苓、松苓、茯靈、茯菟 【性味歸經】 味甘、淡，性平；歸心、脾、腎經 【藥用成分與作用】 白茯苓富含多種活性成分。茯苓多糖是核心成分，具有免疫調節、降血糖、降血脂的作用；三萜類化合物（如茯苓酸）具有抗炎、抗氧化、保肝等功效。此外，還含有膳食纖維，可促進腸道蠕動。這些成分共同作用，起到健脾寧心、利水滲濕、調節機體功能的效果。 【儲存方法】 置於陰涼、乾燥、通風良好的地方，避免陽光直射和潮濕環境，防止發黴、蟲蛀。 用密封容器保存，如玻璃罐、密封袋等，每次取用後及時密封，防止吸潮。 定期檢查，若發現白茯苓出現黴變、變色、異味等情況，應立即丟棄，不可食用。 【用法用量】 煎服：日常藥用一般每日10-15克，可與白術等藥材配伍，煎湯服用。 泡水飲用：取白茯苓片5-10克，用沸水沖泡15-20分鐘後飲用，可搭配菊花、紅棗等。 食療食用：製作湯品、粥品或甜品時，加入白茯苓（10-20克），如茯苓蓮子粥、茯苓銀耳羹等，可根據個人口味調整用量。 【注意事項】 陰虛無濕者慎用，以免加重燥症。 白茯苓味淡，長期大量食用可能影響食慾，建議與其他食材或藥材搭配使用。 務必妥善儲存，防止黴變。黴變的白茯苓可能產生有害毒素，切勿食用。 【搭配食療】 茯苓蓮子粥 材料：白茯苓10克，干蓮子20克，大米50克，冰糖適量（可選）。 做法：將白茯苓研粉或切片；干蓮子提前浸泡2小時；大米淘洗乾淨。將所有材料放入鍋中，加適量清水，大火燒開後轉小火煮40-50分鐘，至粥體濃稠，加入冰糖調味即可。 功效：健脾寧心、養心益腎，適合脾虛食少、失眠多夢人群食用，可改善消化功能，提升睡眠品質。 茯苓銀耳羹 材料：白茯苓15克，干銀耳10克，紅棗5顆，枸杞10克，冰糖適量（可選）。 做法：干銀耳用冷水泡發2小時，去除硬根，撕成小朵；白茯苓洗淨；紅棗、枸杞洗淨。將所有材料放入鍋中，加足量清水，大火燒開後轉小火燉1小時，加入冰糖攪拌至融化即可。 功效：滋陰潤燥、健脾利水，適合水腫尿少、皮膚乾燥人群食用，可祛濕消腫，增強身體活力。

品牌： 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 產地： 廣西 橫縣 品名： 茉莉毛尖 保質期： 18個月 分類： 花茶 綠茶 等級： 二級 採摘： 穀雨前 咖啡因含量： ☆☆ 乾茶： 芽頭顯嫩，色澤翠綠，乾茶緊直，白毫顯露。 茶湯： 清澈明亮，香氣醇厚，甘甜爽口 儲存方法： 常溫、陰涼、乾燥、可長期保存 茉莉毛尖茶具有獨特的清新花香和柔和的口感，茶葉細嫩，茶湯清亮，帶有明顯的茉莉花香，香氣持久。相較於其他茉莉毛尖，它的味道更為清甜，入口順滑，幾乎沒有苦澀感，回甘自然。茶葉的製作工藝注重保留天然茶香和茉莉花香的完美融合，使得每一口茶都充滿了花香與茶味的和諧平衡。無論是香氣還是口感，這款茉莉毛尖都展現出獨特的柔和風味，適合喜歡清新、細膩茶品的人群。

四神汤/药膳汤包 Four Spirits Soup / Si Shen Soup 成分：芡实、淮山、莲子（蓮子）、茯苓 四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有养颜、清火、利尿等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。 “四神”都有补益脾阴、厚实肠胃的功能，可以治疗消化不良、容易拉肚子，能吃不长肉、长不胖的人，且价格大众，是瘦人增肥食疗佳品。加入猪肚一起煲，更有帮助消化之效。 喝此汤要注意不能与其它药物同时服用，饮食宜清淡为主，忌烟酒辛辣大荤。此汤宜温服，还可用于防治疾病、辅助治疗、病后调理、摄生自养等。 晨起空腹一碗温热的汤滋润肠胃，极易吸收，还很适合老年人及病后体虚之人，可谓寓治疗与饮食之中，一举两得。 用法:煎服，五碗水煎成一碗后内服。 溫馨提示：請先向醫師咨詢是否合適服用此茶 Four Spirits Soup (Si Shen Herbal Soup) What it is: A mild-tasting soup with energizing and immune-enhancing ingredients including Chinese white yam, medicinal mushroom and lotus seeds. In traditional Chinese...

### 繁體中文 品牌： 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 產地： 福建 品名： 茉莉銀針 保質期： 18個月 分類： 花茶 等級： 一級 採摘： 穀雨前 咖啡因含量： ☆☆ 乾茶： 白毫顯露，條索粗壯 茶湯： 清澈明亮，香氣醇厚，甘甜爽口 儲存方法： 常溫、陰涼、乾燥、可長期保存 此茉莉白毫產於福建茶區。它用早春鮮葉，做成烘青綠茶，再加窨茉莉鮮花。成茶條索緊細如針，勻齊挺直，滿披毫毛，香氣鮮爽濃郁，湯色清澈明亮。沖泡時茶芽聳立，沉落時雪花下落，蔚然奇觀。

【功效】 在傳統醫學中，麥冬具有養陰潤肺的功效，常用於改善肺陰虛導致的乾咳少痰、痰中帶血、咽喉乾痛等症狀，能有效滋養肺陰，緩解肺部燥熱，增強肺部功能。其益胃生津作用顯著，可改善胃陰虛引起的胃脘隱痛、饑不欲食、口燥咽乾等問題，促進胃液分泌，增強胃部消化功能。此外，麥冬還能清心除煩，對於心陰虛有熱所致的心煩失眠、心悸怔忡等症有良好的調理效果。從現代醫學角度看，麥冬含有甾體皂苷、黃酮類、多糖等成分，其中甾體皂苷具有鎮咳、祛痰作用；麥冬多糖可調節機體免疫功能，增強人體抵抗力；黃酮類成分具有抗氧化作用，有助於清除體內自由基，延緩細胞衰老；同時，麥冬在調節血糖、保護心血管等方面也展現出一定的潛在功效。 【別稱】 麥門冬、寸冬、寸麥冬、階前草、禹餘糧 【性味歸經】 味甘、微苦，性微寒；歸心、肺、胃經 【營養價值】 麥冬富含多種營養及活性成分。甾體皂苷是其重要的活性物質，具有鎮咳、祛痰、抗菌等多種藥理活性。麥冬多糖含量豐富，這種多糖不僅能夠調節免疫功能，增強機體對疾病的抵抗力，還在抗腫瘤、降血糖等方面表現出一定的生物活性。此外，麥冬含有黃酮類化合物，具有抗氧化、抗炎作用，有助於減少氧化應激對身體的損傷，維持細胞健康。麥冬中還含有多種氨基酸、維生素及鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質，這些營養成分共同作用，參與身體的新陳代謝，維持正常的生理功能。 【儲存方法】 將麥冬放置在乾燥、陰涼、通風良好的環境中，避免陽光直射和潮濕，防止發黴、蟲蛀，影響品質。 使用密封容器或密封袋進行保存，盡量排出內部空氣，減少與氧氣接觸，延緩麥冬氧化變質，保持其有效成分的穩定性。 若需長期保存，可將密封好的麥冬放入冰箱冷藏室，溫度控制在0 - 5℃左右；若環境濕度較大，可在儲存容器中放入乾燥劑，進一步保持乾燥。 【用法用量】 入藥煎服：作為中藥材，麥冬一般用量為6 - 12克，可與其他藥材配伍煎湯服用。根據不同的病症和配方，加入適量清水，大火煮開後轉小火煎煮20 - 30分鐘。 泡水飲用：取3 - 5克麥冬，用開水沖泡，悶泡10 - 15分鐘後飲用，可反覆沖泡多次，適合日常養生保健。也可搭配沙參、玉竹等一同泡水，增強養陰潤燥的效果。 煲湯煮粥：在煲湯或煮粥時加入麥冬，如麥冬百合瘦肉湯、麥冬粥等。一般每鍋湯或每碗粥加入5 - 10克麥冬，在出鍋前20 - 30分鐘放入，以免長時間高溫破壞有效成分。 【注意事項】 麥冬性微寒，脾胃虛寒泄瀉、風寒咳嗽、痰濕咳嗽者忌服，以免加重體內寒氣，導致病情加重。 麥冬不宜過量服用，否則可能會引起脾胃虛寒，出現食慾減退、腹瀉等不適症狀。 在選購麥冬時，應選擇表面淡黃白色、半透明、質地柔韌、有香氣的優質產品，避免購買染色、黴變或硫磺熏制的麥冬。 對麥冬過敏者禁止食用，若食用後出現皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等過敏反應，應立即就醫。 【搭配食療】 麥冬沙參玉竹湯 材料：麥冬10克，沙參10克，玉竹10克，排骨200克，生薑3片，鹽適量。 做法：排骨焯水備用；麥冬、沙參、玉竹洗淨。將所有材料放入鍋中，加適量清水，大火煮開後轉小火燉煮1 - 1.5小時，至排骨熟爛，最後加鹽調味。 功效：具有養陰潤肺、益胃生津的功效，適合肺胃陰虛、咽干口燥、乾咳無痰人群食用，可有效緩解陰虛症狀，滋養身體。 麥冬百合粥 材料：麥冬10克，鮮百合30克，大米100克，冰糖適量。...