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休閒即食-桂圓肉/龍眼乾 8oz/包 甜而不腻,源自天然的甘甜,帶来身心的愉悦與满足! 開袋即食:免洗免煮,獨立包裝,隨時隨地享受自然甜潤。 自然風味:精選新鮮龍眼,低溫烘烤保留果肉軟糯與香甜,無添加防腐劑。 營養便捷:富含鐵、鉀及維生素,適合辦公、旅行、休閒補給。 規格 淨含量:8oz(約227克)/包 包裝:密封袋裝,鎖鮮防潮 食用場景 ✔ 加班小餓 ✔ 追劇零食 ✔ 戶外能量補充 ✔ 烘焙甜品原料 保存建議 陰涼乾燥處存放,開封後請密封冷藏並盡快食用。- $9.99
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【功效】 在傳統醫學中,桂圓乾具有補益心脾的功效,常用於改善心脾兩虛導致的心悸怔忡、失眠健忘、面色萎黃、食欲不振等症狀,能增強心脾功能,為身體補充氣血。其養血安神作用顯著,對因氣血不足引起的頭暈眼花、神疲乏力等有良好的調理效果,還可幫助緩解焦慮、改善睡眠質量。從現代醫學角度看,桂圓乾富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質等,能快速補充能量,緩解疲勞;含有維生素C、維生素K及鐵、鉀等礦物質,維生素C有助於增強免疫力,維生素K對骨骼健康有益,鐵元素可預防缺鐵性貧血,鉀元素能維持心臟正常功能和體內電解質平衡;此外,桂圓乾中的黃酮類、多酚類等活性成分,在抗氧化、抗炎、延緩衰老等方面也展現出一定潛力。 【別稱】 龍眼乾、桂圓 【性味歸經】 味甘,性溫;歸心、脾經 【營養價值】 桂圓乾營養豐富,其含糖量較高,主要為葡萄糖和蔗糖,可為人體快速提供能量。蛋白質含量也較為可觀,含有人體所需的多種氨基酸。在維生素方面,含有維生素A、維生素B族、維生素C、維生素K等,維生素A對視力保護有益,B族維生素參與身體新陳代謝,維生素C具有抗氧化作用,維生素K有助於維持骨骼健康。礦物質方面,鐵、鉀、鎂、鈣等含量豐富,鐵元素是製造血紅蛋白的重要原料,鉀元素在維持心臟正常功能和血壓穩定上發揮重要作用,鎂和鈣則對神經肌肉的正常興奮性及骨骼強度維持至關重要。此外,桂圓乾還含有桂圓多糖、黃酮類、多酚類等生物活性成分,具有抗氧化、調節免疫等多種功效。 【儲存方法】 將桂圓乾放置在乾燥、陰涼、通風良好的環境中,避免陽光直射和潮濕,防止發黴、蟲蛀,影響品質。 使用密封容器或密封袋進行保存,盡量排出內部空氣,減少與氧氣接觸,延緩桂圓乾氧化變質,保持其口感和營養。 若需長期儲存,可將密封好的桂圓乾放入冰箱冷藏室,溫度控制在0 - 5℃左右;若環境濕度較大,可在儲存容器中放入乾燥劑,進一步保持乾燥。 【用法用量】 直接食用:桂圓乾可直接食用,口感甜潤,一般每天食用10 - 15顆為宜,能快速補充能量。 泡水飲用:取5 - 10顆桂圓乾,用開水沖泡,悶泡10 - 15分鐘後飲用,可反覆沖泡3 - 4次,適合日常養生,也可搭配紅棗、枸杞等一起沖泡。 煲湯煮粥:在煲湯或煮粥時加入桂圓乾,如桂圓蓮子粥、桂圓紅棗雞湯等,一般每鍋湯或每碗粥加入10 - 15顆,需在出鍋前10 - 15分鐘加入,避免長時間高溫破壞營養。 製作甜品:可用於製作桂圓乾糯米糕、桂圓銀耳羹等甜品,根據個人口味適量添加,增添風味和營養。 【注意事項】 桂圓乾性溫,過量食用易上火,出現口腔潰瘍、牙齦腫痛、流鼻血等症狀,熱性體質、容易上火人群應控制食用量。 桂圓乾含糖量較高,糖尿病患者食用時需嚴格控制量,並密切監測血糖變化,以免引起血糖波動。 孕婦不宜大量食用桂圓乾,因其性溫,可能會加重體內燥熱,引起胎動不安甚至流產風險。 對桂圓乾過敏者禁止食用,若食用後出現皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等過敏反應,應立即就醫。 【搭配食療】 桂圓紅棗茶 材料:桂圓乾10顆,紅棗5顆,紅糖適量。 做法:紅棗洗淨去核,與桂圓乾一同放入杯中,用開水沖泡,悶泡15 - 20分鐘,加入紅糖調味即可。 功效:具有補血養顏、益氣安神的功效,適合氣血不足、面色蒼白、失眠多夢人群飲用,可改善身體氣血狀態,提升精神活力。 桂圓蓮子百合粥...- $24.99
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大树玉桂 / 肉桂丝 This is sliced cinnamon, can be used to make tea or bake. 为樟科植物肉桂的干皮及枝皮。 性味 辛甘,热。 经脉 入肾经、脾经,膀胱经。 主治 补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,寒疝奔豚,腰膝冷痛,经闭癥瘕,阴疽,流注,及虚阳浮越,上热下寒。 注意禁忌 阴虚火旺忌服,孕妇慎服。 【食疗方】 山楂肉桂汤 山楂15g,肉桂6g,红糖25g。山楂与肉桂加水共煎,去渣,加红糖稍煎即得。 用于血寒性月经后延,面色苍白等症。肉桂能温肾壮阳,温通经脉,活血行瘀,祛寒止痛。红糖和中散寒,温经活血,三者对血寒型月经错后效果显著。 Rou Gui / Cinnamon Slice / Cassia Bark (4oz) Some people use it for erectile dysfunction (ED),...- 從 $12.99
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品牌: 永合豐 雀石茗茶 產地: 福建 武夷山 品名: 武夷紅茶 等級: 一級 分類: 紅茶 保質期: 36個月 乾茶: 條索修長,色澤烏潤,香氣馥郁 茶湯: 橙黃如珀,松香清雅,入口甘醇有桂圓湯味 儲存方法: 常溫、陰涼、乾燥、可長期保存 據《中國茶經》介紹,正山小種之「正山」,乃表明是真正的「高山地區所產」之意,原凡是武夷山中所產的茶,均稱作正山。紅茶的特性是茶性溫和,滋味醇厚,廣效能容,具有極好的兼容性,酸如檸檬,甜如蜜糖,烈如白酒,潤如奶酪,辛如肉桂,清如菊花,它都能與之相互融合,相得益彰,調製出美味飲品。- 從 $12.80
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【功效】 紅棗具有補中益氣的功效,能補脾和胃。對於脾胃虛弱所導致的倦怠無力、食少便溏等症狀,有一定的調養作用。常常與黨參、白朮等藥物配伍使用,以增強補中益氣的效果,改善脾胃功能,促進消化吸收。 它還能養血安神,可用於治療血虛萎黃、失眠多夢等情況。紅棗能夠滋養心血,緩解心神不安的狀態。在應用中,常與熟地黃、當歸等養血藥物一同使用,以加強養血的作用;也可與酸棗仁、遠志等安神藥物配伍,起到寧心安神的功效,幫助改善睡眠質量。 此外,紅棗在一些中藥方劑裡還能起到緩和藥性的作用。它可以減輕某些藥物的烈性和毒性,對脾胃起到保護作用。比如在十棗湯中,使用紅棗煎湯送服甘遂、大戟、芫花等峻下逐水的藥物,以此緩和這些藥物的毒性,同時保護人體的正氣。 【別稱】 大棗、乾棗、美棗、良棗等。 【性味歸經】 味甘,性溫。歸脾、胃、心經。 【營養價值】 紅棗富含糖類,主要包含葡萄糖、果糖、蔗糖等,能夠為人體迅速補充能量。同時,它還含有豐富的維生素,如維生素C、維生素B族等,維生素C具有抗氧化作用,能增強免疫力,促進膠原蛋白的合成;維生素B族參與人體的新陳代謝,對維持神經系統和消化系統的正常功能有重要作用。此外,紅棗中含有多種礦物質,如鈣、鐵、鉀等,鈣有助於骨骼健康,鐵對於預防缺鐵性貧血意義重大,鉀元素對維持體內電解質平衡起著關鍵作用。紅棗還含有環磷酸腺苷等生物活性成分,具有調節免疫、抗疲勞等功效。 【儲存方法】 乾燥儲存:將紅棗放置在乾燥、通風、陰涼的地方,避免潮濕環境,防止發黴變質。可以使用密封容器或密封袋將紅棗裝好,減少與空氣的接觸,延長保存時間。 冷藏保存:若想更長久地保存紅棗,可將其放入冰箱冷藏室,溫度控制在0 - 4℃左右。冷藏前要確保紅棗乾燥,可使用保鮮袋或保鮮盒密封包裝,以防吸潮和串味。 冷凍保存:對於大量的紅棗,冷凍保存是一個不錯的方法。將紅棗洗淨晾乾後,裝入密封袋或密封容器中,放入冰箱冷凍室。冷凍後的紅棗在食用前需提前解凍,口感和營養成分基本不受影響。 【用法用量】 生食:紅棗可直接生食,口感甘甜可口。一般每次食用5 - 10顆左右,可根據個人喜好和身體狀況適當調整。生食能最大程度地保留紅棗的營養成分,但要注意適量食用,以免引起腸胃不適。 煎服:在中藥方劑中,紅棗常與其他藥物一起煎服,一般用量為6 - 15枚。煎服時,紅棗中的有效成分能更好地溶出,與其他藥物協同發揮作用。 煲湯、煮粥:紅棗常用於煲湯、煮粥,如紅棗蓮子粥、紅棗桂圓湯等。在煲湯、煮粥時,可根據個人口味和需求加入適量的紅棗,既能增加食物的風味,又能提高營養價值。 製成蜜餞、膏方:紅棗還可以製成蜜餞、膏方等。製成蜜餞後,紅棗的口感更加甜美,便於保存和攜帶;製成膏方後,紅棗的營養成分更易被人體吸收,適合長期服用,起到滋補身體的作用。 【注意事項】 濕盛中滿者慎用:紅棗味甘,性偏溫,容易助濕生熱。濕盛中滿者,如出現腹脹、舌苔厚膩等症狀的人群,食用紅棗可能會加重濕邪,導致病情加重,應慎用。 糖尿病患者慎食:紅棗含糖量較高,糖尿病患者食用後可能會引起血糖波動,不利於血糖的控制。因此,糖尿病患者應謹慎食用紅棗,如需食用,應嚴格控制攝入量,並在醫生或營養師的指導下進行。 不宜過量食用:過量食用紅棗可能會引起腸胃不適,如腹脹、消化不良等。此外,紅棗的糖分較高,過量食用還可能導致齲齒等問題。因此,應適量食用紅棗,避免過量。 【搭配食療】 紅棗桂圓粥 材料:紅棗10枚,桂圓肉15克,粳米100克,適量冰糖。 做法:先將粳米洗淨,紅棗去核,桂圓肉洗淨。把粳米、紅棗、桂圓肉放入鍋中,加入適量清水,煮至米爛成粥。最後加入適量冰糖,攪拌均勻,煮至冰糖溶化即可。 功效:具有補血養顏、養心安神的功效,適用於氣血不足、心悸失眠、面色萎黃等症狀。 紅棗山藥湯 材料:紅棗10枚,山藥200克,排骨250克,適量鹽、薑片。 做法:將排骨洗淨切塊,焯水備用;山藥去皮洗淨,切成小塊;紅棗去核。把排骨、山藥、紅棗、薑片放入鍋中,加入適量清水,大火燒開後轉小火燉煮1.5至2小時,最後加入適量鹽調味即可。 功效:能健脾益胃、補腎養血,適用於脾胃虛弱、食欲不振、腰膝酸軟等症狀。- $8.99
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【別稱】 苟起子、甜菜子、杞子、紅青椒、枸蹄子、枸杞豆、血杞子等。 【性味歸經】 味甘,性平;歸肝、腎經。 【功效】 滋補肝腎:有效改善肝腎陰虛引發的腰膝酸軟、頭暈目眩、視力減退以及遺精等症狀,助力提升肝腎功能,增強身體抵禦疾病的能力。 益精明目:對長期用眼導致的眼睛乾澀、疲勞、視物不清等狀況有良好緩解作用,常用於治療因肝腎陰虛所致的目暗不明,是護眼的佳品。 延緩衰老:富含多種抗氧化成分,能夠清除體內自由基,減少細胞受氧化損傷的程度,在一定程度上延緩身體各器官的衰老進程。 【營養價值】 枸杞蘊含豐富的枸杞多糖、類胡蘿蔔素(如β - 胡蘿蔔素、葉黃素等)、多種維生素(包括維生素A、C、E及B族維生素等)、氨基酸以及礦物質(如鐵、鋅、硒等)。其中,枸杞多糖可調節免疫功能,增強機體抗病能力;類胡蘿蔔素可轉化為維生素A,對眼睛健康極為關鍵;各類維生素和礦物質參與身體眾多代謝過程,維持身體正常生理機能。 【用法用量】 內服 嚼食:直接嚼食口感甘甜,方便簡單,每次嚼食5 - 10克左右即可。 泡水:取5 - 15克枸杞置於杯中,用開水沖泡,待水溫合適時飲用,可多次沖泡直至味道變淡。 煲湯煮粥:煲湯或煮粥時加入適量枸杞,一般用量為10 - 20克,既能增加營養,又可提升食物風味。 外用:較少應用,可將枸杞提取物製成眼部護理產品,用於緩解眼部不適。 【注意事項】 枸杞溫熱身體效果明顯,正處於感冒發燒、身體有炎症或者腹瀉期間的人不宜食用,以免加重病情。 由於枸杞含糖量較高,糖尿病患者需謹慎食用,食用前務必諮詢醫生,嚴格把控攝入量,防止血糖出現較大波動。 過量食用枸杞可能引發上火,出現流鼻血、眼睛紅腫等症狀,應注意適量食用。 【儲存方法】 應放置在陰涼、乾燥、通風的地方,避免陽光直接照射。可密封保存於保鮮袋或密封罐中,防止受潮、發霉以及被蟲蛀。若短期內食用不完,可放入冰箱冷藏,溫度設定在0 - 4℃左右,有助於延長保質期。 【搭配食療】 枸杞菊花飲 材料:枸杞10克、菊花6克。 做法:將枸杞和菊花一同放入杯中,用沸水沖泡,悶泡5 - 10分鐘後即可飲用,可反覆沖泡至味淡。 功效:菊花清肝明目,枸杞滋補肝腎、益精明目,二者搭配,能顯著增強清肝明目、養肝血的功效,特別適合長期面對電腦、眼睛易疲勞的人群飲用,可緩解眼乾、眼澀、目赤腫痛等症狀 。 枸杞紅棗粥 材料:枸杞15克、紅棗5顆、大米100克、適量冰糖。 做法:大米淘洗乾淨,紅棗去核,與枸杞一同放入鍋中,加適量清水,大火煮開後轉小火煮至大米熟爛,加入冰糖攪拌至融化即可。 功效:紅棗具有補中益氣、養血安神的作用,與枸杞一同搭配,能更好地滋補氣血,調理脾胃,改善氣血不足、面色萎黃、身體乏力等症狀,尤其適合女性日常養生食用...- $19.99
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【功效】 在傳統醫學中,蓮子具有養心安神的功效,常用於改善心血不足、心腎不交引起的虛煩失眠、心悸怔忡等症狀,可調節心神,幫助提升睡眠質量。其補脾止瀉作用顯著,能增強脾胃運化功能,有效緩解脾胃虛弱導致的食欲不振、久瀉不止等問題 。此外,蓮子還具備益腎澀精的效果,對腎虛不固引發的遺精滑精、帶下清稀等症有調理作用,可滋養腎臟、固攝精氣。從現代醫學角度看,蓮子中的蓮子鹼、甲基蓮心鹼等生物鹼,具有抗氧化、抗炎以及抗心律失常的作用,有助於保護心血管系統;其富含的膳食纖維能促進腸道蠕動,預防便秘;蓮子多糖則可調節機體免疫功能,增強人體抵抗力,在延緩衰老、降低慢性疾病風險等方面也展現出潛在功效。 【別稱】 蓮實、蓮米、藕實、水芝丹、蓮蓬子、蓮肉 【性味歸經】 味甘、澀,性平;歸脾、腎、心經 【營養價值】 蓮子富含多種營養成分。其蛋白質含量較高,且包含多種人體必需氨基酸,是構成機體組織、維持生理功能的重要物質 。蓮子中的碳水化合物以澱粉為主,能為人體提供穩定能量。維生素方面,含有維生素B1、維生素B2、維生素C等,維生素B1參與糖類代謝,維生素C則具有抗氧化、增強免疫力的作用。在礦物質上,蓮子富含鈣、磷、鉀等,鈣是骨骼和牙齒的重要組成部分,磷參與能量代謝和酸鹼平衡調節,鉀對維持心臟正常功能和血壓穩定意義重大。此外,蓮子還含有蓮子鹼、黃酮類等生物活性成分,具有抗氧化、調節心血管功能等多種生物學作用。 【儲存方法】 將蓮子放置在乾燥、陰涼、通風良好的地方,避免陽光直射和潮濕環境,防止發黴、蟲蛀,影響品質。 使用密封袋或密封容器進行保存,盡量排出袋內或容器內的空氣,減少與氧氣的接觸,防止蓮子氧化變質,保持其營養成分穩定。 若需長期保存,可將密封好的蓮子放入冰箱冷藏室,溫度控制在0 - 5℃左右;若環境濕度較大,也可在儲存容器中放入乾燥劑,進一步保持乾燥。 【用法用量】 直接食用:蓮子煮熟後可直接食用,口感軟糯,一般每天食用10 - 20顆為宜,但生蓮子較難消化,不建議大量生食。 泡水飲用:取5 - 10顆蓮子,可搭配百合、桂圓等,用開水沖泡,悶泡10 - 15分鐘後飲用,可反覆沖泡多次,適合日常養生保健。 煲湯煮粥:在煲湯或煮粥時加入適量蓮子,如蓮子百合粥、蓮子排骨湯等,一般每鍋湯或每碗粥加入30 - 50克,需提前浸泡2 - 4小時,在出鍋前30 - 40分鐘放入,避免長時間高溫破壞營養。 製作甜品:可用於製作蓮子銀耳羹、蓮子糕等甜品,根據個人口味適量添加,既能增添風味,又能提升甜品的營養價值。 【注意事項】 蓮子質地較硬,不易消化,消化功能較弱、腸胃不適人群以及兒童不宜過量食用,以免引起消化不良、腹脹等問題。 蓮子具有收斂作用,大便乾結者應謹慎食用,否則可能加重便秘症狀。 新鮮蓮子儲存不當易變質,乾蓮子若保存環境不佳也會發黴,食用前需仔細檢查,若發現有異味、變色等情況,應避免食用。 對蓮子過敏者禁止食用,若食用後出現皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等過敏反應,應立即就醫。 【搭配食療】 蓮子百合粥 材料:蓮子30克,鮮百合30克,大米100克,冰糖適量。 做法:蓮子提前浸泡2 - 4小時,大米洗淨,鮮百合掰開洗淨。將大米、蓮子放入鍋中,加適量清水,大火煮開後轉小火煮30...- $23.99
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【功效】 新疆無核紅棗片具有補中益氣的功效,能滋養脾胃。對於脾胃虛弱引起的疲倦乏力、食欲不振、腹瀉等症狀,有良好的調理作用。常與山藥、芡實等搭配,強化健脾和胃的效果,促進消化吸收功能。 它還能養血安神,可用於改善因血虛導致的面色萎黃、唇甲蒼白,以及失眠多夢、心悸怔忡等情況。新疆無核紅棗片能補益心血,安撫心神,緩解精神緊張。在調理過程中,常與當歸、熟地黃等養血藥物配合,增強養血之效;或與酸棗仁、柏子仁等安神藥物同用,提升安神助眠的作用,改善睡眠質量 。 此外,新疆無核紅棗片富含維生素C、鐵等營養成分,有助於增強免疫力,促進鐵質吸收,對預防缺鐵性貧血有一定幫助。其含有的環磷酸腺苷等生物活性物質,還具有抗疲勞、調節免疫等作用。 【別稱】 暫無其他特殊別稱 【性味歸經】 味甘,性溫。歸脾、胃、心經。 【營養價值】 新疆無核紅棗片富含多種營養成分。其含糖量豐富,包含葡萄糖、果糖、蔗糖等,能快速為人體補充能量。維生素方面,含有大量維生素C,具有抗氧化作用,可增強免疫細胞活性,提升身體免疫力,同時促進膠原蛋白合成;維生素B族參與人體新陳代謝,維護神經系統和消化系統正常運轉。礦物質中,鐵元素含量較高,對預防和改善缺鐵性貧血至關重要;鈣元素有利於維持骨骼和牙齒健康;鉀元素則在維持體內電解質平衡方面發揮重要作用。此外,還含有環磷酸腺苷等生物活性成分,能調節免疫、抗疲勞,並對心血管健康有一定益處。 【儲存方法】 乾燥密封儲存:將新疆無核紅棗片放置在乾燥、通風、陰涼處,避免潮濕環境。可使用密封容器(如玻璃罐、密封塑料盒)或密封袋包裝,減少與空氣接觸,防止受潮發霉、蟲蛀,延長保存期限。 冷藏保存:若需長時間保存,可將密封好的新疆無核紅棗片放入冰箱冷藏室,溫度控制在0 - 4℃。冷藏前需確保棗片乾燥,避免因溫度差異產生水汽,導致棗片變質,同時防止串味。 冷凍保存:對於大量的新疆無核紅棗片,冷凍保存是有效方式。將棗片裝入密封袋或密封容器後,放入冰箱冷凍室。食用前提前取出解凍,口感和營養成分基本不受影響,適合長期儲存。 【用法用量】 直接食用:新疆無核紅棗片可直接食用,口感甘甜、方便快捷。一般每次食用10 - 15片,可依個人喜好和身體狀況適當調整。直接食用能最大程度保留營養成分,但不宜過量,以免引起消化不良等問題。 泡茶:將5 - 8片新疆無核紅棗片放入杯中,用沸水沖泡,悶泡10 - 15分鐘後即可飲用。可單獨泡飲,也可與枸杞、菊花、玫瑰花等搭配,增加風味和養生功效,適合日常養生保健。 煲湯、煮粥:在煲湯、煮粥時加入新疆無核紅棗片,如紅棗蓮子粥、紅棗排骨湯等。根據食譜和個人喜好,每次加入10 - 15片,既能提升湯粥的甜度和風味,又能增加營養價值。 烘焙製作:新疆無核紅棗片可用於烘焙,製作紅棗糕、紅棗餅乾、紅棗麵包等點心。在烘焙過程中,可將棗片切碎或磨成棗泥加入麵糰或糕糊中,增添獨特風味和營養。 【注意事項】 濕盛中滿者慎用:新疆無核紅棗片味甘性溫,易助濕生熱。濕盛中滿者,如經常出現脘腹脹滿、舌苔厚膩等症狀,食用後可能加重濕邪,導致病情加重,應謹慎食用。 糖尿病患者慎食:其含糖量較高,糖尿病患者食用後易引起血糖波動,不利於血糖控制。糖尿病患者如需食用,需嚴格控制攝入量,並在醫生或營養師指導下進行。 不宜過量食用:過量食用新疆無核紅棗片可能導致胃腸不適,如腹脹、腹痛、消化不良等。同時,因其糖分高,過量食用還可能誘發齲齒等口腔問題,建議適量食用。 注意衛生問題:購買時選擇包裝完好、衛生達標的產品。開封後盡快食用,避免因存放不當滋生細菌,影響健康。 【搭配食療】 新疆無核紅棗片桂圓茶 材料:新疆無核紅棗片10片,桂圓肉15克,枸杞10克,適量冰糖。 做法:將新疆無核紅棗片、桂圓肉、枸杞洗淨,放入鍋中,加入適量清水,大火煮沸後轉小火煮10 - 15分鐘,最後加入冰糖,攪拌至溶化即可。 功效:具有補血養顏、養心安神的功效,適用於氣血不足、心悸失眠、面色萎黃等症狀。 新疆無核紅棗片山藥小米粥 材料:新疆無核紅棗片12片,山藥150克,小米100克,適量冰糖。...- $8.99
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御方 养心安神茶/汤药茶 Gentle Heart / Yang Xin An Shen Tea 成分:五味子、桂圆肉、茯神、合欢花、灵芝、莲子、夜交藤、丹参、甘草、酸枣仁 功效:养心安神。 用法:五碗水煎至一碗。 Gentle Heart 養心安神茶 (Yang Xin An Shen Herbal Tea) Effect: soothes nerves, protects against stress, protects the heart Here is a tea that calms nervous tension, enhances immunity and protects...- $21.99
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【別稱】 苟起子、甜菜子、杞子、紅青椒、枸蹄子、枸杞豆、血杞子等。 【性味歸經】 味甘,性平;歸肝、腎經。 【功效】 滋補肝腎:有效改善肝腎陰虛引發的腰膝酸軟、頭暈目眩、視力減退以及遺精等症狀,助力提升肝腎功能,增強身體抵禦疾病的能力。 益精明目:對長期用眼導致的眼睛乾澀、疲勞、視物不清等狀況有良好緩解作用,常用於治療因肝腎陰虛所致的目暗不明,是護眼的佳品。 延緩衰老:富含多種抗氧化成分,能夠清除體內自由基,減少細胞受氧化損傷的程度,在一定程度上延緩身體各器官的衰老進程。 【營養價值】 枸杞蘊含豐富的枸杞多糖、類胡蘿蔔素(如β - 胡蘿蔔素、葉黃素等)、多種維生素(包括維生素A、C、E及B族維生素等)、氨基酸以及礦物質(如鐵、鋅、硒等)。其中,枸杞多糖可調節免疫功能,增強機體抗病能力;類胡蘿蔔素可轉化為維生素A,對眼睛健康極為關鍵;各類維生素和礦物質參與身體眾多代謝過程,維持身體正常生理機能。 【用法用量】 內服 嚼食:直接嚼食口感甘甜,方便簡單,每次嚼食5 - 10克左右即可。 泡水:取5 - 15克枸杞置於杯中,用開水沖泡,待水溫合適時飲用,可多次沖泡直至味道變淡。 煲湯煮粥:煲湯或煮粥時加入適量枸杞,一般用量為10 - 20克,既能增加營養,又可提升食物風味。 外用:較少應用,可將枸杞提取物製成眼部護理產品,用於緩解眼部不適。 【注意事項】 枸杞溫熱身體效果明顯,正處於感冒發燒、身體有炎症或者腹瀉期間的人不宜食用,以免加重病情。 由於枸杞含糖量較高,糖尿病患者需謹慎食用,食用前務必諮詢醫生,嚴格把控攝入量,防止血糖出現較大波動。 過量食用枸杞可能引發上火,出現流鼻血、眼睛紅腫等症狀,應注意適量食用。 【儲存方法】 應放置在陰涼、乾燥、通風的地方,避免陽光直接照射。可密封保存於保鮮袋或密封罐中,防止受潮、發霉以及被蟲蛀。若短期內食用不完,可放入冰箱冷藏,溫度設定在0 - 4℃左右,有助於延長保質期。 【搭配食療】 枸杞菊花飲 材料:枸杞10克、菊花6克。 做法:將枸杞和菊花一同放入杯中,用沸水沖泡,悶泡5 - 10分鐘後即可飲用,可反覆沖泡至味淡。 功效:菊花清肝明目,枸杞滋補肝腎、益精明目,二者搭配,能顯著增強清肝明目、養肝血的功效,特別適合長期面對電腦、眼睛易疲勞的人群飲用,可緩解眼乾、眼澀、目赤腫痛等症狀 。 枸杞紅棗粥 材料:枸杞15克、紅棗5顆、大米100克、適量冰糖。 做法:大米淘洗乾淨,紅棗去核,與枸杞一同放入鍋中,加適量清水,大火煮開後轉小火煮至大米熟爛,加入冰糖攪拌至融化即可。 功效:紅棗具有補中益氣、養血安神的作用,與枸杞一同搭配,能更好地滋補氣血,調理脾胃,改善氣血不足、面色萎黃、身體乏力等症狀,尤其適合女性日常養生食用...- $19.99
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正山小種茶茶包(3g*30包) 正山小种红茶,又称立山小种(Lapsang Souchong)是中国生产的一种红茶,被称为红茶鼻祖。茶叶经松木熏制而成,有着非常浓烈的松烟香。正山小种产地在福建省武夷山市桐木关。茶叶呈黑色,条形紧索,但茶汤为深红色,有特有的桂圆汤味。正山小种红茶非常适合于咖喱和肉的菜肴搭配。后来在正山小种的基础上发展了功夫红茶。 Lapsang Souchong Black Tea Lapsang Souchong is a black tea produced in China and is known as the originator of black tea. The tea is smoked from pine wood and has a very strong pine smoke aroma. Zhengshan Souchong is produced...- $42.99
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【功效】 黑棗具有補中益氣的功效,能有效改善脾胃虛弱所引起的倦怠無力、食慾不振等症狀。它可以增強脾胃的運化功能,促進食物的消化吸收,常與山藥、黨參等配伍,增強補益脾胃之效。 黑棗還能養血安神,對於血虛引起的面色萎黃、頭暈目眩以及心虛不寧、失眠多夢等症狀有一定的調理作用。其富含的營養成分能夠滋養心血,安撫心神,常與酸棗仁、龍眼肉等搭配使用,加強養血安神的效果。 此外,黑棗具有補腎固精的作用,可改善腎虛精虧所致的腰膝酸軟、遺精滑精等症狀,常與菟絲子、補骨脂等藥物配伍,以強化補腎固精之功效。 【別稱】 君遷子、軟棗、牛奶棗、野柿子、丁香棗、梔子等。 【性味歸經】 味甘,性溫。歸脾、胃、腎經。 【營養價值】 黑棗富含蛋白質、碳水化合物、脂肪等營養成分,能為人體提供充足的能量。其維生素C含量較高,具有很強的抗氧化作用,可增強機體免疫力,促進膠原蛋白合成,維護皮膚和身體組織的健康。 黑棗中還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、鋅、鎂等。鈣元素有助於維護骨骼健康,鐵元素對於預防和改善缺鐵性貧血有重要作用,鋅元素參與人體多種酶的合成,對生長發育和免疫功能至關重要。 此外,黑棗含有豐富的膳食纖維,可促進腸道蠕動,預防便秘,維護腸道健康。同時,其含有的多種生物活性成分,如黃酮類、多糖類等,具有抗炎、抗菌、抗腫瘤等功效。 【儲存方法】 干燥储存:將黑棗放置在乾燥、通風、陰涼的地方,避免潮濕環境,防止發霉變質。可以使用密封容器(如玻璃罐、密封塑料盒)或密封袋將黑棗裝好,減少與空氣的接觸,延長保存時間。定期檢查,若發現受潮,及時晾晒或烘乾。 冷藏保存:若想更長久地保存黑棗,可將其放入冰箱冷藏室,溫度控制在0 - 4℃左右。冷藏前要確保黑棗乾燥,使用保鮮袋或保鮮盒密封包裝,以防吸潮和串味。 冷冻保存:對於大量的黑棗,冷凍保存是一個有效的方法。將黑棗裝入密封袋或密封容器中,放入冰箱冷凍室。冷凍後的黑棗在食用前需提前解凍,其營養成分基本不受影響。 【用法用量】 直接食用:黑棗可直接食用,口感甜軟。一般每次食用3 - 5顆,可根據個人喜好和身體狀況適當調整。但因其含糖量較高,不宜過量食用。 泡茶:將2 - 3顆黑棗切成小塊,放入杯中,用沸水沖泡,悶泡10 - 15分鐘後即可飲用。可單獨泡飲,也可與枸杞、桂圓等搭配,增加風味和養生功效。 煲汤、煮粥:在煲湯、煮粥時加入黑棗,如黑棗蓮子粥、黑棗排骨湯等。根據食譜和個人喜好,每次加入5 - 8顆,既能提升湯粥的甜度和風味,又能增加營養價值。 制成甜品:黑棗可以製成黑棗糕、黑棗蜜餞等甜品。製成甜品後,黑棗的口感更加豐富,便於保存和攜帶,且具有一定的滋補作用。 【注意事項】 脾胃虚寒者不宜多吃:黑棗性溫,但過量食用可能會加重脾胃負擔,脾胃虛寒者食用過多可能會引起腹瀉、腹痛等症狀,應適量食用。 糖尿病患者慎食:黑棗含糖量較高,糖尿病患者食用後易引起血糖波動,加重病情,需嚴格控制攝入量,或在醫生指導下食用。 龋齿及牙齿敏感者慎食:黑棗含糖量高且黏性大,容易殘留在牙齒表面,齲齒患者和牙齒敏感者食用後可能會加重牙齒問題,食用後應及時漱口刷牙。 不宜过量食用:過量食用黑棗可能會導致胃腸不適,如腹脹、消化不良等。此外,黑棗含有一定量的鞣酸,過量食用可能會影響人體對鐵等營養物質的吸收。 【搭配食療】 黑棗桂圓粥 材料:黑棗6顆,桂圓肉15克,粳米100克,適量冰糖。 做法:粳米洗淨備用;黑棗去核切小塊;桂圓肉洗淨。將粳米、黑棗、桂圓肉放入鍋中,加入適量清水,大火燒開後轉小火慢煮30 - 40分鐘,至米爛粥稠,加入冰糖調味即可。 功效:具有補血養顏、補益心脾的功效,適用於氣血不足、心悸失眠、面色萎黃等症狀。 黑棗山藥湯...- $7.99
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【功效】 五味子具有斂肺止咳的功效,能滋陰斂肺。對於肺虛久咳、肺腎兩虛之咳喘等症狀,有一定的調理作用。常常與黨參、熟地黃等藥物配伍使用,以增強斂肺止咳的效果,改善肺功能,緩解咳嗽症狀。 它還能滋腎寧心,可用於治療腎虛遺精、心腎不交之失眠多夢等情況。五味子能夠滋養腎陰,寧心安神,緩解心神不寧的狀態。在應用中,常與山茱萸、菟絲子等滋腎藥物一同使用,以加強滋腎的作用;也可與柏子仁、酸棗仁等安神藥物配伍,起到寧心安神的功效,幫助改善睡眠質量。 此外,五味子還具有澀腸止瀉的作用。它可以用於治療脾腎虛寒所致的久瀉不止、腹瀉等症狀,比如在四神丸中,五味子與補骨脂、肉豆蔻、吳茱萸等配伍,起到澀腸止瀉的效果,同時溫補脾腎。 【別稱】 玄及、會及、五梅子、山花椒、五桂子等。 【性味歸經】 味酸、甘,性溫。歸肺、心、腎經。 【營養價值】 五味子富含木脂素類成分,如五味子素、五味子醇甲、五味子醇乙等,這些成分具有抗氧化、抗炎、保護肝臟等多種生物活性。同時,它還含有豐富的有機酸,如蘋果酸、檸檬酸等,有機酸能促進消化液分泌,增強消化功能。此外,五味子中含有多種揮發油成分,具有特殊的香氣,揮發油具有鎮靜、鎮痛等作用。五味子還含有維生素C、維生素E等維生素,以及鐵、錳、鋅等礦物質,對增強免疫力、維持身體正常代謝有重要作用。 【儲存方法】 干燥储存:將五味子放置在乾燥、通風、陰涼的地方,避免潮濕環境,防止發霉變質。可以使用密封容器或密封袋將五味子裝好,減少與空氣的接觸,延長保存時間。 冷藏保存:若想更長久地保存五味子,可將其放入冰箱冷藏室,溫度控制在0 - 4℃左右。冷藏前要確保五味子乾燥,可使用保鮮袋或保鮮盒密封包裝,以防吸潮和串味。 冷凍保存:對於大量的五味子,冷凍保存是一個不錯的方法。將五味子洗淨晾乾後,裝入密封袋或密封容器中,放入冰箱冷凍室。冷凍後的五味子在食用前需提前解凍,口感和營養成分基本不受影響。 【用法用量】 生食:五味子可適量生食,但其味道偏酸,一般人可能不太適應。生食時每次食用3 - 5粒左右,可根據個人喜好和身體狀況適當調整。生食能最大程度地保留五味子的營養成分,但要注意適量食用,以免引起口腔和胃腸不適。 煎服:在中藥方劑中,五味子常與其他藥物一起煎服,一般用量為2 - 6克。煎服時,五味子中的有效成分能更好地溶出,與其他藥物協同發揮作用。 泡水、泡酒:五味子常用於泡水、泡酒,如五味子茶、五味子酒等。在泡水、泡酒時,可根據個人口味和需求加入適量的五味子,既能增加飲品的風味,又能發揮其保健作用。 制成膏方、蜜丸:五味子還可以製成膏方、蜜丸等。製成膏方後,五味子的營養成分更易被人體吸收,適合長期服用,起到滋補身體的作用;製成蜜丸便於保存和攜帶,服用也較為方便。 【注意事項】 外有表邪、內有實熱者慎用:五味子味酸收斂,外有表邪未解,如感冒發熱、咳嗽等症狀;或內有實熱,如口乾口苦、大便乾燥等症狀的人群,食用五味子可能會使表邪不解或加重實熱,導致病情加重,應慎用。 咳嗽初起、痧疹初發者忌用:咳嗽初起時,病邪在表,治療應以疏解為主,五味子收斂之性可能會使病邪內閉;痧疹初發時,亦需透發,五味子的收斂作用不利於痧疹的透發,故咳嗽初起、痧疹初發者忌用。 不宜过量食用:過量食用五味子可能會引起胃腸不適,如噁心、嘔吐、腹瀉等。此外,五味子含有一定的酸性成分,過量食用還可能導致牙齒酸蝕等問題。因此,應適量食用五味子,避免過量。 【搭配食療】 五味子茶 材料:五味子5克,適量冰糖。 做法:先將五味子洗淨,放入杯中。用沸水沖泡,悶泡10 - 15分鐘。最後加入適量冰糖,攪拌均勻即可。 功效:具有斂肺止咳、滋腎寧心的功效,適用於肺虛咳嗽、心腎不交之失眠多夢等症狀。 五味子燉雞 材料:五味子10克,雞1隻(約500克),適量鹽、姜片、蔥段。 做法:將雞宰殺洗淨,切成適當大小的塊,焯水備用;五味子洗淨。把雞塊、五味子、姜片、蔥段放入鍋中,加入適量清水,大火燒開後轉小火燉煮1.5至2小時,最後加入適量鹽調味即可。 功效:能滋腎養血、補益肺氣,適用於腎虛遺精、肺虛咳嗽、氣血不足等症狀。- 從 $13.99
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煌上煌 腊鸭26oz Cooking Instructions:(Cook thoroughly before consumption) Steam product over boiling water for about 18 minutes or until internal temperature reaches 166°F (74°C) or above, measured by the use of a food thermometer.Ingredients:Duck, Water, Salt, Sugar, Double Black Soy Sauce (Water, Molasses, Soy Sauce...- $39.99
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四物汤/药膳汤包 成分:當歸、川芎、白芍、熟地黃 四物湯是中醫養血、補血的經典名方,也被稱爲“婦科第一方”,四物湯的組方包括熟地黃、當歸、白芍、川芎,這四味中藥具有滋補血氣、活血化瘀的作用,一般来说,它具有補血調經的效果,可減緩女性的痛經。也可改善手脚冰冷、使臉色紅潤等。四物湯主要是補氣血,並不會對荷爾蒙分泌造成影響,所以男性有臉色蒼白、容易疲倦、氣血不足、貧血等問題,同樣可以用四物湯來進補。 用法: 煎服,五碗水煎成一碗后内服。溫馨提示:請先向醫師咨詢是否合適服用此茶 Four Friends Tea 四物汤/药膳汤包 Si Wu Herbal Soup What it is:Natural medicinal roots and prepared rhizomes blood tonic, for women’s health and beauty, regulates circulation and menstruation. This rich, semi-sweet tasting tea has a pleasant almost licorice flavor. It...- $9.99
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