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正宗 新西兰原产 鳕鱼花胶#553(20-28头/磅) 新西兰鳕鱼胶泡发后,边缘平滑,胶质厚实,无腥气,可以凝结成花胶冻。 花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。 从中医角度,花胶极有滋补食疗作用,《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。 New Zealand Dried Ling Fish Maw #553(20-28 pcs/Lb) New Zealand maw is made from the maw of deep-sea codfish (LING FISH), which lives in New Zealand's pollution-free South Pacific in about 300-700 meters deep waters, close to...
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【功效】 蜜棗具有補中益氣的功效,其富含的糖分能夠快速為身體補充能量,改善因氣虛引起的疲倦乏力、精神不振等症狀。對於脾胃虛弱導致的消化功能不佳,蜜棗可以起到一定的調理作用,促進脾胃運化,增強食慾 。 它還含有豐富的鐵元素,能夠補養氣血,改善面色萎黃、唇甲蒼白等血虛症狀,對女性月經期間的身體調養也有一定幫助。同時,蜜棗中的維生素C含量較高,具有抗氧化作用,可增強身體免疫力,促進膠原蛋白合成,有利於維護皮膚健康和身體正常代謝。 此外,蜜棗口感香甜,能夠緩解情緒,在一定程度上起到安神的效果,可舒緩焦慮、改善睡眠質量。 【別稱】 暫無其他特殊別稱 【性味歸經】 味甘,性平。歸脾、胃經。 【營養價值】 蜜棗主要營養成分為糖類,包含葡萄糖、果糖等單糖,以及蔗糖等雙糖,能快速被人體吸收利用,提供能量。其鐵元素含量相對較高,對於預防和改善缺鐵性貧血有一定作用。同時,蜜棗含有豐富的維生素C,可增強免疫細胞活性,提升身體抵抗力,還能促進鐵的吸收;含有鈣、鉀、鎂等多種礦物質,有助於維持體內電解質平衡,參與骨骼健康維護和神經肌肉正常功能的運行。此外,蜜棗中還含有一定量的膳食纖維,能夠促進腸道蠕動,預防便秘。 【儲存方法】 干燥储存:將蜜棗放置在乾燥、通風、陰涼的地方,避免潮濕環境,防止發霉變質。可以使用密封容器(如玻璃罐、密封塑料盒)或密封袋將蜜棗裝好,減少與空氣的接觸,延長保存時間。定期檢查,若發現蜜棗有軟化、發霉跡象,需及時處理。 冷藏保存:若想更長久地保存蜜棗,可將其放入冰箱冷藏室,溫度控制在0 - 4℃左右。冷藏前要確保蜜棗乾燥,使用保鮮袋或保鮮盒密封包裝,以防吸潮和串味,延長保質期。 冷凍保存:對於大量的蜜棗,冷凍保存是個好方法。將蜜棗裝入密封袋或密封容器中,放入冰箱冷凍室。冷凍後的蜜棗食用前需提前解凍,口感和營養成分基本不受影響,適合長期儲存。 【用法用量】 直接食用:蜜棗可直接食用,口感香甜軟糯,方便快捷。一般每次食用3 - 5顆,可根據個人喜好和身體狀況適當調整。直接食用能充分品嘗其原始風味,但因其糖分高,不宜過量食用,以免引起血糖波動或肥胖。 泡茶:將2 - 3顆蜜棗切成小塊,放入杯中,用沸水沖泡,悶泡10 - 15分鐘後即可飲用。可單獨泡飲,也可與枸杞、桂圓等搭配,增加風味和養生功效,適合日常養生保健。 煲湯、煮粥:在煲湯、煮粥時加入蜜棗,如蜜棗蓮子粥、蜜棗排骨湯等。根據食譜和個人喜好,每次加入5 - 8顆,既能提升湯粥的甜度和風味,又能增加營養價值。 烘焙製作:蜜棗可用於烘焙,製作蜜棗蛋糕、蜜棗麵包、蜜棗餅乾等點心。在烘焙過程中,可將蜜棗切碎或搗成泥狀加入麵糰或糕糊中,增添獨特香甜口感和豐富營養。 【注意事項】 糖尿病患者慎食:蜜棗含糖量極高,糖尿病患者食用後易引起血糖快速升高,嚴重影響血糖控制。糖尿病患者如需食用,需嚴格控制攝入量,並在醫生或營養師指導下進行。 肥胖人群適量食用:蜜棗熱量較高,肥胖人群過量食用可能導致體重增加,應適量食用,控制熱量攝入。 齲齒及牙齒敏感者慎食:蜜棗糖分高且黏性大,容易殘留在牙齒表面,齲齒患者過量食用會加重牙齒損傷;牙齒敏感者食用後,可能會引發牙齒酸痛不適,此類人群需謹慎食用或食用後及時漱口刷牙。 不宜過量食用:過量食用蜜棗可能會導致胃腸負擔加重,引起消化不良、腹脹等不適症狀。同時,過多的糖分攝入還可能影響食慾,導致其他營養物質攝入不足。 【搭配食療】 蜜棗桂圓粥 材料:蜜棗6顆,桂圓肉15克,粳米100克,適量冰糖。 做法:粳米洗淨備用;蜜棗去核切小塊;桂圓肉洗淨。將粳米、蜜棗、桂圓肉放入鍋中,加入適量清水,大火燒開後轉小火慢煮30 - 40分鐘,至米爛粥稠,加入冰糖調味即可。 功效:具有補血養顏、補益心脾的功效,適用於氣血不足、心悸失眠、面色萎黃等症狀。 蜜棗山藥湯 材料:蜜棗5顆,山藥200克,排骨250克,適量鹽、姜片。...
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【功效】 黑棗具有補中益氣的功效,能有效改善脾胃虛弱所引起的倦怠無力、食慾不振等症狀。它可以增強脾胃的運化功能,促進食物的消化吸收,常與山藥、黨參等配伍,增強補益脾胃之效。 黑棗還能養血安神,對於血虛引起的面色萎黃、頭暈目眩以及心虛不寧、失眠多夢等症狀有一定的調理作用。其富含的營養成分能夠滋養心血,安撫心神,常與酸棗仁、龍眼肉等搭配使用,加強養血安神的效果。 此外,黑棗具有補腎固精的作用,可改善腎虛精虧所致的腰膝酸軟、遺精滑精等症狀,常與菟絲子、補骨脂等藥物配伍,以強化補腎固精之功效。 【別稱】 君遷子、軟棗、牛奶棗、野柿子、丁香棗、梔子等。 【性味歸經】 味甘,性溫。歸脾、胃、腎經。 【營養價值】 黑棗富含蛋白質、碳水化合物、脂肪等營養成分,能為人體提供充足的能量。其維生素C含量較高,具有很強的抗氧化作用,可增強機體免疫力,促進膠原蛋白合成,維護皮膚和身體組織的健康。 黑棗中還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、鋅、鎂等。鈣元素有助於維護骨骼健康,鐵元素對於預防和改善缺鐵性貧血有重要作用,鋅元素參與人體多種酶的合成,對生長發育和免疫功能至關重要。 此外,黑棗含有豐富的膳食纖維,可促進腸道蠕動,預防便秘,維護腸道健康。同時,其含有的多種生物活性成分,如黃酮類、多糖類等,具有抗炎、抗菌、抗腫瘤等功效。 【儲存方法】 干燥储存:將黑棗放置在乾燥、通風、陰涼的地方,避免潮濕環境,防止發霉變質。可以使用密封容器(如玻璃罐、密封塑料盒)或密封袋將黑棗裝好,減少與空氣的接觸,延長保存時間。定期檢查,若發現受潮,及時晾晒或烘乾。 冷藏保存:若想更長久地保存黑棗,可將其放入冰箱冷藏室,溫度控制在0 - 4℃左右。冷藏前要確保黑棗乾燥,使用保鮮袋或保鮮盒密封包裝,以防吸潮和串味。 冷冻保存:對於大量的黑棗,冷凍保存是一個有效的方法。將黑棗裝入密封袋或密封容器中,放入冰箱冷凍室。冷凍後的黑棗在食用前需提前解凍,其營養成分基本不受影響。 【用法用量】 直接食用:黑棗可直接食用,口感甜軟。一般每次食用3 - 5顆,可根據個人喜好和身體狀況適當調整。但因其含糖量較高,不宜過量食用。 泡茶:將2 - 3顆黑棗切成小塊,放入杯中,用沸水沖泡,悶泡10 - 15分鐘後即可飲用。可單獨泡飲,也可與枸杞、桂圓等搭配,增加風味和養生功效。 煲汤、煮粥:在煲湯、煮粥時加入黑棗,如黑棗蓮子粥、黑棗排骨湯等。根據食譜和個人喜好,每次加入5 - 8顆,既能提升湯粥的甜度和風味,又能增加營養價值。 制成甜品:黑棗可以製成黑棗糕、黑棗蜜餞等甜品。製成甜品後,黑棗的口感更加豐富,便於保存和攜帶,且具有一定的滋補作用。 【注意事項】 脾胃虚寒者不宜多吃:黑棗性溫,但過量食用可能會加重脾胃負擔,脾胃虛寒者食用過多可能會引起腹瀉、腹痛等症狀,應適量食用。 糖尿病患者慎食:黑棗含糖量較高,糖尿病患者食用後易引起血糖波動,加重病情,需嚴格控制攝入量,或在醫生指導下食用。 龋齿及牙齿敏感者慎食:黑棗含糖量高且黏性大,容易殘留在牙齒表面,齲齒患者和牙齒敏感者食用後可能會加重牙齒問題,食用後應及時漱口刷牙。 不宜过量食用:過量食用黑棗可能會導致胃腸不適,如腹脹、消化不良等。此外,黑棗含有一定量的鞣酸,過量食用可能會影響人體對鐵等營養物質的吸收。 【搭配食療】 黑棗桂圓粥 材料:黑棗6顆,桂圓肉15克,粳米100克,適量冰糖。 做法:粳米洗淨備用;黑棗去核切小塊;桂圓肉洗淨。將粳米、黑棗、桂圓肉放入鍋中,加入適量清水,大火燒開後轉小火慢煮30 - 40分鐘,至米爛粥稠,加入冰糖調味即可。 功效:具有補血養顏、補益心脾的功效,適用於氣血不足、心悸失眠、面色萎黃等症狀。 黑棗山藥湯...
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