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【簡介】 珍珠薏米，常指糯薏米，因其顆粒小巧，在陽光照耀下呈現出半透明的乳白色，形似珍珠而得名。它是薏米中的一種優質品種，具有獨特的口感和豐富的營養價值。 【營養成分】 蛋白質：含量較為豐富，約在12.8%-17%之間，顯著高於精大米。蛋白質是身體細胞的重要組成部分，對於維持身體正常生理功能、促進組織修復和生長起著關鍵作用。 維生素：富含多種維生素，尤其是B族維生素，包括維生素B1、B2、B6等。這些維生素在維持神經系統正常運作、推動新陳代謝以及保持皮膚健康等方面發揮著重要作用。同時，還含有一定量的維生素E，具有抗氧化特性，能夠減少自由基對皮膚的損害，延緩皮膚衰老。 礦物質：包含多種重要的礦物質，如鈣、鐵、鋅、磷等。鈣有助於維持骨骼和牙齒的強健；鐵是合成血紅蛋白的關鍵原料，可有效預防缺鐵性貧血；鋅在免疫調節和生長發育過程中具有不可或缺的作用。 膳食纖維：其膳食纖維含量豐富，約為精大米的3倍。膳食纖維能夠促進腸道蠕動，增加飽腹感，有助於預防便秘，對維護腸道正常功能和健康十分有益。 其他成分：含有薏米酯、亞油酸等特殊成分，這些成分賦予了珍珠薏米一定的藥用價值，在一些傳統醫學應用中具有重要意義。 【功效作用】 利水消腫：具有出色的利水功效，能夠促進體內多餘水分的排出，對於水腫、小便不利等情況有一定的改善作用。無論是因心臟、肝臟或腎臟疾病引起的水腫，還是由於久坐、久站導致的下肢水腫，珍珠薏米都可能發揮一定的緩解效果。 健脾祛濕：在中醫理論中，珍珠薏米歸脾胃經，有健脾祛濕的作用。可幫助改善脾胃虛弱所致的食欲不振、消化不良、腹脹、腹瀉等症狀，同時對於體內濕氣較重引起的身體困倦、乏力、舌苔厚膩等情況也有調理功效。 清熱排膿：具有清熱的作用，可用於治療肺癰、腸癰等病症。對於肺熱咳嗽、咳吐膿血以及腸道癰腫等情況，珍珠薏米能夠起到一定的輔助治療作用，有助於清除體內熱毒，促進膿液排出，緩解炎症症狀。 美容養顏：其富含的維生素E和膳食纖維等成分，有助於抗氧化和促進腸道排毒，能夠減少色斑、皺紋的產生，使皮膚更加光滑細膩，起到美容養顏的效果。此外，珍珠薏米還可以幫助改善痤瘡、濕疹等皮膚問題，對於油性皮膚人群，能夠調節油脂分泌，使皮膚保持清爽。 【食用方法】 煮粥：將珍珠薏米與大米或其他穀物一起煮粥是常見的食用方法。一般可按照1:3或1:4的比例將珍珠薏米與大米混合，淘洗乾淨後放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉小火慢煮至粥熟爛。可根據個人口味加入紅棗、桂圓、蓮子等食材，增加粥的口感和營養價值。 煲湯：在煲湯時加入珍珠薏米，如排骨玉米湯、雞湯等。將珍珠薏米提前浸泡一段時間，然後與其他食材一起放入鍋中燉煮。這樣煮出的湯不僅味道鮮美，還能增加湯的滋補功效，使湯具有利水消腫、健脾祛濕的作用。 製作甜品：珍珠薏米可以用來製作各種甜品，如薏米紅豆沙、薏米布丁等。以薏米紅豆沙為例，將珍珠薏米和紅豆浸泡後煮熟，然後用攪拌機打成泥狀，加入適量的糖和水，煮至濃稠即可。這種甜品具有良好的祛濕效果，同時口感香甜，深受人們喜愛。 煮水飲用：將適量的珍珠薏米洗淨後放入鍋中，加入清水煮開，

【功效】 眉豆具有健脾化濕的功效，對於脾胃虛弱、運化失常所導致的體倦乏力、食少便溏等症狀有良好的調理作用。它能增強脾胃的功能，促進食物的消化吸收，改善消化不良的情況。常與山藥、茯苓等健脾藥材配伍，增強健脾益氣、化濕的效果。 它還能和中消暑，可用於治療暑濕引起的吐瀉、胸悶腹脹等症狀。在夏季暑濕較重時，食用眉豆能起到和中祛暑、化濕的作用，緩解不適。此外，眉豆含有豐富的營養成分，能增進食慾，維持正常的胃腸功能，保護胃腸道健康。 【別稱】 眉豆也叫飯豇豆、米豆、飯豆、甘豆、白豆等。 【性味歸經】 味甘，性平。歸脾、胃經。 【營養價值】 眉豆富含蛋白質，其含量較高，且包含人體必需的多種氨基酸，能為身體提供充足的營養，增強免疫力，是補充蛋白質的良好來源。它還含有豐富的碳水化合物，可為人體提供能量。 眉豆中的維生素B族含量豐富，如維生素B1、維生素B2等，能促進人體的新陳代謝，維護皮膚、神經系統和消化系統的正常功能。礦物質方面，含有鈣、磷、鐵等，對骨骼健康、血液生成和細胞代謝等方面有重要作用。 此外，眉豆中的膳食纖維能促進腸道蠕動，增加糞便體積，預防便秘，維護腸道健康，同時也有利於降低膽固醇吸收，對心血管健康有益。 【儲存方法】 干燥储存：如果是乾眉豆，將其裝入乾燥的密封容器中，放置在陰涼、乾燥、通風的地方，避免陽光直射。定期檢查，防止受潮發霉和生蟲。若發現受潮，需及時晾晒或烘乾。 冷藏保存：新鮮眉豆可先洗淨晾乾，用保鮮袋或保鮮膜包好，放入冰箱冷藏室，將溫度調至0 - 5℃左右。這樣可保存數天，但需注意不要與有強烈氣味的食物放在一起，防止串味。 冷冻保存：對於大量的新鮮眉豆，可採用冷凍保存的方法。將眉豆洗淨，瀝乾水分，分成適量的小包裝，放入密封袋或密封容器中，再放入冰箱冷凍室。冷凍的眉豆食用前需提前解凍，解凍後儘快烹飪，以保持其口感和營養。 【用法用量】 煮食：將眉豆煮熟後可直接食用，也可與其他食材一起煮成粥或湯。例如，煮眉豆粥時，一般每100克大米中可加入30 - 50克眉豆，先將眉豆浸泡一段時間，再與大米一起煮至熟爛。煮眉豆豬骨湯時，可加入適量眉豆和豬骨，慢火燉煮，使湯汁濃郁，營養豐富。 炒制：眉豆可與其他蔬菜一起炒制，如眉豆炒茄子、眉豆炒肉絲等。炒制時，眉豆的用量可根據個人喜好和菜肴的需求適量添加，一般每次使用150 - 200克左右。先將眉豆焯水至斷生，再與其他食材一起翻炒，調味後即可食用。 制成豆制品：眉豆還可以磨成粉，用於製作豆漿、豆腐等豆制品，或者發酵製成豆豉等調味品，增加食物的多樣性和風味。 【注意事項】 气滞便结者慎食：眉豆有一定的收斂作用，氣滯便結者食用後可能會加重便秘症狀，因此此類人群應謹慎食用。 不宜生食：新鮮眉豆中含有一定的皂素和血球凝集素等有毒物質，生食或未煮熟透食用可能會引起噁心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀，因此眉豆一定要煮熟透後再食用。 适量食用：眉豆雖然營養豐富，但過量食用可能會導致胃腸負擔加重，引起消化不良、腹脹等不適症狀，建議適量食用。 【搭配食療】 眉豆山藥粥 材料：眉豆50克，山藥100克，粳米100克，適量冰糖。 做法：將眉豆提前浸泡數小時；山藥去皮，切成小塊；粳米洗淨。把眉豆、粳米放入鍋中，加入適量清水，大火燒開後轉小火煮至眉豆半熟，再加入山藥塊繼續煮至米爛豆熟，加入冰糖調味即可。 功效：具有健脾益胃、補肺益腎的功效，適用於脾胃虛弱、食少便溏、肺虛咳嗽等症狀。 眉豆排骨湯 材料：眉豆80克，排骨300克，生薑適量，鹽適量。 做法：排骨洗淨斬塊，焯水備用；眉豆洗淨；生薑切片。把排骨、眉豆、生薑放入鍋中，加入適量清水，大火燒開後轉小火慢燉1.5至2小時，至眉豆和排骨熟爛，加入鹽調味即可。 功效：能健脾化濕、補腎強骨，適用於脾胃虛弱、腰膝酸軟等症狀。

【功效】在傳統醫學中，玄參具有清熱涼血、滋陰降火、解毒散結的核心功效。能有效改善熱入營血所致的身熱夜甚、心煩口渴、斑疹紫暗，陰虛火旺引起的潮熱盜汗、骨蒸勞嗽、頭暈耳鳴，火毒熾盛導致的咽喉腫痛、瘰癧痰核、瘡瘍腫毒，以及津傷便祕等癥狀。從現代研究角度看，玄參含玄參多糖、哈巴俄苷、黃酮類等生物活性成分，具有抗炎、抗氧化、免疫調節、抗菌等作用，有助於緩解炎症不適，調節陰陽平衡。 【別稱】元參、黑參、浙玄參、川玄參、烏元參、重臺、玄臺、鹿腸 【性味歸經】味甘、苦、咸，性微寒；歸肺、胃、腎經 【藥用成分與作用】玄參富含多種活性成分。玄參多糖是核心成分，透過激活免疫細胞、清除自由基，發揮免疫調節、抗氧化作用；哈巴俄苷具有強效抗炎、鎮痛功效，能緩解咽喉腫痛與炎症腫脹；黃酮類物質側重滋陰降火，改善陰虛內熱、燥熱口渴等不適。這些成分協同作用，實現清熱涼血、滋陰降火、解毒散結的效果，維護機體代謝與免疫健康。 【儲存方法】置於陰涼、乾燥、通風良好的環境（溫度10-15℃，濕度60%以下），遠離陽光直射和潮濕區域，防止發黴、蟲蛀、軟化（玄參質地滋潤，含糖分，易吸潮，需格外注意密封）。用密封性能好的容器保存，如玻璃罐、真空密封袋等，開封後立即密封，減少與空氣接觸；長期儲存可放入1-2包乾燥劑防潮，每2-3個月更換一次。避免與花椒、八角等強異味食材同放，防止串味；定期檢查，若發現玄參出現黴點、發黏、變色或異味，應立即丟棄，不可食用。 【用法用量】煎服：日常藥用每日9-15克，清熱涼血時可與生地、麥冬配伍（如增液湯），解毒散結時可與金銀花、連翹搭配，煎湯時小火慢煮以保留活性成分。泡水飲用：取玄參片5-10克，用沸水沖泡15-20分鐘後代茶飲用，可搭配麥冬、菊花中和苦味，口感滋潤清甜，適合日常緩解輕度陰虛燥熱。食療食用：製作湯品、粥品時加入，如玄參麥冬茶、玄參枸杞粥，每次用量10-15克，質地柔軟，易融入食材，滋養效果溫和。 【注意事項】脾胃虛寒、大便溏泄者慎用：表現為腹部冷痛、大便稀溏、畏寒怕冷的人群，食用性微寒的玄參可能加重消化不適，引發腹瀉。痰濕內阻、胸悶腹脹者慎用：其滋潤之性可能加重痰濕停滯，導致腹脹、食慾減退、痰多黏稠。孕婦慎用：滋陰降火、解毒作用可能影響胎兒穩定，孕婦需在醫生指導下使用，不可自行服用。避免過量食用：長期大量服用可能引發腹脹、噁心，尤其消化功能較弱者，建議間歇食用或搭配陳皮、生薑等理氣食材調和藥性。 【搭配食療】玄參麥冬茶材料：玄參8克，麥冬10克，甘草3克，冰糖適量（可選）。做法：玄參、麥冬、甘草洗淨，放入杯中，用沸水沖泡15分鐘，根據口味加入冰糖調味即可。功效：滋陰清熱、利咽潤燥，適合陰虛燥熱、咽喉腫痛、口干舌燥、聲音嘶啞人群飲用，尤其適合長期用嗓或秋冬乾燥季節調理。 玄參枸杞粥材料：玄參10克，枸杞15克，大米50克，百合12克，冰糖適量（可選）。做法：玄參加水煎煮20分鐘，去渣取汁；大米淘洗乾淨，與枸杞、百合、藥汁一同放入鍋中，小火煮30分鐘至粥體濃稠，加冰糖調味即可。功效：滋陰降火、安神助眠，適合陰虛火旺、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、失眠多夢人群食用，可改善陰虛體質，提升睡眠品質。

辛夷花 16oz 木笔花、望春花、春花、木兰、紫玉兰、白玉兰、二月花、广玉兰 性味 辛；性温 功效 为木兰科植物望春玉兰、玉兰、武当玉兰等的干燥花蕾。 祛风，通窍。治头痛，鼻渊，鼻塞不通，齿痛。 经脉 肺经；胃经 用法用量 内服：煎汤 ，3~10g，宜包煎；或入丸、散。 外用：适量，研末搐鼻；或以其蒸馏水滴鼻。 注意禁忌 阴虚火旺者忌服。 ①《本草经集注》：芎藭为之使。恶五石脂。畏菖蒲、蒲黄、黄连、石膏、黄环。 ②《本草经巯》：凡气虚人忌，头脑痛属血虚火炽者忌，齿痛属胃火者忌。 ③《本草汇言》：气虚之人，虽偶感风寒，致诸窍不通者，不宜用。   Magnolia Flower / Xin Yi Hua 16oz Magnolia bud tea is used for stuffy nose, runny nose, common cold, sinus pain, hay fever, headache, and...

生化汤/汤药茶 此款传统经典配方，包含中国草药的根、根茎、种子和花朵，旨在缓解女性不适，增强血液和循环。女性舒适配方--生化汤是一种安全、有效的组合，采用广泛使用的中草药，经过精心配制以避免不舒服的副作用。它完全是素食的，具有苦甜的味道。 此款中草药组方，对以下健康问题有帮助： 由于血液淤滞和缺乏导致的经前综合症（PMS）疼痛 由于子宫收缩引起的产后疼痛 产后残留物 由于血虚和循环不良引起的抑郁症 主要好处：调节月经，减轻疼痛，补充血液此中草药女性配方旨在纠正血虚和循环不良的根本问题，从而预防每月的痛苦。重视和保护自己的身体和情感，通过规律的健康习惯来维持身心的平衡是非常重要的。 传统中草药组方的益处--补血，激活气血循环此款“生化汤”配方的能量目标是补充富含营养的血液，促进顺畅的血液循环，以避免常见的女性不适，如疼痛、未处理的产后感染、预防子宫肌瘤或月经不规律等问题。 使用说明： 在月经期间使用“女性舒适--生化汤”配方。由于疾病、手术或年龄而没有月经的女性也可以将这种养生饮品作为美容护理。作为一种简单、舒适且美味的饮品，将配料在水中炖煮20分钟。作为一种强效的治疗方法，可促进产后循环并帮助清理子宫，使用传统中医的方法：“加四碗水，煮四碗水至少于一碗，然后过滤取汤。” 水的用量是一个关键因素，因为它会直接影响中药的疗效，因此按照指导煮制草药汤可以获得最佳效果。 建议： 传统的中药配方烹饪方法是制作水提取物：“四碗水煎至八分碗”，即将四碗水煮至少于一碗。这种方法可以制作出非常强效且味道浓烈的药剂。然而，如果你对中草药不太熟悉，建议你逐渐适应它们的味道和香气。可以先煮两次。将草药炖煮最多20分钟，吸入蒸汽并享受香气。餐间饮用小杯，建议每天两次。第二次煮制草药时，可以炖煮一个小时或更长时间。根据需要饮用水煎剂以缓解月经不适。药汤可以储存在玻璃瓶中，放入冰箱保存3-5天。你下次的月经可能会更重或含有血块，这都是清理过程的一部分。如果出现副作用，请咨询你的草药师。 注意：在怀孕或哺乳期间，避免使用“女性舒适”配方，以及一般所有活血药草。 成分： 当归（Radix Angelica sinensis）：增强血液生成和循环，具有雌激素作用，有助于调节月经和减轻疼痛。 川芎（Rhizome ligusticum root）：增强循环，抗氧化，提升免疫力，用于高血压和中风。 甘草根（Licorice root）：舒缓作用，减少痉挛。 红花（Carthami Flos）：类似于藏红花，帮助镇肝和增强循环。 桃仁（Semen Persicae/peach kernel）：滋润，具有轻泻作用，可能具有一定的抗癌效果。 菖蒲根（Nutgrass Galingale Rhizome）：用于减肥，抗炎，促进消化。 生姜（Ginger）：促进消化，温暖消化和循环，有助于缓解恶心。 母草（Motherwort）：研究表明：“母草用于心脏疾病，包括心力衰竭、心律不齐、心跳过速以及因焦虑引起的心脏症状。也用于月经缺失、肠道气体（胀气）和甲状腺亢进。”在高剂量下，能帮助清理子宫，可能具有流产作用。怀孕期间及气虚时应避免使用。 **请在使用本产品前及使用期间咨询医生。

【功效】 草果具有燥濕溫中，除痰截瘧的功效。能燥化脾胃濕濁，用於脾胃濕滯所致的脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等症。常與厚朴、陳皮等配伍，以增強燥濕行氣之力。在治療瘧疾方面，草果可截斷瘧邪，常與常山、知母等藥物同用，用於寒熱往來、瘧疾多發等情況。 【別稱】 草果仁、草果子等。 【性味歸經】 味辛，性溫。歸脾、胃經。 【營養價值】 草果富含揮發油，主要成分包括桉油精、金合歡醇等，具有特殊的香氣，能去腥除膻，增進食慾。此外，還含有一些有機酸、黃酮類化合物等，具有一定的抗菌、抗炎等作用，對維護身體健康有一定幫助。 【儲存方法】 乾燥密封儲存：將草果放置在乾燥、通風的地方，避免潮濕。可使用密封容器或密封袋裝好，防止蟲蛀和異味侵入，以保持其香氣和藥性。 【用法用量】 作調味品：在烹飪中，草果常用於燉肉、煮湯、滷製等，一般每次用量為1 - 2個，可根據食材的多少和個人口味適當調整。它能去除肉類的腥膻味，使菜肴味道更加醇厚。 入藥煎服：在中藥方劑中，草果常與其他藥物一同煎服，一般用量為3 - 6克。煎服時，其有效成分能充分溶出，發揮藥理作用。 【注意事項】 陰虛血熱者慎用：草果性溫，陰虛血熱者服用後可能會加重陰虛內熱的症狀，如出現口乾舌燥、五心煩熱、盜汗等，故應慎用。 不宜過量使用：過量使用草果可能會引起頭暈、噁心等不適症狀。在烹飪和入藥時，都應按照適當的用量使用，避免過量。 【搭配食療】 草果燉羊肉 材料：草果2個，羊肉500克，生薑適量，蔥段適量，料酒適量，鹽適量。 做法：羊肉洗淨，切成塊，焯水去血水。將羊肉、草果、生薑、蔥段、料酒放入砂鍋中，加入適量清水，大火燒開後轉小火慢燉至羊肉熟爛，最後加入鹽調味即可。 功效：具有溫中補虛、祛寒除濕的功效，適用於脾腎陽虛、畏寒肢冷、腰膝酸軟等症狀。 草果陳皮茶 材料：草果3克，陳皮5克，紅糖適量。 做法：將草果、陳皮洗淨，放入杯中，用開水沖泡，悶泡10 - 15分鐘，加入紅糖調味即可。 功效：能燥濕化痰、行氣健脾，適用於脾胃濕滯、咳嗽痰多、胸悶腹脹等症狀。

槐花米（12oz） 性味 味苦；性微寒 经脉 肝经；肺经；心经；大肠经 主治 凉血止血，清肝泻火。治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒。并用于预防中风。 注意禁忌 脾胃虚寒者慎服。 【食疗方】 决明槐花蒲黄茶 决明子10g，槐花6g，蒲黄6g。将上述三品共入保温瓶中，以沸水冲泡，盖焖10分钟即成。每日1剂，代茶频饮。 功效 降血压，降血脂。主治冠心病、高血压病、动脉硬化、胆固醇含量过高等。   Sophora japonica/Flos Sophorae (12oz/bag) The taste is bitter; it is slightly cold in nature. It enters the Liver, Lung, Heart, and Large Intestine meridians.  Indications:  Cooling [anti-inflammatory] for blood...

【功效】在傳統醫學中，當歸具有補血活血、調經止痛、潤腸通便的核心功效。能有效改善血虛所致的面色萎黃、頭暈心悸、肢體麻木，瘀血阻滯引起的月經不調、痛經、經閉、跌打腫痛，寒凝氣滯導致的脘腹冷痛，以及腸燥津虧引發的便祕等癥狀。從現代研究角度看，當歸含阿魏酸、當歸多糖、揮發油（藁本內酯）等生物活性成分，具有改善血液循環、抗炎、抗氧化、免疫調節等作用，有助於調節血液健康，增強機體抵抗力。 【別稱】秦歸、雲歸、西當歸、岷當歸、干歸、馬尾歸、當歸尾、當歸頭 【性味歸經】味甘、辛，性溫；歸肝、心、脾經 【藥用成分與作用】當歸富含多種活性成分。阿魏酸是核心成分，透過擴張血管、清除自由基，發揮改善血液循環、抗氧化的作用；當歸多糖具有免疫調節、補血的功效，能增強免疫細胞活性，促進造血功能；揮發油（主要為藁本內酯）具備鎮痛、抗炎效果，可緩解經期腹痛和腹部冷痛。這些成分協同作用，實現補血活血、調經止痛、潤腸通便的效果，維護機體造血與消化健康。 【儲存方法】置於陰涼、乾燥、通風良好的環境（溫度10-15℃，濕度60%以下），遠離陽光直射和潮濕區域，防止發黴、蟲蛀、揮發油流失（當歸含揮發油，易因受潮或高溫導致藥效下降）。用密封性能好的容器保存，如玻璃罐、真空密封袋等，開封後立即密封，隔絕空氣；長期儲存可在容器內放入少量花椒，起到防蟲作用。避免與花椒、八角等強異味食材同放，防止串味；定期檢查，若發現當歸出現黴點、質地變軟、散發酸味或異味，應立即丟棄，不可食用。 【用法用量】煎服：日常藥用每日6-12克，補血時可與熟地、白芍配伍（如四物湯），活血時可與川芎、桃仁搭配，煎湯時小火慢煮，保留揮發油等活性成分。泡水飲用：取當歸片5-10克，用沸水沖泡15-20分鐘後代茶飲用，可搭配紅棗、枸杞中和辛味，適合日常輕度補血養生。食療食用：製作湯品、粥品時加入，如當歸生薑羊肉湯、當歸紅棗粥，每次用量10-15克，口感溫潤，易吸收，適合長期滋補。 【注意事項】濕盛中滿、大便溏泄者慎用：表現為腹部脹滿、噁心嘔吐、大便稀溏的人群，食用性溫滋膩的當歸可能加重痰濕停滯，引發不適。孕婦慎用：其活血作用可能影響胎兒穩定，孕婦需在醫生指導下使用，不可自行服用，尤其孕早期需格外謹慎。避免過量食用：長期大量服用可能引發腹瀉、腹脹，尤其消化功能較弱者，建議間歇食用或搭配陳皮、生薑等理氣食材平衡藥性。區分當歸頭、身、尾：當歸頭偏補血，當歸身偏養血，當歸尾偏活血，可根據需求選用，日常滋補多選用全當歸或當歸身。 【搭配食療】當歸生薑羊肉湯材料：當歸12克（切片），羊肉500克，生薑5片，紅棗5顆，冰糖適量（可選）。做法：羊肉切塊，焯水去除血沫；當歸、生薑、紅棗洗淨。將所有材料放入鍋中，加足量清水，大火燒開後轉小火燉2小時至羊肉軟爛，加入冰糖攪拌至融化即可。功效：補血散寒、溫中止痛，適合血虛有寒、經期腹痛、畏寒肢冷人群食用，冬季食用可增強抗寒能力，改善氣血虧虛狀況。 當歸紅棗粥材料：當歸8克，紅棗6枚，大米50克，枸杞10克，冰糖適量（可選）。做法：當歸加水煎煮20分鐘，去渣取汁；大米淘洗乾淨，與紅棗、枸杞、藥汁一同放入鍋中，小火煮30分鐘至粥體濃稠，加冰糖調味即可。功效：補血養顏、安神助眠，適合血虛萎黃、頭暈乏力、失眠多夢人群食用，可改善面色暗沉，提升睡眠品質。

大森林 东北野生榛蘑 7oz 【产品简介】榛蘑为真菌植物门真菌蜜环菌的子实体。主要分布在黑龙江山区林区。被人们称为“山珍”、“东北第四宝”。榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富，被一些发达国家列为一类食品。榛蘑呈伞形，淡土黄色，老后棕褐色。榛蘑7～8月生长在针阔叶树的干基部、代根、倒木及埋在土中的枝条上。一般多生在浅山区的榛柴岗上，故而得名“榛蘑”。榛蘑是中国东北特有的山珍之一，和肉蘑一样，也是极少数不能人工培育的食用菌之一。 【药用价值】祛风活络，强筋壮骨。用于腰腿疼痛，佝偻病，癫痫。榛蘑是白蘑科食用真菌。野生榛蘑是中国东北特有的山珍之一，是极少数不能人工培育的食用菌之一。 榛蘑味道虽非常鲜美，但却因为新鲜的榛蘑保鲜期很短，而干品的卖相不好看而未真正的打开中国市场，多半出口日本、韩国等发达国家。榛蘑炖小鸡就是东北人招待贵客的不可缺少的传统佳肴， 榛蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用可加强肌体免疫力、益智开心、益气不饥、延年轻身等作用。 【营养价值】榛蘑采自于大兴安岭原始森林，它富含大量钙、磷、铁等微量元素，钾的含量更是高达每百克2000多毫克。此外蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成份，是一般蔬菜的十几倍，被一些发达国家列为一类食品。 【食疗作用】榛蘑性味甘、温；具有清目、利肺、益肠胃、祛风活络，强筋壮骨的功效；常食可以预防视力失常，对眼炎、夜盲、皮肤干燥、粘膜失去分泌能力、羊痫风、腰腿疼痛、佝倭病和某些呼吸道、消化道感染的疾病有一定疗效。 【适用人群】一般人群均可食用。尤其适合用眼过度、眼炎、夜盲症、皮肤干燥、高血脂、高血压、动脉硬化、粘膜失去分泌能力、羊痫风、腰腿疼痛、佝倭病、免疫低下、癌症、呼吸道疾病、消化道病的患者食用

【功效】在傳統醫學中，甘草具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和諸藥的功效。可有效改善脾虛所致的乏力、食欲不振，熱毒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡，以及各種咳嗽痰多之症，還能緩解胃腹攣急疼痛，常作為中藥方劑中的「調和藥」平衡藥性。從現代醫學角度，甘草含有的甘草酸、甘草次酸等成分，具有抗炎、抗潰瘍、調節免疫的作用，能保護呼吸道和胃腸道黏膜；其複方製劑（如複方甘草片）因含少量阿片粉，有強效止咳作用，但長期使用可能產生依賴性。 【別稱】國老、甜草、烏拉爾甘草、蜜甘、美草 【性味歸經】味甘，性平；歸心、肺、脾、胃經 【藥用成分與作用】甘草富含多種活性成分。甘草酸和甘草次酸是核心成分，具有抗炎、抗過敏、保肝等作用；甘草中的黃酮類物質則具備抗氧化、清除自由基的功效。複方甘草製劑中還可能含有阿片粉（發揮鎮咳作用，存在成癮風險）、樟腦、八角茴香油（促進痰液排出）等成分，協同起到止咳、抗炎、保護黏膜的作用。 【儲存方法】置於陰涼、乾燥、通風良好的地方，避免陽光直射和潮濕環境（如廚房、衛生間），防止發黴變質，影響藥效。採用密封容器保存，如玻璃罐、密封袋等，開封後需及時密封，減少與空氣接觸，防止吸潮。遠離有異味的物品，避免串味，導致甘草功效和風味改變。定期檢查，若發現甘草出現黴變、變色、異味等情況，應立即丟棄，不可使用。 【用法用量】煎服：日常藥用一般每日2-10克，若用於止咳，可與杏仁等藥材配伍，用量3-6克，煎湯服用。泡水飲用：取乾甘草片3-5克，用沸水沖泡10-15分鐘後飲用，可搭配菊花、枸杞等，作為日常養生茶飲。複方製劑（如複方甘草片）：嚴格遵醫囑使用，按照規定劑量和療程服用，避免長期使用引發依賴性。 【注意事項】成癮性風險：含阿片粉的複方甘草製劑可能產生生理和心理依賴，必須在醫生指導下使用，不可自行長期服用。禁忌與慎用人群：孕婦、哺乳期婦女，以及高血壓、低鉀血症、嚴重肝腎功能不全者應慎用或避免使用，因甘草酸可能導致水鈉滯留、電解質紊亂。藥物相互作用：避免與利尿劑、強心苷類藥物（如地高辛）、胰島素等同時使用，甘草酸會增強這些藥物的副作用。避免長期大量使用：即使是普通甘草，長期（超過2週）大量使用也可能引發假性醛固酮增多症，出現水腫、高血壓、低鉀血症等症狀。 【搭配食療】甘草菊花茶材料：甘草片3克，菊花5克，冰糖適量（可選）。做法：將甘草、菊花洗淨，放入杯中，用沸水沖泡10分鐘，可根據口味加入冰糖調味。功效：清熱解毒、利咽潤喉，適合輕度咽喉腫痛、口干者飲用。注意不可長期飲用，高血壓患者慎用。 甘草紅棗粥材料：甘草片5克，紅棗5枚，大米50克。做法：先將甘草加水煎煮20分鐘，去渣取汁，再加入紅棗、大米煮粥。功效：補脾益氣、養血安神，適合脾虛乏力、食欲不振者食用。建議每週食用1-2次，不宜長期大量食用。

五花茶 五花茶是一種中國民間傳統飲品，是廣東人常飲的涼茶之一，性微寒，具有清熱、解毒、消暑去濕、降腸胃火、利小便、涼血、預防夏季風熱感冒及流行性感冒的功效，特別適合夏季補水使用，其他功效則視乎所用藥材而定。功效：緩解喉嚨痛、鼻塞與眼睛疲勞。成份：金銀花、菊花、槐花、木棉、雞蛋花 成分說明：金銀花（忍冬）： 是一種具廣譜抗菌作用的中草藥，對葡萄球菌、鏈球菌及肺炎相關細菌有顯著抑制效果。在中醫中，其未開放的花蕾被稱為「金銀花」，味微苦，可舒緩喉嚨痛、乳腺腫脹及皮膚感染。搭配菊花使用，是傳統的感冒、流感對策。中國菊花口感清甜、風味宜人。槐花（日本槐花）： 的花與花蕾在中醫中具有清肝作用，有助於舒緩眼紅、眼乾等「肝熱」相關症狀。槐花亦為強心護血管藥材，可調節血液循環，適用於高血壓、痔瘡等問題。其所含的類黃酮，如羥甲汀與槐定鹼，具有顯著抗氧化活性。木棉 ：外形似豆莢，內含柔軟如枕芯的纖維。在亞洲某些地區（如泰國），果實尚未成熟時可食用。其煎液可作為漱口水，亦可用於治療咳嗽、聲音沙啞、痰多與陰道分泌物等問題。雞蛋花（緬梔）： 具抗氧化與抗發炎效能，有助於排出有害毒素與自由基，保護器官免受損害，是一種天然的身體淨化草藥。使用方法：加入五碗水，煮至剩兩碗水後過濾取湯服用。水量掌握為關鍵，因其直接影響中藥療效。依照指引煎煮藥湯，方能達致最佳效果。建議飲用方式：五花茶有清熱解暑、安神清心之效，能幫助清理感官、帶來身心放鬆。若作為日常保健飲品，可以沸水沖泡藥材至少5分鐘；如需更強藥效，可以水煎煮至少30分鐘。茶湯放涼後，亦可依個人口味加入檸檬片或少量生蜂蜜調味。注意事項：使用本產品前，請諮詢醫師是否適合服用。

厚朴 16oz 厚皮、重皮、赤朴、烈朴、川朴、紫油厚朴 性味 苦；辛；性温。 功效 本品为木兰科植物厚朴或凹叶厚朴的干燥干皮、根皮及枝皮。 温中，下气，燥湿，消痰。治胸腹痞满胀痛，反胃，呕吐，宿食不消，痰饮喘咳，寒湿泻痢。 经脉 脾经；胃经；大肠经 用法用量 内服：煎汤，3~10g；或入丸、散。 注意禁忌 孕妇慎用。 Mangnolia Officinalis / Hou Pu 16oz Mangnolia bark appears to have many potential benefits, including anti-cancer properties, improved sleep, treatment of menopause symptoms, relief of stress and anxiety, and protection against...

【功效】在傳統醫學中，大血藤具有清熱解毒、活血止痛、祛風通絡的核心功效。能有效改善熱毒壅盛所致的腸癰腹痛、癰腫瘡毒，瘀血阻滯引起的月經不調、痛經經閉、跌打腫痛，以及風濕痹阻導致的肢體麻木、關節屈伸不利、腰膝酸痛等癥狀。從現代研究角度看，大血藤含大血藤多糖、黃酮類、蒽醌類等生物活性成分，具有抗炎、抗菌、改善血液循環、免疫調節等作用，有助於緩解炎症不適，維護血管與關節健康。 【別稱】紅藤、血藤、大活血、五花血藤、紅血藤、川血藤、千年健藤 【性味歸經】味苦，性平；歸大腸、肝經 【藥用成分與作用】大血藤富含多種活性成分。大血藤多糖是核心成分，透過激活免疫細胞、抑制炎症介質釋放，發揮免疫調節、抗炎作用；黃酮類物質具有強效抗氧化、清除自由基的功效，保護血管內皮細胞；蒽醌類化合物具備抗菌、解毒作用，能抑制致病菌生長繁殖。這些成分協同作用，實現清熱解毒、活血止痛、祛風通絡的效果，維護機體消化與運動系統健康。 【儲存方法】置於陰涼、乾燥、通風良好的環境（溫度10-15℃，濕度60%以下），遠離陽光直射和潮濕區域，防止發黴、蟲蛀、變質（大血藤含纖維，易吸潮，需格外注意密封）。用密封容器保存，如玻璃罐、真空密封袋等，每次取用後及時密封，防止吸潮結塊或藥效流失。避免與花椒、八角等有異味的物品同放，防止串味；定期檢查，若發現大血藤出現黴點、變軟、變色或異味，應立即丟棄，不可食用。 【用法用量】煎服：日常藥用每日9-15克，清熱解毒時可與蒲公英、金銀花配伍，活血通絡時可與當歸、川芎搭配，煎湯時小火慢煮以保留活性成分。泡水飲用：取大血藤片5-10克，用沸水沖泡15-20分鐘後代茶飲用，可搭配金銀花、冰糖中和苦味，適合日常輕度清熱養生。食療食用：製作湯品、粥品時加入，如大血藤蒲公英茶、大血藤當歸排骨湯，每次用量10-20克，口感微苦，搭配食材後更易接受。 【注意事項】孕婦慎用：其活血通絡作用較強，可能影響胎兒穩定，孕婦需在醫生指導下使用，不可自行服用。脾胃虛寒者慎用：表現為腹部脹滿、大便溏稀、食欲不振的人群，食用味苦的大血藤可能加重消化不適，引發腹瀉。避免過量食用：長期大量服用可能刺激胃腸道，導致腹痛、腹瀉，尤其消化功能較弱者，建議間歇食用或搭配生薑、紅棗調和藥性。辨別正品與偽品：正品大血藤表面紅棕色或暗紅色，斷面皮部紅棕色、木部黃白色，呈放射狀紋理；警惕用其他藤本植物冒充，偽品斷面無放射狀紋理，苦味淡薄。 【搭配食療】大血藤蒲公英茶材料：大血藤8克，蒲公英5克，冰糖適量（可選）。做法：將大血藤、蒲公英洗淨，放入杯中，用沸水沖泡15分鐘，根據口味加入冰糖調味即可。功效：清熱解毒、消腫止痛，適合熱毒引起的咽喉腫痛、扁桃體發炎、腸癰初期人群飲用，清熱抗炎效果溫和。 大血藤當歸排骨湯材料：大血藤12克（切片），當歸6克，排骨500克，生薑3片，紅棗3顆，冰糖適量（可選）。做法：排骨切塊，焯水去血沫；大血藤、當歸、紅棗、生薑洗淨。將所有材料放入鍋中，加足量清水，大火燒開後轉小火燉1.5小時至排骨軟爛，加入冰糖攪拌至融化即可。功效：活血通絡、養血止痛，適合瘀血阻滯、肢體麻木、關節酸痛、月經不調人群食用，可改善血液循環，緩解疼痛不適。

獨活 16oz 胡王使者、獨搖草、獨滑、長生草、川獨活、肉獨活、資歷邱獨活、巴東獨活、香獨活、績獨活、大活、山大活、玉活 性味：味苦、辛；性微溫 功效：本品為繖形科植物重齒毛當歸的乾燥根。主治風寒濕痹、腰膝痠痛、手腳攣痛、慢性氣管炎、頭痛、牙痛。 經脈：歸膀胱經、腎經 主治：祛風、勝濕、散寒、止痛。治風寒濕痹、腰膝痠痛、手腳攣痛、慢性氣管炎、頭痛、牙痛。 用法用量： 內服：煎湯，3~10克；或浸酒；或入丸、散。 外用：適量，煎湯洗。 注意禁忌：陰虛血燥者慎服。 【食療方】二活川芎酒 材料：羌活15克，獨活15克，川芎20克，黑豆30克，大麻仁（火麻仁）30克，米酒200毫升。 製法：將上述藥材精加工，搗碎為末，置於潔淨瓶中，加入米酒浸泡，密封21日後開啟，過濾去渣留藥酒備用。 服法：每日早晚各1次，每次飲服10~25毫升。 功效：祛風、活血、解痙。適用於中風初起、頸項強直、肩背痠痛、四肢拘急、時有惡風、發熱等症。

十全大补汤料/药膳汤包 Ten Warriors / Ten flavor tea formula / Shi Quan Da Bu Soup 成分：当归，川芎，白芍，熟地，北芪，党参，茯苓，白术，甘草，肉桂 《宋·太平惠民和剂局方》卷五方之十全大补汤治男子、妇人诸虚不足，五劳七伤，不进饮食，久病虚损，时发潮热，气攻骨脊，拘急疼痛，夜梦遗精，面色萎黄，脚膝无力，一切病后气不如旧，忧愁思虑伤动血气，喘嗽中满，脾肾气弱，五心烦闷，并皆治之。此药性温不热，平补有效，养气育神，醒脾止渴，顺正辟邪，温暖脾肾，其效不可具述。 用法: 煎服，五碗水煎成一碗后内服。 溫馨提示：請先向醫師咨詢是否合適服用此茶 Ten Warriors Ten flavor tea formula 十全大補湯 (Shi Quan Da Bu Herbal Soup) Effect:  Builds blood and Qi vitality Ten Warriors is an extremely versatile...