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特大 纯天然 野生黑灵芝（18-20磅每枝） 性味 甘；平；无毒 黑灵芝被称为灵芝中的极品，对人体保健具有的药用疗效，远比其它种类的灵芝为高。 抗肿瘤 抗肿瘤是黑灵芝最为人熟知的药学作用，有研究表明，黑灵芝所含的营养成分中能够作用于肿瘤防治的主要是灵芝多糖、三萜类化合物以及有机锗，以上成分能够抑制人体内多种肿瘤细胞的生长，并且加速肿瘤细胞的凋亡。黑灵芝的抗癌作用并不是某种化合物单一的作用，而是在人体内形成一个综合的免疫系统，提高人体的免疫力 [1]  。 调节免疫 黑灵芝多糖、三萜类化合物、蛋白这三种成分在黑灵芝的免疫调节功能中发挥主要作用。多糖可以促进人体的免疫应答反应，刺激嗜中性粒细胞的吞噬作用，加速功能性细胞因子的分泌，达到调节免疫系统的功能。黑灵芝蛋白则可以调节免疫力。三萜类化合物中的灵芝醇 F以及灵芝酮二醇能有效抑制补体激活的经典途径 [1]  。 治疗心脑血管疾病 服用灵芝多糖、灵芝三萜等营养物质，可以增强身体免疫力，净化血液，从根本上改善健康状况 [1]  。 抗衰老 对黑灵芝抗衰老作用研究比较多，主要在于抗自由基和调节代谢平衡。生物体所产生的内原性防卫自由基损伤的抗氧化剂或抗氧化剂化酶类物质（如超氧化物歧化酶，SOD）的降低，是人体衰老的一个原因。灵芝自古以来就被认为是延年益寿的佳品，灵芝多糖有显著的拟 SOD活性，作用于红细胞，能提高红细胞内 SOD 的活性，增强机体自由基的清除能力，从而阻止自由基对机体的损伤，防止脂体的过氧化，减少自由基造成的脂质过氧化过程，从而对细胞膜形成保护，达到延缓衰老的功效. [1]. 灵芝成分及功能的研究现状．万方．2018-09-20[引用日期2019-06-27]

四物汤/药膳汤包 成分：當歸、川芎、白芍、熟地黃 四物湯是中醫養血、補血的經典名方，也被稱爲“婦科第一方”，四物湯的組方包括熟地黃、當歸、白芍、川芎，這四味中藥具有滋補血氣、活血化瘀的作用，一般来说，它具有補血調經的效果，可減緩女性的痛經。也可改善手脚冰冷、使臉色紅潤等。四物湯主要是補氣血，並不會對荷爾蒙分泌造成影響，所以男性有臉色蒼白、容易疲倦、氣血不足、貧血等問題，同樣可以用四物湯來進補。 用法: 煎服，五碗水煎成一碗后内服。溫馨提示：請先向醫師咨詢是否合適服用此茶 Four Friends Tea 四物汤/药膳汤包 Si Wu Herbal Soup What it is:Natural medicinal roots and prepared rhizomes blood tonic, for women’s health and beauty, regulates circulation and menstruation. This rich, semi-sweet tasting tea has a pleasant almost licorice flavor. It...

西藏 珍品 冬虫夏草 2两/盒 （110-130条） 性味 甘；温；香 归经 归肺、肾经。 功效 为麦角菌科真菌冬虫夏草菌的子座及其寄主蝙蝠蛾科昆虫虫草蝙蝠蛾等的幼虫体(菌核)的复合体。  补虚损，补肺益肾，止咳化痰。治痰饮喘嗽，虚喘，痨嗽，咯血，自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后久虚不复。 主治 1、阳痿遗精，腰膝酸痛：本品补肾益精，有兴阳起痿之功。用治肾阳不足，精血亏虚之阳痿遗精、腰膝酸痛。 2、久咳虚喘，劳嗽痰血：本品甘平，为平补肺肾之佳品，功能补肾益肺、止血化痰、止咳平喘，尤为劳嗽痰血多用。 【食疗方】 1.清蒸虫草白花鸽 白花鸽２只（约重250克），冬虫夏草３克，水发香菇15克，笋片15克，火腿片10克。将冬虫夏草洗净备用。鸽子宰杀，退去毛桩，剖腹，取出内脏，清洗干净，投入沸水锅略氽，洗净血污。将鸽腹向上，放在大碗内，虫草、香菇、笋片、火腿片铺在鸽面上，加入适量料酒、味精、精盐和清汤，上笼蒸２小时左右，以鸽肉酥烂为度。当菜或点心食用。 功效：功能补肾滋阴。用治肾阴亏虚，阳萎，遗精，腰膝酸软，气短乏力，记忆力衰退，自汗盗汗和病后久虚不复者。 2.灵草鸭子 净鸭子1000克，土豆100克，灵芝10克，冬虫夏草10克。鸭子宰杀洗净。入水氽透，插上虫草。将土豆和灵芝上笼蒸透提出药液，倒在鸭子上，用盐、料酒腌好，上笼蒸烂即可。 功效：补气强身，健胃安神。主治虚劳咳喘，头晕失眠，消化不良等。 3.蛤蚧虫草散 蛤蚧1对，冬虫夏草50g。将蛤蚧去除头、足和鳞，与冬虫夏草分别用文火焙干，并研成细粉，混合均匀。每次用温开水送服5g，1日2次，30天为一疗程。 功效：补肺益肾，纳气平喘。主治肺肾两虚所致的呼吸喘促、呼多吸少、动则加重、形体消瘦、精神衰疲、肢冷汗出等。   When winter comes, the Cordyceps fungus attacks the catepillars which live in the high mountain region of China....

十全大补汤料/药膳汤包 Ten Warriors / Ten flavor tea formula / Shi Quan Da Bu Soup 成分：当归，川芎，白芍，熟地，北芪，党参，茯苓，白术，甘草，肉桂 《宋·太平惠民和剂局方》卷五方之十全大补汤治男子、妇人诸虚不足，五劳七伤，不进饮食，久病虚损，时发潮热，气攻骨脊，拘急疼痛，夜梦遗精，面色萎黄，脚膝无力，一切病后气不如旧，忧愁思虑伤动血气，喘嗽中满，脾肾气弱，五心烦闷，并皆治之。此药性温不热，平补有效，养气育神，醒脾止渴，顺正辟邪，温暖脾肾，其效不可具述。 用法: 煎服，五碗水煎成一碗后内服。 溫馨提示：請先向醫師咨詢是否合適服用此茶 Ten Warriors Ten flavor tea formula 十全大補湯 (Shi Quan Da Bu Herbal Soup) Effect:  Builds blood and Qi vitality Ten Warriors is an extremely versatile...

益母草 益母草原稱「茺蔚」，因善治婦科諸病，故得名益母草。又有坤草、野麻、九重樓、野天麻等名稱。 具有活血調經，利尿消腫，清熱解毒之功效。用於月經不調，痛經經閉，惡露不盡，水腫尿少，瘡瘍腫毒。益母草乾燥地上部分為常用中藥，生用或熬膏用。種子稱茺蔚子，亦入藥用。 中醫學認為益母草味苦、辛，性微寒，入心、肝、膀胱經。 益母草有如下主要功效：活血調經--用於婦女胎前產後諸疾。本品入心肝血分，辛行苦泄，活血調經，祛瘀止痛，為婦科經產要藥，故有益母之稱。多用治血瘀經閉、痛經、經行不暢、產後惡露不下，產後腹痛等。利水消肿--用於治水腫小便不利。本品有利尿消腫之功，又因其具有活血化瘀作用，對水瘀互阻的水腫尤為適宜。氣、血、水三者往往相因為病而為水腫，活血可利於行水，故本品可用治水腫，小便不利，尤其是與血分有關的水腫。其意與王不留行、牛膝、澤蘭相類。現代用治急、慢性腎炎水腫，單用或配二苓、澤瀉、車前子、白茅根之類。使用方法：可煎服，用量10－30克。孕婦慎用，或陰虛血少者禁用。 現代藥理研究發現益母草主要含益母草鹼、水蘇鹼、益母草定等生物鹼。 搭配雞血藤服用：益母草活血去瘀，雞血藤行血補血。兩者合用可以用於治療經痛，閉經和月經不調。 搭配香蒲服用：香蒲行血去瘀止血。兩者合用可以活血去瘀止血，用於治療產後瘀血惡露不盡或惡露不下。 搭配香附子服用：香附子疏肝理氣，調經止痛。兩者合用有行氣活血，調經止痛之功效，可以用於月經不調，經前腹痛和產後瘀血腹痛。 搭配元胡服用：元胡行氣止痛活血。兩者合用可治療因瘀血而引起的經痛。 產後因瘀血導致腹痛者，可用益母草搭配當歸，川芎，桃仁，炮薑與紅花一同服用。

前列腺湯/药茶汤剂 Prostate Health / Qian Lie Xian Soup (8oz) 成份： 沙参 ,杜仲 ,生地 , 熟地 , 淮山 , 丹皮, 知母 ,玉竹 ,泽泻 , 茯神, 路路通, 羊霍叶 , 车前子, 山茱萸  功效：固肾，散结，消炎 用法: 煎服，五碗水煎成一碗后内服。 溫馨提示：請先向醫師咨詢是否合適服用此茶   Prostate Health 前列腺湯 (Qian Lie Xian Herbal Soup) Effect: For enlarged prostate discomfort, tonifies kidney, reduces inflammation The action of...

辛夷花 木笔花、望春花、春花、木兰、紫玉兰、白玉兰、二月花、广玉兰 性味 辛；性温 功效 为木兰科植物望春玉兰、玉兰、武当玉兰等的干燥花蕾。 祛风，通窍。治头痛，鼻渊，鼻塞不通，齿痛。 经脉 肺经；胃经 用法用量 内服：煎汤 ，3~10g，宜包煎；或入丸、散。 外用：适量，研末搐鼻；或以其蒸馏水滴鼻。 注意禁忌 阴虚火旺者忌服。 ①《本草经集注》：芎藭为之使。恶五石脂。畏菖蒲、蒲黄、黄连、石膏、黄环。 ②《本草经巯》：凡气虚人忌，头脑痛属血虚火炽者忌，齿痛属胃火者忌。 ③《本草汇言》：气虚之人，虽偶感风寒，致诸窍不通者，不宜用。   Magnolia Flower / Xin Yi Hua Magnolia bud tea is used for stuffy nose, runny nose, common cold, sinus pain, hay fever, headache, and facial dark...

石楠藤 16oz 性味：辛，溫。 功效：本品為胡椒科植物毛蒟的乾燥枝葉。 祛風濕，舒筋絡，強腰膝，除痹痛。用於風寒濕痹，筋骨疼痛。腰膝無力，咳嗽氣喘，腎虛咳嗽，陽痿。 经脉：歸肝、脾經。 中医應用：祛风湿，舒筋活络，固腰膝，通痹。用于风寒湿痹，筋骨疼痛。腰膝酸软，咳嗽气喘，肾虚咳嗽，阳痿。 用法用量 内服：煎场，6～15g单味可用至30g；浸酒，30~60g；或入丸、散剂。 外用：适量，研末调敷或捣汁涂。 注意禁忌：注意事项：怕冷、易出汗者请勿服用。 ①《本草经集注》：杜仲、牡丹为之使。恶铁落，畏菖蒲、贝母。 ②《药性论》：恶铁精。杀殷孽毒。 ③《本草经疏》：阴脏人畏寒易泄者勿服。 Piper wallichii / Shi Nan Teng (16oz) Piper wallichii (Miq.) Hand.-Mazz. is a medicinal plant used widely for the treatment of rheumatoid arthritis, inflammatory diseases, cerebral infarction, and angina in...

材料：鹿茸、海馬、黨參、黃芪、當歸、枸杞子、淮山、骨碎補、炙甘草

永合豐 鲜姜粉 8oz 姜作为一种药食兼用的调料，其味辛辣芳香。用姜制成姜粉，可以用来调味、腌渍、调汤，用起来更加快捷方便。若给九个月以上宝宝做鱼丸子、肉丸子、蔬菜豆腐丸子、包饺子、煎鱼、煎土豆饼、熬汤、煮粥等。不仅有利于宝宝吞咽还能促进孩子食欲、帮助消化、防治感冒、散寒镇咳等食疗功效。 Ginger Powder（8oz/Bag） The method used to create ground ginger from fresh ginger reduces the amount of gingerol (one of the ingredients that contributes to its health properties) in the root, but it also appears to increase levels of other compounds,...

生化汤/汤药茶 此款传统经典配方，包含中国草药的根、根茎、种子和花朵，旨在缓解女性不适，增强血液和循环。女性舒适配方--生化汤是一种安全、有效的组合，采用广泛使用的中草药，经过精心配制以避免不舒服的副作用。它完全是素食的，具有苦甜的味道。 此款中草药组方，对以下健康问题有帮助： 由于血液淤滞和缺乏导致的经前综合症（PMS）疼痛 由于子宫收缩引起的产后疼痛 产后残留物 由于血虚和循环不良引起的抑郁症 主要好处：调节月经，减轻疼痛，补充血液此中草药女性配方旨在纠正血虚和循环不良的根本问题，从而预防每月的痛苦。重视和保护自己的身体和情感，通过规律的健康习惯来维持身心的平衡是非常重要的。 传统中草药组方的益处--补血，激活气血循环此款“生化汤”配方的能量目标是补充富含营养的血液，促进顺畅的血液循环，以避免常见的女性不适，如疼痛、未处理的产后感染、预防子宫肌瘤或月经不规律等问题。 使用说明： 在月经期间使用“女性舒适--生化汤”配方。由于疾病、手术或年龄而没有月经的女性也可以将这种养生饮品作为美容护理。作为一种简单、舒适且美味的饮品，将配料在水中炖煮20分钟。作为一种强效的治疗方法，可促进产后循环并帮助清理子宫，使用传统中医的方法：“加四碗水，煮四碗水至少于一碗，然后过滤取汤。” 水的用量是一个关键因素，因为它会直接影响中药的疗效，因此按照指导煮制草药汤可以获得最佳效果。 建议： 传统的中药配方烹饪方法是制作水提取物：“四碗水煎至八分碗”，即将四碗水煮至少于一碗。这种方法可以制作出非常强效且味道浓烈的药剂。然而，如果你对中草药不太熟悉，建议你逐渐适应它们的味道和香气。可以先煮两次。将草药炖煮最多20分钟，吸入蒸汽并享受香气。餐间饮用小杯，建议每天两次。第二次煮制草药时，可以炖煮一个小时或更长时间。根据需要饮用水煎剂以缓解月经不适。药汤可以储存在玻璃瓶中，放入冰箱保存3-5天。你下次的月经可能会更重或含有血块，这都是清理过程的一部分。如果出现副作用，请咨询你的草药师。 注意：在怀孕或哺乳期间，避免使用“女性舒适”配方，以及一般所有活血药草。 成分： 当归（Radix Angelica sinensis）：增强血液生成和循环，具有雌激素作用，有助于调节月经和减轻疼痛。 川芎（Rhizome ligusticum root）：增强循环，抗氧化，提升免疫力，用于高血压和中风。 甘草根（Licorice root）：舒缓作用，减少痉挛。 红花（Carthami Flos）：类似于藏红花，帮助镇肝和增强循环。 桃仁（Semen Persicae/peach kernel）：滋润，具有轻泻作用，可能具有一定的抗癌效果。 菖蒲根（Nutgrass Galingale Rhizome）：用于减肥，抗炎，促进消化。 生姜（Ginger）：促进消化，温暖消化和循环，有助于缓解恶心。 母草（Motherwort）：研究表明：“母草用于心脏疾病，包括心力衰竭、心律不齐、心跳过速以及因焦虑引起的心脏症状。也用于月经缺失、肠道气体（胀气）和甲状腺亢进。”在高剂量下，能帮助清理子宫，可能具有流产作用。怀孕期间及气虚时应避免使用。 **请在使用本产品前及使用期间咨询医生。

莲子心 薏、苦薏、莲薏、莲心 莲子心茶，是把成熟莲子种仁内的绿色胚芽用以泡茶饮用，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、降压去脂、阴虚火旺、失眠患者，食之最宜。 性味 苦，寒。 经脉 入心经、肺经、肾经三经。 功用 清心火，安神，去热，止血，涩精，治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。 Lian Zi Xin /Lotus Plumule Lotus is such a treasure that every part of it, the lotus leaves, lotus root, lotus flower, and lotus seed, has really high medicinal and nutritional value.  Lotus plumule, also...

御方胃寧茶 Digestive Comfort Tea / Yu Fang Wei Ning Herbal Tea 成份： 夏枯草, 木贼 , 薄荷, 威灵仙, 甘草, 党参, 海漂蛸, 延胡索, 白芍, 蒲公英, 救必应  功效：舒肝和胃，理氣止痛 用法：煎服，五碗水煎成一碗后内服。 溫馨提示：請先向醫師咨詢是否合適服用此茶 Digestive Comfort Tea 御方胃寧茶 (Yu Fang Wei Ning Herbal Tea) Effect: Supports liver and stomach, regulates Qi and relieves pain Several natural painkiller herbs are used in Digestive...

【功效】 在傳統醫學中，川貝（川貝母）具有清熱潤肺、化痰止咳、散結消癰的核心功效。能有效改善肺熱燥咳所致的乾咳少痰、痰中帶血，陰虛勞嗽引起的長期乾咳、盜汗，以及瘰癧、乳癰、肺癰等結節或膿腫類癥狀。從現代研究角度，川貝含川貝鹼、貝母素乙、川貝皂苷等生物活性成分，具有鎮咳、祛痰、抗炎、調節免疫的作用，可緩解呼吸道不適，減輕炎症反應。 【別稱】 川貝母、松貝、青貝、爐貝、尖貝（部分地區）、西貝母（非正品，需區分） 【性味歸經】 味苦、甘，性微寒；歸肺、心經 【藥用成分與作用】 川貝的藥用價值源於其豐富的活性成分。川貝鹼、貝母素乙是核心生物鹼，通過調節咳嗽中樞、抑制炎症因子釋放，發揮強效鎮咳、抗炎作用；川貝皂苷能稀釋痰液、鬆弛呼吸道平滑肌，促進痰液排出，緩解胸悶。此外，其含有的川貝多糖可調節免疫細胞活性，增強機體對呼吸道感染的抵抗力。這些成分協同作用，實現清熱潤肺、化痰止咳的效果。 【儲存方法】 置於陰涼、乾燥、通風、避光處（適宜溫度10–15℃，濕度60%以下），避免陽光直射和廚房、衛生間等潮濕環境，防止黴變、蟲蛀或藥效流失。 用密封玻璃罐或真空包裝袋儲存，若長期存放，可在容器內放入1–2包食品級乾燥劑（如矽膠乾燥劑）吸附潮氣，每2–3個月更換一次乾燥劑。 避免與異味物品（如花椒、八角、香水）同放，防止串味影響藥效；定期檢查，若發現川貝出現黴點、軟化、異味（如酸味），需立即丟棄，不可食用。 【用法用量】 煎服：日常藥用每日3–9克，需先將川貝搗碎，再與其他藥材（如麥冬、沙參）同煎，小火慢煮以保留活性成分，避免久煎導致藥效降低。 研末沖服：將川貝磨成細粉，每次1–2克，用溫水、蜂蜜調服，或混入湯品、粥品中食用，此方式吸收更充分，鎮咳效果更直接。 食療食用：製作滋補類湯品或甜品時加入，如川貝燉雪梨、川貝百合粥，每次用量3–5克，需在烹飪後期加入，避免高溫破壞有效成分。 【注意事項】 寒痰咳嗽者禁用：表現為咳嗽伴白稀痰、怕冷、四肢冰涼的人群，食用川貝（性微寒）可能加重體內寒氣，導致咳嗽遷延不癒。 嚴禁與烏頭類藥材同用：不可與附子、川烏、草烏等烏頭類藥材配伍，兩者合用可能產生劇毒，引發心律不齊、呼吸抑制等嚴重不良反應，屬於中醫「十八反」禁忌。 特殊人群慎用：孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒及脾胃虛寒者（易腹瀉、腹脹），需在醫生指導下使用，避免劑量不當引發不適。 警惕假冒偽劣品：川貝價格較高，市場上常見以平貝母、浙貝母冒充的情況，需通過正規渠道購買，正品松貝呈「懷中抱月」形狀，質地輕、味微苦回甘。 【搭配食療】 川貝燉雪梨 材料：川貝3克（研成粉），新鮮雪梨1個，冰糖15克，蜂蜜5克（可選）。 做法：雪梨洗淨，切去頂部1/4作為蓋子，挖去梨核（保留梨肉），填入川貝粉和冰糖，蓋上梨蓋並用牙籤固定。放入蒸鍋，中火蒸30–40分鐘至梨肉軟糯，出鍋後可根據口味淋少許蜂蜜。 功效：清熱潤肺、潤燥止咳，適合肺熱燥咳、咽干聲啞、痰少而黏的人群，口感清甜溫和，是秋冬季節常見的潤燥食療方。 川貝百合粥 材料：川貝2克（研成粉），干百合15克，大米50克，冰糖10克。 做法：干百合用溫水泡發30分鐘；大米淘洗乾淨。鍋中加800毫升水，放入大米和百合，小火煮40分鐘至粥體濃稠，加入川貝粉和冰糖，繼續煮5分鐘至粉末完全溶解，溫服即可。 功效：潤肺安神、緩解燥咳，適合肺陰虛導致的乾咳、夜間盜汗，以及伴隨失眠、心煩的人群，易消化，適合日常養生食用。

【功效】在傳統醫學中，大血藤具有清熱解毒、活血止痛、祛風通絡的核心功效。能有效改善熱毒壅盛所致的腸癰腹痛、癰腫瘡毒，瘀血阻滯引起的月經不調、痛經經閉、跌打腫痛，以及風濕痹阻導致的肢體麻木、關節屈伸不利、腰膝酸痛等癥狀。從現代研究角度看，大血藤含大血藤多糖、黃酮類、蒽醌類等生物活性成分，具有抗炎、抗菌、改善血液循環、免疫調節等作用，有助於緩解炎症不適，維護血管與關節健康。 【別稱】紅藤、血藤、大活血、五花血藤、紅血藤、川血藤、千年健藤 【性味歸經】味苦，性平；歸大腸、肝經 【藥用成分與作用】大血藤富含多種活性成分。大血藤多糖是核心成分，透過激活免疫細胞、抑制炎症介質釋放，發揮免疫調節、抗炎作用；黃酮類物質具有強效抗氧化、清除自由基的功效，保護血管內皮細胞；蒽醌類化合物具備抗菌、解毒作用，能抑制致病菌生長繁殖。這些成分協同作用，實現清熱解毒、活血止痛、祛風通絡的效果，維護機體消化與運動系統健康。 【儲存方法】置於陰涼、乾燥、通風良好的環境（溫度10-15℃，濕度60%以下），遠離陽光直射和潮濕區域，防止發黴、蟲蛀、變質（大血藤含纖維，易吸潮，需格外注意密封）。用密封容器保存，如玻璃罐、真空密封袋等，每次取用後及時密封，防止吸潮結塊或藥效流失。避免與花椒、八角等有異味的物品同放，防止串味；定期檢查，若發現大血藤出現黴點、變軟、變色或異味，應立即丟棄，不可食用。 【用法用量】煎服：日常藥用每日9-15克，清熱解毒時可與蒲公英、金銀花配伍，活血通絡時可與當歸、川芎搭配，煎湯時小火慢煮以保留活性成分。泡水飲用：取大血藤片5-10克，用沸水沖泡15-20分鐘後代茶飲用，可搭配金銀花、冰糖中和苦味，適合日常輕度清熱養生。食療食用：製作湯品、粥品時加入，如大血藤蒲公英茶、大血藤當歸排骨湯，每次用量10-20克，口感微苦，搭配食材後更易接受。 【注意事項】孕婦慎用：其活血通絡作用較強，可能影響胎兒穩定，孕婦需在醫生指導下使用，不可自行服用。脾胃虛寒者慎用：表現為腹部脹滿、大便溏稀、食欲不振的人群，食用味苦的大血藤可能加重消化不適，引發腹瀉。避免過量食用：長期大量服用可能刺激胃腸道，導致腹痛、腹瀉，尤其消化功能較弱者，建議間歇食用或搭配生薑、紅棗調和藥性。辨別正品與偽品：正品大血藤表面紅棕色或暗紅色，斷面皮部紅棕色、木部黃白色，呈放射狀紋理；警惕用其他藤本植物冒充，偽品斷面無放射狀紋理，苦味淡薄。 【搭配食療】大血藤蒲公英茶材料：大血藤8克，蒲公英5克，冰糖適量（可選）。做法：將大血藤、蒲公英洗淨，放入杯中，用沸水沖泡15分鐘，根據口味加入冰糖調味即可。功效：清熱解毒、消腫止痛，適合熱毒引起的咽喉腫痛、扁桃體發炎、腸癰初期人群飲用，清熱抗炎效果溫和。 大血藤當歸排骨湯材料：大血藤12克（切片），當歸6克，排骨500克，生薑3片，紅棗3顆，冰糖適量（可選）。做法：排骨切塊，焯水去血沫；大血藤、當歸、紅棗、生薑洗淨。將所有材料放入鍋中，加足量清水，大火燒開後轉小火燉1.5小時至排骨軟爛，加入冰糖攪拌至融化即可。功效：活血通絡、養血止痛，適合瘀血阻滯、肢體麻木、關節酸痛、月經不調人群食用，可改善血液循環，緩解疼痛不適。