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特級馬騮搣鐵觀音烏龍茶（8 oz/罐） Precious Monkey Pick Oolong Tea (8 oz/Tin) "Monkey picked" simply means an oolong tea of the highest quality. Our top-grade oolong is a greener style Tieguanyin that is crafted to highlight the aroma side of the leaf. The leaves are fired briefly...

十三太保養生茶 Pregnancy Protection / 13 Herbal Tea / Shi San Tai Bao Herbal Tea 材料 : 當歸、白芍、川芎、灸草、菟絲、川貝、 川朴、枳殼、羌活、荊芥、祈艾、黃芩、北茋 是中医著名妇科良方，出自《傅青主女科·补集》。由十三味中药组成。以前中国民间妇女在妊娠期，常会到中药店购买“十三太保”方药来煎服，以期保母子健康平安。 十三太保的功效为安胎、催产。主治胎动不安、腰酸腹痛，以及难产，可用于纠正胎位；也用于妊娠呕吐、痰水、心中郁闷、头重目眩、恶闻食气或胎动不安、腰腹卒痛、下血不止。适合怀孕七个月以后，胎位不正、胎动不安的孕妇吃的。 用法： 煎服，五碗水煎成一碗后内服。 孕婦若要服用此方，必須先向中醫師諮詢。   Pregnancy Protection Tea 13 Herbal Tea 十三太保 (Shi San Tai Bao Herbal Tea) What it is:  Dried Chinese herbs such...

品名： 2008年一級普洱茶 產地： 中國雲南 品類： 普洱熟茶 等級： 一級 年份： 2008年 咖啡因含量： ☆☆☆ 乾茶外形： 條索緊結，色澤褐黑油潤，質地成熟醇厚 茶湯口感： 醇厚，順滑綿長，回甘持久，口感飽滿 儲存方式： 置於陰涼、乾燥、透氣、無異味環境，避免潮濕和陽光直射（適合長期陳化） 保存期限： 長期（可陳化，越陳越香，風味隨時間愈發醇厚） 本品為2008年生產的一級普洱茶，屬於普洱熟茶，兼具獨特的健康功效與風味特點。它具有美容抗衰的作用，可降低有害膽固醇、促進消化、減少體內脂肪，助力改善身體狀態。 這款普洱茶回甘持久且口感飽滿，不僅滋味佳，更對身體有益。它能幫助身體排毒、改善血液循環、提升活力，作為發酵茶，適合長期儲存陳化，隨著時間推移，風味會愈發醇厚香浓。

美國威斯康辛州 纯天然 6年生 花旗參粉（6oz） Washington Brand American Ginseng Powder (panax quinquefolius) has been carefully selected, processed and packaged for your enjoyment from what is prized as one of the highest valued ginsengs in the world.  Ingredients: 100% pure top grade American Ginseng (panax quinquefolius)...

華盛頓牌 美國威州 精選花旗蔘粉（8盎司/瓶）買一贈一 華盛頓牌美國威州花旗蔘粉是以100%純正花旗蔘（學名：Panax quinquefolius）為原料，來自美國威斯康辛州，經過精心挑选、乾燥後研磨加工而成的細粉和包装。花旗蔘主要產於美國與加拿大，尤其以威斯康辛州Wisconsin 品質最佳。不含糖、不含防腐劑、不含咖啡因，屬於溫和補氣養陰類，適合日常滋補。它以其獨特的滋補功效和溫和的藥性而聞名，適合多種人群。 含有的有效成分：人參皂苷（Ginsenosides）、多醣體、氨基酸、微量礦物質（鋅、鐵、錳等） 主要功效： 補氣養陰--改善氣虛、體弱無力、精神不濟等情況 提神抗疲勞--有助提升精神集中力，緩解壓力與疲勞感 清熱生津--改善口乾舌燥、虛熱、熬夜後喉乾、內火旺盛等 增強免疫力--含皂苷類化合物，有助提高身體抵抗力 調節血糖--有研究顯示其可幫助穩定血糖水平 改善心血管功能--花旗參可以改善心血管功能，對心血管健康有益 其他功效--延緩衰老、增強記憶力、改善睡眠等 建議食用方法：1.沖泡飲用--每次1-2小匙，使用以溫熱水沖泡，可依個人喜好加入蜂蜜2.加入粥品或湯品--煮粥或煲湯時添加適量，滋補養身3.加入果汁奶昔或牛奶中--作為日常保健飲品，口感溫順保存方法：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射和受潮

華盛頓牌 美國威州花旗参片 精选原蔘切片 6年生 2两/盒 American ginseng has been recommended for diabetes, chronic thirst and hunger, menopausal hot flashes, stress headaches, premature aging skin and chronic dryness. American ginseng (Panax ginseng quinquefolius), sweet and cooling, clears internal heat (chronic inflammation,) nourishes the lungs and...

【功效】 在傳統醫學中，優質肉桂粉（桂皮粉）具有補火助陽、引火歸元、散寒止痛、溫通經脈的功效，常用於調理腎陽不足、心腹冷痛、虛寒吐瀉、經閉痛經等問題。現代研究表明，肉桂粉中的肉桂醛等活性成分，有助於輔助調節血糖水平，支持代謝健康；其溫熱之性能促進血液循環，改善手腳冰涼，同時幫助緩解消化不良、腹脹腹痛等腸胃不適。此外，肉桂粉具有顯著的抗氧化與抗炎作用，有助於減輕氧化應激對細胞的損傷，降低慢性炎症風險，對心血管健康也有一定輔助益處。 【別稱】 肉桂粉、桂皮粉、玉桂粉、牡桂粉、錫蘭肉桂粉 【性味歸經】 味辛、甘，性大熱；歸腎、脾、心、肝經 【營養價值】 優質肉桂粉富含揮發油，其中肉桂醛是其核心活性成分，賦予其獨特香氣與多種生理活性。含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，輔助調節餐後血糖反應。礦物質方面，肉桂粉是錳、鈣、鐵、鉀的優質來源：錳參與骨骼代謝與抗氧化防禦，鈣維持骨骼健康，鐵參與血紅蛋白合成，鉀支持心臟正常功能與血壓穩定。此外，還含有少量維生素K、維生素B6及多酚類抗氧化物質，有助於清除自由基，延緩氧化損傷。 【儲存方法】 將肉桂粉放置在乾燥、陰涼、通風良好的地方，避免陽光直射和潮濕環境，防止吸潮結塊、香氣散失，影響品質。 使用密封罐或密封袋保存，儘量排出容器內空氣，減少與氧氣接觸，防止揮發油氧化變質，保持其風味與活性成分穩定。 若需長期保存，可將密封好的肉桂粉放入冰箱冷藏室，溫度控制在0-5℃，延緩香氣流失與氧化速度。 【用法用量】 直接調味食用：肉桂粉可直接用於烘焙、烹飪，如撒在燕麥粥、優格、咖啡或熱巧克力中，增添風味；日常調味每次用量1-3克為宜，避免過量。 泡水飲用：取1-2克肉桂粉，用熱水沖泡，燜泡5-10分鐘後飲用，可搭配蜂蜜、檸檬，適合日常暖身保健。 煲湯燉煮：在煲湯或燉煮肉類時加入少量肉桂粉，如肉桂燉排骨、肉桂姜棗湯，一般每鍋用量2-5克，可去腥增香，同時起到溫陽散寒的作用。 製作甜品：用於製作肉桂蘋果派、肉桂餅乾、肉桂捲等甜品，根據個人口味適量添加，提升風味層次。 【注意事項】 肉桂粉性大熱，陰虛火旺、有出血傾向者及孕婦不宜食用，以免加重症狀或影響身體狀態。 肉桂粉含有香豆素，過量食用可能對肝臟造成負擔，日常食用需控制用量，不宜長期大量攝入。 肉桂粉易吸潮結塊，食用前需檢查是否有發霉、異味等變質情況，若發現異常應立即丟棄。 對肉桂或樟科植物過敏者禁止食用，若食用後出現皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等過敏反應，應立即就醫。 糖尿病患者食用肉桂粉輔助調節血糖時，需在醫生指導下進行，避免與降糖藥物產生相互作用。 【搭配食療】 肉桂紅棗姜茶 材料：肉桂粉1克，紅棗5顆，生薑3片，紅糖適量。 做法：紅棗去核，與生薑片一同放入鍋中，加適量清水，大火煮開後轉小火煮15分鐘；加入肉桂粉攪勻，再煮3分鐘，最後加紅糖調味即可。 功效：溫陽散寒、暖宮暖胃，適合手腳冰涼、宮寒痛經、脾胃虛寒人群飲用，可有效改善畏寒怕冷症狀。 肉桂蘋果燕麥粥 材料：燕麥片50克，蘋果1個，肉桂粉1克，牛奶或清水適量，蜂蜜少許。 做法：蘋果去皮去核切小塊；燕麥片加牛奶或清水煮開，轉小火煮至濃稠，加入蘋果塊煮5分鐘；撒入肉桂粉攪勻，出鍋後淋少許蜂蜜調味即可。 功效：溫和和胃、促進代謝，適合早餐食用，有助於維持血糖穩定，同時改善腸胃消化功能。

【Benefits】In traditional Chinese medicine, Codonopsis pilosula (Dangshen) is renowned for its effects of replenishing middle qi, invigorating the spleen and benefiting the lung. It effectively alleviates symptoms like qi deficiency-induced fatigue, poor appetite, loose stools, lung qi deficiency-caused cough with little phlegm, and shortness...

品牌Brand： 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 产地Origin： 台湾 Taiwan 品名Name： 低咖啡因 高山乌龙 Premium Decaf High Mountain Oolong Tea 等级Level: 一级 Premium 分类Sort： 乌龙茶 Oolong Tea 保质期Shelf Life: 24 months 香型 Aroma: 浓香型 Highly aromatic Caffeine Level： ☆ 干茶Body： 颗粒饱满，色泽乌黑带黄Dark green and brown pellets 茶汤Liquor： 香气浓而不涩，蜜香扑鼻，醇厚甘滑，回味持久Amber orange....

【功效】 在傳統醫學中，桂圓乾具有補益心脾的功效，常用於改善心脾兩虛導致的心悸怔忡、失眠健忘、面色萎黃、食欲不振等症狀，能增強心脾功能，為身體補充氣血。其養血安神作用顯著，對因氣血不足引起的頭暈眼花、神疲乏力等有良好的調理效果，還可幫助緩解焦慮、改善睡眠質量。從現代醫學角度看，桂圓乾富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質等，能快速補充能量，緩解疲勞；含有維生素C、維生素K及鐵、鉀等礦物質，維生素C有助於增強免疫力，維生素K對骨骼健康有益，鐵元素可預防缺鐵性貧血，鉀元素能維持心臟正常功能和體內電解質平衡；此外，桂圓乾中的黃酮類、多酚類等活性成分，在抗氧化、抗炎、延緩衰老等方面也展現出一定潛力。 【別稱】 龍眼乾、桂圓 【性味歸經】 味甘，性溫；歸心、脾經 【營養價值】 桂圓乾營養豐富，其含糖量較高，主要為葡萄糖和蔗糖，可為人體快速提供能量。蛋白質含量也較為可觀，含有人體所需的多種氨基酸。在維生素方面，含有維生素A、維生素B族、維生素C、維生素K等，維生素A對視力保護有益，B族維生素參與身體新陳代謝，維生素C具有抗氧化作用，維生素K有助於維持骨骼健康。礦物質方面，鐵、鉀、鎂、鈣等含量豐富，鐵元素是製造血紅蛋白的重要原料，鉀元素在維持心臟正常功能和血壓穩定上發揮重要作用，鎂和鈣則對神經肌肉的正常興奮性及骨骼強度維持至關重要。此外，桂圓乾還含有桂圓多糖、黃酮類、多酚類等生物活性成分，具有抗氧化、調節免疫等多種功效。 【儲存方法】 將桂圓乾放置在乾燥、陰涼、通風良好的環境中，避免陽光直射和潮濕，防止發黴、蟲蛀，影響品質。 使用密封容器或密封袋進行保存，盡量排出內部空氣，減少與氧氣接觸，延緩桂圓乾氧化變質，保持其口感和營養。 若需長期儲存，可將密封好的桂圓乾放入冰箱冷藏室，溫度控制在0 - 5℃左右；若環境濕度較大，可在儲存容器中放入乾燥劑，進一步保持乾燥。 【用法用量】 直接食用：桂圓乾可直接食用，口感甜潤，一般每天食用10 - 15顆為宜，能快速補充能量。 泡水飲用：取5 - 10顆桂圓乾，用開水沖泡，悶泡10 - 15分鐘後飲用，可反覆沖泡3 - 4次，適合日常養生，也可搭配紅棗、枸杞等一起沖泡。 煲湯煮粥：在煲湯或煮粥時加入桂圓乾，如桂圓蓮子粥、桂圓紅棗雞湯等，一般每鍋湯或每碗粥加入10 - 15顆，需在出鍋前10 - 15分鐘加入，避免長時間高溫破壞營養。 製作甜品：可用於製作桂圓乾糯米糕、桂圓銀耳羹等甜品，根據個人口味適量添加，增添風味和營養。 【注意事項】 桂圓乾性溫，過量食用易上火，出現口腔潰瘍、牙齦腫痛、流鼻血等症狀，熱性體質、容易上火人群應控制食用量。 桂圓乾含糖量較高，糖尿病患者食用時需嚴格控制量，並密切監測血糖變化，以免引起血糖波動。 孕婦不宜大量食用桂圓乾，因其性溫，可能會加重體內燥熱，引起胎動不安甚至流產風險。 對桂圓乾過敏者禁止食用，若食用後出現皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等過敏反應，應立即就醫。 【搭配食療】 桂圓紅棗茶 材料：桂圓乾10顆，紅棗5顆，紅糖適量。 做法：紅棗洗淨去核，與桂圓乾一同放入杯中，用開水沖泡，悶泡15 - 20分鐘，加入紅糖調味即可。 功效：具有補血養顏、益氣安神的功效，適合氣血不足、面色蒼白、失眠多夢人群飲用，可改善身體氣血狀態，提升精神活力。 桂圓蓮子百合粥...

精选 桐乡原产 杭白菊 (8oz) 桐乡是杭白菊原产地，被誉为“中国杭白菊之乡”，有300多年的种植历史，因其特殊的自然地理条件和不断改进的生产加工工艺，杭白菊在色香味形等多方面均明显优于其他地方同类商品菊，古时曾为贡品。味道清醇甘美，具有散风清热、平肝明目等功效。 性味 味甘；苦；性微寒 经脉 归肺经；肝经 主治 疏风，清热，明目，解毒。治头痛，眩晕，目赤，心胸烦热，疔疮，肿毒。 用法用量 内服：煎汤，10~15g；或入丸、散；或泡茶。 外用：适量，煎水洗；或捣敷。 注意禁忌 《本草汇言》：气虚胃寒，食少泄泻之病，宜少用之。凡阳虚或头痛而恶寒者均忌用。 【食疗方】 1.鸡蛋菊花汤 鸡蛋1个，菊花5克，藕汁适量，陈醋少许。 鸡蛋液与菊花、藕汁、陈醋调匀后，隔水蒸炖熟后即成，每日1次。 功效：具有止血活血，消肿止痛。适用于食管癌咳嗽加重、呕吐明显者。 2.红花桑叶菊花汤 红花3克，桑叶、菊花各10克。将桑叶、菊花、红花共置杯中，开水冲泡，盖焖片刻，先熏患眼，薰后温服。每日2次，连用3日。 功效：散热消肿，止痛明目。主治急性传染性结膜炎等症。 3.菊花甘草汤 白菊花（或菊花）120克，甘草12克。加水煎汤，分3～4次服。 功效：清热解毒。主治疔疮肿痛。     Premium Hangzhou Chrysanthemum (8oz) Chrysanthemum flowers have been grown in China as flowering herbs since the...

品牌Brand： 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 产地Origin： 福建 Fujian, China 品名Name： 高山冻顶乌龙 Premium High Mountain Oolong Tea 等级Level: 二级 Regular 分类Sort： 乌龙茶 Oolong Tea 保质期Shelf Life: 24 months 香型 Aroma: 浓香型 Highly aromatic Caffeine Level： ☆☆☆☆ 干茶Body： 外形卷曲，色泽乌润Tightly curled into semi-ball, sand-green color 茶汤Liquor： 茶汤金黄，回甘十足Smooth and robust...

特级 山东 金银花 忍冬花 忍冬花、鹭鸶花、银花、双花、二花、金藤花、双苞花、金花、二宝花 金银花春末夏初开花不绝，花的颜色是先白后黄，黄白相映，故此才称为“金银花”。通过自然晒干的金银花颜色为黄白色，用机器脱水烘干后的颜色为淡绿色，功效相差不大。  性味 甘；寒 功效 为忍冬科植物忍冬的花蕾。 主治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。 经脉 肺经；胃经 主治 清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。 注意禁忌 脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。 【食疗方】 1.银花绿豆饮 绿豆60克，加水煎汤取汁，加金银花10克，蜂蜜适量。煎20～30分钟，去渣服用。 功效：清热除烦，解暑止渴。主治暑热烦渴，小便短赤，或痱子热痒。并可用于预防中暑。 2.菊花银花公英茶 菊花15克，银花20克，蒲公英30克，甘草3克，绿豆20克。将诸味共入锅中，水煎去渣取汁即成。每日1剂，连用5～7日为一疗程。 功效：清热解毒，抗感染。主治妇女乳痈初起热毒较甚者。 3.二花茶 金银花50克，杭菊花100克，蜂蜜适量。将金银花、菊花拣去杂质，淘洗后放锅内略炒一下，凉后放干净瓶中保存，用时取其少许，放杯内用开水冲泡，加蜂蜜适量调味，即可饮用。每日2～3次。 功效：清热祛风，明目降压。主治暑热烦渴，高血压病，冠心病，心悸失眠，咽喉肿痛，感冒咳嗽。也可作为夏季防暑之清凉饮料。 4.忍冬汤 金银花120克，甘草45克。以水或酒煎汤服。主治 "一切内外痈肿"，如肠痈、乳痈、疖疮等。 In traditional Chinese medicine, honey suckle/ Lonicera japonica is called rěn dōng téng or jīn...

品牌： 永合豐 雀石茗茶 產地： 安徽 品名： 安徽毛峰 保質期： 18個月 分類： 烘青綠茶 等級： 一級 採摘： 清明前 咖啡因含量： ☆☆☆ 乾茶 芽頭肥壯勻齊 茶湯 嫩香高長，滋味鮮醇 儲存方法 陰涼、乾燥、防異味，可長期保存 毛峰是中國十大名茶之一，屬於綠茶。產於安徽省一帶，所以又稱徽茶。 安徽毛峰的品飲，沖泡時水溫也以80℃左右為宜，玻璃杯或白瓷茶杯均可，一般可續水沖泡2—3次。

日本極品6頭網鮑皇 源自日本純淨沿岸海域，6頭網鮑皇是乾鮑中的頂奢臻品，需歷經10-12年深海緩慢生長，在低溫高營養的海水中孕育出極致肥厚的肉質與標誌性溏心，全球產量稀缺，是海味收藏與宴請的至高之選。 標誌性外觀 乾鮑呈深邃油亮的黑褐色，表面帶自然白霜，邊緣包裹厚實且佈滿細密網紋的裙邊——這也是「網鮑」名稱的由來。飽滿橢圓的形態與緊緻勻淨的表皮，印證其漫長生長周期與頂級品質。泡發燉煮後，核心呈現濃郁糯軟的溏心膠質，外圍肉質彈韌有嚼勁，層次豐富。 傳世工藝 凝煉珍味 採用日本傳承數百年的自然風乾工藝，經6-8個月陽光晾曬與低溫風乾，全程無添加、無高溫處理，最大程度鎖住鮑魚的天然鮮味與營養活性，精準催生出標誌性溏心，泡發率高，還原鮮活海味的醇厚口感。 滋補頂奢 宴享巔峰 富含優質蛋白質、多種必需胺基酸、牛磺酸及鈣、硒等礦物質，是術後調養、孕期滋補、精英人群日常養生的絕佳選擇。無論是國宴級宴席的核心硬菜，還是家族重要慶典的私宴佳餚，都能以溫潤溏心彰顯至高品位。 禮贈巔峰 傳世之選 嚴選日本最核心產區的珍稀鮑，每一枚都經過人工篩選與溯源檢測，確保無雜質、無增重。作為皇室級禮贈、商務外交伴手禮或傳世級海味收藏，盡顯非凡格調與誠意。

特級日本北海道刺參 源自日本北海道北緯43°的純淨冷水海域，這片遠離工業污染的黃金漁場，以終年低溫、高鹽度的澄澈海水，孕育出世界頂級的刺參種群。北海道刺參在深海中緩慢生長3-5年以上，歷經自然潮汐與冷水淬煉，肉質緊實彈韌，營養物質數倍於淺海養殖參，是刺參家族中的「天花板」級食材。 頂級品相 一眼辨珍 體表堅挺整齊的六排肉刺，呈自然深褐至黑褐色，尖刺飽滿且紋理清晰，是野生北海道刺參的標誌性特徵，唯有生長於深海高壓環境的優質個體，方能長出如此堅挺密集的肉刺。乾參形態飽滿厚實，表皮佈滿細密的珍珠狀突起，泡發後體型舒展，肉質肥厚軟糯，膠質濃郁黏滑，入口即能感受到深海食材的鮮活質感。 匠心工藝 鎖留原生營養 採用北海道傳承百年的低溫冷風乾燥工藝，歷經數十天自然風乾，全程無高溫、無添加，最大程度保留海蔘皂苷、膠原蛋白、18種胺基酸及多種礦物質的活性。乾參泡發率可達8-10倍，泡發後肉質呈半透明膠狀，咬勁十足，燉煮後膠質濃郁黏唇，還原深海本真滋味。 滋補臻品 全家適用 富含天然膠原蛋白與海蔘多醣，搭配鈣、鐵、鋅等礦物質及活性肽，是術後恢復、孕期調理、中老年養生、都市抗衰的上乘之選。日常煲湯、煮粥、涼拌皆可，一碗參湯，為身體注入深海元氣。 品質之選 禮贈心意 嚴選北海道核心產區野生捕撈的頭茬刺參，每一枚都經過人工篩選、溯源檢測，確保無雜質、無增重、無化學添加。無論是家庭滋補、節日禮贈，還是高端宴席擺盤，都能以頂級品質彰顯品位與心意。

  台灣 金萱奶香烏龍茶 品牌Brand： 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 產地Origin： 台灣 南投縣 Taiwan 品名Name： 金萱 奶香烏龍茶 Jin Xuan Silky Milk Oolong Tea 等級Level: 一級 Premium 分類Sort： 烏龍茶 Oolong Tea 保質期Shelf Life: 24個月24 months 香型 Aroma: 清香型 faint scent Caffeine Level： ☆☆☆☆ 乾茶Body： 顆粒飽滿，色澤墨綠，茶香飄逸Rolled into tight tiny...

品牌： 永合豐 雀石茗茶 產地： 安徽 祁門縣 品名： 祁門紅茶 保質期： 36個月 分類： 紅茶 咖啡因含量： ☆☆☆☆☆ 乾茶： 條索緊致，色澤烏潤 茶湯： 香氣馥郁，甜蜜滋潤，通透洪亮 儲存方法： 常溫、陰涼、乾燥、可長期保存 等級： 一級 祁門紅茶簡稱祁紅，茶葉原料選用當地的中葉、中生種茶樹「櫧葉種」（又名祁門種）製作，是中國歷史名茶。祁門紅茶是紅茶中的極品，享有盛譽，是英國女王和王室的至愛飲品，高香美譽，香名遠播，美稱「群芳最」「紅茶皇后」。 祁紅的主要特點是：茶葉外形條索緊細，苗秀顯毫，色澤烏潤；茶葉香氣清香持久，似果香又似蘭花香，國際茶市上把這種香氣專門叫做「祁門香」；湯色紅豔透明，葉底鮮紅明亮。滋味醇厚，回味雋永。

【功效】 乾龍牙百合經脫水處理後，活性成分更濃縮，核心功效為養陰潤肺、清心安神。針對肺陰虧虛引發的乾咳少痰、咽乾口燥、聲音嘶啞，其潤肺效果溫和且持久，適合長期調理；對於心陰不足導致的失眠多夢、心煩心悸、精神倦怠，能清瀉虛火、安定心神，改善睡眠品質與精神狀態。從現代視角看，乾百合中百合多糖、生物鹼含量相對更高，抗氧化能力更強，可清除體內自由基、減少細胞損傷，同時調節免疫細胞活性，增強抵抗力，對輕度焦慮也有一定緩解作用。 【別稱】 乾龍牙百合、乾龍芽百合、乾白花百合 【性味歸經】 味甘，性平；歸肺、心經 【營養價值】 乾龍牙百合因脫水去除大量水分，營養密度顯著提升。其核心活性物質百合多糖含量更高，能促進免疫細胞增殖，增強機體對病原體的抵抗力；百合生物鹼（如秋水仙鹼類似物）保留更完整，鎮靜安神、調節情緒的作用更突出。維生素方面，雖部分熱敏性維生素（如維生素C）有少量損失，但B族維生素（參與能量代謝，緩解疲勞）仍穩定保留；礦物質中鉀、鈣、磷含量相對集中，鉀可維持心肌正常收縮、穩定血壓，鈣和磷助力骨骼健康。此外，乾百合的膳食纖維更豐富，能有效促進腸道蠕動，改善便祕，且熱量低、飽腹感強，適合作為健康食材。 【儲存方法】 置於陰涼、乾燥、通風處（適宜溫度10-20℃，濕度60%以下），遠離陽光直射和潮濕區域（如廚房水槽、灶台旁），避免受潮發黴。 用密封容器保存：選擇帶橡膠密封圈的玻璃罐、真空塑膠袋或錫罐，裝入後排出多餘空氣，若環境濕度較高，可在容器內放入1-2包食品級乾燥劑（如矽膠乾燥劑），每2-3個月更換一次乾燥劑。 避免與異味食材（如花椒、八角、陳皮）同放，防止串味；若需長期儲存（超過6個月），可將密封好的乾百合放入冰箱冷藏室（0-5℃），保質期可延長至12-18個月。 每月檢查一次：若發現乾百合表面出現白色/綠色黴點、散發黴味，或手感變軟（吸潮跡象），需立即丟棄，不可食用，以免引發腸胃不適。 【用法用量】 直接食用：乾百合需提前泡發（溫水1-2小時或冷水3-4小時），至完全舒展、無硬芯後沖洗乾淨，放入沸水中煮20-30分鐘至軟糯，加少量蜂蜜或冰糖調味即可。每日推薦用量：10-15克（乾重）。 泡水飲用：取5-8克乾百合，用溫水短暫浸泡5分鐘（無需完全泡發），放入杯中，加剛燒開的沸水，加蓋燜10-15分鐘後飲用，可反覆沖泡2-3次。搭配枸杞5克或菊花3克，養生效果更佳。 煲湯煮粥：煲湯（如乾百合蓮子湯）或煮粥（如乾百合小米粥）前，需將乾百合泡發1-2小時；煲湯時與其他食材一同下鍋，煮粥時與米同時放入，因乾百合需較長時間煮軟。每鍋湯/每碗粥用量：20-30克（乾重）。 製作甜品：用於製作乾百合銀耳羹、乾百合椰汁西米露等甜品時，乾百合提前泡發1小時，與泡軟的銀耳（或西米）同燉1-1.5小時至軟爛。每道甜品用量：15-20克（乾重），可根據個人口味調整。 【注意事項】 乾百合性偏滋膩，風寒咳嗽者（表現為咳白稀痰、怕冷、流清涕）不宜食用，否則可能加重體內寒氣，導致咳嗽遷延不癒。 對百合科植物（如洋蔥、大蒜、韭菜）過敏的人群，食用乾百合可能引發皮膚瘙癢、紅疹、呼吸困難等過敏反應，需禁止食用；若不慎食用，應立即就醫。 乾百合質地較硬，泡發不充分或未煮軟時難以消化。消化功能較弱的人群（老人、兒童、脾胃虛弱者）需確保乾百合完全泡發並煮至軟糯，且每日用量減至8-12克，避免腹脹、消化不良。 乾百合若受潮發黴，可能產生有害黴菌毒素（如黃麴黴素），即便清洗、煮沸也無法完全去除，因此發現黴點、黴味時，必須立即丟棄，不可食用。 【搭配食療】 乾百合蓮子小米粥 材料：乾龍牙百合20克，乾蓮子15克（去芯），小米100克，冰糖10-15克（可選）。 做法：乾百合、乾蓮子用溫水泡發1-2小時，沖洗乾淨；小米淘洗乾淨。將小米、乾百合、乾蓮子放入鍋中，加800-1000毫升清水，大火燒開後轉小火慢煮40-50分鐘（期間偶爾攪拌，防止糊底），煮至粥體濃稠，加入冰糖攪拌至融化即可。 功效：養心安神、健脾和胃，適合失眠多夢、食慾不振、身體乏力的人群，早餐或晚餐食用，可改善睡眠品質，促進腸胃消化吸收。 乾百合銀耳雪梨湯 材料：乾龍牙百合15克，乾銀耳1小朵（約10克），雪梨1個（去皮去核，切小塊），枸杞8克，冰糖20克。 做法：乾銀耳用冷水泡發2小時，去除硬根，撕成小朵；乾百合泡發1小時後沖洗乾淨；枸杞洗淨。將銀耳放入鍋中，加1500毫升清水，大火燒開後轉小火燉1小時，加入雪梨塊、乾百合、枸杞，繼續燉30分鐘，最後加冰糖煮至融化即可。 功效：潤肺止咳、生津止渴，適合秋冬乾燥季節食用，對肺燥引發的咽乾、咳嗽、皮膚乾燥等症狀有明顯緩解作用，同時能補充身體水分，提升肌膚水润度。

桑叶茶#1211 桑叶内含有一种叫做1-脱氧野尻霉素（DNJ）的生物碱，这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱，含量约100mg/100g，这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂。桑叶中不仅含有DNJ，而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是绿茶的3-4倍。具有减肥、美容、降血糖的作用。  Premium Mulberry Leaf Tea #1211 Mulberry Leaf Tea is handpicked from the Mulberry bush and then pan dried shortly after. This process results in a dark, long, and thin appearance. When brewed, the leaves unfurl to yield a subtle sweet cinnamon-like flavor....