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品牌Brand： 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 产地Origin： 台湾  Taiwan 品名Name： 阿里山极品乌龙 Ali Mountain Supreme Oolong Tea 等级Level: 一級 Premium 分类Sort： 乌龙茶 Oolong Tea 香型 Aroma: 清香型 faint scent Caffeine Level： ☆☆☆☆ 干茶Body： 颗粒饱满，色泽墨绿，软枝带梗Rolled into a tight tiny ball shape, sand-green in color 茶汤Liquor： 色香味甘，韵味饱满，Bright and...

  高山極品 马骝搣鐵觀音 烏龍茶#1468 品牌Brand： 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 产地Origin： 中国 福建 Fujian, China 品名Name： 高山極品马骝搣 铁观音 High Mountain Monkey's Pick Tie Guan Yin 等级Level: 特级 Supreme 分类Sort： 乌龙茶 Oolong Tea 保质期Shelf Life: 24 months 香型 Aroma: 清香型 faint scent Caffeine Level： ☆☆☆☆ 干茶Body：...

【功效】 紅棗具有補中益氣的功效，能補脾和胃。對於脾胃虛弱所導致的倦怠無力、食少便溏等症狀，有一定的調養作用。常常與黨參、白朮等藥物配伍使用，以增強補中益氣的效果，改善脾胃功能，促進消化吸收。 它還能養血安神，可用於治療血虛萎黃、失眠多夢等情況。紅棗能夠滋養心血，緩解心神不安的狀態。在應用中，常與熟地黃、當歸等養血藥物一同使用，以加強養血的作用；也可與酸棗仁、遠志等安神藥物配伍，起到寧心安神的功效，幫助改善睡眠質量。 此外，紅棗在一些中藥方劑裡還能起到緩和藥性的作用。它可以減輕某些藥物的烈性和毒性，對脾胃起到保護作用。比如在十棗湯中，使用紅棗煎湯送服甘遂、大戟、芫花等峻下逐水的藥物，以此緩和這些藥物的毒性，同時保護人體的正氣。 【別稱】 大棗、乾棗、美棗、良棗等。 【性味歸經】 味甘，性溫。歸脾、胃、心經。 【營養價值】 紅棗富含糖類，主要包含葡萄糖、果糖、蔗糖等，能夠為人體迅速補充能量。同時，它還含有豐富的維生素，如維生素C、維生素B族等，維生素C具有抗氧化作用，能增強免疫力，促進膠原蛋白的合成；維生素B族參與人體的新陳代謝，對維持神經系統和消化系統的正常功能有重要作用。此外，紅棗中含有多種礦物質，如鈣、鐵、鉀等，鈣有助於骨骼健康，鐵對於預防缺鐵性貧血意義重大，鉀元素對維持體內電解質平衡起著關鍵作用。紅棗還含有環磷酸腺苷等生物活性成分，具有調節免疫、抗疲勞等功效。 【儲存方法】 乾燥儲存：將紅棗放置在乾燥、通風、陰涼的地方，避免潮濕環境，防止發黴變質。可以使用密封容器或密封袋將紅棗裝好，減少與空氣的接觸，延長保存時間。 冷藏保存：若想更長久地保存紅棗，可將其放入冰箱冷藏室，溫度控制在0 - 4℃左右。冷藏前要確保紅棗乾燥，可使用保鮮袋或保鮮盒密封包裝，以防吸潮和串味。 冷凍保存：對於大量的紅棗，冷凍保存是一個不錯的方法。將紅棗洗淨晾乾後，裝入密封袋或密封容器中，放入冰箱冷凍室。冷凍後的紅棗在食用前需提前解凍，口感和營養成分基本不受影響。 【用法用量】 生食：紅棗可直接生食，口感甘甜可口。一般每次食用5 - 10顆左右，可根據個人喜好和身體狀況適當調整。生食能最大程度地保留紅棗的營養成分，但要注意適量食用，以免引起腸胃不適。 煎服：在中藥方劑中，紅棗常與其他藥物一起煎服，一般用量為6 - 15枚。煎服時，紅棗中的有效成分能更好地溶出，與其他藥物協同發揮作用。 煲湯、煮粥：紅棗常用於煲湯、煮粥，如紅棗蓮子粥、紅棗桂圓湯等。在煲湯、煮粥時，可根據個人口味和需求加入適量的紅棗，既能增加食物的風味，又能提高營養價值。 製成蜜餞、膏方：紅棗還可以製成蜜餞、膏方等。製成蜜餞後，紅棗的口感更加甜美，便於保存和攜帶；製成膏方後，紅棗的營養成分更易被人體吸收，適合長期服用，起到滋補身體的作用。 【注意事項】 濕盛中滿者慎用：紅棗味甘，性偏溫，容易助濕生熱。濕盛中滿者，如出現腹脹、舌苔厚膩等症狀的人群，食用紅棗可能會加重濕邪，導致病情加重，應慎用。 糖尿病患者慎食：紅棗含糖量較高，糖尿病患者食用後可能會引起血糖波動，不利於血糖的控制。因此，糖尿病患者應謹慎食用紅棗，如需食用，應嚴格控制攝入量，並在醫生或營養師的指導下進行。 不宜過量食用：過量食用紅棗可能會引起腸胃不適，如腹脹、消化不良等。此外，紅棗的糖分較高，過量食用還可能導致齲齒等問題。因此，應適量食用紅棗，避免過量。 【搭配食療】 紅棗桂圓粥 材料：紅棗10枚，桂圓肉15克，粳米100克，適量冰糖。 做法：先將粳米洗淨，紅棗去核，桂圓肉洗淨。把粳米、紅棗、桂圓肉放入鍋中，加入適量清水，煮至米爛成粥。最後加入適量冰糖，攪拌均勻，煮至冰糖溶化即可。 功效：具有補血養顏、養心安神的功效，適用於氣血不足、心悸失眠、面色萎黃等症狀。 紅棗山藥湯 材料：紅棗10枚，山藥200克，排骨250克，適量鹽、薑片。 做法：將排骨洗淨切塊，焯水備用；山藥去皮洗淨，切成小塊；紅棗去核。把排骨、山藥、紅棗、薑片放入鍋中，加入適量清水，大火燒開後轉小火燉煮1.5至2小時，最後加入適量鹽調味即可。 功效：能健脾益胃、補腎養血，適用於脾胃虛弱、食欲不振、腰膝酸軟等症狀。

  品牌Brand： 永合豐雀石茗茶 產地： 福建 武夷山市 福建省, 中國 品名Name： 极品武夷大红袍 Royal Big Red Robe (Da Hong Pao) 等級： 特級 Supreme 分類類别： 烏龍茶 Oolong Tea 保質期Shell Life: 24个月 香氣: 濃香型 Highly aroma 咖啡因含量： ☆☆☆☆ 乾茶： 條索緊結壯實，烏潤有光澤 茶湯： 湯色橙黄，岩韵醇厚，回味甘爽，香氣悠長，溫潤茶湯中透出烘烤堅果香，伴隨淡淡奶香餘韻 儲存方法： 儲存於密封、不透明的包裝中；存放在陰涼乾燥處 大紅袍，是武夷岩茶的一種，產於福建武夷山，屬烏龍茶。中國特種名茶。大红袍很耐冲泡，冲泡七、八次仍有香氣。品飲“大红袍”茶，必須按“工夫茶”小壺小杯細品慢飲的程序，才能真正品嘗到岩茶之顛的禪茶韻味。注重-活、甘、清、香。 「大紅袍」這個名字源自明朝的一段傳說：相傳一位皇帝的母親因喝了一種茶而痊癒，皇帝感念此茶神效，特派人前往武夷山，為那幾株茶樹披上大紅袍以示尊崇。這些茶樹至今仍存，產量極為稀少，得之不易，實屬難得佳茗，不容錯過。 冲泡方法： 茶杯 中國蓋碗...

【功效】 在傳統醫學中，黨參具有補中益氣、健脾益肺的功效。能有效改善氣虛所致的體倦乏力、食少便溏，肺氣虛引起的咳嗽虛喘、氣短懶言等癥狀。從現代研究角度看，黨參含黨參多糖、皂苷類、黃酮類等生物活性成分，具有免疫調節、抗氧化、抗疲勞、調節消化功能等作用，有助於增強機體抵抗力，提升身體活力。 【別稱】 潞黨、台黨、西黨、上黨人參、獅頭參 【性味歸經】 味甘，性平；歸脾、肺經 【藥用成分與作用】 黨參富含多種活性成分。黨參多糖是核心成分，具有免疫調節、抗氧化、抗疲勞的作用；黨參皂苷具備益氣、調節消化道蠕動的功能；黃酮類物質則具有抗氧化、清除自由基的能力。這些成分共同作用，起到補中益氣、健脾益肺、維持機體正常生理功能的效果。 【儲存方法】 置於陰涼、乾燥、通風良好的地方，避免陽光直射和潮濕環境，防止發黴、蟲蛀。 用密封容器保存，如玻璃罐、密封袋等，每次取用後及時密封，防止吸潮。 定期檢查，若發現黨參出現黴變、變色、異味等情況，應立即丟棄，不可食用。 【用法用量】 煎服：日常藥用一般每日9-30克，可與黃芪、白術等藥材配伍，煎湯服用。 泡水飲用：取黨參片5-10克，用沸水沖泡15-20分鐘後飲用，可搭配枸杞、紅棗等。 食療食用：製作湯品、粥品或燉品時，加入黨參（15-20克），如黨參黃芪燉雞湯、黨參紅棗粥等，可根據個人口味調整用量。 【注意事項】 實證、熱證者慎用，痰濕內盛、食積停滯者也應慎用，以免加重癥狀。 避免長期過量食用，尤其是陰虛火旺者，可能出現口干、咽痛等燥熱癥狀。 務必妥善儲存，防止黴變。黴變的黨參可能產生有害毒素，切勿食用。 【搭配食療】 黨參黃芪燉雞湯 材料：黨參20克，黃芪15克，雞肉500克，紅棗5顆，生薑3片，冰糖適量（可選）。 做法：將黨參、黃芪、紅棗、生薑洗淨；雞肉切塊，焯水去血沫。將所有材料放入鍋中，加足量清水，大火燒開後轉小火燉1.5小時，加入冰糖攪拌至融化即可。 功效：補中益氣、養血健脾，適合氣虛乏力、面色蒼白、免疫力低下人群食用，可增強體力，提升免疫功能。 黨參紅棗粥 材料：黨參15克，紅棗5顆，大米50克，枸杞10克，冰糖適量（可選）。 做法：將黨參加水煎煮20分鐘，去渣取汁，加入紅棗、大米、枸杞煮粥，可根據口味加入冰糖調味。 功效：健脾益氣、養血安神，適合脾虛食少、失眠多夢人群食用，可改善消化功能，提升睡眠品質。

【功效】 在傳統醫學中，蓮子具有養心安神的功效，常用於改善心血不足、心腎不交引起的虛煩失眠、心悸怔忡等症狀，可調節心神，幫助提升睡眠質量。其補脾止瀉作用顯著，能增強脾胃運化功能，有效緩解脾胃虛弱導致的食欲不振、久瀉不止等問題 。此外，蓮子還具備益腎澀精的效果，對腎虛不固引發的遺精滑精、帶下清稀等症有調理作用，可滋養腎臟、固攝精氣。從現代醫學角度看，蓮子中的蓮子鹼、甲基蓮心鹼等生物鹼，具有抗氧化、抗炎以及抗心律失常的作用，有助於保護心血管系統；其富含的膳食纖維能促進腸道蠕動，預防便秘；蓮子多糖則可調節機體免疫功能，增強人體抵抗力，在延緩衰老、降低慢性疾病風險等方面也展現出潛在功效。 【別稱】 蓮實、蓮米、藕實、水芝丹、蓮蓬子、蓮肉 【性味歸經】 味甘、澀，性平；歸脾、腎、心經 【營養價值】 蓮子富含多種營養成分。其蛋白質含量較高，且包含多種人體必需氨基酸，是構成機體組織、維持生理功能的重要物質 。蓮子中的碳水化合物以澱粉為主，能為人體提供穩定能量。維生素方面，含有維生素B1、維生素B2、維生素C等，維生素B1參與糖類代謝，維生素C則具有抗氧化、增強免疫力的作用。在礦物質上，蓮子富含鈣、磷、鉀等，鈣是骨骼和牙齒的重要組成部分，磷參與能量代謝和酸鹼平衡調節，鉀對維持心臟正常功能和血壓穩定意義重大。此外，蓮子還含有蓮子鹼、黃酮類等生物活性成分，具有抗氧化、調節心血管功能等多種生物學作用。 【儲存方法】 將蓮子放置在乾燥、陰涼、通風良好的地方，避免陽光直射和潮濕環境，防止發黴、蟲蛀，影響品質。 使用密封袋或密封容器進行保存，盡量排出袋內或容器內的空氣，減少與氧氣的接觸，防止蓮子氧化變質，保持其營養成分穩定。 若需長期保存，可將密封好的蓮子放入冰箱冷藏室，溫度控制在0 - 5℃左右；若環境濕度較大，也可在儲存容器中放入乾燥劑，進一步保持乾燥。 【用法用量】 直接食用：蓮子煮熟後可直接食用，口感軟糯，一般每天食用10 - 20顆為宜，但生蓮子較難消化，不建議大量生食。 泡水飲用：取5 - 10顆蓮子，可搭配百合、桂圓等，用開水沖泡，悶泡10 - 15分鐘後飲用，可反覆沖泡多次，適合日常養生保健。 煲湯煮粥：在煲湯或煮粥時加入適量蓮子，如蓮子百合粥、蓮子排骨湯等，一般每鍋湯或每碗粥加入30 - 50克，需提前浸泡2 - 4小時，在出鍋前30 - 40分鐘放入，避免長時間高溫破壞營養。 製作甜品：可用於製作蓮子銀耳羹、蓮子糕等甜品，根據個人口味適量添加，既能增添風味，又能提升甜品的營養價值。 【注意事項】 蓮子質地較硬，不易消化，消化功能較弱、腸胃不適人群以及兒童不宜過量食用，以免引起消化不良、腹脹等問題。 蓮子具有收斂作用，大便乾結者應謹慎食用，否則可能加重便秘症狀。 新鮮蓮子儲存不當易變質，乾蓮子若保存環境不佳也會發黴，食用前需仔細檢查，若發現有異味、變色等情況，應避免食用。 對蓮子過敏者禁止食用，若食用後出現皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等過敏反應，應立即就醫。 【搭配食療】 蓮子百合粥 材料：蓮子30克，鮮百合30克，大米100克，冰糖適量。 做法：蓮子提前浸泡2 - 4小時，大米洗淨，鮮百合掰開洗淨。將大米、蓮子放入鍋中，加適量清水，大火煮開後轉小火煮30...

以岭 参松养心胶囊(36粒)             益氣養陰、活血通絡，清心安神 【功能】益氣養陰、活血通絡，清心安神，用于治療冠心病早搏，屬氣陽兩虛，心落瘀阻証，症見心悸不安, 氣短乏力, 動則加劇, 胸部悶痛, 失眠多夢, 盗汗, 神倦懒言 【性状】本品为硬膠囊, 内容物为黄褐色至棕褐色的颗粒和粉末; 味苦【成分】人参, 麥冬, 山茱萸, 丹参, 炒酸枣仁, 桑寄生, 赤芍, 土鳖虫, 甘松, 黄連, 南五味子, 龍骨 【用法用量】口服, 一次2-4粒, 一日3次 Traditional Chinese medicine has used specialized herbs to prevent and treat...

特级 山东 金银花 忍冬花 忍冬花、鹭鸶花、银花、双花、二花、金藤花、双苞花、金花、二宝花 金银花春末夏初开花不绝，花的颜色是先白后黄，黄白相映，故此才称为“金银花”。通过自然晒干的金银花颜色为黄白色，用机器脱水烘干后的颜色为淡绿色，功效相差不大。  性味 甘；寒 功效 为忍冬科植物忍冬的花蕾。 主治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。 经脉 肺经；胃经 主治 清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。 注意禁忌 脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。 【食疗方】 1.银花绿豆饮 绿豆60克，加水煎汤取汁，加金银花10克，蜂蜜适量。煎20～30分钟，去渣服用。 功效：清热除烦，解暑止渴。主治暑热烦渴，小便短赤，或痱子热痒。并可用于预防中暑。 2.菊花银花公英茶 菊花15克，银花20克，蒲公英30克，甘草3克，绿豆20克。将诸味共入锅中，水煎去渣取汁即成。每日1剂，连用5～7日为一疗程。 功效：清热解毒，抗感染。主治妇女乳痈初起热毒较甚者。 3.二花茶 金银花50克，杭菊花100克，蜂蜜适量。将金银花、菊花拣去杂质，淘洗后放锅内略炒一下，凉后放干净瓶中保存，用时取其少许，放杯内用开水冲泡，加蜂蜜适量调味，即可饮用。每日2～3次。 功效：清热祛风，明目降压。主治暑热烦渴，高血压病，冠心病，心悸失眠，咽喉肿痛，感冒咳嗽。也可作为夏季防暑之清凉饮料。 4.忍冬汤 金银花120克，甘草45克。以水或酒煎汤服。主治 "一切内外痈肿"，如肠痈、乳痈、疖疮等。 In traditional Chinese medicine, honey suckle/ Lonicera japonica is called rěn dōng téng or jīn...

【功效】在傳統醫學中，玉竹具有養陰潤燥、生津止渴的功效。能有效改善肺陰不足所致的燥熱咳嗽，胃陰耗傷引起的咽乾口渴，以及內熱消渴等癥狀。從現代研究角度看，玉竹含玉竹多糖、黃酮類等生物活性成分，具有抗氧化、免疫調節、降血糖等作用，有助於增強機體抵抗力，調節血糖水平。 【別稱】萎蕤、玉參、尾參、鈴鐺菜、地節、香玉竹 【性味歸經】味甘，性平；歸肺、胃經 【藥用成分與作用】玉竹富含多種活性成分。玉竹多糖是核心成分，具有免疫調節、抗氧化、降血糖的作用；黃酮類物質具有強大的自由基清除能力；甾體皂苷則有抗炎、保肝等功效。這些成分共同作用，起到養陰潤燥、生津止渴、調節機體代謝功能的效果。 【儲存方法】置於陰涼、乾燥、通風良好的地方，避免陽光直射和潮濕環境，防止發黴、變質。用密封容器保存，如玻璃罐、密封袋等，每次取用後及時密封，防止吸潮。定期檢查，若發現玉竹出現黴變、變色、異味等情況，應立即丟棄，不可食用。 【用法用量】煎服：日常藥用一般每日6-12克，可與麥冬等藥材配伍，煎湯服用。泡水飲用：取玉竹片5-10克，用沸水沖泡15-20分鐘後飲用，可搭配菊花、枸杞等。食療食用：製作湯品、粥品或甜品時，加入玉竹（10-15克），如玉竹百合粥、玉竹沙參湯等，可根據個人口味調整用量。 【注意事項】脾虛濕盛、痰濕內蘊者慎用，以免加重濕症。避免長期過量食用，脾功能較弱者可能出現消化不適。務必妥善儲存，防止黴變。黴變的玉竹可能產生有害毒素，切勿食用。 【搭配食療】玉竹百合粥材料：玉竹10克，干百合15克，大米50克，冰糖適量（可選）。做法：將玉竹、百合洗淨，百合提前浸泡30分鐘；大米淘洗乾淨。將所有材料放入鍋中，加適量清水，大火燒開後轉小火煮40-50分鐘，至粥體濃稠，加入冰糖調味即可。功效：養陰潤燥、潤肺止咳，適合燥熱咳嗽、咽乾口渴、皮膚乾燥人群食用，可改善呼吸道不適，提升皮膚水潤度。 玉竹沙參湯材料：玉竹15克，沙參10克，雪梨1個（去皮切塊），冰糖適量（可選）。做法：將玉竹、沙參洗淨；雪梨去皮去核切塊。將所有材料放入鍋中，加足量清水，大火燒開後轉小火燉1小時，加入冰糖攪拌至融化即可。功效：養陰生津、清熱潤燥，適合口干咽燥、便秘、內熱消渴人群食用，可生津止渴，促進腸道蠕動。

【功效】 在傳統醫學和民間認知中，海底椰具有清熱潤肺的功效，常被用於緩解肺熱或肺燥引起的咳嗽、咽干口燥等症狀，能有效滋潤肺部，減輕呼吸道不適。其止咳化痰作用顯著，對於咳嗽伴有黏痰、咳痰不暢等情況，可促進痰液稀釋排出，改善呼吸狀況。此外，海底椰還具有一定的滋陰潤燥效果，在乾燥的季節食用，可緩解皮膚乾燥、口鼻乾渴等症狀，起到滋養身體的作用。從現代醫學角度看，海底椰富含多糖、膳食纖維、維生素和礦物質等營養成分。其中，多糖類物質具有一定的免疫調節作用，有助於增強機體免疫力；膳食纖維可促進腸道蠕動，預防便秘；維生素和礦物質則在維持身體正常生理功能、調節新陳代謝等方面發揮著重要作用 。 【別稱】 寶興刺葵、複椰子、海椰子 【性味歸經】 味甘，性涼；歸肺、大腸經 【營養價值】 海底椰的營養價值豐富，其富含的多糖是重要的活性成分，具有抗氧化、抗炎和調節免疫等多種生物活性，能夠幫助身體抵禦外界侵害，增強抗病能力。膳食纖維含量較高，有助於促進腸道有益菌群生長，維持腸道微生態平衡，同時增加飽腹感，輔助控制體重。維生素方面，含有維生素C、維生素B族等，維生素C能增強免疫力、促進膠原蛋白合成，B族維生素參與身體能量代謝。礦物質如鉀、鎂、鈣等含量可觀，鉀元素有助於維持心臟正常功能和血壓穩定，鎂元素對神經和肌肉功能調節至關重要，鈣則是骨骼和牙齒健康的重要保障。此外，海底椰還含有蛋白質、脂肪等營養物質，為身體提供必要的能量和營養支持。 【儲存方法】 乾燥的海底椰應放置在乾燥、陰涼、通風良好的環境中，避免陽光直射，防止受潮發黴，影響品質。 使用密封容器或密封袋進行保存，盡量排出內部空氣，減少與氧氣接觸，延緩氧化變質，保持其風味和營養成分。 若需長期保存，可將密封好的海底椰放入冰箱冷藏室，溫度控制在0 - 5℃左右；若環境濕度較大，可在儲存容器中放入乾燥劑，進一步保持乾燥。 【用法用量】 煲湯：海底椰常被用於煲湯，如海底椰瘦肉湯、海底椰雪梨湯等。一般每次用量為20 - 30克，可將海底椰提前浸泡1 - 2小時，使其充分吸水變軟，再與其他食材一同放入鍋中，加適量清水，大火煮開後轉小火燉煮1 - 2小時，直至食材熟爛，湯鮮味美。 煮粥：在煮粥時加入海底椰，如海底椰百合粥，能增添獨特風味和營養。每碗粥加入10 - 15克海底椰，同樣需提前浸泡，與米一同熬煮，煮至粥體濃稠即可。 製作甜品：可用於製作海底椰西米露、海底椰糕等甜品。在製作過程中，根據甜品的具體配方和個人口味，適量添加海底椰，一般用量為15 - 25克，能提升甜品的口感和營養價值。 【注意事項】 海底椰性涼，脾胃虛寒、容易腹瀉的人群應適量食用，避免加重腸胃負擔，引起不適症狀。 對海底椰過敏者禁止食用，若食用後出現皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等過敏反應，應立即停止食用並就醫。 在選購海底椰時，應選擇無黴變、無異味、質地堅硬的產品，避免購買品質不佳或經過不良處理的海底椰。 海底椰雖有一定的保健功效，但不能替代藥物治療疾病。若有呼吸道疾病或其他健康問題，應及時就醫並遵循專業醫生的建議。 【搭配食療】 海底椰雪梨銀耳湯 材料：海底椰20克，雪梨1個，銀耳1朵，冰糖適量。 做法：銀耳提前泡發，撕成小朵；雪梨去皮去核，切塊；海底椰洗淨。將銀耳、海底椰放入鍋中，加適量清水，大火煮開後轉小火燉煮30分鐘，加入雪梨塊繼續煮20分鐘，最後加入冰糖調味，煮至冰糖融化即可。 功效：具有清熱潤肺、止咳化痰、養顏美容的功效，適合肺燥咳嗽、皮膚乾燥人群食用，可緩解呼吸道不適，同時滋潤肌膚，使皮膚更加水潤。 海底椰百合蓮子粥 材料：海底椰15克，鮮百合30克，蓮子20克，大米50克，冰糖適量。 做法：海底椰、蓮子提前浸泡；大米洗淨；鮮百合掰開洗淨。將大米、海底椰、蓮子放入鍋中，加適量清水，大火煮開後轉小火煮40 - 50分鐘，至食材快熟時，加入鮮百合繼續煮10...

【功效】 雪燕具有多重養生美容功效，能夠補水保濕、改善肌膚乾燥粗糙，有效增強皮膚彈性、提亮膚色。可潤腸通便，促進腸道蠕動，改善便秘問題，維護腸道健康。雪燕還能清熱潤燥、利咽生津，緩解體內燥熱、咽喉乾癢等不適。此外，雪燕含有抗氧化成分，且低脂低卡，有助於維持身體狀態，輔助體重管理。 【別稱】 植物燕窩、雪燕膠、拉絲雪燕 【性味歸經】 味甘，性涼；歸肺、大腸經 【營養價值】 雪燕富含多種營養成分。其主要成分為天然植物多醣，形成膠狀質地，具有良好的親水性。含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動，改善消化。礦物質方面，雪燕含有鈣、磷、鉀等，鈣是骨骼的重要組成部分，鉀對維持心臟正常功能和血壓穩定具有重要作用。此外，雪燕不含膽固醇，熱量較低，還含有多種生物活性成分，具有抗氧化、潤膚養顏的作用。 【儲存方法】 將雪燕放置在乾燥、陰涼、通風良好的地方，避免陽光直射和潮濕環境，防止發霉、結塊，影響品質。 使用密封袋或密封容器進行保存，儘量排出袋內或容器內的空氣，減少與氧氣的接觸，防止雪燕氧化變質，保持其品質穩定。 若需長期保存，可將密封好的雪燕放入冰箱冷藏室，溫度控制在0-5℃左右；若環境濕度較大，也可在儲存容器中放入乾燥劑，進一步保持乾燥。 【用法用量】 泡發燉煮：乾雪燕用清水浸泡10-15小時至完全漲發無硬芯，每日乾品食用量3-5克為宜，未泡發的雪燕難以消化，不建議直接食用。 泡水飲用：取泡發好的雪燕，搭配枸杞、紅棗等，用溫水沖泡飲用，適合日常養生保健。 煲湯煮粥：在煲湯或製作甜羹時加入適量雪燕，如雪燕銀耳羹、雪燕蓮子湯等，一般每份用量3-5克，避免長時間高溫燉煮破壞營養。 製作甜品：可用於製作雪燕牛奶羹、雪燕椰汁羹等甜品，根據個人口味適量添加，既能增添風味，又能提升營養價值。 【注意事項】 雪燕性涼，消化功能較弱、腸胃虛寒、經常腹瀉的人群以及體質虛寒者不宜過量食用，以免引起腸胃不適。 雪燕具有潤腸作用，大便溏稀者應謹慎食用，否則可能加重腹瀉症狀。 雪燕若儲存不當易發霉變質，食用前需仔細檢查，若發現有異味、變色、發霉等情況，應避免食用。 對雪燕過敏者禁止食用，若食用後出現皮膚瘙癢、皮疹等過敏反應，應立即就醫。 孕婦、嬰幼兒及兒童不建議食用雪燕。 【搭配食療】 雪燕銀耳蓮子羹 材料：雪燕3-5克，銀耳5克，蓮子20克，冰糖適量。 做法：雪燕提前浸泡10-15小時，銀耳、蓮子泡軟。將銀耳、蓮子放入鍋中，加適量清水，大火煮開後轉小火煮40分鐘，再加入雪燕和冰糖繼續煮15分鐘即可。 功效：具有潤肺潤燥、潤腸通便、養顏嫩膚的功效，適合肌膚乾燥、乾咳、便秘人群食用，可有效改善肌膚狀態，緩解便秘。 雪燕紅棗枸杞湯 材料：雪燕3克，紅棗6顆，枸杞5克，冰糖適量。 做法：雪燕充分泡發，紅棗洗淨。鍋中加清水，放入紅棗煮20分鐘，再加入雪燕、枸杞小火燉15分鐘，加冰糖調味即可。 功效：能補血養顏、潤膚安神，適合氣血不足、肌膚乾燥人群食用，有助於改善面色，緩解身體疲勞。

天研蟲草秘方 60粒/盒 主要成分 冬虫夏草提取物：采用 5:1 高浓缩提取技术，每粒胶囊相当于 1000 毫克干货。冬虫夏草含有虫草酸、虫草素、腺苷、虫草多糖、d - 甘露醇、麦角甾醇、胆甾醇、粗蛋白、脂肪及脂肪酸、维生素 B12 等多种成分，具有增强免疫力、抗疲劳、补肾益肺、止血化痰等功效24。 灵芝子实体提取物：采用 16:1 的高浓缩提取，每粒胶囊相当于 800 毫克干货。灵芝含有多种生物活性成分，如灵芝多糖、三萜类化合物等，具有调节免疫、抗氧化等作用。 食用方法 每日口服 1-3 粒，或遵医嘱。 适用人群 免疫力低下者：如经常感冒、易疲劳、精神不振、注意力不集中等亚健康人群，冬虫夏草和灵芝的成分可以帮助调节免疫系统，增强身体的抵抗力。 呼吸系统不适者：对于久咳虚喘、劳嗽咯血，如慢性支气管炎、肺气肿、肺结核患者等，冬虫夏草能起到一定的调理作用，与灵芝协同可进一步改善症状。 肾虚人群：像腰膝酸痛、阳痿遗精、自汗盗汗、畏寒怕冷、性冷淡、性功能低下的肾阳虚者，食用冬虫夏草可帮助改善症状。 注意事项 孕妇或哺乳期妇女在使用前应咨询医生。 储存在阴凉、干燥处。如果密封破损或缺失，请勿使用。开封后重新密封铝箔袋   Main Ingredients Cordyceps sinensis extract: Using a 5:1 high - concentration extraction technology, each capsule...

雲南老樹1990年 普洱茶#1092  Yunnan Old Tree 1990yr Pu'erh Tea #1092 Pu-Erh Dark  Tea is unique in that it gets better with age, much like wine. It initially starts out as a green tea but is not fully fired. Instead, the moist leaves are loosely stacked...

【功效】 在傳統醫學中，炮製後的北杏仁具有降氣止咳平喘、潤腸通便的核心功效。能有效改善肺氣壅滯所致的咳嗽氣喘、痰多胸悶，以及津枯腸燥引起的大便祕結、排便困難等癥狀。從現代研究角度看，北杏仁含苦杏仁苷、脂肪油、揮發油等生物活性成分，經炮製減毒後，發揮止咳平喘、潤腸通便作用，有助於緩解呼吸與消化方面的不適。 【別稱】 苦杏仁、北杏、光北杏、炒北杏、山杏仁、杏核仁 【性味歸經】 味辛、苦，性微溫；有小毒；歸肺、大腸經 【藥用成分與作用】 北杏仁富含多種活性成分，以苦杏仁苷和脂肪油為核心。苦杏仁苷經酶解後產生少量氫氰酸，透過抑制呼吸中樞發揮止咳平喘作用（炮製後嚴格控制含量，降低毒性）；脂肪油能潤滑腸道、促進腸管蠕動，有效緩解津虧腸燥型便祕。揮發油則輔助降肺氣、化痰濁，減輕咳嗽引發的胸悶、痰多癥狀。這些成分協同作用，實現止咳、平喘、潤腸的效果，維護機體呼吸與消化系統健康。 【儲存方法】 置於陰涼乾燥、通風良好的環境（溫度10-15℃，濕度60%以下），用玻璃罐、真空密封袋等密封容器保存，可放入少量花椒防蟲，加1-2包乾燥劑防潮。 遠離陽光直射和潮濕區域，防止發黴、蟲蛀、油脂氧化；定期檢查，若發現北杏仁出現黴點、蟲洞、哈喇味或異味，應立即丟棄，不可食用。 避免與花椒、八角等強異味食材同放，防止串味。 【用法用量】 煎服：每日3-10克，打碎入煎以充分釋放有效成分，煎煮15-20分鐘，進一步降低殘留毒性；止咳平喘可與麻黃、紫蘇子配伍，潤腸通便可與桃仁、火麻仁搭配。 泡水飲用：取炮製後的北杏仁3-5克（打碎），沸水沖泡15-20分鐘後代茶飲用，可搭配百合、菊花增強潤肺止咳效果，適合日常緩解輕度咳嗽痰多。 食療食用：可燉湯、煮粥，每次5-10克，打碎後與食材同煮至熟透，適合咳嗽痰多、輕度腸燥便祕人群的日常調理。 【注意事項】 嚴禁生用：生北杏仁毒性較強，過量食用易引發氫氰酸中毒，出現頭暈、噁心、呼吸困難等癥狀，嚴重時可危及生命，僅可使用炮製後的北杏仁。 不可過量食用：每日用量不宜超過10克，長期或過量服用可能導致毒性累積，損傷消化、呼吸功能。 特殊人群慎用：孕婦、嬰幼兒、體質虛弱的老年人需在醫生指導下使用；陰虛燥咳者慎用（表現為乾咳無痰、咽喉乾癢），其辛溫之性可能加重燥邪癥狀。 區分南北杏仁：北杏仁（味苦，有小毒）偏降氣止咳平喘；南杏仁（味甜，毒性極低）偏潤肺止咳，需根據癥狀選用，不可混淆。 【搭配食療】 北杏仁百合燉雪梨 材料：炮製北杏仁8克（打碎），乾百合15克，雪梨1個（去皮去核），冰糖適量（可選）。 做法：雪梨切塊，將所有材料放入鍋中，加500ml清水，大火燒開後轉小火燉20分鐘，加冰糖調味至融化即可。 功效：降氣止咳、潤肺化痰，適合肺氣壅滯、咳嗽痰多、胸悶氣喘人群食用，尤其適合秋冬乾燥季節的乾咳調理。 北杏仁桃仁瘦肉粥 材料：炮製北杏仁6克（打碎），桃仁5克（去皮），瘦肉100克（切末），大米50克，生薑2片，鹽適量。 做法：大米加清水煮至粥底濃稠，加入肉末、薑片、打碎的北杏仁和桃仁，小火煮15分鐘至豬肉熟透，加鹽調味即可。 功效：潤腸通便、活血潤燥，適合腸燥便祕、腹脹便難，以及兼有輕微血瘀痰滯的人群食用，口感溫潤，易消化。

品牌 Brand： 永合豐 雀石茗茶WHF Twin Birds 产地 Origin： 福建 福鼎 Fujian, China 品名 Name： 白毫银针 Silver Needle Bai Hao Yin Zhen 等级 Level: 特级 Supreme 分类 Sort： 白茶 White Tea Caffeine Level： ☆☆ 采摘 Season: 春季 Spring 保质期 Shelf Life: 36 months 干茶Body： 白毫满披，银绿光润，芽叶粗壮Straight...