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小柴胡 汤药包  Calm in a Storm/ Thorowax bupleurm Root Soup / Xiao Chai Hu Herbal Tea 經典名方，精选上等中药材，结合传统药方和现代研究成果精心配比而成。 成分 柴胡、黄芩、生姜、法夏、杏仁、白扣、薏仁、竹叶、滑石、甘草、陈皮、洋参、昆布、银花、菊花、土茯苓 功能：和解少阳。 用法：煎服，六碗水煎成一碗后内服。 禁忌：因柴胡升散，芩、夏性燥，故阴虚血少者忌用。 Calm in a Storm 小柴胡 Thorowax bupleurm Root Soup Relaxing, Detoxifying, Balancing Effect: Reducing intense internal heat, relaxing, detoxifying, balancing.Herbal relief comes...

葛根汤 清热解毒茶  精選上等中藥材，結合傳統藥方和現代研究成果精心配比而成。成分：葛根、桂枝、白芍、生薑、甘草、大棗、銀花、白芷、射干、陳皮、洋參、菊花功能：為辛溫解表劑。具有發汗解表，升津舒筋之功效 使用方法：加入六碗水。將六碗水煮沸後倒出一碗，過濾取湯。水的量是很重要的一點，因為它能直接影響中藥的功效，所以如果按照指導方針來煮藥湯，就會達到最好的效果。 建議：不熟悉中藥的人可能會覺得它們氣味濃烈，有時味道苦澀。我們建議您逐漸熟悉它們。將一包藥材倒入1夸脫的水中，用小火煮30分鐘。非金屬鍋效果最好。如果有的話，請使用陶瓷塗層或玻璃鍋。可以再次使用相同的藥材，第二次烹煮時間可能長達1小時。吸入蒸氣有助於清除鼻竇充血和舒緩頭部與喉嚨不適。讓混合物冷卻至溫暖舒適的溫度。發燒時，每兩小時或根據需要喝一小杯茶。如有必要，您可以添加一點新鮮檸檬汁或生蜂蜜來改善味道。感冒/流感茶與藥材最好在兩餐之間服用，以免影響消化。 若使用解毒草藥後出現腹瀉，請減少劑量。如使用數日後出現虛弱，除非過敏，您可使用靈芝等滋補草藥。請參閱此草藥救援茶中的「抗疲勞藥」。 使用本產品前請諮詢您的醫生。 Soothing ‘n Centering Tea  / Pueraria Root Soup Effect: For fever, aches, hangover Soothing ‘n Centering formula reduces fever because it combines pueraria with aromatic herbs that increase sweating, including cinnamon, ginger and Chinese chrysanthemum flower. Tasty...

石家庄以岭 连花清瘟胶囊24粒 连花清瘟胶囊，清瘟解毒，宣肺泄热 成份：连翘、金银花、炙麻黄、炒苦杏仁、石膏、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、广藿香、大黄、红景天、薄荷脑、甘草。辅料为：淀粉。性状：本品为胶囊剂，内容物为棕黄色至黄褐色颗粒和粉末，气微香，味微苦。用法用量：口服。一次4粒，一日3次。规格：每粒装0.35克。 注意事项        1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。　　2.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。　　3.风寒感冒者不适用。　　4.高血压、心脏病患者慎用。有肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导 下服用。　　5.儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱及脾虚便溏者应在医师指导下服用。　　6.发热体温超过38.5℃的患者，应去医院就诊。　　7.严格按用法用量服用，本品不宜长期服用。　　8.服药3天症状无缓解，应去医院就诊。　　9.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。　　10.本品性状发生改变时禁止使用。　　11.儿童必须在成人监护下使用。　　12.请将本品放在儿童不能接触的地方。　　13.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。　　14.运动员慎用。　　15.打开防潮袋后，请注意防潮。 药物相互作用 如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。 用药期间，应避免食用生冷、辛辣、油腻食物，忌烟酒、浓茶。由于连花清瘟胶囊中含有苦杏仁，因此不宜与利多卡因、普鲁卡因等局部麻醉药合用；也不可与磷酸可待因、喷托维林（维静宁、咳必清）合用，以免抑制呼吸，造成药物性的呼吸困难。由于其还含有麻黄，所以不宜与氨茶碱合用，否则会发生严重头痛、失眠等不良反应；也不宜与异丙肾上腺素（喘息定）合用，否则会引起心悸、血压上升、甚至出现高血压危象。 另外，服用连花清瘟胶囊，偶尔会引起轻微胃肠道不适、腹胀、腹泻等，一般停药后即可恢复。如果胃肠道反应严重，或者停药后上述症状没有好转，一定要及时去医院就诊。服用连花清瘟胶囊3天后，如果头痛、周身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、咽痛等症状没有改善，或出现症状加重的情况，也需要及时去医院就诊。 **根據美國醫藥衛生條例，以上的聲明和中醫藥理，並未有經過美國食品和醫藥管理(FDA)的正式評估。本產品不宜作藥用注解，不適用於針對診斷、治療、治愈或預防任何疾病。 **According to U.S. health regulations, the above traditional Chinese medicine principles have not been formally evaluated by the U.S. Food and Drug Administration (FDA). Therefore, this product should not...

连花清瘟汤剂   Fever Fighter （連花清瘟茶） Stop Plague Lotus Tea Effect: cooling and detoxifying Fever Fighter formula detoxifies the body, kills germs and reduces fever. It can be used for cold and flu prevention and treatment, for sore throat and fever. We may feel weak and disoriented...

实益牌青龙号普洱生茶饼 2014年

【功效】 红枣具有补中益气的作用，可用于改善脾胃虚弱所致的倦怠无力、食欲不振等症状，能增强脾胃功能，促进消化吸收。它还能养血安神，对于血虚引起的面色萎黄、失眠多梦、心悸等有一定的调理作用，通过补充血液，滋养心神，缓解相关不适。此外，红枣还有缓和药性的功效，在一些中药方剂中，常被用来调和诸药，减轻某些药物的烈性或毒性。 【别称】 大枣、干枣、枣子等。 【性味归经】 味甘，性温；归脾、胃、心经。 【营养价值】 红枣富含多种营养成分，含有丰富的糖类，如葡萄糖、果糖、蔗糖等，能为人体提供能量。同时，含有大量的维生素，如维生素C、维生素B族等，其中维生素C的含量较高，具有抗氧化、增强免疫力等作用。此外，红枣还含有钙、铁、锌等矿物质，对于维持骨骼健康、预防缺铁性贫血有一定帮助。还含有环磷酸腺苷等生物活性物质，具有调节人体代谢、增强心肌收缩力等功效。 【储存方法】 常温干燥储存：如果是干燥的红枣，可放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射，用密封袋或密封容器装好，防止虫蛀和受潮。 冰箱冷藏：若想延长红枣的保存时间，可将其放入冰箱冷藏室，温度设置在0 - 4℃左右。这样能抑制微生物的生长和繁殖，保持红枣的新鲜度。 冷冻保存：对于短期内不食用的红枣，可采用冷冻保存的方法。将红枣装入密封袋中，挤出空气，放入冰箱冷冻室，温度设置在-18℃以下。冷冻后的红枣可保存较长时间，但解冻后口感可能会有所变化。 【用法用量】 直接食用：可洗净后直接食用，口感香甜，能充分吸收其中的营养成分。每天食用3 - 5颗为宜，过多食用可能会导致腹胀、消化不良等问题。 煮粥煮汤：在煮粥或煮汤时加入适量红枣，如红枣粥、红枣银耳汤等。一般每锅粥或汤中可加入5 - 10颗红枣，既能增加甜味，又能使营养更加丰富。 泡茶饮用：将红枣切成片或掰开，放入杯中，用开水冲泡后饮用。可根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖。每天饮用1 - 2杯红枣茶，有助于养血补气。 【注意事项】 痰湿偏盛者慎用：红枣性甘，容易助湿生痰，痰湿偏盛者如平时容易出现腹胀、痰多、舌苔厚腻等症状，应少食或不食红枣，以免加重痰湿症状。 糖尿病患者慎食：红枣含糖量较高，糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高，不利于病情控制。即使是血糖控制较好的患者，也应在医生指导下谨慎食用。 注意食用方式：红枣皮较硬，不易消化，食用时应细嚼慢咽，避免过量食用导致胃肠道不适。尤其是胃肠功能较弱者，更要注意适量食用。 【搭配食疗】 红枣桂圆粥 材料：红枣10颗，桂圆肉10颗，粳米100克，适量水。 做法：将粳米淘洗干净，红枣去核，与桂圆肉一起放入锅中，加水煮至米烂粥成。 功效：具有补血养心、安神益智的功效，适用于心脾两虚所致的失眠健忘、心悸怔忡等症状。 红枣山药汤 材料：红枣8颗，山药200克，冰糖适量。 做法：将山药去皮切块，红枣去核，一同放入锅中，加水煮熟，加入适量冰糖调味。 功效：能健脾益胃、滋肾益精，对于脾胃虚弱、肾虚体弱等有一定的食疗作用。

品品香福鼎白茶 紧压寿眉白露茶184-125茶饼 配料表：福鼎白茶寿眉 储藏方法：常温，阴凉，干燥，密封存放 保质期：5475 天 食品添加剂：无 品牌: 品品香 包装方式: 包装 包装种类: 盒装 茶种类: 寿眉 级别: 一级 产地: 中国大陆 省份: 福建省   PPX Shou Mei White Tea Cake (184-125) Shou Mei is a white tea that is produced from naturally withered upper leaf and tips, with a stronger flavor reminiscent of...

品牌： 永合豐 雀石茗茶 产地： 云南省红河州，中国 品名： 墨紅玫瑰 保质期： 12个月 分类： 花草茶 等级： 特级 采摘： 春季 咖啡因含量： 0 干茶： 花朵完整硕大，绛紫立体，花香浓郁 茶汤： 花香高扬，清甜醇和，喉韵甘甜 储存方法： 阴凉、干燥、避光密封保存，开封后尽快饮用 墨紅玫瑰是优质花草茶，精选自云南高原生态种植园的优质墨红玫瑰，产自云南省红河州。 此冻干墨红玫瑰花茶，于每年春季清晨露水初褪时，手工采摘头期饱满花冠。采用先进的冻干技术，在超低温环境下瞬间锁鲜，完整保留了玫瑰的浓郁香气、绚烂色泽与活性营养。制作全程严苛把控，仅选取直径3-5厘米、色泽绛紫、花瓣肥厚的清晨初绽花冠，经低温纯净水快速漂洗、无菌气流除尘，在-35℃以下极速冷冻，使花朵内部水分瞬间转化为细微冰晶，保护细胞结构，每一朵皆如初绽时般丰盈立体，是自然赠予的“可储存的鲜花”。 干茶花朵完整硕大，直径约3-5厘米，花瓣呈深邃的绛紫色至紫红色，层次分明，立体饱满如鲜活。触感酥脆干燥，鼻嗅有浓郁、纯正而甜美的玫瑰花香，并带有天然的蜂蜜甜韵，无异味或杂味。 冲泡后，汤色迅速呈现清澈明亮的浅粉紫色，逐渐转深。花香高扬扑鼻，沁人心脾，入口滋味清甜醇和，口感顺滑，喉韵甘甜持久，回味中带有清新的花果甜香。 此茶富含花青素及多种维生素，具有多重滋养价值，有助于抗氧化、改善肌肤状态，美容养颜；独特的玫瑰芳香醇能舒缓紧张情绪，愉悦心情；性质温和，可调理气血，适合日常温和滋补；饮用后留有余香，还能清新口腔气息。适合注重天然养颜与日常保养的女士、工作压力大需舒缓情绪的职场人士、追求高品质健康饮品的生活家、气血需温和调理的体质偏寒人群、喜好花果茶的无咖啡因饮品爱好者，以及需清新口气的社交频繁人士。 冲泡可选用玻璃壶/杯，便于观赏花朵在水中重新舒展的曼妙姿态；白瓷盖碗能更好地聚拢并展现茶汤的层次与香气；保温杯适合闷泡，使花香更充分地融入水中。推荐温热冲泡法，取一朵冻干墨红玫瑰，置于预热过的器具中，注入300-400ml约90-95℃的热水（沸水静置1-2分钟），静候3-5分钟，待花朵徐徐绽放、香气四溢后即可品饮，可依个人口味添加蜂蜜或冰糖；也可采用冷泡法，取一朵置于瓶中，加入300-400ml常温水或冷水，放入冰箱冷藏4-8小时，可得一杯花香清冽、口感清爽的冷泡花茶。 同一朵花可连续冲泡3-4次。第1泡3-5分钟，唤醒花朵，释放高扬香气与初韵；第2-3泡可适当延长至5-8分钟，此时花朵完全舒展，滋味最为醇和饱满；第4泡及以后可根据个人口味延长闷泡时间，仍有余香。

云南特产山珍 羊肚菌 羊肚菌是世界公认的著名珍稀食药兼用菌，其香味独特，营养丰富，功能齐全，食效显著．富含多种人体需要的氨基酸和有机锗，具补肾、壮阳、补脑，提神等功效。允其抗癌作用明显，对肌瘤细胞有强烈抑制作用，具有较高的食用价值和医用价值，在美国被称为“陆地鱼”，一直被欧美等发达国家作为人体营养的高级补品。 泡发羊肚菌水的量要适度，以刚刚浸过菇面为宜，大约二三十分钟后水变成酒红色，羊肚菌完全变软即可捞出洗净备用，发菌的酒红色原汤经沉淀泥砂后要用于烧菜，炖汤。 推荐食谱 羊肚菌鸡汤 主要功效：益胃消食、理气化痰 推荐人群：需要提高免疫力的人群  材料：光鸡半只，羊肚菌（干）20克，干淮山20克，红枣3枚，元肉3克，杞子2克，生姜数片（2-3人量）。 制作方法：光鸡洗净斩件，氽水备用；羊肚菌洗净后用温水泡发半小时；将所有材料加入汤煲中，加水1.5-2升，以武火煮15分钟后改文火煲一个小时，加入少量食盐调味即可。

永合丰 多功能电子燉盅（0.7升） Digital Electric Stew Pot（0.7L） Here is an essential addition to any kitchen or herbal health practice. A stewpot can cook dinner or make a water extract on a table, kitchen counter, or other flat surfaces. Just add the ingredients such as a...

祥福 乐透旅行茶具 便携茶具套装 茶职  Lotop Brand Tea sets (10 pcs) Amaze your afternoon tea guests or friends on the train with this “easy Gaiwan” set including a tea strainer, tea server, and four cups. You look like a pro when you pour hot water...

雅诚 富贵牡丹 白瓷茶具套装（8件套）  茶壶（Tea Pot）:9cm*9cm*11cm 茶杯（Tea Cup）:6cm*6cm*3.5cm 茶盘（Tea Tray）：30cm*16cm   This elegant tea service will help you and your family to celebrate the much-loved peony, a flower that is honored during a spring festival in China.  This delicately hand-painted tea service will add a...

【功效】 无花果干具有多种功效。它有助于促进消化，其含有的膳食纤维能增加肠道蠕动，促进排便，缓解便秘。同时，无花果干有一定的利咽消肿作用，对于咽喉肿痛、声音嘶哑等有一定的缓解效果。此外，它还具有健脾开胃的功效，可改善食欲不振、消化不良等问题。 【别称】 天生子干、文仙果干、奶浆果干等。 【性味归经】 味甘，性平；归肺、胃、大肠经。 【营养价值】 无花果干富含多种营养成分。它含有丰富的膳食纤维，有助于肠道健康和预防便秘。还含有多种维生素，如维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等，具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基的损伤。此外，无花果干含有钙、铁、钾、镁等矿物质，对于维持骨骼强度、预防贫血和调节体内电解质平衡起着重要作用。同时，它还含有一些独特的生物活性物质，如补骨脂素、佛手柑内酯等，具有一定的抗肿瘤、抗炎等生理活性。 【储存方法】 密封保存：将无花果干放入密封袋或密封容器中，挤出空气，防止受潮和氧化，可放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射。 冰箱冷藏：如果想延长保存时间，可将密封好的无花果干放入冰箱冷藏室，温度设置在0 - 4℃左右，这样能抑制微生物的生长和繁殖，保持其品质。 注意防虫：由于无花果干含糖量较高，容易吸引虫子，可在储存容器中放入一些花椒或驱虫剂，防止虫害。 【用法用量】 直接食用：可洗净后直接食用，口感软糯香甜，能最大程度地保留其营养成分。每天食用3 - 5颗为宜，过多食用可能会导致血糖升高或引起消化不良。 泡茶饮用：将无花果干切成小块，放入杯中，用开水冲泡后饮用。可根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖调味。每天饮用1 - 2杯，有助于利咽消肿、润肠通便。 煲汤煮粥：在煲汤或煮粥时加入适量无花果干，如无花果干瘦肉汤、无花果干粥等。一般每锅汤或粥中可加入3 - 5颗无花果干，能增加汤粥的甜味和营养。 【注意事项】 过敏者禁食：部分人可能对无花果干过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏症状，过敏者应避免食用。 血糖高者慎食：无花果干含糖量较高，糖尿病患者和血糖控制不佳者应谨慎食用，以免导致血糖波动。 不宜过量食用：无花果干性凉，过量食用可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等症状。 【搭配食疗】 无花果干百合汤 材料：无花果干5颗，百合30克，冰糖适量。 做法：将无花果干洗净切块，百合泡发后与无花果干一起放入锅中，加水煮至百合熟烂，加入适量冰糖调味。 功效：具有润肺止咳、清心安神的功效，适用于肺燥咳嗽、失眠多梦等症状。 无花果干粳米粥 材料：无花果干4颗，粳米100克，适量水。 做法：将粳米淘洗干净，无花果干切碎，一同放入锅中，加水煮至米烂粥成。 功效：能健脾益胃、润肠通便，对于脾胃虚弱、便秘等有一定的食疗作用。

霸王花 为仙人掌科植物量天尺的花。 性味 甘；性微寒 功效 为仙人掌科植物量天尺的花。用于肺热咳嗽，肺痨，瘰疬，痄腮。 经脉 肺经 霸王花猪肉汤 原料 霸王花50克（1两），猪肉400克（8两），粉肠150克（3两），蜜枣4粒，南北杏2汤匙。   做法 1.粉肠切去肥油，将4粒蜜枣放入粉肠内，在粉肠另一端摧出，洗净出水过冷河。 2.猪肉放落滚水中，煮5分钟取起洗净。 3.霸王花用清水浸软，洗净抹干水，切短度。 4.把适量清水煲滚，放下全部材料猛火煲滚，再用慢火煲3小时，下盐调味。 功效 此汤清凉健肺去痰火，清热气。 Lily Flowder/ Ba Wang Hua  (8 oz) Sold in dried form, ba wang hua (dried night-blooming cereus) is a flower that is used in traditional...

【功效】 在传统医学中，甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。可有效改善脾虚所致的乏力、食欲不振，热毒引起的咽喉肿痛、口舌生疮，以及各种咳嗽痰多之症，还能缓解胃腹挛急疼痛，常作为中药方剂中的“调和药”平衡药性。从现代医学角度，甘草含有的甘草酸、甘草次酸等成分，具有抗炎、抗溃疡、调节免疫的作用，能保护呼吸道和胃肠道黏膜；其复方制剂（如复方甘草片）因含少量阿片粉，有强效止咳作用，但长期使用可能产生依赖性。 【别称】 国老、甜草、乌拉尔甘草、蜜甘、美草 【性味归经】 味甘，性平；归心、肺、脾、胃经 【药用成分与作用】 甘草富含多种活性成分。甘草酸和甘草次酸是核心成分，具有抗炎、抗过敏、保肝等作用；甘草中的黄酮类物质则具备抗氧化、清除自由基的功效。复方甘草制剂中还可能含有阿片粉（发挥镇咳作用，存在成瘾风险）、樟脑、八角茴香油（促进痰液排出）等成分，协同起到止咳、抗炎、保护黏膜的作用。 【储存方法】 置于阴凉、干燥、通风良好的地方，避免阳光直射和潮湿环境（如厨房、卫生间），防止发霉变质，影响药效。 采用密封容器保存，如玻璃罐、密封袋等，开封后需及时密封，减少与空气接触，防止吸潮。 远离有异味的物品，避免串味，导致甘草功效和风味改变。 定期检查，若发现甘草出现霉变、变色、异味等情况，应立即丢弃，不可使用。 【用法用量】 煎服：日常药用一般每日2-10克，若用于止咳，可与杏仁等药材配伍，用量3-6克，煎汤服用。 泡水饮用：取干甘草片3-5克，用沸水冲泡10-15分钟后饮用，可搭配菊花、枸杞等，作为日常养生茶饮。 复方制剂（如复方甘草片）：严格遵医嘱使用，按照规定剂量和疗程服用，避免长期使用引发依赖性。 【注意事项】 成瘾性风险：含阿片粉的复方甘草制剂可能产生生理和心理依赖，必须在医生指导下使用，不可自行长期服用。 禁忌与慎用人群：孕妇、哺乳期妇女，以及高血压、低钾血症、严重肝肾功能不全者应慎用或避免使用，因甘草酸可能导致水钠潴留、电解质紊乱。 药物相互作用：避免与利尿剂、强心苷类药物（如地高辛）、胰岛素等同时使用，甘草酸会增强这些药物的副作用。 避免长期大量使用：即使是普通甘草，长期（超过2周）大量使用也可能引发假性醛固酮增多症，出现水肿、高血压、低钾血症等症状。 【搭配食疗】 甘草菊花茶 材料：甘草片3克，菊花5克，冰糖适量（可选）。 做法：将甘草、菊花洗净，放入杯中，用沸水冲泡10分钟，可根据口味加入冰糖调味。 功效：清热解毒、利咽润喉，适合轻度咽喉肿痛、口干者饮用。注意不可长期饮用，高血压患者慎用。 甘草红枣粥 材料：甘草片5克，红枣5枚，大米50克。 做法：先将甘草加水煎煮20分钟，去渣取汁，再加入红枣、大米煮粥。 功效：补脾益气、养血安神，适合脾虚乏力、食欲不振者食用。建议每周食用1-2次，不宜长期大量食用。

炙甘草片/蜜甘草 美草、蜜甘、蜜草、蕗草、国老、灵通、粉草、甜草、甜根子、棒草  本品为甘草的炮制加工品。 性味 甘，平。 功效 为豆科甘草属植物甘草的根和根状茎。 主治脾胃虚弱，食少，腹痛便溏，劳倦发热，肺痿咳嗽，心悸，惊痫；生用，治咽喉肿痛，消化性溃疡，痈疽疮疡，解药毒及食物中毒。 经脉 入脾经、胃经、肺经。 注意禁忌 不宜与甘遂、大戟、芫花、海藻同用。 【食疗方】 甘草汤 做法：炙甘草2克，放入15～20毫升开水中泡服，每日1剂。一般服药7～15日，即可防止便秘复发。   Licorice root /Zhi Gan Cao/RADIX GLYCYRRHIZAE PREPARATA Licorice root may have potent antioxidant, anti-inflammatory, and antimicrobial effects. Early research suggests that, as a result, it may ease upper...

【功效】 在传统医学中，甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。可有效改善脾虚所致的乏力、食欲不振，热毒引起的咽喉肿痛、口舌生疮，以及各种咳嗽痰多之症，还能缓解胃腹挛急疼痛，常作为中药方剂中的“调和药”平衡药性。从现代医学角度，甘草含有的甘草酸、甘草次酸等成分，具有抗炎、抗溃疡、调节免疫的作用，能保护呼吸道和胃肠道黏膜；其复方制剂（如复方甘草片）因含少量阿片粉，有强效止咳作用，但长期使用可能产生依赖性。 【别称】 国老、甜草、乌拉尔甘草、蜜甘、美草 【性味归经】 味甘，性平；归心、肺、脾、胃经 【药用成分与作用】 甘草富含多种活性成分。甘草酸和甘草次酸是核心成分，具有抗炎、抗过敏、保肝等作用；甘草中的黄酮类物质则具备抗氧化、清除自由基的功效。复方甘草制剂中还可能含有阿片粉（发挥镇咳作用，存在成瘾风险）、樟脑、八角茴香油（促进痰液排出）等成分，协同起到止咳、抗炎、保护黏膜的作用。 【储存方法】 置于阴凉、干燥、通风良好的地方，避免阳光直射和潮湿环境（如厨房、卫生间），防止发霉变质，影响药效。 采用密封容器保存，如玻璃罐、密封袋等，开封后需及时密封，减少与空气接触，防止吸潮。 远离有异味的物品，避免串味，导致甘草功效和风味改变。 定期检查，若发现甘草出现霉变、变色、异味等情况，应立即丢弃，不可使用。 【用法用量】 煎服：日常药用一般每日2-10克，若用于止咳，可与杏仁等药材配伍，用量3-6克，煎汤服用。 泡水饮用：取干甘草片3-5克，用沸水冲泡10-15分钟后饮用，可搭配菊花、枸杞等，作为日常养生茶饮。 复方制剂（如复方甘草片）：严格遵医嘱使用，按照规定剂量和疗程服用，避免长期使用引发依赖性。 【注意事项】 成瘾性风险：含阿片粉的复方甘草制剂可能产生生理和心理依赖，必须在医生指导下使用，不可自行长期服用。 禁忌与慎用人群：孕妇、哺乳期妇女，以及高血压、低钾血症、严重肝肾功能不全者应慎用或避免使用，因甘草酸可能导致水钠潴留、电解质紊乱。 药物相互作用：避免与利尿剂、强心苷类药物（如地高辛）、胰岛素等同时使用，甘草酸会增强这些药物的副作用。 避免长期大量使用：即使是普通甘草，长期（超过2周）大量使用也可能引发假性醛固酮增多症，出现水肿、高血压、低钾血症等症状。 【搭配食疗】 甘草菊花茶 材料：甘草片3克，菊花5克，冰糖适量（可选）。 做法：将甘草、菊花洗净，放入杯中，用沸水冲泡10分钟，可根据口味加入冰糖调味。 功效：清热解毒、利咽润喉，适合轻度咽喉肿痛、口干者饮用。注意不可长期饮用，高血压患者慎用。 甘草红枣粥 材料：甘草片5克，红枣5枚，大米50克。 做法：先将甘草加水煎煮20分钟，去渣取汁，再加入红枣、大米煮粥。 功效：补脾益气、养血安神，适合脾虚乏力、食欲不振者食用。建议每周食用1-2次，不宜长期大量食用。